A人到了,中年,中老年,人体衰老是自然规律,与遗传,环境,生活方式,医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关.人体细胞的全部功能即分
A你好！建议食补补钙：提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。老年人
A你好，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、口腔溃疡等。饮食正常是不会缺锌等。钙加锌口服
A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
A 你好！一般人到中年以后钙质就慢慢流失了，所以中老年人都是需要补钙的，如果不科学补钙，便会处于钙缺乏状态，长期如此会给老人带来很多疾病，如骨
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
都说男人拼高度，女人拼深度，可是胸前一马平川的你拿什么和别人比，所以，丰胸是必不可少的，4c钻石丰胸给女人迷之自信，4c钻石丰胸多少钱呀？4c钻石丰胸价格贵吗？小编来告诉你吧。
无论是天生的太平公主，还是产生缩水的扁胸妈妈实现女人圆润、丰满的大梦想。很多人都说4C钻石丰胸真的能让女人的胸部变大，4C钻石丰胸真的管用吗？不只是小编有这样的疑问吧，既然这样我们就一起来解决这个问题吧。
市场上真真假假的产品，我们没有火眼金睛，我们也不能一眼就看出我们买的产品是否是正品，那么，我们就要学会辨别真假的小技巧，今天小编就拿出我的独门秘诀，教大家如何辨别4c钻石丰胸正品，好学的宝宝们就来围观4c钻石丰胸正品辨别小技巧吧。
只要是平胸的妹子对丰胸产品应该都有一定的了解吧，丰胸产品虽多，但是也不是每一种丰胸产品都适合自己的，要找到适合自己的产品才能发挥最好的效果，4C钻石丰胸适宜人群具体有哪些呢？这个问题相信很多妹子都想了解的吧，小编也不卖关子了，我们就一起来看看吧。
每次被叫“平胸妹”或“飞机场”时心里一定愤愤不平，然而却以无奈告终，其实丰胸并不难，只要选对方法，就可以让你的胸部得到二次发育，可怜的A罩杯也能变成C罩杯，很多人都说4c钻石丰胸效果不错，那么4c钻石丰胸效果怎么样？想知道的妹子们就跟着小编来求证一下吧。
一个男人爱一个女人，就像爱一件艺术品，会细化到每个部位。而女人对男人最大的吸引力就是丰满迷人的胸部，虽然市场上丰胸产品有很多，但是却不知道哪种好，4C钻石丰胸一上市，就从众多丰胸产品中脱颖而出，4C钻石丰胸的优点是什么呢？
肯定牌吸油素是一款减肥产品，是通过吸出身体里面多余的沉积脂肪而达到减肥的效果的，但是大家应该很清楚，市场上减肥产品众多，那么肯定牌吸油素有什么优势呢？下面小编就来给大家介绍一下肯定牌吸油素的优势吧。
“人间胸器”是每一个女孩子梦寐以求的，尽管很多女孩子拥有苗条的身材，但是胸前瘪瘪的衬衣总是使人感到一丝自卑，4c钻石丰胸打造完美女人曲线，4c钻石丰胸作用具体是什么，我们在以下的文章中详细了解吧。
我们选择祛斑的护肤皮就要选择成分天然的产品，一些含有重金属的产品虽然有一定的祛斑效果，但是对皮肤和身体的伤害是非常大的，香港柔迪祛斑王不含有害物质，健康安全祛斑，我们就来一起了解一下香港柔迪祛斑王的成分吧。
俗话说“一白遮三丑”可是当你白白净净的脸上出现黑黑的斑点时，这会让你的美丽大打折扣，想要祛斑，当然是选择香港柔迪祛斑王啦，香港柔迪祛斑王价格多少大家清楚吗？不知道的朋友看看以下的文章介绍吧。
香港柔迪祛斑王有副作用吗？这应该是大家购买护肤品最担心的问题了吧，香港柔迪祛斑王同样也受到了大家的质疑，那么，下面就和小编来看看就知道香港柔迪祛斑王是否有副作用了吧。
人之所以肥胖是因为身体里面的油太多，要减肥的话只要把这些油吸出来就好了，认定牌吸油素就是专门吸油的一款减肥产品，那么认定牌吸油素是如何把油吸出来的呢？下面小编就来给大家介绍一下认定牌吸油素吸油步骤吧。
脸上的斑斑点点对人的容貌影响是非常不好的，尽管有着多么漂亮的脸廓，洁白的肌肤，但是皮肤上有色斑，也会让你的魅力大减，我们应该如何祛斑呢？祛斑我们何不试试香港柔迪祛斑王，香港柔迪祛斑王怎么样？效果好吗？大家看看就知道了。
香港柔迪祛斑王这一发现被世界称为“美容界的诺贝尔发现，从此开启了淡斑领域斑分轻重的革命时代。香港柔迪祛斑王是市场上最受欢迎的祛斑产品之一，香港柔迪祛斑王为什么会受到这么多人的欢迎呢？香港柔迪祛斑王的优点有哪些呢？
每个妹纸都希望拥有完美无暇的皮肤，而色斑是由于多种原因导致，色斑的出现让妹纸们防不胜防，美女们应该如何祛斑呢？祛斑当然要选择效果杠杠的香港柔迪祛斑王了，我们就来瞧瞧香港柔迪祛斑王祛斑的作用吧。
香港柔迪祛斑王以祖国经典宫廷美容秘方为基础，综合现代美容精华打造出一款适合广大女性的祛斑产品，香港柔迪祛斑王接下来的时间我们就通过香港柔迪祛斑王说明书来了解香港柔迪祛斑王这款产品吧。
三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，所以减肥真的是很重要的一件事，但是减肥也要找对产品，这样减肥才能事半功倍。清赘果是近年来比较火爆的减肥产品，但是并不是所有人都可以用它来减肥的，下面小编给大家介绍一下清赘果的适宜人群有哪些吧。
现在的审美观点感觉，只要是瘦，就是美!这让很多女性为了减肥出尽奇招，各种各样的减肥餐和减肥方法也层中不穷，不过要说最火爆的，依然还是减肥产品，清赘果就是一款减肥产品，那么大家了解清赘果主要成分吗？不知道的话就跟着小编一起来了解一下吧。
爱美不仅是女人的天性，男人也会经常照照镜子打扮自己，那么对于某些胖人来说我们应该如何减肥使身材更好呢?其实只需要一盒清赘果就可以搞定了，虽然清赘果减肥效果显著，但是服用时也是有诸多禁忌的，下面我们一起来看看清赘果减肥需要注意什么吧。
减肥风潮发展到今天，已经不是年轻女性的专利了。因为肥胖不仅是影响形象，还可能影响我们的身体健康，如今减肥方法中最有效的就是靠减肥产品减肥，清赘果就是众多减肥产品中的一种，那么清赘果怎么样呢？下面我们一起来了解一下吧。
鸡矢藤即鸡屎藤，中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎；外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。鸡矢藤，多年生草质藤本。其茎呈扁圆柱形，稍扭曲，
槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。中国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。槟榔呈扁球形或圆锥形，高1.5～3.5cm，底部直径1.5～3cm。表面淡黄棕色或淡红棕色，具稍凹下的网状沟纹，底部中心有圆形凹陷的珠孔，其旁有1明显疤痕
南瓜子，又名北瓜子、窝瓜子，为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。南瓜子富含脂肪，其中不饱和脂肪酸含量丰富，尤其是亚油酸和泛酸含量高，另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等成分。正是由于南瓜子富含脂肪
雷丸，中药名。为白蘑科真菌雷丸的干燥菌核。秋季采挖，洗净，晒干。古书《本草经疏》记载：雷丸，其主杀三虫，白虫、寸白自出者，肠胃湿热甚也。逐毒气，胃中热邪气，恶风，汗出，皮中热结积者，肠胃邪热盛也，苦寒能除二经（手足阳明）湿热邪气，则上来诸证自除。作摩膏治小儿百病者，以小儿好食甘肥，肠胃类多湿热虫积，
白芍性凉，味苦酸，微寒，具有补血柔肝、平肝止痛。敛阴收汗等功效，适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白
小蓟为菊科植物刺儿菜的全草或根茎。多年生草本，生于山坡、荒地、路旁或田间，分布于除广东、广西、云南、西藏以外的全国各地区。夏、秋季花开放时采割，除去杂质，晒干，或鲜用。小蓟为传统的止血中药，已证实其具有止血作用，并得到止血有效成分。小蓟止血主要通过使局部血管收缩，抑制纤溶而发挥效应的。小鼠口服浸剂5
大蓟，中药名。为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。茎呈圆柱形，基部直径可达1.2cm；表面绿褐色或棕褐色，有数条纵棱，被丝状毛；断面灰白色，髓部疏松或中空。叶皱缩，多破碎，完整叶片展平后呈倒披针形或倒卵状椭圆形，羽状深裂，边缘具不等长的针刺；上表面灰绿色或黄棕色
槐花是温带树种，喜欢光，喜干冷气候，但在高温高湿的华南也能生长。要求深厚、排水良好的土壤，石灰性土、中性土及酸性土壤均可生长，在干燥、贫瘠的低洼处生长不良。能耐烟尘，适应城市环境。深根性，萌芽力不强，生长中速，寿命很长。槐花（洋槐）味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、
白术，味苦，甘，性温。归脾、胃经。主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。白术的功能主治为健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。①《本经》："主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止汗，除热消食。
黄连，多年生草本植物，喜冷凉、湿润之处，属毛莨科黄连属。根茎黄色，常分枝，密生多数须根。叶全部基生；叶柄长5-12（-16）cm；叶片坚纸质，卵状三角形，宽达10cm，3全裂；中央裂片有细柄，卵状菱形，长3-8cm，宽2-4cm，顶端急尖，羽状深裂，边缘有锐锯齿，黄连也是一种常用中药，最早在《神农本
赤芍，中药名。为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。苦，微寒。归肝经。有清热凉血，活血祛瘀的功效。赤芍是著名野生地道中药材，应用历史悠久，用量较大、用途广泛且需求较为刚性，每年都有相当数量的出口。赤芍的功效：赤芍味苦，性凉，具有化瘀、止痛、凉血、消肿的功效，对
凤仙花具有很强的抑制真菌的作用，同时它颜色艳丽，用它来染指甲既能治疗灰指甲、甲沟炎，又是纯天然、对指甲无任何伤害的染色方法，其主要药理活性为抗过敏、抗炎、抗真菌等。凤仙花含有大量黄酮类、萘醌类、香豆素类、甾醇类等成分，具有较好的抗过敏、抗炎、抗真菌等作用。叶甘、温，有小毒；茎、种子味苦、辛、温，亦有
牛膝主治：腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；症瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛。《本草经疏》：牛膝，走而能补，性善下行，故入肝肾。主寒湿痿痹，四肢拘挛、膝痛不可屈伸者，肝脾肾虚，则寒湿之邪客之而成痹，及病四肢拘挛，膝痛不可屈伸。此药性走而下行，其能逐寒湿而除痹也
土鳖虫是一味中药，又名簸箕虫、地鳖虫、土元。地鳖虫类中药使用历史悠久，几乎所有著名药典对其都有明确的记载，如汉代的我国第一部药物著作《神农本草经》、东汉著名医学家张仲景的《金匮要略》以及明代李时珍的《本草纲目》等。其功能主治也得到了研究应用及发展，具有逐瘀、破积、通络、理伤等功能，主治瘕(即包块、肿
艾叶，别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾。多年生草本，高45～120厘米。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。中药来源为艾的干燥叶。春、夏二季，花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干。艾叶的炮制：艾叶：拣去杂质，去梗，筛去灰屑。艾绒：取晒干净艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去
骨碎补，别名：崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草。真蕨目、骨碎补科蕨类植物，全年均可采挖，除去泥沙，干燥，或再燎去茸毛（鳞片）。本品呈扁平长条状，多弯曲，有分枝，表面密被深棕色至暗棕色的小鳞片，经火燎者呈棕褐色或暗褐色，两侧及上表面均具凸起或凹下的圆形叶痕。无臭，味
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体
柠檬精油，芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。主要成分：柠檬烯、柠檬醛、（牛彪）牛儿酸、香茅油、樟烯。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽。柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8
薄荷精油，对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。薄荷精油可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每
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