2018-01-09 10:51:01
透析病人发生高血压后要按时服用降血压药物并积极控制血压,以避免中风、心肌梗塞等并发症产生。调整生活方式,例如适量运动、放松训练、降低压力、戒烟、勿饮酒过量、作息规律、睡眠充足。少吃胆固醇含量高的食物,如内脏、蟹黄、虾等。
2018-01-09 10:51:47
透析病人发生高血压后要限制钠盐和水份的摄取,盐分的摄取以每日不超过三克为原则,控制两次透析间体重增加一般不超过3%。适度体能活动,一星期至少运动三次,每次30分钟以上。炒菜宜选用不饱和脂肪酸高者,少用饱和脂肪酸含量高者,如猪油、牛油、肥肉、奶油等。
2018-01-09 10:52:01
透析病人发生高血压后应该每日早晚定时至少测量血压各一次并做纪录。注意在测量前的三十分钟内不能抽烟或吃含咖啡因的食物,在测量前至少要休息五分钟。减少摄食高胆固醇和饱和脂肪酸的食物 ,控制油脂摄取量,少吃油炸、油或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。
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血压(blood pressure)是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,也即压强。按照国际标准计量单位规定,压强的单位为帕(Pa),即牛顿/米2(N/m2)。帕的单位较小,血压数值通常用千帕(kPa)来表示(1mmHg等于0.133kPa)。各类血管内的血压,分别称为动脉血压、静脉血压和毛细血管压。动脉血压指的是血液对动脉血管的压力,一般指主动脉压。而平均血压则是 = (收缩压+ 2 x 舒张压)/3 = 1/3收缩压+ 2/3舒张压。心脏有收缩及放松期,当心脏收缩,左心室便会将血液泵出到主动脉,主动脉压产生血液高压,又称收缩压。接下来,心脏会舒张,血液流入右心房,这个时候压力最低,称为血液低压或舒张压。
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