A你好！饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对骨骼健康最有益，比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”：镁，人体60%~
A（一）早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”，这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚，值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起
A喝牛奶可以下降酒精的损害：醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结，维护胃部，削减酒精对胃黏膜的刺激，一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙
天气冷人儿懒，哄完孩子睡觉面膜都不想敷了，但冬季不补水会干炸掉的。秋冬如何抗衰老抗皱？所以啊贴心如我，今天就给大家安利几款睡眠面膜，边睡觉边做SPA不要太方便啦，隔天睡醒又是水当当的少女肌，容光焕发自带磨皮效果，感觉重返十八岁了哈哈哈。 不过虽然说睡眠面膜很省时省力啦，但也要注重方法喔，首先我们还
抗皱紧致护肤品排行榜，面膜界的四大金刚？！第一次听到这个名字差点笑场，后来发现还有个更神奇的名字叫四大神兽，既然都有这么响亮的名字了，怎么能不拔一拔草呢。四大金刚分别是：LaMer紧致提升精华面膜，LaPrairie鱼子精华琼贵睡眠面膜，法尔曼升效更新焕肤面膜，香缇卡钻石级面膜。四
最近好多小伙伴说换季了 皮肤出现各种各样的问题 需不需要换一套护肤品之类的 换季要换护肤品吗？我的建议是尽量不要换 因为在这种时候更换护肤品 反而容易造成皮肤过敏等不适应 不过可以在原有的护肤基础上 叠加精华/按摩油/面霜等产品 也可以稍
抗皱面膜什么牌子好？我们一起来了解香缇卡吧，这个牌子我开始接触有3年了，虽然我是一个在护肤上很花心很难坚持用一个线的产品的人，但手上陆陆续续还是一直有香缇卡的东西. 先简单说一下这个牌子的背景吧.创立于纽约，创始人SylvieChantecaille是一位厉害的护肤女王，她最初从法国移居
今天简单唠唠敷面膜，冬天这个面膜敷什么舒服又有效，奉上几件私家珍藏。如何抗衰老抗皱？首先面膜要敷得对！ 冬天敷面膜热情下降了也是很正常的，尤其是没有暖气，取暖靠抖的南方人。俺们就从发热款开始。 一、ELEGADOLL苹果碳酸面膜 碳酸慕斯状，上脸是温热的。敷的
从2016年开始接触香缇卡，用的第一个单品我已经忘了，应该不是紫隔离霜。 用过的香缇卡产品不少，除了黄金线，其他的基本上都买过，连宝宝线我都用过。 主要推荐几个单品： 1.花妍精华 2.花妍面膜 3.钻石面膜 4.抗污染乳液 5.果酸面膜 6.粉饼
补水小妙招一：洁面后用保湿霜 补水小妙招二：夜间使用保湿晚霜 补水小妙招三：纯水保湿法 补水小妙招四：自制银耳补水面膜 steps1：先把银耳用水煮两个小时； steps3：把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养
这几天魔都的气候真的有点欠收拾诡异！一会冷、一会热！！！ 虽说秋天才刚来，然鹅整个人的缺水程度直逼冬季，同时隔壁的缺水大户连加湿器都已经拿出来了，但是光靠它给脸补水还是不够看的。 所以今天我就要给缺水或者是还没有缺水的朋友，安利几款非常适合初秋的补水面膜。 不过在介绍面膜
其实，我以前是很讨厌这种面膜的，总觉得每次用完根本洗不干净。通常只使用贴片面膜日常补水。直到后来，我开始用这两款面膜： 香缇卡的钻石面膜 法尔曼的幸福面膜 香缇卡钻石面膜和法尔曼幸福面膜哪个好？ 这两款面膜现在是我常年交替
片仔癀皇后珍珠膏怎么样?真的好用吗?刚好用过一款片仔癀的珍珠膏，今天就来强行回答一波. 片仔癀珍珠膏 白金级臻养 片仔癀珍珠霜上脸的话没有传统国货面霜的油腻感，相反的是吸收的非常快，吸收之后感觉很清爽，上脸之后脸部是哑光的。据宣传是这款膏有去皱、祛痘、祛斑的作用，其
片仔癀白金珍珠膏，一瓶珍珠膏养活一个牌子！传说中没钱攒钱也要买一瓶的万能膏，集保湿、修复、紧致收毛孔，均匀肤色，美白淡斑，祛痘，防老化，抗污染，激活肌肤能量！镇静、舒缓、修复，适合所有肤质。哪片仔癀珍珠膏的功效怎么样？效果真的有这么好吗？对于这个问题，我们一起来看看使用者对片仔癀白金珍珠膏的用后评
爱笑的人运气肯定不差，所以说，一直运气挺背的我天天笑成一朵花！ 今天只是与同事们乐大了点，就被怼了：法令纹快变括号啦，还笑！ 唉！貌似最近法令纹越来越重，我是不是老了？岁月真不饶人呐！ 说到显老，除了眼袋、泪沟，就要数法令纹了，连化妆都卡粉！ 法令纹是位于鼻翼边
最近和小伙伴们吃饭聊天聊到皮肤问题，最多的抱怨就是[哎....法令纹又重了] 的确，感觉25+之后，法令纹的下垂速度简直超乎想象 而且这个东西就是一旦你开始留意，你就会觉得越来越明显。 所以这一期的美容大事，我们就来彻底说一下 法令纹，从预防到拯救，和大家聊聊 法令
说到片仔癀珍珠霜与珍珠膏， 无论从包装、质地、味道都有点相似。 很容易让人傻傻分不清楚~ 珍珠霜 珍珠膏 在成分上是有相似的，只不过在含量上有所差异 水解珍珠成分 成分都含有深海顶级珍珠， 采用水解技术保留住珍珠中的氨基酸成分~ 珍珠粉
1片仔癀 皇后牌片仔癀珍珠膏能去痘印吗？首先我们来看一下，片仔癀什么是？ 片仔癀 主要成分有：牛黄、三七、蛇胆、麝香等。具有消肿止痛的作用，用于热毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎，痈疽疔疮，无名肿毒，跌打损伤及各种炎症。 很显然，片仔癀是一种中成药。既然是药，会具有一定的
八字纹有多可怕？ 出现第一个“八” 有点对不起，要叫您阿姨了！ 出现第二个“八” 真的很抱歉，您是大妈了！ 出现第三个“八” 非常抱歉，您已经是奶奶了啊！ 八字纹又称法令纹，特别显老气 传统祛除法令纹只能用手术填充玻尿酸 不仅费用昂贵，疼痛难忍，还有安全隐患！
肌肤白嫩干净，即便样貌普通，照样气质出众。 只要脸上长斑，气色便大打折扣，瞬间苍老十岁，一不小心就成“黄脸婆”。 教你一招摆脱“黄脸婆”！ 著名“美容大王”大S，肌肤干净、透白，42岁看似30岁。她的秘诀就是珍珠粉与面霜混合使用，每晚涂抹。 珍珠敷脸净肤美白
抗皱护肤品哪牌子好？梵西六胜肽抗皱套装怎么样？ 梵西护理明星产品，用户反馈极佳，今天再次推出主持人李维嘉推荐的护肤套装：梵西六胜肽抗皱紧致保湿护肤套装。 梵西六胜肽抗皱紧致保湿套装 推荐理由： 1、含珍贵抗皱活性成分六胜肽，专业抗皱，紧致驻颜 2、深层补水、收敛毛
中国福建有三宝：寿山石、片仔癀、乌龙茶。 这三宝名扬天下，是福建人的骄傲。 其中来自漳州的中药片仔癀，早有“北有同仁堂，南有片仔癀”的美誉。注：寿山石，是中国传统“四大印章石”之一。 片仔癀源于明朝，距今已有约500年的历史，这期间解决了无数“疑难杂症”。
周杰伦出道将近20年，喜欢他的人都知道，他才华横溢，粉丝众多。但随着时光变迁，他和他的粉丝，走向了中年，每天除了工作，还要照顾家庭，网络活跃度越来越低，造成了一种假象，好像小鲜肉才是这个时代的主宰，其实不然，周杰伦这次就很好的说明了。 对偶像的喜欢就是这么简单，从年轻喜欢到老
止汗露在生活中也是很常见的产品，它的主要作用就是减少人体汗液分泌，这样可以缓解身上的异味，如有狐臭的人群一般都是比较喜欢使用止汗露。止汗露的原理？止汗露内含有铝盐，铝盐类成分在接触皮肤表面后，会被皮肤表面的汗液或水分给溶解，从而变为啫喱状，就在铝盐变为啫喱状的过程中，皮肤表面以水形状存在的汗液流量会
夏天来了，天气又开始变热了，很多喜欢出汗的人开始头疼，因为身上总会有汗臭。汗水的味道好去除，经常洗澡，注意个人卫生就好了，但有些人有腋臭，加上空气炎热天气不循环，如果在密闭空间，味道可能更大。事实上，狐臭不是一种疾病，它不会对你的健康造成任何伤害，但由于味道，它会影响你的社交生活并影响你的形象。那么
现在的气温是逐渐的升高，对于有狐臭的人来说，是比较难受的一件事，冬天的时候，穿厚衣服，出汗少，还能够遮挡一下狐臭，但是夏天的到来，使得狐臭的气味越来越大，不仅自己自己难受，别人也会对你投来异样的眼光，总是会躲着你，给生活带来很大的影响。那么腋臭怎么引起的？腋臭的形成，一种是遗传，还有一种是后天的，如
害怕出汗，一出汗腋下就会散发异味，无法遮挡；害怕坐车，挤公交地铁时，散发出的异味招来无数异样目光；害怕恋爱，害怕亲密时被TA嫌弃捂鼻；害怕聚会，害怕举手投足间，深色衣服都无法掩盖湿答答的两处腋窝。人体皮肤上有330多万个汗腺、腋窝、腹股沟、足部、肛周、脐窝等，这些身体各处角落，环境温暖潮湿，多汗累积
大部分女性在经期前后以及怀孕期间，狐臭异味会更明显。也有很多人都是在怀孕之后才出现狐臭的，这是因为女性怀孕后会由于体内激素水平的关系，会有出现汗腺分泌旺盛的现象，这种都属于正常现象。那么产妇有狐臭怎么办？可以采取以下方法进行治疗：1、在饮食上不要吃过于辛辣刺激的食物的，少吃辛辣或是刺激性的饮食，如辣
狐臭也叫做腋臭，在我们的日常生活中会经常见到，其实我们每个人都是有腋臭的，只是味道轻和味道重的区别，有的人身上有很重的腋臭，那么有了狐臭严重怎么办？什么方法去狐臭最好？去狐臭需要做到这几点一、减少对腋窝皮肤的刺激：平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗
生活中不乏狐臭患者，当我们遇到的时候都会避而远之，狐臭给我们带来的影响很大，当我们发现的时候要及时的去治疗。轻微的狐臭大多是和我们的日常生活有关的，所以一个好的生活习惯对我们来说是至关重要的。如何治疗轻微狐臭？轻微狐臭能去掉吗？想要去除轻微狐臭需要做到这几点：1.保持身体清洁，每天洗澡，尤其是腋下要
人体润滑剂是增加两性生活愉悦的润滑剂，从基础功能上来说可以提供润滑效果，缓解干涩和疼痛感；从情趣功能上来说可以增加性愉悦。也行很多朋友不知，女性分泌的爱液中的主要成分就是透明质酸，首先起到润滑的作用，更重要的是透明质酸可以为阴道益生菌提供最佳的生长繁殖环境，维持阴道的正常PH值。同时，透明质酸又具有
实体娃娃指采用实体材料制造，身体里面全部是实体的，因制造材料成本以及制造技术、复杂的人工化妆程序的原因，造成售价较高。实体娃娃好用吗？实体娃娃特点：1.首先它的内部不是充气的而是实心的。2.触摸起来的手感跟真人相媲美。肤色光泽细腻也是和真人无异。3.实体娃娃还具有防尘的功能，容易清洗。4.实体娃娃的
人体润滑剂是特别为人体设计的润滑剂，具有广泛的适用性和较高的安全性。一款好的人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情；同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会；有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。随着科学的发展和人们自然环境保护意
水溶性润滑液，主要成分是由纯净水与纤维，因此其感觉最自然，使用最方便。水溶性润滑液显著特点是：更自然，酸度和粘度跟人体分泌物完全一致，使用感觉更融洽。更卫生：事后清洗方便，不油腻、无致敏。更安全：水溶性润滑剂不会改变安全套的乳胶分子结构，更有效地防止病毒性病原体(如艾滋病毒)的传染。更环保：硅油不可
很多朋友都知道,最近贵妇膏非常的火,其实贵妇膏早就很火了！因此也有很多人不断问有关神仙膏的各种问题,例如:神仙膏是哪里的?神仙膏是什么?贵妇膏多少钱一瓶?效果好不好?贵妇膏主要作用：抗衰老，去暗黄，收毛孔，美白保湿，淡斑淡印，均匀提亮，防晒隔离，修复红血丝，美容院主要作用于：光子嫩肤，激光美白等微创
医美面膜之所以叫医美面膜，不是因为有医美的功效，而是因为它是用在医美项目之后的面膜，例如激光手术、果酸焕肤、热吉玛、水光针等。做完这些之后皮肤会有创口，变得非常脆弱，普通面膜中添加的其他成分很有可能对皮肤造成刺激，所以这个时候就需要成分简单的医美面膜来促进创伤修复和愈合，起到镇静舒缓的作用。医美面膜
神仙膏一经推出，就以超赞的效果和健康纯天然的配方，迅速风靡欧美好莱坞，众多国内外大牌明星都用过并且强烈推荐!哪什么是神仙膏呢？神仙膏是来自东南亚一些国家宫廷的养颜古方，并且宣称这些古方是养生养颜顺应大自然的秘方，经历了千百年宫廷显贵的使用和验证。神仙膏起初在美国、雅加达、阿联酋、迪拜等富人集聚地的阔
黑松露面膜，面膜含有的黑松露精华成分，能为肌肤补水，锁住水分屏障，达到一个持久保湿的效果，而且还能保持油脂平衡，不会出现肌肤特别干燥的情况。一叶子黑松露面膜好用吗?一叶子黑松露面膜在提亮肌肤，改变眼部暗沉，还有补水方面效果都很不错。一叶子黑松露面膜采用加入炭粉的植物纤维成分，这种成分能很好的吸附肌肤
虫草面膜有什么功效：充盈胶原蛋白，改善肌肤初老问题：淡化细纹，赋活肌肤弹性，从此弹润柔滑；缩小毛孔，维持水油平衡，愈显细腻紧实；光泽肤色，增进透明质酸生成，肌肤倍现光泽饱满。虫草面膜多少钱一盒：羽西虫草焕颜新肌紧肤面膜，沁入虫草精粹抵抗初老，锁水屏障增加皮肤表层透明质酸含量，令肌肤水嫩丰盈，重现细腻
红茶面膜一般的功效是抗皱防衰老，清洁毛孔也有一定的功效，只要不过敏都是可以用的。红茶面膜的功效与作用：最近很受欢迎的一款fresh红茶面膜，馥蕾诗红茶面膜也是fresh三大王牌面膜之一，瓶身为白瓶装，主要功效为淡化细纹，重组肌理结构，保护肌肤自由基免受伤害。fresh这款面膜成分中含有红茶酵素，红茶
脱毛是会呼吸的痛，不脱毛是扎心的丑！眉毛、唇毛、脸上的汗毛浓如何是好呢？漂胡剂真的可以去小胡子吗？漂胡剂，又叫汗毛漂白剂，是作用于细小汗毛漂白的一种化妆品。漂胡剂可用于面部细小毛发、小胡须、过重汗毛、过浓眉毛等毛发的漂白。通过使用漂胡剂，可将女性小胡须、体毛迅速漂白，漂后的毛发呈透明色，立刻消除了女
脱毛也是有很多好处的，比如夏天不再闷热，经期不再黏腻，最重要的是，穿吊带，而私处毛和头发一样，有新陈代谢的过程。如果床单、内裤、厕所到处都是你掉落的毛毛，万一有客人到你家，你想想该有多尴尬！现在很多朋友的审美更偏向光溜溜的皮肤，当然，头顶除外。现在大多朋友的审美更偏向光溜溜的皮肤，当然头顶除外。毛毛
六胜肽原液具有舒缓和抑制皱纹的形成，对抚平细纹有很好的效果，所以非常适合深受皱纹、表情纹、抬头纹、鱼尾纹等人群使用，尤其是多皱纹老化的肌肤。六胜肽原液一般是在清洁肌肤之后涂完爽肤水使用的，就是取适量的六胜肽原液均匀涂在脸部，然后用指腹轻轻按摩辅助其吸收，然后再按照护肤的顺序进行面霜等步骤。当然六胜肽
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