A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起
A喝牛奶可以下降酒精的损害：醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结，维护胃部，削减酒精对胃黏膜的刺激，一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙
A您好，对于什么食物能补肾，我给你总结了几样食物，你可以试试。干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：除
A推荐你吃一道美容菜，叫做“碧绿鸳鸯鱿”它的做法是：鲜鱿鱼洗净去筋膜，划十字花刀后切片，干鱿鱼泡好后切花刀并切片备用。豆腐干、胡萝卜切片，西芹
A你好，要说到什么东西泡茶喝补肾，我个人认为枸杞子是不二之选。枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、
A你好！平时吃什么补肾，是我们都想的，在不知不觉的就做到补肾的效果，我推荐你多吃一些狗肉有显著的补肾、益精、壮阳作用。对于肾气不足、肾阳虚衰的
到卵巢可能很多女性都不会太在意，因为这是看不到的。殊不知卵巢的健康是女性肌肤还有内分泌系统的维持器官，一旦卵巢早衰，那么肌肤就会暗沉还有内分泌失调。所以好好好的保养，那你知道如何保养卵巢吗?不管来学学吧，要记住有时候皮肤问题可能是卵巢造成的，所以切记乱补哦。 第一：心态 心态会影响卵巢健康吗?其
卵巢早衰是很多朋友都会谈到的一个话题，因为卵巢跟皮肤有极大的关系，而女性保养皮肤必然要保证卵巢的健康。而有些人因为种种原因导致了卵巢衰老，从而影响皮肤。那想要缓解就要了解导致卵巢早衰的具体原因，只有这样才能更好的防治哦。那下面就带着大家具体去聊聊吧。 第一：影响经期 卵巢早衰的朋友子经期是极为不
乳房可是很重要的，如果不保健的话，乳房就会发生疾病，比如说乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等。这些疾病不及时治愈的话，就会诱发其他的疾病，导致身体疾病加重。想要乳房一直健康，就要从年轻的时候开始保养。那么年轻女人如何保养乳房呢?建议年轻女人们，来认真看一看。 一、选择合适的胸罩 女人们进入青春期的时候，
艾滋病属于传染性疾病，通过血液、性行为、母婴三种方式进行传播，我们在了解到这些艾滋病传播途径后，还需要知道艾滋病患者的症状表现有哪些，才能更加有效的做好自身防护，避免染上艾滋病，这个病只要不接触这几种传播途径，被传染的几率还是很小的。 艾滋病患者有哪些症状表现？ 1、食欲不振 艾滋病患者会出现
这款产品它的一个主要成分是中草药成分，对于改善跟治疗男性性爱中时间短，这个问题其实效果是非常不错的，而且安全性也比较高，如果能够正确按照产品的使用说明去进行使用的话，不太用担心安全性和功效性方面的问题。大多数的男性朋友在用完这款产品以后，评价都是非常高的，所以比较值得大家信任。
都说女人30如狼40如虎，这句话一点也没错，老婆现在这方面越来越强烈，之前的状态很难让她开心，还好同事推荐给我的这款延时喷剂改善了这种现象，用上以后效果还挺给力的，每次可以30多分钟左右，一晚老婆都可以嗨几次，看着她那么开心，我也就非常满足感觉找回了年轻刚谈恋爱的时候。每次都是偷偷用的，生怕让她发
1、适合不同程度的早射患者2、正常人想延长性福时间的男性3、时间短者的男性4、因心理障碍造成的房事时间短者5、勃起时间短,少于30分钟的男性6、做程中出现中途疲软的男性7、举而不坚,硬度不够的男性8、对刺激不敏感的男性9、工作压力大,熬夜、酗酒的男性10、出虚汗、腿发软、四肢发抖的男性11、
微爱男士外用喷剂的主要成分包括小分子水，丁香，冬虫夏草提取物，黄秋葵，肉苁蓉，苯扎溴氨，上述成分相对来说都是比较安全的，所以人们只要按照规定的方法合理的使用，那么一般是不会出现危害的，所以大家不需要过多担忧这个问题。
第一、能延长时间 用这种喷剂能够让男性同房的时间得以延长，而延长的时间则跟人自身情况不同而有所不同，有的人使用以后能够延时半个小时，有的人使用以后能够延时一个小时，无论延时多久，最终所达到的效果都是比最初更理想些。 第二、抑菌 在里面有添加一些能够起到抑菌效果的成分，这样的成分添加以
说到减肥很多朋友都会在饮食上下手，而九成的女性都会选择节食减肥，比如说不吃晚饭。在减肥人群中起码超六成都是想不吃晚饭来达到减肥的效果。那不吃晚饭真的可以减肥吗?对于身体是否会造成伤害呢?今天就详细带着大家去瞧瞧吧。 相信很多要减肥的朋友都会想搜搜不吃晚饭可以减肥吗?那么小编想说不吃晚饭是可以让你的
女人每天都担心变老，可是人都是会老的，这是改变不了的事实。不过人们做好保养的话，就能够让自己显得年轻一些，看起来比实际上的年龄更加年轻。其中，女人们开始变老了是会有症状出现的，当你发觉自己变老了，就要立马对抗衰老，才能起到好的效果。那么女人开始变老有什么症状呢?下面将和大家介绍女人出现衰老的几个症状
有很多年轻夫妇会选择避孕套来避孕，不仅能达到避孕效果。同时也防止性疾病传播，避孕套主要是由橡胶制作而成的，安全性比较高。但是如果长时间使用的话也会对女性身体带来一定危害。 长时间戴避孕套对女性带来哪些危害？ 1、容易发生感染 一些商家为了能够增强避孕套的润滑效果，会在避孕套里面加入油脂，性生活
性生活是男女之间沟通感情的不二选择，规律且和和谐的性生活对于男性和女性的身体健康有很好的保健功效。但是性生活的时候一定要注意几个方面，这样才能让性生活的完美进行没有后顾无忧，很多女性在性生活之后都会选择去厕所。这样的行为有什么好处？性生活中还需要注意哪些方面呢？接下来就让我们一起来了解一下。 女性
最近一段时间各大美妆护理APP上关于私处香水风非常大。除了会给人好闻的香气以外，还会有平衡ph值、杀菌、去异味、减少白带等功能存在，很多女性也是纷纷种草。迫不及待的买回家去使用，也有部分女性存有怀疑，私处真的需要喷香水吗？该如何正确的护理私处呢？接下来让我们一起来了解一下。 私处真的需要喷香水吗？
1.倒出约一亳子大小的润滑液在手指头，搓揉数秒使之与体温相若，然后均匀涂在情趣玩具或阴茎上；2.若使用按摩棒或者仿真阳具时要揉及头部及其茎干;其他具刺激作用的部份亦要涂上润滑液；3.要使情趣玩具表面顺滑而非水滴滴的，但过分搓揉，手部皮肤亦会将润滑液吸收；4.若男士使用自慰杯，应在自慰杯的入口
欲享女性外用凝露的方法，一般是将凝露涂抹在外阴及阴道口处，它可以起到性触觉反应。欲享女性外用凝露，是一种天然植物配方，温和无刺激，可快速激发女性的性潜力，增强女性性欲。女性外用凝露一般不建议长期使用，长期使用会产生心理依赖性。它主要是通过能提高雌激素的水平，是阴道分泌爱液增多，从而更有效的达到性高
真的是没想到这么好，还买对了，另一半也很喜欢这种，很喜欢这种氺溶性的润滑油，真的是很给力啊，还没有什么副作用的，感觉顺滑又水润实在是太棒了。而且在我收货后就查询了确定是正品，自己不用担心，非常的安全，根本就看不出来这是什么东西 用了这个确实不错啊，使用一点点就很润滑了，不会像之前那样，这种就是用
COKELIFE润滑油是特别为延缓男性早泄设计的,本品性质温和，无脂，亲肤，不油腻，水溶性液体，特含7.5%的苯佐卡强效成份，提升男性房事时间，同时弥补女性自身分泌物的不足，使性行为更加舒适和持久． 使用方法性爱前10-15分钟涂抹于男性龟头冠状沟部位，均匀涂抹0.5-1毫升，待膏体慢慢吸收后即可
才情按摩高潮液这种液体主要的作用是让女性的阴蒂和阴道表皮层受到一些刺激，然后尽快进入到高潮增加性爱的快感，用的时候涂抹在女性的外阴和阴蒂部位就可以，因为随着男性外生殖器进入阴道，高潮液业会有一部分进入到阴道里面，这样就能很好的发挥作用，虽然药力是需要对女性阴道起作用的，但是不要把高潮液直接放
1、能滋养女性：这款避孕套它里面的成分是含有胶原蛋白的，使用这款产品对女性的私处是有保养作用的，而且它里面也有玻尿酸的成分，可以让女性在性生活的过程中给私处做保养，这是它独有的特点。 2、超薄让男性体验更真：这款产品是非常薄的，男性为了让女性不会出现意外怀孕的困扰，所以很多人会选择带上安全套，这
天生丽质自难弃啊!不论是谁都会对美的事物另眼相看，尤其是现在这个看脸的时代，任谁都不愿看到自己满脸的斑点。许多人都说好皮肤是保养出来的，可是用了许多的去斑方法后，结果斑还是没去掉，这让很多爱美女性都失望之极。那么在日常生活中我们要如何祛斑呢？大家都知道柠檬含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质
斑斑点点最讨人厌,每个女孩都不想做“斑女郎”,皮肤白皙无瑕才是最为动人的。据了解，白醋洗脸可以淡化色斑,相信很多人都知道,但是由于酸性过强,不能直接涂抹在肌肤上,建议倒入少量于洗脸水中,坚持一周用白醋水洗脸即可。意见:这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。
现在的祛斑产品很多，祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，琳琅满目，面对这么多祛斑产品，我们如何选择呢？首先，在购买时应选择不含汞、铅等有害物质，而且在使用祛斑产品时应当先在手臂上试用一下，如果没有过敏的症状之后才能涂于有斑点的脸上；其次，要看产品是不是正规厂家生产的，会不会是假冒
去斑是指通过各种方法消除脸上的斑点，消除斑点的方法还是不少的，比如中医祛斑，美容去斑等消除各种斑点，比如黄褐斑，雀斑，晒斑，干斑等等，达到美丽美容的目的，得到了爱美人士的喜爱。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的
祛斑面膜指的是将有淡斑祛斑功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到减淡和消除脸上色素斑的功效。祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步，才会更有效，好的睡眠也有益于去除色斑。鸡蛋白醋祛斑面膜，将鸡蛋洗干净，放在容器内，然后再加入
色斑是指和周围颜色不同的斑点，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。雀斑：雀斑是一种好发于
祛斑霜指对皮肤表面的一些色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，因此，此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的，目前常用的祛斑添加剂有熊果苷、曲酸、维生素
美白方法：一，防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，要尽量避免日照强烈时出门，抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。二，25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。三，维生素A、C、E等，能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、
天生黑美白成功例子：林小姐，25岁，天生就黑，小时候被人叫作什么黑牡丹，不好听的叫黑妞。我也是尝试了各种美白办法，结果微小。几年前到美白针这个新名词，一直想尝试，无奈，价格确实接受不了。无意间看到一个美女打完前后的对比图，就心动了。总体看来，结果还不错，确实有变白。所以开始存钱，医生说要美白结果好一
美白小窍门，洗脸时，在洗脸池或脸盆中，温水最适宜，滴入1-2茶匙白醋，再配合洗面奶洁面，用池或盆内的水清洗之后,再用干净的水冲洗之后，脸会变的白白嫩嫩，不仅是脸，手也白嫩了很多。第二，将白芷粉末，装在碗中，加放蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸部，约二十分钟后，再用清水洗干净。脸洗净后
美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片，使用简便有效，能迅速增白牙齿。包含塑料薄膜层、弹性凝胶层剥离背衬层。其中塑料薄膜层是透明的具有适合使用者牙齿形状，薄膜上具有规则或不规则形状的条形、方形、圆形、菱形或所有花纹形状的浅凹坑，它起着隔离唾液和保护弹性凝胶层作用。弹性凝胶层包含作为牙齿增白剂
美白产品选购要避免这5大有害成分，双氧水，直接用双氧水美白却是危害极大的。3%浓度的双氧水的渗透性和氧化性较强，虽然短时间内可以让皮肤变白，但时间长了严重的甚至可能烧坏表皮层，让皮肤变粗糙、长疱，失去防御功效；对苯二酚，虽然可以干扰黑色素的形成，但却具有一定的毒性，使用不当会导致细胞毒性反应，引起皮
美白精华在化妆品的分类当中，一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中，能够因为高比例的有效成份，来加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。针对干性肌肤而设计的美白精华可以添加锁水性质的乳脂或油性成份，而比较优质的美白精华，应该是偏向水性，减少油脂或是乳化剂成份会比较为肌肤吸收利
美白面膜，是指添加了可以促进黑色素代谢、抑制及破坏黑色素生成、阻止络氨酸酶活化或还原黑色素中间体等功效的成分的面膜。美白成分一定要能有效渗入皮肤的基底层，才能发挥作用，产品最好添加有促进细胞新陈代谢的成分。专家提醒，肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤，
美白丸一般用到的成分就是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-胱氨酸是人体中存在的一种重要的决定皮肤白不白的元素，当你的肌肤缺少它的时候，受到紫外线照射的酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。美白丸的核心原理是抑制黑色素，美白丸中大部分成分，以维生素c／b为主，做到提升皮肤抗氧化及抵抗
激光去妊娠纹价格并不是固定的，主要跟以下几方面有关：与求美者实际情况有关，如果求美者的妊娠纹比较严重，治疗次数及范围会有所扩大，这样对所需费用会有一定影响，所以妊娠纹的实际情况是决定费用高低的关键。与选择激光设备有关：目前有很多种可以进行除皱的激光设备，主要有两类国产和进口，而不同激光设备去妊娠纹的
用什么可以去妊娠纹，用鸡蛋清可以巧妙去除由于生育出现的妊娠纹，让皮肤更加白嫩滑腻。鸡蛋清可以加快皮肤组织的增长速度，帮助伤口愈合得更快更好。鸡蛋清中含有比较多的蛋白质，可以让皮肤变得更加细滑，而含量较少的醋酸可以让皮肤远离细菌感染。先把小腹处清洗干净，轻轻按摩十分钟左右，然后涂抹蛋清，十分钟后擦掉残
产后新妈妈，除了要照顾好可爱的宝宝之外，还应做好产后一些保健及护理工作，身上的妊娠纹是很多宝妈的烦恼，专业祛除妊娠纹建议，往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有妊娠纹的部位；用自制精油去角质摩沙膏，按摩有妊娠纹的部位5分钟.（这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好）；用5毫升
去除妊娠纹霜，含有高滋养和强补弹性成分，可被皮肤迅速吸收，使皮肤光泽而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢。妊娠纹是有皮肤弹力纤维断裂而产生，所以要在孕期就开始坚持使用，可增强皮肤的延展性和韧性，有效防止皮肤纤维断裂，从而达到预防和修复孕纹目的。目前市场上面有很多种去除妊娠纹霜，比如亲润苹果籽孕纹修
妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。妊娠纹的预防:控制体重增长；妊娠3个月后坚持使用妊娠霜、按摩油（橄榄油等）；预防妊
微信扫码
