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缩阴球怎么使用？缩阴球是咋用的？

缩阴情趣用品成人用品 2017-12-19 11:37:48

详细描述：

第一次使用缩阴球。缩阴球怎么使用？缩阴球是咋用的？

问

精选回答(4)

李教授
| 热心网友

2017-12-19 11:38:02

第一个月使用缩阴球，首先从单个球开始训练，每天坚持使用30分钟。第二个月可以考虑使用稍重的另一个缩阴球，进行每天30分钟的训练。在第三个月，可以使用两个缩阴球一起训练。第4个月可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。

陆老师
| 热心网友

2017-12-19 11:38:12

你好，初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。然后平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果进入有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入缩阴球。放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助。祝你健康！

李教授
| 热心网友

2017-12-19 11:38:22

在使用缩阴球前，要找到PC肌即盆骨底肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。锻炼结束后，请用温水与杀菌香皂清洗产品。清洗后用柔软布擦干，或置于阴凉通风处风干，禁止暴晒或用吹风机烘干，以免造成产品的变形及开裂。

张老师
| 热心网友

2017-12-19 11:38:29

你好，在使用前可以在缩阴球体尾端涂上少许润滑剂，但应避免涂抹过多以至于太滑而难以控制其放入。如果您使用两个球体的话，请先将放置在顶部的球体放入体内。但由于两个球体之间存在一定的距离，在放入底部的球体时会受到阴道环肌对顶部球体的排挤而难以进入、在此情况下，请您深呼吸并保持放松状态。

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