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小编导读 一树春风千万枝，嫩于金色软于丝。初春时节，春光明媚如诗，桃红柳绿如画，草长虫飞如梦，远山如黛如幻，如此美好的季节，春游踏青多适宜！ 惊蛰一声春雷响，惊醒了沉睡的小草。爬上山头，看破土而出的小草，摇头晃脑的呆萌样子，万千烦恼皆被抛诸脑后，采一把野菜，带着泥土的气息，回家酌上一杯小酒，
斑蝥有毒，这点大家都知道，但是如何取毒呢？今天小编带大家初步了解一下，虽然不详细，也算涨了一丢丢见识吧～有兴趣的小伙伴可以搜集更多资料来分享啊～ 斑蝥属复变态昆虫，一年发生一代。而一头成虫生活期间所取毒液，经初步测算，其中斑蝥素量相当于虫体含量的1～2倍。因此在斑蝥资源日趋枯
斑蝥，别名斑蚝、花斑毛、斑猫、芫青、花壳虫、章瓦、黄豆虫等，俗称西班牙苍蝇。呈长圆形，翠绿色的鞘翅目甲壳昆虫，有特殊的臭气，喜群集栖息和取食，一般长约15至22毫米，宽5至8毫米，常居于忍冬科和木犀科的植物之上，幼虫吃地栖蜂所酿的蜜。复变态，幼虫共6龄（蜕皮六次），成虫4-5月开始为害植物的芽、花
什么？你问我是谁。我可是大名鼎鼎的旋覆花。 什么？不认识。好吧！我来介绍一下我自己吧！ 我叫旋覆花，古时候大家也叫我金钱花，你们可以在我国北部、东北部、中部、东部各省就见到我，我极常见，在四川、贵州、福建、广东也可见到。我生于湿地草丛、山坡路旁、河岸、田埂、房屋前后。 什么？我
如今，苦菜已登上大雅之堂，在一些宴会上，经常上一盘又鲜又嫩的苦菜，再配上一盘蘸酱，受到人们喜爱！那么你们知道苦菜都有哪些功效呢？下面小编将给您一一介绍！ 据植物学家介绍，民间食用苦菜已有二千多年的历史，具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、食物纤维、维生素、胡萝卜素，以及腊醇、胆碱、酒石
菊科旋覆花属植物旋覆花或欧亚旋覆花的花序，中药名“旋覆花”，它的全草——金沸草，它的根——旋复花根，均作药用。旋复花，《神农本草经》载：味咸、温，主结气胁下满，惊悸，除水，去五脏间寒热，补中，下气。仲景用旋覆代赭汤治“伤寒，发汁，若吐若下，解后，心下痞硬，噫气不除”，用旋覆花汤治“胸痹，其人常欲蹈
紫苏 紫苏子，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。多系栽培。主产于湖北、江苏、湖南、浙江、安徽、河南等地。原植物生于湿地、路旁、村野、荒地，或栽培。喜温暖湿润气候，以疏松、肥沃、阳光充足的地方最宜生长。味辛，性温。归肺经。功效降气消痰、止咳平喘、润肠。临床用名有紫苏子、炒紫苏子、蜜炙紫苏子、紫苏子
药名：紫苏子 紫苏子味辛，性温；归肺、胃、大肠经；质润和降；具有降气消痰，止咳平喘，温中开胃，宽肠润便的功效；主治痰壅气逆，胸中满闷，咳嗽气喘，呕吐反胃，肠燥便秘。 功效与作用：降气;消痰;平喘;润肠。主痰壅气逆；咳嗽气喘;肠燥便秘。用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。
看病看多了，经常遇到一些成年患者把小孩也领来叫你看。说你能看大人，小孩一定也能看。其实不然，我就不擅长看儿科。儿科古称哑科，因小孩说话表达不清，又不易于服汤药，故而我一般都婉拒。但是很多家长很执着，非要你看，也无法推辞，所以也只有想些办法配点儿童易吃易喝的药。 儿童一般易于发生两类疾病
紫菀，味辛苦，性温，有润肺下气、止咳化痰之功，临床多用于风寒外束、肺气壅塞所致的咳嗽痰多、气喘、喉中痰鸣等症。因于肺虚、肺燥所致的咳嗽、咯血等症也常用。由于紫菀辛散苦降，温润不燥，肺寒、肺热均可使用。《本草正义》载:“紫菀，柔润有余，虽曰苦辛而温，非爆烈可比，专能开泄肺郁，定咳降逆，宣
紫菀这个品种易种植，对土壤、环境要求也不高，每亩地种苗成本也不多，一般在每年春初产新之后直接种植秧苗。生长易管理，种植的秧苗1-2年就可以采挖，采挖也比较方便，一般采用机器采挖，人工从地里面捡出来，再拉回家进行水洗、晾晒。 紫菀亩产在200-300千克，按照250千克单价13元
紫菀 来源 本品为菊科植物紫菀的干燥根和根茎。 产地 主产于河北、安徽、河南、黑龙江等地。 采收加工 春、秋二季采挖，除去有节的根茎（习称”母根”)和泥沙，编成辫状晒干，或直接晒干。 性状鉴别 本品根茎呈不规则块状，大小不
款冬花为常用中药，《神农本草经》列为中品。 别名：款冬、冬花。 来源：为菊科多年生草本植物款冬的包有多层苞片，带短柄的干燥花蕾。栽培或野生。 产地：主产于河南、甘肃、陕西、山西等地。湖北、四川、内蒙古、青海、新疆、西藏等地亦产。 性状鉴别：花蕾呈棒状或长椭圆形，
玉林市场 苍术多商询价价格上扬 苍术价格：多商询价，由于近期行情上涨，市场走货明显加快，因待售库存紧张，商家要价坚挺，行情稳步上扬；现市场内蒙半撞皮苍术价格56-60元，光苍术价格在65-70元。 款冬花库存紧张价格上涨 款冬花价格：近期市场偶有来货，货源走
款冬花Kuandonghua 《神农本草经》 为菊科植物款冬（TussilagofarlaraL.）的花蕾。主产于河南、甘肃、山西、陕西等地。12月或地冻前当花尚未出土时采挖，除去花梗，阴干，生用，或蜜炙用。 性能：辛、微苦，温。归肺经。 功效：润肺下气，止
内缘起就是十二缘起，是佛教的人生观，这很重要。 然后接下来我们讲今天的课，那么今天的课我们继续讲这个《稻秆经》，那么《稻秆经》它的主要的内容，它的核心的内容，就是十二缘起，它讲的就是缘起，主要是缘起。缘起分外缘起和内缘起，这两个当中，实际上最重要的是内缘起，就是十二缘起。但是
牛奶统治了多年的普通消费者开始渐渐认识到了羊奶的好处，羊奶不仅营养更丰富、更易吸收，更是给牛奶过敏的人带来了福音，拯救了不少喝牛奶过敏的婴幼儿和成年人。不过，羊奶在中国还是一个新鲜事物，大部分消费者对羊奶粉的认知也是模糊的。 羊奶粉不仅营养丰富，而且容易消化吸收，特含乳清蛋白帮
款冬花为菊科植物款冬TussilagofarfaraL．的干燥花蕾。蜜款冬花炮制方法为取净款冬花（除去杂质及残梗），照药典蜜炙法用蜜水炒至不粘手。 上图：挑除花梗后过3*3的筛，除去药屑。 上图：弃去的药屑 上图：净款冬花
麦芽：味甘，性平。归脾、胃、肝经。 本草录语：“补脾胃虚，宽肠道，捣细炒黄色，取面用之。”——《医学启源》 这周小编将为大家带来一道减肥健体的膳食 麦芽红茶【功效】 促进消化，减肥健体，丰乳通乳。 【适宜症状】 米面食积不化；小儿乳食停滞；乳汁淤积或欲断乳；脾虚 【用
今天和大家认识的这味中药，有故事，也有纠结，美国说它是强烈致癌的，黑中医的也常常拿它说事。就象欧洲人用何首乌减肥，搞出肝肾问题一样，马兜铃酸强烈致癌不可否认。但是这样所谓的黑中医的人，没有基本知识，中药炮制以后，合理的用量是非常安全的。何首乌生用不行，服用以后拉肚子，黑豆汤煮过以后就安全了！
这是一个以瘦为美的时代，大家都在忙着秀锁骨、A4腰，你还在想方设法遮肉吗?还在与赘肉艰难地做斗争吗?要速度啊，时间不等人啊!那怎么才能最快最有效的减掉赘肉呢?今天小可就给各位介绍几种有效的方法，告诉大家怎样减肥最快最有效。
哎呀，减肥怎么那么难？我到底要怎么减肥啊？控制食量抵抗不住诱惑；加强运动没有时间&坚持不下来；早点睡觉别逗了，怎么能睡得着？总是抱着这样的借口不放，怎么能打造好身材？所以，别再问别人自己要怎么减肥了，先问问自己真的准备好了吗？下面是关于投入减脂战斗的建议，希望对你有用。
进餐以后，食物的消化需要4小时左右时间完成。如果午餐时间是12点，不吃晚餐，肚子处于空腹状态大概是10小时。在这种情况下，身体会主动降低基础代谢来适应，也就是说消耗热量的能力变差。在饥饿状态下，一旦有食物摄入，热量将更容易转化成脂肪储存。所以说，不吃晚饭并非减肥良方！那么可以放开肚皮，尽情享受晚餐！
早餐是一天三餐中最重要的一顿饭，健康营养的早餐不仅对身体有好处，对于减肥来说也是非常有利的。但是很多人的早餐却并不符合健康营养这个范畴，吃的很随性也很不当。中式传统“油条加豆浆”长期受到国人喜爱。但很少有人知道这种搭配其实不利于健康。油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生很多不利于身体健康的物质，此外
晚上（晚餐）吃的东西会囤积在体内，因此而不吃的人是否很多？但是空腹会造成压力累积，减肥也不会顺利，心理还会因此不开心。晚上的确是脂肪之类囤积最容易的时间带，但是在睡眠的时间带也会分泌成长贺尔蒙，在囤积的同时也会有“修复”的时间。在这修复的时间之中，摄取蛋白质或是吃有整肠效果的食物，可以帮助消化，让身
很多时候我们都用“没时间”作为不减肥的借口，但其实只需要把握住一些减肥的黄金时刻，不用花太多专门的时间去减肥，也可以轻松享瘦。小康康全天候计划，让你分分钟都在燃脂！下面就由小可给大家介绍几种减肥小知识。
又到了周末，朋友聚会、家庭聚餐各种party都搞起来了，这时爱吃的你怎么能抵制住美食的诱惑呢，要是来了兴致再小酌几杯，酒足饭饱后瘫软在沙发上仰头大睡，可往往就在这个时候，小腹是最容易长肉肉的，想要消除小腹上的赘肉就要找到合适的方法，今天小可就分享几个最佳的腹部减肥方法给大家，想要减掉肉肉的你快来学学
对于那些又懒得动又死宅的妹子们来说，宅在家里看电视、玩电脑、玩手机，再吃点零食搭配碳酸饮料，生活简直不能再美好了！慢慢地，她们的脂肪在体内贮存的越来越多，人也在不知不觉中越来越胖，很多妹子都是这样，每天喊着我要减肥！我要减肥！但也只是喊喊而已，一旦你提醒她，她就会说今天太累了，不想动，明天开始吧！真
成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座。那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢？以下的几个日常生活小巧门，可以有效地帮你收腹，消除小肚子。
爱美之心人皆有之，现在每个女孩都希望有好身材，马甲线是她们的梦想，减肥是一直在计划，从来没成功的一件大事。减肥虽然可以让你的身材变得更好，但是如果盲目的减肥，一定会给身体造成很大的创伤，虽然大家都想要好的身材，但是一定要注意方式，绝对不能盲目减肥，不妨多吃下面这些食物，让您越吃越瘦~
减肥计划的制定是减肥成功的关键，标准体重是理想目标，但要考虑每个人的个体特点、体型、体格、肥胖程度上的不同，肥胖程度的判定可以用BMI身体质量指数来测定，因此不一定要达到标准体重，而是找到最适合自己的具体体重目标，作为减肥的努力方向，同时要有近期减肥目标，如1个月内减3-5kg。重要的坚持执行计划，
水果减肥是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。吃水果能够在短时间内使人有『减重』的疗效，由于只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。尤其是高纤水果，能让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
你可能对绿茶有助于减肥有关的事实非常熟悉，但加州大学洛杉矶分校的一项新研究显示，红茶也可以通过不同的机制来刺激肠道。据了解，绿茶茶多酚比红茶茶多酚更有效，提供更多的健康益处，因为绿茶化学物质被吸收到血液和组织中。但新研究结果表明，通过肠道微生物组织的特定机制，红茶也可能有助于人体健康和减肥。红茶能刺
好身材对于每个女人来说都有致命的吸引力，春季马上就要结束了，怎么减肥效果比较明显呢?生活中大家都了解哪些减肥好方法呢，其实对于女人来说最难减的就是腹部了，腹部减肥需要注意些什么呢?下面赶紧来看看减肥专家是怎么做的吧!
健康饮食最为重要，让身体不多摄入热量，同时又可以让身体以及有的脂肪代谢掉，—定会坚定自己的信心。所谓科学瘦身指的是科学搭配三餐，科学瘦身，逐步降低热量摄入，同时帮助体内代谢脂肪，这样将多余脂肪代谢出体内是最为健康的瘦身饮食方式。
饮食减肥是减肥最有效的方法之一，因为脂肪在体内的堆积全部来自于从食物摄入的脂肪。短期的节食尚能坚持，想要长久的坚持节食却不是那么容易，所以饮食快速减肥法备受推崇，那么如何快速减肥呢又无损于健康呢？下面为大家介绍减肥食谱一周瘦10斤的一日三餐计划表。
腰粗腿粗胳膊粗，臀大肉多哪都肥。这一定是很多女生不愿承认的事实，只能一边往嘴里塞小零食一边吐槽那些瘦的美的努力的。你身边肯定也有这样的姑娘，明明一直在减肥，尝试了各种极致的减肥方式，但还是不见瘦下来？还有些明明体重不重，但是看起来却是胖胖的，下面小可就为大家介绍几种减肥的妙招。
很多肥胖的人觉得自己在爱方面不满足，没有安全感，于是通过过量饮食来弥补这种匮乏感。心理影响身体的肥瘦！如果不从内心清除情绪垃圾，清除掉一些根本性的行为模式，不断压抑自己，即使减肥成功，一段时间之后可能有两个结果：有一个相反的力量就会反弹回来，体重也反弹了；其二，长期压抑，即使瘦下来人也变得很憔悴，甚
减肥小窍门一天减一斤是早饭、午饭正常吃,晚饭尽量控制,以不饿为主,不要暴饮暴食即可.适当运动:人体在运动时,身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。下面小可为大家介绍几种小窍门。
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