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A 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的
A建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内
A你好！工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、
A睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的
A建议晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持平静的心情，有利于您的睡
A肠胃调节方法，建议多休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免
A你好！人的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼
A 1、良好的生活习惯 好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，
A 你好！推荐山药粥成分：山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法
A 珍珠粉美白面膜 用料：珍珠粉适量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 用法：为了使敷在面上的珍
A 建议增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食
A 你好!肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬
A生姜蜂蜜水祛斑方法。把适量的蜂蜜和温水混合后，加入研碎后的生姜搅拌均匀，即可食用，每天早晚各一次。 效果：生姜中的姜辣素可以很好的削弱自由基
A你好！肠道吸收功能不好,的却补什么也是徒劳.但是吃药也不能彻底改变这种症状.主要还是要调理,药吃多了对肠道的危害是很大的,大量抗生素的摄入会
A 建议养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或
A你好！中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,
A你好，我个人建议你多运动，身体才是骄傲的本钱。吃药什么的都对身体有伤害。体育锻炼是最好的壮阳药，运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加
A你好，关于野燕麦到底能不能补肾，我也不清楚，看到你这个问题，我甚至去查过百度资料，也没有说，这个野燕麦可以补肾壮阳，我建议你还是通过其他的方
A 建议：多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功
A你好，关于吃什么可以壮阳，我有一个很好的方子，效果还不错，但是建议少吃，我们要爱护动物。1、麻雀2只，小米60克，黄酒300毫升，葱白2根。
我们常将补肾壮阳联系在一起，是因为补肾对于男性性功能方面问题的改善效果是非常明显的。通过补肾，男性不仅可以改善性功能，最主要的是，还可以帮助男性提高精气神，男人肾虚吃什么可以壮阳，以下食物就是兼具补肾壮阳功效的，大家一起看看吧。 TOP1：肉苁蓉 肉苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，
补肾壮阳是男性朋友中恒久不变的话题，不仅可以让自己的雄风大起，而且还可以让夫妻之间的感情更上一层楼，不过大家用的一些方法健康不健康就不得而知了，有些朋友就喜欢吃药，这样的话可能会造成依赖性很强的情况出现，倒不如用一用下面为您介绍的方法。 这个方法无疑是从饮食入手，吃饭每天都会有，如果说，知道如何补
很多女性朋友都是寒性体质，一到温度变化的时候就会出现非常怕冷的情况，这种时候建议女性能够通过食补的方法来调节自己的体质，如果让这样的情况长期发展下去，就很有可能会造成宫寒等各种不好的情况，反而影响健康。下面这三种食物就能很好的去除寒气改善女人怕冷。 一、生姜茶 喝生姜茶它能够帮助生热暖身，同时具
很多女性对衰老的理解就是外貌的衰老，其实身体器官的衰老也属于衰老，例如卵巢衰老。可不要小看卵巢衰老哦!一旦出现这样的情况，对于女性来说危害非常大，而且身体健康也容易受影响。预防女性衰老吃什么好? 1、番薯 营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，
男性射精是通过生殖系统各个部位的一系列协调动作，射精的那一刻简直飘飘欲仙，射精后全身心放松。但一部分男性每次射精后都出现疼痛感，有可能是疾病来临。 为什么男性射精后会出现疼痛？ 1、功能性的射精后疼痛 短时间内频繁性生活会使得男性出现射精疼痛，因为过度纵欲会使得精囊、输精管和尿道器官出现无菌性
冬季到了，不少的朋友都开始担心宫寒发作。冬季是宫寒的高发季节，那你知道怎么调理宫寒呢?要知道一旦被宫寒缠身，痛经、宫外孕还有盆腔积液等等都会找上门来，所以调理尤为重要。那下面就简单的介绍关于宫寒的调理小技巧吧。 第一：饮食调理 饮食调理宫寒是比较营养的手段，那怎么选择呢?其实你可以选择吃点偏热性
生活中有不少的性病，除了艾滋病之外梅毒的发病率也在不断的上升哦，因此我们必须要学会去预防。梅毒虽然可怕，但做好预防还是可以避免的。那你知道梅毒是怎么传染的吗?今天就带着大家去了解以下关于梅毒的传染以及预防的方法哦。 第一：性传播 梅毒是属于性病的一种，因此最常见的就是性传播了，所以当你在性生活时
女性朋友在经期到来时，乳房会受到雌激素以及孕激素的影响而出现增大甚至会胀痛的感觉。有些人也有坑是经前综合征导致的乳房胀痛。那你知道乳房胀痛怎么办吗?有什么好的缓解小技巧吗?虽然说是属于比较正常的现象，但建议朋友们不要过于担心和忧虑哦。下面就简单的介绍几种有效的缓解技巧吧。 第一：按摩 经期出现乳
女人绝经后，不管是身体方面还是心理方面，都会有一个较大的转变。在这个转变过程中，性生活会受到比较大的影响。有的女性在绝经之后完全不过性生活，而有的女性就会感觉欲望更加的强烈。那么绝经后还能过夫妻生活吗？让我们一起来探讨一下。 绝经意味着女性月经期结束，是从慢慢减少到永久丧失的一个阶段。女性在这个时
性欲是人之大欲，是人的正常的需要，但每个人的性欲的强度是不同的，每个人的身体素质也是有很大程度的差异，但在大的方面，哪些因素是会影响性欲的，就像吸烟有害健康，当然不是每个烟民都是不健康的，所以我只是强度一些可能的而非必然的因素哦。 引起性欲低下的原因到底有哪些呢? 一、营养 不管什么疾病，都与平时
男人应该如何补肾? 1、饮食要健康 想要补肾的话，健康饮食很重要，不要吃辛辣刺激性食物、生冷寒凉食物，多吃些补肾助阳的食物，比如山药、海参、黑豆、干贝、枸杞、羊肉、鲈鱼、韭菜等。 2、适当锻炼身体 适当的锻炼身体，也可以起到补肾的作用。一般建议以下运动：慢跑、游泳、瑜伽、健美操、强肾操、打球
安全套是目前使用最为广泛的避孕方法。它的成功率也很高，使用也方便快捷，因此很受欢迎。在性爱过程中，安全套破裂是一件非常让人惊吓的事。要赶紧找找原因，做好紧急避孕措施，安全套破裂的原因有哪些？接下来让我们一起来了解一下。 安全套破裂的原因有哪些呢？ 1、安全套质量太差 如果在不正规的地方购买了质
小便是身体的一种正常生理现象，而由于男性和女性生理结构不同，小便的姿势以及小便后所采取的措施也不同。女性大部分因为尿道和阴道比较接近，她们在小便后总要用纸巾擦拭，认为这种行为是健康的。但有些人却认为用纸巾擦拭会导致细菌附着在阴道上提高妇科病几率，那到底女人排尿后应不应该用纸巾擦拭？一起来了解一下。
人们常说女性30如狼，40如虎，这就说明女性在30-40岁性欲望比较高，但一部分女性却因为阴道松弛而自卑，甚至想着去医院做缩阴紧致手术，不妨来了解一下引起阴道松弛的原因。 为什么产后会出现阴道松弛？ 1、和年龄有关 女性进入35岁之后卵巢功能减退，雌性激素分泌不足或缺少，这样会使得肌肉、韧带和
秋季天气凉爽了许多，但是空气环境却依旧非常干燥。所以很多女人的皮肤都不同程度地出现了干燥问题，干燥的皮肤很容易起皮，用手指甲刮一下就很容易形成特别显眼的白线。有些人还会出现皮肤瘙痒问题，弄得全身非常不舒服。所以说，需要想法子改善干燥的皮肤，那么秋季如何改善干燥皮肤呢?下面分享几个干燥皮肤的护理方法，
立冬之后很多人都开始滋补，而冬季则是以藏为主，那你养肾了吗?其实冬季把肾脏养好了，春季就不容易生病哦。而从中医角度来说肾脏是藏精的地方，所以冬季养肾是必须的。那如何养肾呢?试试以下的几个方法。 第一：保证睡眠 想要肾脏健康就要多注意睡眠，早睡可以帮助养阳气，晚期则是可以帮助养阴气，让五脏内有很多
性生活是非常享受的事情，是必不可少的感情调味剂。但部分女性性生活后却出现腰酸背痛的情况，甚至影响正常工作和生活。这到底是怎么回事？ 1、性生活时突然中断 很多年轻夫妇为了能延长性生活时间，所以通过故意中断射精的方式来延长性高潮时间。这样会导致事后女性腰部疼痛。 2、正处于特殊时期 月经期或排
女性的私处对女性来讲格外重要，不仅是享受性生活的主要，也是生殖系统健康的晴雨表。当私处存在问题说明生殖系统可能患上疾病，需要及时治疗。而女性私处长痘是一种常见现象，一些女性在私处长痘时会格外慌张，认为自己患上性病，但其实并不是，私处长痘大部分跟性病没有关系，导致私处长痘的原因大多是以下这些。 私处
结扎属于绝育手术，女性会结扎部分输卵管。防止精子和卵子结合，从而达到避孕目的，做完结扎手术后。生殖器抵抗力和免疫力会减弱，为防止出血和感染需禁止同房，那女性结扎后什么时候能同房？ 女性结扎后什么时候能同房？ 对输卵管结扎后至少休息2~3天，5天之后再拆线。只要没有特殊情况，经过医生同意后就能出院
很快立冬节气就要来了，寒冷的冬季就要来了，现在处于秋冬交替的阶段，天气十分干燥。建议要想法子护肤，不然会变得特别干，皮肤薄的很容易过敏发生瘙痒。部分女人的皮肤，甚至还会出现干裂。时间长了以后，皮肤变得越来越差。那么秋冬季节皮肤干怎么办呢?下面分享几个秋冬季节的护肤方法，帮助你滋养皮肤，拥有滑嫩好肌肤
外国人有狐臭吗？狐臭，即腋下出现的气味，已被发现在狐臭与性别和种族差异之间存在某种关系。一般来说，西方人有更高的体味。与此同时，高加索人和黑人比黄人更容易出现狐臭。因此，大多数外国人都会有狐臭，这与遗传的 汗腺结构和种族有一定的关系。在青春期，汗腺的分泌比较旺盛，所以体臭的现象更容易发生。那么外国人
艾草足贴主要成分一般有艾草，竹醋精华，天然植物精华等等，外用无副作用，价格实惠，适合大众，需求比较多。艾草足贴有用吗：将艾草足贴药包贴在脚底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，成分透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相
生姜足贴，通过足底的经络反射，促进人体的血液循环，把植物作用成分渗透到身体当中，促进我们人体的代谢。生姜足贴的功效与作用：生姜足贴具有疏通经络的作用，可促进血液循环，可用于缓解因血液不足所致的手脚冰凉。生姜足贴可扩张足底毛细血管，促进机体新陈代谢，从而促进体内毒素从脚底排出。生姜足贴促进体内的湿寒的
狐臭的危害众所周知，而后危害最为严重的就是，狐臭较高的遗传几率，令很多还处于青少年时期的孩子背负着巨大的心理压力。青少年孩子有狐臭怎么回事？1、遗传因素，父母双方皆有狐臭，患有狐臭的几率是80%，单方患有狐臭，几率为50%。2、外界因素，因作息的不规律，长时间熬夜加班学习等;邋遢的卫生习惯，不勤洗澡
薰衣草被称为"百草之王”，香气清新优雅，性质温和，是公认为最有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平心静气等。薰衣草足贴，特添加薰衣草成分，通过足底的经络反射，促进人体的血液循环，把植物作用成分渗透到身体当中，促进我们人体的代谢。排毒美容、清体养颜、促进新陈代谢、增强免疫功能；促进睡
明荃狐臭净是一款纯天然的植物中药配方，经过国家药监局批准生产的外用去狐臭产品国妆特字G20100289，它有效的祛除中，中，请，微四种不同程度的狐臭。采用传统配方与现代科技想结合的创新模式，产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，先后通过提纯、浓缩、保存、延
人体润滑剂是有别于机械使用，特别为人体设计的润滑剂，具有广泛的适用性和较高的安全性。一款好的人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情；同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会；有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。那么人体润滑剂好用
纤长的眼睫毛能够增加人的魅力值，使眼睛更富有灵动感，所以很多人都希望自己的睫毛可以变得更长，那么睫毛有点短怎么办？睫毛短怎么变长？增长睫毛有这几种方法：一、维生素E增长睫毛。维生素E具有滋养睫毛的作用，同时还能打开睫毛的生长通道，促使睫毛再次发育，从而达到增长眼睫毛的目的。将口服维生素E胶囊刺破，挤
对于我们这些毛发稀少的亚洲人来说，想要眼睫毛浓密又纤长，真的不是一件容易的事情，只有很少数的人能够拥有天生的长睫毛，而更多的人就要后天努力了。在不植眼睫毛、不戴假睫毛、不涂睫毛膏的情况下，要怎么样简单的使眼睫毛增长呢？其实啊，有一款名叫睫毛增长液的产品，是专门用来增长睫毛的产品。睫毛生长液好不好？睫
妇炎康凝胶是一种改善女性妇科问题的产品，但是孕妇禁用。能促进子宫内有益菌再生，对受损细胞组织、病灶创面和溃疡面，进行修复，实现生殖系统的自洁自愈功能；补充生殖系统所需的雌激素，预防卵巢早衰，调节女性内分泌，促进皮肤光滑、细嫩、红润、祛斑养颜，延缓女性衰老；润滑止痒、清洁护肤，防止阴道松弛、干涩、老化
女性怀孕之后，受体内分泌的雌激素的影响，导致身体肌肤会变差，尤其是手部经常会接触各种事物，手部的皮肤会更加容易干燥，尤其是秋冬季节，如果不好好保养肌肤的话，手也容易变得干燥、爆裂。那么孕妇能用护手霜吗？很多准妈妈都担心使用护肤品会伤害腹中的宝宝，因此不敢随意使用护肤保养品。其实，孕妇是可以涂抹护手霜
孩子出生的时候皮肤其实很稚嫩的，妈妈应该是要给宝宝买一些专用的护肤品才可以。特别是现在很多宝宝出生之后都是穿纸尿裤的，对于孩子的臀部的伤害还是很大的。所以，首先就是使用护臀膏的时间可以从宝宝出生之后就开始使用，因为护臀膏对于的臀部无论什么时候都有保护作用。护臀膏可以很好的缓解孩子的臀部的不舒服的情况
睫毛增长液内含的生物酶“EPM”由10个氨基酸组成，是形成人体组织蛋白质的一部分，可制造毛发细胞并形成组织，同时激活休眠的继发性毛囊胚芽组织，使处于休止期的毛囊细胞恢复到发育期的分裂增值水平，促使睫毛快速生长。主要功效：促进睫毛正常生长，改善毛囊发育不痊症状，使睫毛变密，变长，并有效防止细菌感染。睫
止汗露孕妇可以用吗？孕妇最好不要用止汗露。虽说目前并没有明确证据证明孕妇使用止汗露会对胎儿造成不良影响，但是建议孕妇还是少用或者避免使用止汗露。因为止汗香体露是日化产品，也就是用日化原料合成的产物。虽说此类产品多数都通过了检验无害出厂（假冒违劣产品除外）的，但是，孕妇在妊娠期的抵抗力本就较正常人低，
止汗露对狐臭有用吗？止汗露或许可暂时缓解狐臭异味，但并不能根治狐臭！止汗露是一种个人护理产品，用于腋下等易出汗的部位，其作用主要是抑制汗液的分泌，抑制引起体味的细菌繁殖，从而帮助消除狐臭异味。拿妮维雅的止汗露举例，主要起作用的成分就是氯化羟铝，涂抹上去以后会分解成氯化铝。氯化铝可阻塞汗腺导管开口，并
夏天的高温令人窒息，汗流不停，只要在户外停留一会儿，有的人便会发现尴尬的体味。不想被人发现？不想变成“狐人”？止汗剂香体露，可悄悄帮你赶走令人脸红的气味。那么，止汗露怎么使用？止汗露有走珠式和喷雾型两种，使用方法也是不一样的，（1）走珠式止汗露：先清洗腋下，或者洗个澡后，毛巾擦干腋下，然后将止汗露摇
狐臭液有什么作用？狐臭液独含肌肤浸透剂，一秒浸透大汗腺，敏捷调理大汗腺发生脂肪酸偏高的功用，狐臭味、汗酸味、脚臭味等各种异味无影无踪。长期运用，脂腺逐渐萎缩，不再排泄形成异味的不饱和脂肪酸，完全离别异味烦恼！很多运用过的消费者反馈，止汗作用也十分令人满意！狐臭液有副作用吗？根据专家介绍，只要是药物，
止汗露可以用在脸上吗？止汗露不能用在脸上！止汗露成分虽然是无害的，但止汗露的产品的都会有这么一般说明，“请避开眼睛及脸部喷洒”，这是有道理的。因为止汗露仅仅是针对容易出汗的腋下等部位而配制的，而脸部的皮肤比身上的皮肤要细嫩及敏感，是不适合用止汗露的。止汗露用在脸上会堵塞毛孔，有的用了或许还会出现过敏
止汗露真的能止汗吗？可以。止汗露内含止汗剂，而止汗剂含有抑汗活性成分，能够有效减少皮肤表面的汗液量，并减少因流汗而产生的体味，给肌肤带来舒适的干爽感。不过止汗露内含有铝盐，铝盐类成分在接触皮肤表面后，会被皮肤表面的汗液或水分给溶解，从而变为啫喱状，就在铝盐变为啫喱状的过程中，皮肤表面以水形状存在的汗
狐臭和腋臭的区别？狐臭从医学上来说，也称为腋臭、体臭。腋臭在天热的时候很明显，多在浅色衣物上留下淡黄色的痕迹，它是由腋窝的汗腺分泌物和微生物作用之后产生的特殊臭味的物质。狐臭和腋臭指的是同一种疾病，只是一种是医学上的说法，一种是民间的说法。由于很多人都认为腋臭人群散发出的味道和狐狸的味道有一些相似，
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