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得了胃溃疡，平时有哪些要注意的？

胃溃疡便秘助消化保健 2015-10-26 13:51:55

详细描述：

得了胃溃疡，平时有哪些要注意的？胃溃疡应该怎么办？

问

精选回答(4)

翟老师
| 热心网友

2015-10-26 13:53:57

你好，胃溃疡也是比较常见的胃病之一。俗话说的“十人九胃”。得了胃溃疡，饮食上一定要注意。不能再吃辛辣的食物，不能饮酒、抽烟，没吃进食不能吃太多，7成饱就可以。不能喝浓茶。不能熬夜，保证充足的睡眠休息时间。

李教授
| 热心网友

2015-10-26 13:59:48

得了胃溃疡平时要注意的有：饭菜方面，主要是吃比较软的稀饭或者面条，菜的话多吃南瓜，南瓜可保护胃壁，还多吃山药，山药有健脾胃可促进消化吸收。可以在每一道菜里面都会放有生姜，因为生姜可去除胃里的寒气，对胃病很有帮助。你还可以试试砂仁粥：砂仁10克，大米25克，小米25克，熬粥喝，当早饭，这个对有胃病的人也特别的好。此外，简单直接的方法是每天喝杯九味草堂欣谓茶，袋泡茶，帮助改善胃病情况，修复胃黏膜，深度濡养胃部。

王老师
| 热心网友

2015-10-26 13:59:41

你好：得了胃溃疡平时要注意些什么呢，下面有几个小建议-胃病和保养胃病
1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。
2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。
3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。
4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。
7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。

张老师
| 热心网友

2015-10-26 14:00:48

您好！胃溃疡是由于气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃等原因而致病，治疗重在调其升降，复其功能。所以先疏肝理气，使肝疏泄有度，不致横逆犯胃，再通过温通补中、疏理气机，使中焦调畅而升降有序，则胃溃疡可愈。要注意饮食。因为好多人得胃溃疡的缘由都是因为饮食不合理致使的，所以在平常日子中咱们要注意饮食，这样能够修正胃部的损害，能够温暖胃部，在饮食方面来辅佐医治胃溃疡。
要防止暴饮暴食。在吃饭的时分必定要注意了，不能暴饮暴食，正本得了胃溃疡，胃部的承受能力就比较差，再加上暴饮暴食，使胃部承受不住这个压力，很简单会加重病况。胃溃疡患者可以长期饮用欣谓茶，能健脾和胃，脾胃肠同养，调治加疗养。

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胃溃疡

胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林，很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等，都与胃溃疡的发生有关。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡，本病可见于任何年龄，以20-50岁居多，男性多于女性。