A你好！第一步：测试，用芭朵健康检测卡方法：采用棉球直接取女性阴道分泌物涂在试纸上。在30秒内将试纸的颜色变化与色卡进行比较，在正常的光线、温
A你好！对于一位初学者而言，形体芭蕾的入门课程一般着重于提高学员的基本素质并调整他们的形体姿态。在简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。
A你好！形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操！形体舞是一种多原化的舞蹈，
A你好！瑜珈哲学认为，有形的身体只是内在的存在或灵魂的载体。它通过许多气脉和能量中心，包围着有形的身体。瑜珈哲学认为练习瑜珈可以激活身体的功能
A你好！建议吸脂也称抽脂减肥，是六大医疗美容项目之一，由于减肥塑身效果明显、不反弹，现已被人们广泛接受。吸脂手术的方法主要有电动法、注射器法、
A建议，一项新的形体运动--舍宾，引起了都市女性的关注，成为又一时尚话题。随着舍宾连锁俱乐部迅速在国内发展，“去舍宾”已成为爱美女性日益熟知的
A建议你防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可
A你好！排毒养颜胶囊功能主治为“益气活血,通便排毒”.用于气虚血瘀,热毒内蕴,便秘,痤疮,颜面色斑.”这里所说的毒,是指对机体有不利影响的物质
A你好，科学服用排毒养颜胶囊会事半功倍，通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血
A你好！可以的，如山药薏米粥,材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克.做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水
A你好！蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补品，蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖，它不需要经消化，就可以很容易的被人体吸收利用。蜂蜜富含维生素B2、C，以及
A你好！现在市场上比较流行的排毒药物，主要有排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等，前者的主要成分是大黄、芒硝等，后者主要是芦荟，在中药里边这些都是泻药，能
A西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质，新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。你准备如何排毒，靠药物、洗肠、还是
A你好！要排毒养颜可以有很多种方法，用得最多的就是通过食疗来达到排毒养颜的效果。我们平时吃的很多食物都有排毒养颜的作用。黄瓜相信大家都不陌生，
A你好！建议平时注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物
A
A你好，粉刺是因为皮肤皮脂腺分泌增多毛囊堵塞引起的。粉刺是不能用手挤的，这样会继发感染。建议你口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊。建议外用维A酸乳
A建议多运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。喝蜂蜜水相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。吃海带海带有排毒通便功效，能促进铅的排
A你好！中药制作排毒养颜的成成份以及制作方法,提供了一种既能缓解症状,又可利用多种草药的综合药效相互作用以达到治本目的的排毒养颜的中药配方.
A你好！喝茶可以排毒养颜建议，枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了.特别提示：晚上多喝
陈雄(化名)是一名能干的推销员，多年来一直在上海广州奔跑。身体一直很棒的他这两年感觉不好。这种不对劲与性生活有关，事件必须从两年前开始说起。 在周末的早晨，陈雄突然感到脚趾麻木，但没有引起他的注意，也没有去看医生。意外的是，这种麻木的感觉慢慢向上蔓延:半年后，双膝以下部位有麻木，下肢无力，头晕，复
据某权威性调查报告，一般成年人一年之内的性生活次数是97，美国人高达124次，而中国人则平均为63次，导致这么大差其他一个重要原因便是和男性的功能障碍有联系。那么，男人什么时候最简单阳痿，应该怎么医治？ 三个时期要当心被阳痿狙击 1、新婚燕尔 新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢？这个阶段，性知
男性最常常面临的生殖健康问题便是阳痿，这是很多男性朋友很苦恼的一个问题，也特别影响男性的自尊。不知道为什么就得上了阳痿，那么造成阳痿都有哪些因素呢？ 男性患上阳痿的原因 在临床上，把阳痿分红两个大类别。一个是因为真实客观存在的疾病而导致的阳痿，专业称之为器质性早泄，另一类便是因为男性心思原因引起
在于男人大约在18-22岁之间阅历着他一生中性反响和性能力的顶峰时期，他们的性欲旺盛，处于性饥渴阶段性幻想的产生火急而常常，他们也热衷于寻求异性同伴。一个20来岁的正常男人即便忙于求学、锻炼、工作等其他追求之时，也无不想要寻觅女友，他们也会以自慰或梦遗的方法来取得性高潮。 在日常生活中，对各种大概
男人都要做硬骨头，特别是下体没有骨头的那根“骨头”必须在关键时分硬起来。但是，有些男人特别中年男性，性交时总会出现硬不起来的状况，这样的话就没办法完成性爱。阻挡男人勃起的工作太多了，在此也不啰嗦各种各样的有害因素，遇到问题必须处理，小编要推荐给男性朋友3个方法，勤加练习就能处理性交硬不起来这个难题。
男人都期望性功用能持续正常。也期望日常日子中的任何因素不会影响到性功用，但在日子中许多男性常做的一些行为会导致性功用受影响，如久坐，现在由于作业需求大部分男性会在电脑前久坐，却不知这是影响性功用的一个原因。想要维护性功用，这些都需求留意。 男人久坐会让性功用受影响吗？ 长期久坐的男性精子质量要比
女人假如在生活中没有注意清洁私处的话，私处是会呈现异味的。那么男性的私处假如呈现了异味，又是什么原因导致的呢？ 1、包皮过长 男性的私处有异味的话，有一个原因或许便是因为他的包皮过长了。所以啊，咱们找到了问题的地点，处理起来就容易了。最好的处理方法便是割除过长的包皮，只有这样的话才会很好的防止包
日子中男人的小弟弟好像也有着一些羞涩的小毛病，阴囊的皮肤首要为角质层薄，血管和神经分布比较丰富，所以这里常常呈现一些男人们难以启齿的麻烦，容易发生一些尴尬的疾病。 疥疮 疥疮是一种传染性皮肤病，俗话说“疥疮是条龙，先从手上行，腰里缠三圈，裆里扎老营”，形象地阐明这种病最终常常涉及阴囊皮肤。开始时
现在很多人根本都是上班在办公室坐8个小时，其实长时刻久坐对男性的前列腺很不和睦。久坐也能得缓慢前列腺炎，这是为什么呢？ 关于男性来说，要特别留意作业的劳逸结合，不然，缓慢前列腺炎或许悄然来到身边。 缓慢非细菌性的前列腺炎在门诊患者中的发病年岁有逐步提早的趋势，这种病本来是20到40岁男性的常见病
附睾同睾丸相同，对男性的生殖起着十分重要的效果。附睾出现问题，会影响到男性的生育和健康。若结节造成附睾肿大或者是结节反常增大造成痛苦就需要及时医治了。那么，应该如何医治呢？ 要想找出消除附睾结节的办法，原则上应该从病因下手，才好对症医治。其实，附睾结节多由附睾炎导致。当附睾感染炎症，随着时刻的推移
淘宝网魔方数据显示信息，避孕套把握客户中，有1/3是女士顾客，2/3是男人顾客。把握顾客的消費核心理念早已拥有非常大的转变，不仅是男人勇于选购该类产品。女士也勇于而且善于购买该类产品。从避孕套的热销产品看来，纤薄装的市场销售特别好。由此可见，顾客更注重质量，针对舒适感也特别是在高度注重。避孕套过期该
市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。患有妇科疾病的女人或可运用防病保健，但健康女人就没这个必要。但是卫生巾运用不当，也会简单诱发妇科病。 统计资料表明，在妇科病门诊就诊的病人中，有3%~5%的病人是由卫生巾运用不当引起的，如霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。由于中草药多是经过浸泡进入
关于女人来说，乳腺疾病是极为严重威胁。女人朋友在平常要防备不少乳腺疾病，比如说乳腺炎，乳腺增生还有乳腺纤维腺瘤等等。那你知道乳腺纤维腺瘤怎样防备才好呢?不妨跟着小编一同去瞧瞧吧，在日常中就能够做好防备哦。 乳腺纤维腺瘤的防备方法 榜首：开释乳房 关于乳腺疾病来说，乳房是健康是醉重要的。想要防备
憋尿、久坐、缺少运动、电子产品不离手等，这是大多数女人白领日常生活状态的真实写照。殊不知，正是这些常常被忽略的细节背后埋藏着健康隐患。那么，哪些不良习惯会诱发妇科疾病呢？ 憋尿简单引起尿道炎 尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女人高发病，不时会有复发的或许，令人防不胜防。如果女人长时刻久坐，喜爱
女人属阴，以血为本，最喜正气相通，最恶邪气相犯，然而所有的妇科病经、带、胎、产等，最容易遭到湿气的影响而引发。那么，湿气重会引起妇科病吗？ 女人患妇科病多与湿气太重有关。女人本属阴，以血为本，最喜正气相通，最恶邪气相犯，而所有的妇科病，经、带、胎、产等等，最容易遭到湿气的影响而引发。 湿气为重浊
乳房是非常展现女人魅力的，也是女人非常奥秘的一个当地，所以女人都会很重视乳房的保养。那么，女人应该怎么保养乳房呢？ 房事会给乳房带来好处 1、加快乳房的血液循环速度 在一般情况下，在房事的过程中，女人乳房的大小会一向变化。在女人的欲望被挑起来之后，乳房就会变得坚硬。在女人得到满足的时分，尺度会
调和的性生活能够使夫妻两边精神愉快、增进感情，促进身心健康。为了坚持性生活的美满，不至于因性生活而对身体带来有害的影响，做好性生活卫生非常重要，那么房过后要怎么保养私处呢？ 夫妻日常性生活注意事项 1、私密处的日常卫生 每日温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水，清洗肛门防止运用刺激性番笕
男人吃什么保养肾呢？能够协助男人进行肾保养的食物和食谱都有哪些呢？相信这是许多男人朋友们十分想要知道吧，接下来跟着小编一起来看看和了解下，希望对肾脏不好的朋友们是有协助的！ 男人吃什么养肾 1、苹果 苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物，并且含钾量相对较低，是维护肾脏的完美零食。 2、兰花
在日常日子中，很多的人会由于阳痿这种疾病而感觉到身体受到困扰，平时我们需求留意疾病的呈现，并且在日常日子中，应该留意这些中医调度办法，很多的人会由于病况发作，而十分苦恼，所以我们需求留意阳痿的呈现因素，积极的进行调度，那么男人要怎么对付阳痿呢? 防备阳痿是食物有哪些? 1、羊肾 羊肾又名羊腰子
许多女性在经期都会长阿姨痘，对于那些爱美的人士来说，简直是一件影响自己颜值的大事，那么女性在经期的时分终究该怎么保养才好呢？ 经期为什么简略长斑长痘 长斑是由于经期女性的体温会升高，身体的推陈出新会变强，因而就会影响到皮脂的分泌，使之分泌变得旺盛起来，然后在紫外线的照射下，很简略产生一些色素堆积
红豆杉，又名紫杉，是一种红豆杉属的植物。红豆杉属于浅根植物，其主根不明显、侧根发达，是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢，再生能力差，所以很长时间以来，世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。红豆杉的药用价值主要体它的提取物—次生代谢衍生物——紫杉醇。紫杉
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，因此选用深海鱼来提练EPA及DHA尤佳。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，因此大量开发该类补充品。
黄姜，又名郁金、宝鼎香、毫命、姜黄等。姜黄属芭蕉目，姜科。黄姜是多年生草本植物，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根。该种和郁金的根茎均为中药材“姜黄”的商品来源，姜黄：拣去杂质，用水浸泡，捞起，润透后切片，晾干。片姜黄：拣去杂质及残留须根，刷洗泥屑，晾干。黄姜供药用，辛温而兼苦，能外散风寒湿邪，内行
花胶，即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，是中国四大补品之一，有海八珍之称，有很高的营养价值。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，固本培元，补血养颜样
炒栀子，取碾碎的栀子，置锅内用文火炒至金黄色，取出，放凉。炒栀子具有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒的功效。用于热病心烦，黄疸尿赤，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。炒栀子和栀子的区别：栀子味苦性寒，具有泻火解毒、利胆退黄等功效，而炒栀子经过炒制之后，缓解了栀子的寒性，主要是具有清热
金不换，原名为罗勒，别名金不换、臭苏、香菜仔、鱼生菜、九层塔、光明子、金不换、鱼香草等。为植物界被子植物门双子叶植物刚唇形目唇形科相思子属，主治风寒感冒、头痛、胃腹胀满、消化不良、胃痛、肠炎腹泻、跌打肿痛、风湿关节痛；外用治蛇伤、湿疹、皮炎等。能起到镇痛、催眠及镇静作用，据悉它的乙醇提取物、总生物碱
血三七，为蓼科植物中华抱茎蓼的根茎。因其能活血通经、治疗跌打损伤，故得此名。血三七性冷，味涩；具有清热解毒、活血止痛的功效。用于胃痛、跌打损伤、骨折、劳伤腰痛、风湿疼痛等，主要作用是止血，消肿，止痛。对外伤流血，红肿，疼痛比较有作用，活血的功效可用在治疗风湿与关节疼痛瘀伤。使用方法：胃病治疗，主要是
大黄米，生长于中国北方的一种作物，由黍加工成的黍米，含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。含有丰富的脂肪、维生素E、铁和磷，其中只脂肪主要为不饱和脂肪酸。大黄米膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。含钾高含钠低，常吃对高血压患者有益。大黄米益气补中，主
紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。花青素具有小分子结构，是惟一能透过血
苹果，是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果含有多种维生素和酸类物质，其含钙量比一般水果多，有助于代谢掉体内多余盐分；
香草有时也为称药草，是会散发出独特香味的植物，通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用，其中很多也具备药用价值。虽然一般所谓的香草主要是指取自绿色植物的叶的部份，但包括花、果实、种子、树皮、根等，植物的各个部位都有可能入药。可利用香草植物的萃炼物、干花叶，做芳香美容保健。香草的功效：提神，香草本身能够
慈菇，又称茨菰、燕尾草、白地栗等，是泽泻科慈姑属的一种植物，球茎扁圆形，肉质较坚实，皮和肉均呈黄白色，果实可食用，含丰富淀粉质，稍有苦味，风味独特，是春节期间应节的上佳品种。原产中国华中、华南等，生于浅水沟、溪边或水田中。慈菇富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份。慈菇
蛇莓，中药名，别名蛇泡草、三匹风、龙吐珠、三爪龙、野三七、一粒金丹、大莓。为蔷薇科蛇莓属植物蛇莓的全草。植物蛇莓，分布于辽宁以南各地。具有清热解毒，散瘀消肿，凉血止血之功效。主治热病，惊痫，感冒，痢疾，黄疸，目赤，口疮，咽痛，痄腮，疖肿，毒蛇咬伤，吐血，崩漏，月经不调，烫火伤，跌打肿痛。蛇莓有抗癌、
芹菜，属伞形科植物。芹菜营养丰富，据现代科学分析，每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，清盱明目和降压的功效。芹菜有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近
芸豆，豆科菜豆属，茎蔓生，小叶阔卵形，花白色、黄色或紫色，荚果较长，种子近球形，别名又叫菜豆、四季豆、刀豆。芸豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分。具有温中下气、利肠胃、益肾、补元气等功效。因此食用方面，老少皆宜。但要注意不能生食或者食用半生不熟的芸豆，食后容易中毒，导致头昏、呕吐，甚至死
金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值，素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。叶圆盾形，根茎较细，叶柄细长，棕褐色，可攀援。主要功效：成份中氨基酸和微量元素两者的含量均高于国产西洋参和野山参；它们与牛磺酸、多糖类成分具有营养、抗衰老、养肝护肝、调节人体机体免疫的作用。金线莲还有
液体钙，是以牛奶为原料经超低温冷冻提取浓缩而成的乳液状补钙产品。一般固体钙都会存在伤胃的隐患，并有产气、反胃等不适，相比较而言，液态的钙由于钙离子游离程序更简单、直接，更易吸收，安全性更高。不管是中年人、老年人还是小孩，缺钙对人体的骨骼的生长发育和维护有较大影响，骨质疏松、佝偻病、更年期综合症等都可
玛咖分为白、黄、紫、黑四种颜色。黑玛卡是玛卡中营养最好，也是最少见的野生品种。只能在4500公尺以上高原条件苛刻的土地繁殖，在所有玛卡的采收量中黑玛卡只占5%，因此黑玛卡被业界誉为玛卡中的“黑钻石”。玛卡中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。医学
麸炒白术，先将锅用中火烧热，撒入麦麸。待冒烟时，投入白术片，不断翻炒，至白术呈焦黄色，逸出焦香气，取出，筛去麦麸，放凉。麸炒白术这种中药材，最大的功效就是治疗人类的脾胃不和和运化失常，对人类的出虚汁和体倦无力也有一定的功效存在，平时多用于人类脾虚气滞以及腹部胀满等疾病的治疗。麸炒白术不但能直接煎制服
微信扫码
