A现在养生的观念越来越被人所推崇，运动瑜伽、喝茶养生等。而老人的养生之道其一就是喝茶适合老年人养生的茶。降压茶，功效：具有清热平眩降血压的作用
A1.可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等补充植物蛋白的食品。 2.多吃铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜
A除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，
A你好！建议多吃抗衰防老食物：①硬壳果类食物：指外面包有一层硬壳的植物籽、实类食物。如花生、芝麻、核桃、松子等，都含有丰富优质的蛋白质和大量维
A把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很
A你好！人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增加抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴
A补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色
A现代人掉头发、白头发出的早，与工作压力是有必然联系的，当然与遗传和饮食也有一定关系。养护一头乌黑秀发，还是需要我们平时注意吃一些对生发比较好
A勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 两种不同牌子的洗发精交替使用。 经常洗头，保持良好
A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富
A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
月经不调对很多人来说都不陌生，也并未引起足够的重视。但是你知道吗？不同时期的月经不调成因均不一样，有写特殊时期的月经不调，甚至是大病先兆！ 月经不调在很多女孩子心里是隐秘之事，不见得愿意自己邻座的热心大姐到处帮忙打探神药秘方，弄得沸沸扬扬满城风雨。另外，月经不调只是身体出问题的一种表
生完宝宝后，妈妈的身体开始进入一个恢复阶段，各种激素水平也开始慢慢恢复，随之而来的一个问题就是月经的到来，而这个到来的时间却不尽相同。 有的妈妈可能刚出月子就来了，有的妈妈则是宝宝一岁了之后才来的，一般没有母乳喂养的新妈妈，有40%左右会在生产后六周左右月经到来，有35%左右的妈妈会在8-12
贾女士：当初接触时，感觉很神奇。一来是想证明是否真的如此神奇，二来也是想如果真能自愈疾病，就可以帮到更多的人。没想到竟然先帮到了自己。6月5日听的讲座，回来看了光盘开始拍打，6月20日购买了拍筋凳及拉筋板，23日开始拉筋。以前上下楼脚痛，现在不痛了。并成功减重3公斤。我的体会是：要想帮到别人
月经失调，其实就是肝气郁结，因为现在大家都离道了。以前是男为天女为地，女人是水：上善若水，化万物而不争。现在女人是半边天啊，天天要争个天翻地覆。 她肝气郁结嘛，就会造成——一旦堵塞这个肝经，她就长黄褐斑。有的月经就混乱了，有的她血热，就造成流不干净，七八天十来天才结束。真正的女人
月经不调是女性朋友常见的一种情况，很多的女性不注意月经不调的调理。其实月经不调是种病，会威胁女性的健康，甚至会导致不孕症。 月经不调怎么办 中医认为，经不调以肾虚、肝郁两者为主，脾虚血瘀较为少见。治疗宜补虚泻实，不可过用滋腻之品。 肝郁证 经周期或先或后，经量或多或少，色正
月经不调的女性应处处小心注意，经常吃药调理也治标不治本。那怎么办呢?为此，为大家收集了一些中医验方，帮大家治一治这个“老朋友”。 益肾通经汤 处方：柏子仁10克，丹参、熟地各12克，川续断15克，泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鳖甲9克，红花6克。
中医诊治讲究辨证施治，同是月经不调，可能症状相近，但诱发的原因却各不相同，治疗方式也大相径庭，不能等同而论。个人在自购药物时尤其要注意。中医认为：月经不调与气、血、淤、热、虚相关。临床上常见的月经不调类型有：气滞血淤型、血热型、血虚型、气血两虚型。 一、气滞血淤型月经不调 症状：常表现为月
刚经历初潮的少女，正开始适应每月一次的月经期，出现周期不正常、量多、量少等问题都会十分紧张。专家告诉你，青春期出现月经不调的几个常见原因。 青春期月经不调的四大原因 1.青春期正常现象。少女初潮时，生理功能尚不完善，卵巢发育也不成熟。 2.多卵巢综合症。伴有代谢失常、发胖
盆腔积液指的是女性盆腔存在炎性的渗出物，可发生于盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症之后。B超检查可以精细地看出盆腔积液，而盆腔积液的发生对女性身体的危害也很大，治疗的难度也先对较高，让很多患者困扰。那么，盆腔积液会不会导致月经不调。 盆腔积液是否会导致女性月经不调还是要根据具体的情况来
如果黑眼圈只是偶尔出现，可能只是熬夜，经常喝咖啡，眼部卸妆不彻底造成色素沉淀等等原因造成的，但是，若是连续或长时间存在黑眼圈，那就要小心是不是月经不调了! 黑眼圈与月经不调有什么关系? 一般来说，女性身体气滞血淤、寒凝血淤就会导致全身的气血运动不畅，进而出现月经不调，经前或行经腹痛等等表现
月经不调是女性常见的妇科症状之一，月经不调可出现月经周期长短、月经量多少等方面的异常。月经不调不仅会对月经周期造成影响，严重者甚至会伴有卵巢疾病、子宫疾病等情况。因此当出现月经不调的症状时，要注意调理，必要时也要就医治疗，以免病情加重。 月经不调怎么治疗？ 1、月经
月经不调是不少女性出现的一种疾病，大多数女性都多少存在着一些月经不调的现象，也有很多的女性朋友长期受到月经不调的困扰。那么月经不调这种疾病到底是什么原因所导致的呢?下面就给大家介绍一下常见的患病原因。 遇到这样的情况不要惊慌，这是很正常的现象，人的月经周期不一定都是30天，一般情况下20—60
女人一生十有八九会遇到月经失调：青春期女孩初潮后半数以上会有月经失调，主要是因为H-P-O轴还没发育成熟;40岁开始进入更年期更是月经失调的多发期，原因是此时卵巢开始衰老，工作力不从心;那么育龄期应该正常了吧?可也有很多人由于各种生活、环境因素等影响了内分泌或卵巢发生早衰出现月经失调!一辈子一次没
“偶尔月经不正常，算是月经不调吗？” 问 女性为什么会有月经？ 答 打个形象的比喻，我们的子宫相当于孕育孩子的土壤，每一个受精卵就是播种下的种子。在每一个月经周期里，我们的子宫内膜一直在努力让自己变得更厚，这样土壤就会更肥沃。但是它没有等到播种下来的种
中学生熬夜导致的月经不调，怎么办 专家回答：你说的情况导致的病因主要是考虑存在有生活不良习惯的问题引起的自身体质差异诱发月经不调的问题，对于这样的问题经常熬夜的话很容易造成气血两虚以及失调的问题，建议你可以选择针对性的服用滋补气血的药物治疗较好的，比如可以选择服用定坤丹
很多姐妹问康老师肥胖会导致月经不调吗？会。肥胖会扰乱雌激素的代谢，引起月经不调，如月经稀发、经血淋漓或月经量过多。专家称，过胖会引起月经不调。 因为女性过多的脂肪将导致体内雌激素生成量增多。此外，肥胖还可以改变雌激素的代谢途径，生成较多的有生物活性的产物──雌三醇。这两种方式生成的女性激素不像
痛经的痛仅仅是表象，寒淤堵才最可怕。最近经常听说35-40岁左右的女性就已经患子宫肌瘤了细细一问才知道，她们年轻时都有过多或少的宫寒痛经问题，只是没当回事预防大于治疗，痛经的妹纸一定要重视！姜茶就能够有效帮助你解决这个问题~！ 你需更要坚持喝姜糖膏 内分泌失调的女人；气血不足的女人；
俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。 中国女人占到一半的数量，大部分女人都存在着饮食不当、缺乏运动以及熬夜等情况，这是导致月经不调的重要因素，长期以往还会
月经不调是女性妇科病中的常见症状，几乎每一个女性都遇到过。很多女性抱怨月经不调伤害皮肤也伤害身体，但是吃药往往又调理治标不治本，不知道怎么办？ 其实调理月经不调，饮食是很重要的一点，平时吃对食物是很有利于月经的改善的，今天就跟大家分享一下月经不调应该吃什么比较好呢？ 一、银耳
正常的月经周期代表着女性的身体健康，如果出现了月经不调的现象，对女性会带来非常多的麻烦，只是偶尔推迟几天属于正常现象，如果推迟的时间比较久，或者是经量较多，都要及时到医院做进一步的检查，那么，月经不调都有哪些发生因素呢？ 引发月经不调的原因 1.神经内分泌功能失调 主要是下丘脑--垂体
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