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A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分
提起阴道松弛，原本应该是老年女性关注的会多一些，可令人没想到的竟是年轻女性更比较关注，她们关注的是顺产会不会把阴道撑大？以后会不会一直都是松松垮垮的？为什么这么多年轻女性会在意这个本不应该在她们年龄出现的问题呢？ 性生活会导致阴道松弛吗？ 讨论这个问题，要从尺寸和频率两方面来分析。 1、关于尺
阴道就像是女性的一块秘密花园，那里埋藏着关于女性的所有幸福以及健康来源。而对于女性朋友们来讲，有一件难以启齿的事情，便是阴道松弛。 阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。阴道松弛的情况多见于产后女性，但是近年来，未婚女性中阴道松弛的也为数不少。究竟是什么原因令女性朋友
导语 随着年龄增长和产褥分娩，女性难免会出现阴道松弛的现象。阴道松弛会令性生活的快感下降，容易影响性生活和谐。因此特别是产后的女性，要注意在产后恢复期进行盆腔肌肉的锻炼，这样才能改善阴道松弛的状况。 阴道松弛的锻炼康复法 01阴道松弛的“收肛提气”锻炼法 “收肛提气”法能能有
提起阴道松弛，原本应该是老年女性关注的会多一些，可令人没想到的竟是年轻女性更比较关注，她们关注的是顺产会不会把阴道撑大？以后会不会一直都是松松垮垮的？为什么这么多年轻女性会在意这个本不应该在她们年龄出现的问题呢？ 性生活会导致阴道松弛吗？ 讨论这个问题，要从尺寸和频率两方面来分
阴雨天不仅让人觉得烦躁、潮湿难受，还让女性患上了妇科病，那么多雨季节遇上生完孩子阴道有异味怎么办? 1.保持外阴清洁 平时就应该注意好外阴的清洁，不进行阴道灌洗，不用过热的水烫洗，不用肥皂擦洗，保证阴部的干燥，不使用香型卫生巾或卫生喷雾，每天用清水清洗外阴就可以起到有效的清洁效果，换下的内
阴雨天不仅让人觉得烦躁、潮湿难受，还让女性患上了妇科病——外阴瘙痒，那么多雨季节遇上阴道有异味怎么办?外阴瘙痒怎么办? (1)改变了阴道的酸碱平衡 正常女性阴道环境是偏酸性的，由于当酸度增加时，细菌就找到了滋生的温床，潮湿的天气从一定程度上改变了阴道的酸碱平衡，从而给细菌的滋生创超了条件。
女性因为其特殊的生殖结构，所以很容易患上各种妇科疾病。平时女性在生理期都很注重对私处的护理，但是在平时却疏于对私处健康的管理，导致出现某些异常症状。私处的清洁工作是非常关键的，不然某些妇科炎症就会上身。一些女性在生活中会发现自己的下身有异味，这是怎么回事呢？接下来就和小编一起来了解了解吧！
小编有话说：女人由于生产和长期的性生活史造成下面松弛，据调查80%的已婚女性和90%的产后妈妈都有不同程度的松弛症状，男人在乎的是紧握感，女人在乎的是充足感。现在的你不能给他满足的感觉了，久而久之小三就会接入你的生活，你已经没有当年的魅力，你的幸福如一片叶子，小三如蛀虫慢慢吞噬着你的幸福，你要提前
缩阴产品没效果?这让不少女人在付出很多精力之后大受打击。不过缩阴产品真的没有效果吗?现在市场中的缩阴产品多种多样,想缩阴其实并不是没有办法,关键是要找对什么缩阴产品最有效果,而这个问题恰恰是难点。 阴道是女人的第一生理特征,同时它的松紧程度直接决定性生活质量,但是由于年龄、生
缩阴产品有没有效果，目前市场上各式各样的缩阴产品都存在着，很多的女性朋友不知道该怎么选择，缩阴产品的选择无非就是两个方面，第一，安全，第二，有效，但是随着缩阴市场的不断扩大，很多的三无产品也在充斥着市场，造成了缩阴市场的混乱，这也导致很多的女性朋友对于缩阴产品有着很大的误解，一竿子打死所有的缩阴产
女性婚后如何应对阴道松弛？什么缩阴产品好？唤醒牌抑菌妇洁套装真的有用.唤醒牌效果好不好呢？ 对女性来说，结婚是一件很美好的事，那就意味着可以和心爱的他真正过起属于自己的幸福生活了。但是很多女性也都知道，婚后还有很多的现实问题需要去解决，除了夫妻之间的关系，工作生活事务以外，还有就是来自自
你是否发现他很少主动了？ 你是否还能像二十岁那样一晚高潮几次？ 你是否发现他总把你双腿夹紧了再进入？ 你是否发现他总喜欢跟公司的小MM聊天？ 或许，你还会发现他总背着你打电话了，甚至彻夜不归？ 这说明他对你的热情正在急剧的下降，男人总喜欢刺激的事物，当他在床底之间得
女人的私处对于男人来说是趋之若鹭的，尤其是紧致的阴道更是让人心驰神往。想知道你的私处紧致度吗？赶紧来测试一下。小编顺带给大家搜罗了一下婚后女性的缩阴方法。 PC肌灵活性检测 首先通过插入手指的办法检测你的PC肌的灵活性，只向阴道内插入一个指节，用PC肌挤捏或夹紧你的手指，然后看看你的
你真的懂【性能量】么？ 三八妇乐的主题不是妇科病！ 三八妇乐的主题不是保养卵巢！ 三八妇乐的主题不是让你变成有钱人！ 三八妇乐，他告诉你的是：【性能量】 如果一个女人，没有性的滋润就没有爱的永恒！ 如果一个男人，没有性的释放就不可能绽放事业！ 夫妻之间，性是爱的
自从出现面部出现皮肤问题，一部分人使用些药膏随意处置，另一部分人多会寻医问诊，但是得到的结果，却不完全相同：有的大夫说是过敏性皮炎；有的大夫说是依赖性痤疮；有的大夫说是依赖性皮炎，到底哪个是正确的呢？ 激素依赖性皮炎、激素依赖性痤疮、激素过敏性皮炎是同一种皮肤病，通常意义上，我们还会将这种皮肤
导读：不是所有的水光针都会引起过敏性皮炎；不是所有的排毒都能治好激素脸，请在美容护肤或者治疗激素皮炎的时候，谨慎注意，别贪图便宜，贪图效果，将面部皮肤推向各种皮炎症状大爆发的深渊。 现在美容护肤过程中，很多人开始使用“玻尿酸”“水光针”“婴儿针”“肉毒素”“美白针”等等。使用的好，皮肤真是美的
本人为花粉及蚁酸引起的过敏性皮炎，近期就诊中西医结合皮肤病医院，医生水平和态度都是值得信赖的，当晚服用、涂用药物，便感疗效，觉得十分好。将我的就医经历分享给大家，希望受皮肤病困扰的小伙伴也能尽快痊愈。 就诊前的温馨提醒 在预约就诊的前一天，客服人员会打电话进行就医的提醒，礼貌、客气、清楚，
要想知道皮肤为什么会过敏，容易敏感，就要区分所有敏感的类型。 第一种:接触了敏感源(接触性过敏） 比如：化妆品过敏性皮炎 用一些含荧光剂，铅汞，氢醌，激素，化学增稠剂等等，给我们的皮肤造成了敏感。 往往人们在更换新的护肤品的同时最容易引发此类问题，而一些，三无产品，网络产品的劣质成
定义 跳蚤过敏性皮炎（FleaAllergyDermatitis，FAD）或跳蚤叮咬过敏症（FleaBiteAllergy，FBA），是一类常见的，由于对跳蚤唾液过敏引起的，瘙痒性皮肤病。即使只是感染了少量跳蚤，FAD患犬也可能表现出剧烈的瘙痒。犬可以从环境中感染跳蚤，如果感染大量跳蚤，跳蚤也
跳蚤 跳蚤会引起宠肤的皮肤发炎-也就是人们常说的皮炎。 跳蚤也是狗体内寄生虫-绦虫的传播者。 跳蚤从卵到成虫时间大概需要2周 跳蚤是接触行传染。 跳蚤一般会在宠物的脖颈和尾部出现，经常会在这两个部位发现跳蚤粪！ 宠物感染了跳蚤后，会出现抓痒和摩擦瘙痒的部位！ 跳
相信被牛皮癣这种皮肤病困扰的患者有很多，这些患者中尝试各种治疗方法的人数也不少，但是彻底治愈的人数却很少。那么牛皮癣是否有什么偏方呢？牛皮癣偏方：1、鸡蛋配方：红皮鸡蛋5个，老陈簇1斤。制法：浸泡7天后，去壳留清蛋黄搅匀。用法：外搽患处，1日2次。2、海带水配方：海带50-100克。制法：海带先洗去
牛皮癣是生活中常见的一种疾病，特别多牛皮癣患者在患病后会出现痒痛不止的症状，这种症状不仅给患者身体造成特别大的伤害，而且严重影响患者的正常工作和生活。那么，牛皮癣怎么治疗呢？牛皮癣患者在患病后最好是去正规的医院接受治疗，否则只会使病情更加严重。牛皮癣怎么治疗？1、全身治疗。对任何型泛发性牛皮癣均应该
牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。寻常型银屑病皮损从发生到最后消退大致可分为三个时期：进行期、静止期、退行期。牛皮癣能治好吗？牛皮癣怎么才能治好？事实上目前牛皮癣在现如今的治疗界上还是始终没能做到根治，想
牛皮癣医学上又叫银屑病，它之所以叫此名原因是在病体的表面通常会有一层银屑出现，而对于牛皮癣患者来说，头屑增多是病发最早的表现。牛皮癣图片，在最初会出现丘疹，有豆大的形状慢慢的越变越大，然而丘疹逐渐融合成斑片或斑丘疹，表面笼盖有多层干燥的银色鳞屑，轻轻刮去鳞屑后可以见到半透明淡红色薄膜，称为薄膜现象，
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它的症状表现有很多。其中典型的牛皮癣症状：皮肤有白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血。牛皮癣的其他症状：头皮、四肢伸侧多见，对称分布。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或
牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。牛皮癣患者就像生活在冰火两重天的世界中，一边是病魔的折磨、一边是被大家排斥的对象，大家都害怕被传染。那么牛皮癣传染吗？牛皮癣是不会传染的。牛皮癣病变虽是一种慢性炎症性皮肤病。但是，牛皮癣的这种炎症并不是由传染性致病因子，如
痤疮是一种累及毛囊、皮脂腺的慢性炎症性疾病。中医称为肺风粉刺、风刺、酒刺等，俗称“暗疮”、“青春痘”。痤疮治疗的方法确实挺多，采用中医治疗痤疮也是挺不错的方法。中医治疗痤疮主要以辨证治疗，对症下药为主：1、清泄肺胃法：适用丘疹性痤疮或脓包性痤疮，痤疮彼此混杂而生，舌质红，苔黄、脉浮数，代表方剂为白虎
日本狮王祛痘膏是国民祛痘第一名，是日本LION狮王公司的经典产品，专门为成人痘设计，专门针对不规则生活习惯、内分泌失调、皮脂分泌过剩、精神压力等原因导致的痘痘。狮王祛痘膏非常温和、没有刺激作用也不会很黏腻，很容易吸收，但是不能直接去除痘印。使用祛痘膏可以抹完水后就点涂在痘痘处，稍微涂厚一些，过一两个
消除粉刺是指通过一系列医疗手段或者护肤类化妆品，对粉刺进行护理消除的一个过程。粉刺，包括白头粉刺和黑头粉刺，是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。如何消除粉刺？1、绿豆粉面膜去粉刺；2、盐水洗脸消除粉刺；3、新鲜牛奶去粉刺；4、蒸脸消
粉刺是一种以在颜面，胸，背等处生丘疹如刺，可挤出白色碎米样粉汁为主要临床表现的皮肤病。粉刺分两种，即白头粉刺与黑头粉刺。中医去粉刺，就是采用中医辨证的方法从内清除毒素而达到去粉刺的效果。中医认为粉刺的病因有肺热、大肠实热、痰湿、血热。中医去粉刺的方法有哪些？中医治疗粉刺有效吗？中医去粉刺的内治之法：
粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部。去粉刺是用药物、医疗美容技术等各种手段去除粉刺。去粉刺多少钱？去粉刺多少钱，这跟去粉刺所选择的方法、粉刺情况等因素有关。如纯药物治疗去除粉刺跟选择医疗技术去粉刺的价格肯定是不一样的，后者会贵一些。粉刺祛除治疗
痤疮粉刺，俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。那么，怎样治疗痤疮粉刺？治疗痤疮粉刺，药物治疗及对症处理，避免辣椒等刺激性食物，保持局部清洁。治疗痤疮粉刺局部外用药物：维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）
粉刺是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因典型皮损能挤出白色半透明状粉汁，故称之粉刺。鼻翼两侧粉刺什么原因？鼻翼两侧长粉刺多是由于油性皮肤皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺或者体内激素分泌失调造成的。那鼻翼两侧粉刺怎么处理？先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温
青春痘粉刺，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。中医文献中称为肺风粉刺、粉刺、面疮、酒刺等，俗称青春疙瘩、青春痘。本病特征是粉刺、丘疹、脓疱等皮疹多发生于颜面、前胸、后背等处。10岁至35岁为高发年龄。青春痘和粉刺的区别是什么？青春痘，是凸起发红隆起于皮面的小包，易于察觉。而粉刺，是与毛囊一致的圆
原本光洁白皙的肌肤，突然在额头上冒出几颗痘痘，肯定让mm们非常苦恼，恨不得马上把它们消灭掉。由于额头的位置属于心脏，长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好，当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集在心对应的区域，就会长出痘痘来，严重影响皮肤状态。额头长痘痘，代表心火旺、血液循环有问题，可能过于
粉刺怎么去除小妙招？1.抹茶。抹茶富含儿茶素，具有抗氧化的功效，能减少身体内发炎反应，降低粉刺形成机会。此外，抹茶的抗氧化成分比绿茶多了137倍，非常适合天天饮用，对身体及皮肤好处多多！2.姜黄茶。研究发现，姜黄素有抗发炎、抗病毒，抗氧化及抗菌等功效，许多人会借由摄取姜黄素，来调节身体功能。将姜黄切
粉刺痤疮，青春痘又叫粉刺，医学名词叫痤疮，为青春期常见的一种皮肤病，这是因体内性激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病。目前对本病的治疗方法较多，但不论采取什么方法，最基本的还是注意日常生活的自我调理。粉刺痤疮怎么祛除好？早期以及症状较轻的粉刺痤疮可以用祛除堵塞毛孔角质的药、杀灭细菌的
去粉刺面膜，就是加入了可以去除粉刺功效的成分制作的面膜。那么，什么面膜去粉刺效果好呢？去粉刺面膜怎么做呢？1、土豆牛奶面膜。土豆牛奶面膜具有极佳的补水与美白功效，可改善肌肤干燥暗沉的现象，恢复肌肤的水润与白皙。对于已长出粉刺的脸部肌肤，持续使用一周此款面膜，能有效消除粉刺。土豆牛奶面膜的做法：①将土
痤疮粉刺俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。痤疮粉刺是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。那么，痤疮粉刺怎么办呢？有没有什么痤疮粉刺祛除小妙招呢？痤疮粉刺祛除小妙招一：蒸脸清洁法。痤疮粉刺
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病。对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。怎么样去粉刺？粉刺相当于西医的痤疮。其特点是皮肤上散在性粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿，伴皮脂溢
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