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A你好!人常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫
A普洱茶 这是一种很常见的浓茶,主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶,不仅能够治疗便秘,而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生,这种
A你好!现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。平时也可多吃木耳,有排毒
A1康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。 金银花茶:清热解毒、疏利咽喉,可
A 建议注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大
A你好!建议常吃番茄或每天喝一杯西红柿汁,对祛斑有很好的效果,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失
A 你好!伴随人的年龄增长,难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁,就已经时常感到“间歇失忆”,十分担忧;有的人想记起某个人或地方的名字,但怎
A 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服,这也是生活小常识)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸
A你好!科学用脑,合理饮食。人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中
A你好!蛋类含有丰富的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类,会让孩子更聪明。花生酱中含有丰富的
A 你好!建议把注意力集中在想要记住的事情上,然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上,那么,无论我们是否想记住这件事,都必定能记
A你好!增强记忆力,建议多吃以下食物:牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。鸡蛋。大脑活动功能,记忆
A你好!劳累失眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难成眠,可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2、 烦躁失眠:若因烦燥发
A 你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发
A 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的
A建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内
A你好!工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、
A睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的
A建议晚上上床以前,您要做些使自己放松的事情,如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等,忘掉白天的紧张和烦恼,保持平静的心情,有利于您的睡
A肠胃调节方法,建议多休息:休息对疾病有很大好处,特别对活动期病人要强调充分休息,减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量,但一般应避免
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牡丹皮,中药名。为毛茛科植物牡丹干燥根皮。多分布于安徽、四川、甘肃、陕西、湖北、湖南、山东、贵州等地。其质硬而脆,易折断,断面较平坦,淡粉红色,粉性。气芳香,味微苦而涩。秋季采挖根部,除去细根,剥取根皮,晒干。生用或炒用。《本草纲目》:“滋阴降火,解斑毒,利咽喉,通小便血滞。后人乃专以黄蘖治相火,不
紫草,为紫草科植物新疆紫草、紫草或内蒙紫草的干燥根,紫草主产于辽宁、湖南、河北、新疆等地。新疆紫草(软紫草)呈不规则的长圆柱形,多扭曲;内蒙紫草呈圆锥形或圆柱形,扭曲。性味甘、咸,具有清热凉血、活血、解毒透疹等功效。主要应用于治疗温病血热毒盛,斑疹紫黑,麻疹不透,若配牛蒡子、山豆根、连翘等药用,可治
熊胆,为熊科动物黑熊或棕熊的胆囊。中医等亚洲传统医学认为熊胆汁有清热解毒、平肝明目、杀虫止血的功效。因此,亚洲各国都有延续数千年的杀熊取胆的传统。随着现代医学的发展,熊胆的医药价值被逐渐证明并非不可替代。干燥胆囊呈长扁卵形,上部狭细,下部膨大,长10~20厘米,宽5~8厘米。表面灰黑色或棕黑色,显光
千里光,是菊科千里光属的植物。别名九里明、蔓黄菀。花果期秋冬季至次年春。生于山坡、疏林下、林边、路旁、沟边草丛中。产于江苏、浙江、广西、四川。夏、秋季枝叶茂盛。具有清热解毒,明目,止痒的功效。千里光为清热类常用中药材,药用量不大,但在民间有“有人识得千里光,全家一世不生疮”之说,可见其具有独特功效。
白蔹又名山地瓜、野红薯、山葡萄秧、白根、五爪藤、菟核,是葡萄科植物白蔹的干燥块根,白蔹主要分布于华北、东北、华东、中南及陕西、宁夏、四川等地,春、秋二季采挖,除去泥沙及细根,切成纵瓣或斜片,晒干制成中药。白蔹入药,具有清热解毒、消痈散结等功效。白蔹出自《本经》。陶弘景:白蔹近道处处有之。作藤生,根如
四季青又名红冬青、油叶树、树顶子,为冬青科常绿乔木,常生长于疏林中,主要分布于中国长江以南各地。四季青树高可达12m,树皮灰色或淡灰色,无毛;叶互生,叶柄长5-15cm,叶片革质,边缘疏生浅锯齿,上面深绿色而有光泽,冬季变紫红色,中脉在下面隆起;花单性,雌雄异株,聚伞花序着生于叶腋外或叶腋内;核果椭
马鞭草,别名铁马鞭、紫顶龙芽草、野荆芥。为马鞭草科植物马鞭草的地上部分。多年生草本,通常高30~80cm。茎上部方形,老后下部近圆形。叶对生,卵形至短圆形,长2~8cm,宽1~4cm,两面有粗毛,边缘有粗锯齿或缺刻,穗状花序顶生或生于上部叶腋,开花时通常似马鞭。花期6~8月,果期7~11月。马鞭草采
雪胆,葫芦科雪胆属植物雪胆及大籽雪胆。别名曲莲、罗锅底、苦金盆、蛇莲、金腰莲、金龟莲、金盆、赛金刚。多年生草质藤本。块根肥大,扁圆形或不规则状,表面粗糙。茎细长,幼枝密被短毛,老时渐无毛。卷须常分2叉叶互生,膜质。花单性,雌雄异株;雌雄花序均为疏散的圆锥花序,腋生;总花梗和花梗纤细丝状。种子长圆形,
三丫苦,又名三又苦,芸香科植物的根、叶。全年采收。花期5~6月间。果期11~12月。生山谷,溪边,林下,分布我国南部各地。具有清热解毒,祛风除湿,散瘀止痛的功效。临床应用:用于疮痈肿痛,蛇虫咬伤。本品有清热解毒,消肿止痛之效。治热毒创痈,红肿作痛,可配蒲公英、紫花地丁等水煎内服,或用鲜品捣烂外敷;治
木芙蓉叶,中草药,指的是锦葵科植物木芙蓉的叶片,具有凉血、解毒、消肿、止痛的功效。干燥叶片,有叶柄,粗约0.3厘米,黄褐色;叶片大形,常折叠,叶面灰绿色,叶背淡绿色,脉隆起,枝灰色星状毛。主治肺热咳嗽;目赤肿痛;痈疽肿毒;恶疮;缠身蛇丹;脓疱疮;肾盂肾炎;水火烫伤;毒蛇咬伤;跌打损伤等症。临床应用:
橄榄,橄榄科橄榄属乔木植物,高可达35米,小叶,纸质至革质,花序腋生,果序长1.5-15厘米,具1-6果,卵圆形至纺锤形,成熟时黄绿色,外果皮厚,核硬。橄榄原产中国南方,中国福建、台湾、广东、广西、云南等地区均有栽培。橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其
余甘子,中药名。属大戟科叶下珠属植物,其果鲜食酸甜酥脆而微涩,回味甘甜,故名余甘,又名喉甘子,庵罗果,牛甘果等。该品呈球形或扁球形,直径1.2-2cm。表面棕褐色至墨绿色,有浅黄色颗粒状突起,具皱纹及不明显的6棱,果梗约1mm。余甘子树耐旱耐瘠,适应性非常强,喜光喜温。生长期1-3年。甘、酸、涩,凉
芒硝(mángxiāo,mirabilite),十水硫酸钠的俗称,化学式为Na2SO4‧10H2O(硫酸钠与水分子结合形成的结晶),单斜晶系,晶体短柱状,集合体呈致密块状或皮壳状等,无色透明,有时带浅黄或绿色。功效分类:泻下药;清热药。芒硝为单斜晶系,晶体呈短柱状或针状;通常成致密块状、纤维状集合体
番泻叶,异名旃那叶、泻叶、泡竹叶,为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶,主治泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满等症。番泻叶含有番泻甙A及番泻甙B,并含葱酮衍生物:芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等,具有泻下作用及抗菌作用,为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,作用于结肠,一般几个小
芦荟,一种百合科草本植物,原产于非洲,多年生百合科肉质草本植物,常绿、多肉质,叶簇生,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。芦荟含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。芦荟既是健康食品,又是美容佳品。芦荟的制品(比如芦荟凝胶)具有美白、保湿、控油、除
甘遂(拉丁学名:EuphorbiakansuiT.N.LiouexS.B.Ho),多年生草本,高25-40cm。别名主田、重泽、甘藁、陵藁、甘泽、苦泽、白泽、鬼丑、陵泽、为大戟科大戟属的植物,为中国的特有植物。分布于中国大陆的甘肃、山西、陕西、宁夏、河南等地,多生在低山坡、荒坡、沙地、田边和路旁等,
京大戟为大戟科植物大戟的干燥根。主产于江苏、四川、江西、广西等地。秋、冬二季采挖,洗净,晒干。生用或醋制用。京大戟呈不整齐的长圆锥形,略弯曲,常有分枝,长10~20cm,直径1.5~4cm。表面灰棕色或棕褐色,粗糙,有纵皱纹、横向皮孔及支根痕。顶端略膨大,有多数茎基及芽痕。质坚硬,不易折断,断面类白
芫花(拉丁学名:DaphnegenkwaSieb.etZucc.,英文名:LOSGENKWA),别名癞头花、金腰带、浮胀草(根皮)等。瑞香科,瑞香属落叶灌木,高可达1米。多分枝,幼枝黄绿色纤细,密被淡黄色丝状毛,老枝褐色或带紫红色,无毛。叶对生,稀互生,纸质,卵形、卵状披针形或椭圆形,被灰色柔毛。淡
商陆,商陆科、商陆属多年生粗壮草本植物。广布于长江以南红壤低丘陵地区,在中国现有分布的品种中主要有商陆(野萝卜)和垂序商陆(美商陆、美洲商陆、十蕊商陆)。各地根据其形态称其为大苋菜、山萝卜、花商陆、胭脂等。因为形态极似马齿苋科的栌兰(俗称土高丽参或土人参)而被各地误当作土人参栽种。根肥厚,肉质,圆锥
牵牛子,别名:黑丑、白丑、二丑、喇叭花、牵牛、朝颜花。为旋花科牵牛属,一年生蔓性缠绕草本花卉。蔓生茎细长,约3~4米,全株多密被短刚毛。叶互生,全缘或具叶裂。聚伞花序腋生,1朵至数朵。花冠喇叭样。花色鲜艳美丽。蒴果球形,成熟后胞背开裂,种子粒大,黑色或黄白色,寿命很长。味辛、苦,有麻感。用于腹水肿胀