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性爱润滑液可作为性交时更顺畅的小工具，特别是对于阴道干燥(DryVagina)或不能自然湿润的女性。此外，在性交时使用保险套能够避免XING病(Sexuallytransmitteddiseases)，且使用润滑液可使性交变得更轻松，更愉快。以下是几个润滑液常见的问题，请参考。 1.润
中国传统观念认为，性生活频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏。但现代医学却对此有新的看法。美国性研究协会的专家在多年跟踪调查后发现，性对人体不但没有伤害，还有诸多益处。 第一，规律的性生活能够使人长寿。 英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早
近年来，乳腺癌发病率呈逐年上升的趋势，据世界卫生组织公布的消息说，地球上每年死于乳腺癌的患者逾百万，乳腺癌严重地危害着广大妇女的生命安全。资料表明，此病好发于30—46岁的妇女，绝大多数乳腺肿瘤患者是由乳腺增生恶变而来，因此，彻底治愈乳腺增生是预防和降低乳腺肿瘤发病率的有力措施。 乳腺由许多乳腺小
下列食物对改善男性性功能很有效果： 牛、羊的睾丸 含有雄性激素，民间常用于壮阳，可治疗阳瘘、早泄等性功能障碍。但含有较多的胆固醇，会加重动脉粥样硬化，所以中年以上的男人，特别是伴有高血压、冠心病者不适宜，患有胆石症、前列腺肥大者也不宜食用。 韭菜和洋葱 中医认为有“壮阳”功效，适于
随着年龄的增长和生殖器官本身的衰老、以及生理和心理原因引起的生殖能力和性功能的减退，称为性衰老。 男性性衰老主要表现在： (1)体内性激素的改变。 男性一般55岁以后血中睾丸酮水平已减至正常水平以下。但下降程度缓慢，至90岁左右仍有一定的睾丸酮分泌。 (2)性器官的萎缩。
醋泡姜片有什么作用呢？醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。 醋泡生姜做法 1、生姜洗净晾干水分； 2、切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味； 3、取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋； 4、能没过生姜就行，三天以
补肾壮阳是男性养生常谈话题，生活饮食中男性也总是有意无意的做着一些补肾壮阳的事情，如吃饭的时候要个补肾壮阳的菜品，或是烧烤的时候要个补肾的“烤腰子”等等。下面是推荐几个补肾壮阳密招，一般人我都不告诉他。 男人壮阳补肾的9大秘招一般人我都不告诉他 1、打太极 打太极可以减压力。太极拳不仅要
时下应用最广泛的避孕方式就是避孕套了，但是由于使用者的无意识的误区，也有造成避孕套无法百分百达到避孕效果的情况，既然使用避孕套，当然是不希望有避孕失败，所以我们要做些什么吸，才能让避孕套百分百避孕呢。 1、使用正确 多数的成年男性都和安全套打过交道，然而男性健康专家指出，即使经常使用安全
导致性功能发生障碍的原因有很多，比如不良的生活习惯、心理因素以及疾病等，需要根据不同的原因选择不同的治疗方法，尤其是因为疾病所引起的性能力障碍，必须要积极治疗原发疾病。 哪些疾病会影响性能力？ 1、血管疾病 出现血管疾病时会让阴茎得不到充足血液的供应，从而影响了阴茎勃起。一
随着年龄增长，性欲望逐渐减退，这让男性太苦恼。每个男性都希望在床上展现出自己雄风，又担心吃壮阳药物会对身体带来影响。其实对男性来说运动是最天然的壮阳药物，经常做以下4个运动能让男性战斗力猛增。 男性做哪些运动能壮阳？ 1、骑自行车 每个人的体质不同，阴茎勃起硬度和时间也有很大差异，这主要和血
一提到性功能障碍，人们势必会想到男性。其实也有一部分女性出现性功能障碍，最主要和心理以及患有疾病有关，若没有及时治疗会影响家庭和谐度，甚至走上离婚道路。 1、甲状腺病 甲状腺属于一种内分泌器官，能分泌甲状腺激素，调控女性睾丸激素分泌。当出现甲状腺功能减退时，甲状腺功能减低，甲状腺激素分泌有所
对于男人来讲，他们都很重视自己的性功能，都想让自己在性生活时战斗力持久一些，但有些男性因为身体以及外界因素，导致性生活时间并不长，性功能比较弱，让他们很是担忧，其实男人想要提高性功能，这些事情要做好。 男人想要提高性功能做好哪些事很重要？ 一、勤锻炼 性功能和肌肉力量有着密切关系，在平时勤锻炼，
对于男人最担心的就是自己的性能力减退，房事的和谐直接决定了夫妻之间的亲密度，但是部分人群本身性能力是没有问题的，但是因为进入了瞎猜想状态而心情抑郁。 男人对性能力的误区有哪些？ 误区1、没有明显的晨勃说明是阳痿 部分男性在年轻的时候早晨醒来时、视觉上受到刺激或者纵情于性幻想的时候，阴茎
饮酒对男性的性危害很大，有必要引起足够的重视。男人有必要知道适当饮酒可以促进性欲的发生和增强性能力的效果，因为酒精可以帮助男性消除工作中的焦虑和紧张，从而增加性兴奋。但是，过量饮酒对身体有害，而一些含有中药成分的药酒可以帮助男性滋养肾阳，但过量饮酒和长期饮酒对男人的身体健康和性功能是有危害的。
健康的生活型态，对提高男性生育力，有很大帮助。所吃的食物，与我们的生活方式息息相关，而且饮食习惯会大大影响精子品质好坏，因此，了解提升男人生育力的健康饮食营养素非常重要！ 均衡营养的饮食，除了让去氧核糖核酸更健康、男性精子品质更好外，也有助于提升男女之间的性欲，会更想要做爱做的事，进而达成怀孕目
生活中有许多男性被性功能障碍疾病困扰，如果患上了性功能障碍疾病，就会影响夫妻的性生活质量，然而，很多男性还是不懂什么是性功能障碍，也不懂哪些疾病是性功能障碍，下面就对常见的性功能障碍疾病进行详细介绍，提前了解这些性功能障碍疾病有助于提前做好预防！ 怎样“唤醒”男性性功能？ 如果说患有一些疾病
生活中有许多男性被性功能障碍疾病困扰，如果患上了性功能障碍疾病，就会影响夫妻的性生活质量，然而，很多男性还是不懂什么是性功能障碍，也不懂哪些疾病是性功能障碍，下面就对常见的性功能障碍疾病进行详细介绍，提前了解这些性功能障碍疾病有助于提前做好预防！ 男人性功能障碍的表现 1、无性生活欲望
生活中有许多男性被性功能障碍疾病困扰，如果患上了性功能障碍疾病，就会影响夫妻的性生活质量，然而，很多男性还是不懂什么是性功能障碍，也不懂哪些疾病是性功能障碍，下面就对常见的性功能障碍疾病进行详细介绍，提前了解这些性功能障碍疾病有助于提前做好预防！ 一、常见的性功能障碍疾病 1、性欲低下
了解一些有趣的关于身体与性的科学研究，大家也许可以涨涨知识！接下来要跟大家分享10个你可能不知道的性科学研究！ 01、男人最想要的时间是早上跟秋天 芬兰的医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比，每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素
男生的性福其实跟良好的生活习惯、运动健身、健康饮食结构等等等等有关系，身体的基础打好，身体状态好，爱爱的质量肯定也比较高。但是有些不太好的生活习惯，如果没有注意，就会慢慢影响你的勃起功能。 长期睡眠不足 无论你是因为压力大而失眠还是工作繁忙睡眠少、经常看球赛追剧打游戏，无论你是因为习惯
孩子的健康是每一个父母最关心的问题，小孩子患病是不可避免的，小孩贫血是很常见的一种疾病。小孩贫血通常是由于饮食结构不合理导致的，孩子贫血会出现精神不佳容易疲倦、头晕，挑食厌食等，是由于缺铁微量元素引起的贫血症状。小孩贫血吃什么补血最快呢？饮食方面多补铁，动物性食物中的肝脏、血、瘦肉、蛋黄等在体内吸收
大多数人都会有点贫血，尤其是老年人，一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。多数人谈到补血，就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来，都不是补血最快的东西！贫血的人吃什么补血最快？一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭
补血首先补铁，铁是人体含量的必需微量元素，血液中血红蛋白的重要组成部分。女性补血应加强日常饮食中的铁质摄入量。那么补铁补血的食物有哪些？补血的食物肉类篇：肉类食物、动物的肝肾脏、动物的血液，鸡、鸭鹅和猪血等。补血的食物之药物篇：传统补血的药物有阿胶、当归、熟地黄、白芍、何首乌等中药，可配合红枣、龙眼
冬季由于气温低而导致人的新陈代谢减缓，使血管收缩，血液回流能力减弱，容易使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅而导致手脚冰冷。女人容易出现气血不足的情况，如果经常这样对身体的健康肯定会造成一定的影响。那么女人要如何益气补血呢？下面推荐几款益气补血汤。1.猪脊骨汤，此汤对于大多数女性有美容的作用，对于改
驴胶补血颗粒，源自经典古方，采用地道全天然中药材，经现代化制药工艺精制而成，国内首创的一种新型治疗气血亏虚、疲乏无力的良药，填补了阿胶当归等复方制剂治疗体质虚弱气血亏虚的空白。具有滋阴补血、健脾益气的功效，对于久病体虚、血亏气虚、疲乏无力、手术后失血过多、及肿瘤病人化疗后白血球减少等症有显著疗效，男
女人一辈子要来400多次月经，经量过少，可能是因为血虚；经量太多，也要担心会不会导致贫血。补血指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。补血对于大部分女性来说都是必要的，因为经期的失血会让女性或轻或重地出现血虚症状，及
气血是人体的主要成分，人体如果出现气血不足，就会令身体中的肝脏功能减退，从而引起其他病变。由于女性生理特殊，如月经、子宫失血会造成失血，而引起的血容量下降，气血两亏体质虚弱等症状，日常饮食摄入一些补气养血的食物来增加营养。补气养血，就是通过食药增补气血。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果
女人每个月总有那么几天，脸色苍白，头晕无力的生理期！而作为女人，要懂得照顾好自己！有空的时候，给自己或妈妈姐妹煲个补气补血乌鸡汤，是很有益的！那么补血益气乌鸡汤怎么做呢？补血补气乌鸡汤的做法步骤：1.红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净切段，当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用！2.乌鸡切块洗
每到冬季，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。补血补气乌鸡汤是补血益气，滋阴补肾的。补血补气乌鸡汤是以乌鸡、红枣等为主要食材的汤羹。乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症
女人气血是否好极容易反映在面色上，而对于女人来说，补血养颜是一生中都必须要坚持的。女人补血养颜粥吃什么呢？通过补血食谱来调理，效果会更佳。推荐五款女人补血养颜粥，助你成功养出好肤色。补血养颜粥一：花生红枣粥；材料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。补血养颜粥二：奶黄香粥；材料：牛奶250毫升、
补血（养血）指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。吃什么补血？宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。吃什么补血？女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生
四红补血粥是指红枣、红豆、花生、红糖这四红熬成的粥，红枣、红豆、花生、红糖都具有补气养血的作用，食材简单，制作也非常简单。女性在特殊时期易寒凉，四红补血粥正好起到一个温补、调经养血的作用。四红补血粥是使用日常生活中比较常见的四种食材制作而成的营养食品，不仅营养丰富，而且食用价值高，补血养心还具有美容
孕期的妇女由于对于蛋白与铁等物质的需要量增加，需要在饮食当中增加富铁食物以及富蛋白食物的摄入，来补充铁与蛋白质的不足，从而达到治疗贫血以及预防贫血发生的作用。那么，孕妇贫血吃什么补血最快呢？孕妇补血首先食补，红枣红豆粥、猪肝、牛肉、木耳。孕妇食谱还有血类的都补血呢，猪血、鸭血都可以的！孕妇贫血吃什么
调经补血汤，顾名思义就是补血和调理女性生理周期的汤品，经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过喝调经补血汤，可以达到调经补血、美容等目的。调经补血汤主要是在汤的制作的过程当中，加入了调经补血的东西，比如当归、黄芪、山药、大枣等等，另外，如果蛋白质以及富铁类食
缺血中医认为是血虚，西医认为是贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，因此补铁的食物就补血。铁含量高的食物包括动物肝脏、动物血、蛋黄及豆制品等。缺铁性贫血有时与缺乏维生素B12及叶酸有关，并不是补了铁元素就补血了。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。补血的食物有哪些？补血的食物主要为含
补血粥，有“代参汤”之美称。用来补血的粥品。主要功效包括：适用于血虚所引起的面色苍白，还可以消除皮肤黑斑与黑眼圈。益气补血、健脾暖胃、养血安神、缓中止痛、活血化淤的作用。补血粥更适用于女性，是补血的佳品。女人只有气血充足之后才会美丽，而日常补血并不仅仅吃一些补血药品就可以了，可以通过喝一些具有补血功
中医认为，气和血是组成人体的两种重要物质，气为阳，血为阴，两者相互联系，而缺少气血则会影响身体健康。补血益气，我们就要关注两点，一个是补血，一个是益气，在补血益气粥的做法当中我们要添入补血的食物和益气的食物；补血的食物主要是红肉类的、肝脏类的以及血制品，那么益气的食物比如山药、大枣都是不错的选择，所
妇女在怀孕以后，身体各方面的新陈代谢就会变得旺盛起来，对于各种营养素的需要，也有着显著的增加。因为这时孕妇除了要维持本身的消耗以外，还要以很多的营养素来供给胎儿的生长和发育。因此注意孕妇的饮食和营养是非常必要的。孕妇的饮食和营养是随着胎儿的生长而变动的。在怀孕的头四个月中，由于胎儿还小，向母体索取的
胎儿生长发育所需的各种营养主要来自母体，孕妇本身还需要为分娩和泌乳储存一定的营养素，所以，孕妇需要比平时更多的营养素。如果孕妇营养失调或不足，对母体健康和胎儿的正常发育都将产生不良影响。孕妇吃什么有营养？1.保证优质蛋白质的供给。孕早期母体子宫和乳房已开始增大胚胎、胎盘开始发育羊水也已产生。所以孕早
孕妇前三月营养食谱是怎么样的?孕妇前三月营养食谱：第一个月：适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等。同时注意对叶酸的摄取，叶酸是一种B族维生素，在防止胎儿神经管畸形方面功勋卓著。主要分布于绿叶蔬菜、动物肝肾、各色水果之中，故这几类食品孕妇也要多吃。第二个月：孕妇
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