2015-10-26 15:49:43
你好!如何训练,才能提高记忆力?训练记忆力的一种记忆素质训练,记忆素质训练包括右脑图像记忆、左右脑记忆和海马记忆。
2015-10-26 15:50:44
你好!如何训练,才能提高记忆力?锻炼右脑图像记忆:
1.多看各种彩色数字图像。
2.闻咖啡看鱼的图片。
3.用左手端茶杯
2015-10-26 15:52:06
你好!如何训练,才能提高记忆力?协调左右脑记忆有寻求刺激;判断自己是右脑型还是左脑型 ;用直觉作决断。
2015-10-26 15:53:11
你好!提高记忆力,可以通过增强海马记忆:
1.补充脑营养,吃早餐能活化大脑。
2.越运动脑子越好
3.每天快走20分钟。
4.多做“手指操”
5.记住每次成功的感觉
6.变换视角看问题
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