A建议合理搭配饮食，每天要摄入一些纤维素含量高的食物，保证每日便便一次，这是至关重要的（别吃排毒胶囊，总觉得会有依赖！）3、少吃油腻的、辛辣的
A建议多喝水。正常的人每天需补充水约3000cc(6～8杯水)。但大部分人远远达不到这个量，水是人体细胞、体液的最主要成分，要想更新细胞、体液
A你好！注意防晒，不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室
A你好！较小、松懈、下垂、萎缩、不对称是很多女性都会遇到的胸部问题，其实只要有其中一项胸部也是不完美的。拥有完美的胸部曲线无论是生活还是事业都
A你好！健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情，真正安全的丰胸产品是纯中药的，不含任何激素,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备，快速的丰胸是
A建议黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝
A A：你好，要补肾多吃黑色食物。下面我对补肾的黑色食物做了一个分类。希望能帮到你，肾属水，色黑(含 深蓝)，喜温润。黑色代表食品有：黑木耳
A建议饮食丰胸，木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成
A您好；女性的乳房大小也有个体差异的。乳房较小建议非手术疗法丰乳最好。建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都
A 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海
A补钙最好途径还是从平时饮食中摄取。应挑选一些含钙多且简单吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇
A你好！脸上长斑,建议平时应注意饮食的饮食的营养均衡,不能只在皮肤上下功夫,脸上长斑都是因为内分泌失调,导致黑色素沉淀,长斑的原因可能是因为经
A婴儿补钙的方法有许多，需求留意的事项也许多，父母最佳提前了解相关的常识，了解婴儿应该如何科学补钙，以后再付诸行动给宝宝弥补适量的钙质。值得留
A你好！土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美白肌肤。土豆中的粗纤维还可以
A通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、
A夏天来临，毒辣的阳光绝对是娇嫩肌肤最大的威胁，邪恶的紫外线会让白嫩的肌肤上慢慢的长出讨人厌的晒斑，怎么办？做好夏日防晒是关键。临出门前30分
A你好！我个人推荐你老公吃一些动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素
A你好！养精的食物有：泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节
A你好！平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。/spanspan因为维生
A为你推荐几个办法，希望能够帮助到你。1、每天喝两包9味的御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精
什么是湿疹? 湿疹是一种过敏性皮炎，根据美国儿科学会的统计数据，大约65%的宝宝会在1岁之前出现，90%在5岁前出现。 作为一种最常见的儿童皮肤问题，湿疹一般是由于皮肤敏感干燥所致，宝宝的皮肤会变得干燥起皮，或出现小水疱，还会伴随着瘙痒，容易反复发作。 目前尚
婴儿湿疹，俗称「奶癣」，通常出现在婴儿的两侧面颊、额头、眉间、头皮等，严重时躯干和四肢也会出现。 开始的时候，通常是出现对称分布的红斑，然后这些红斑上面逐渐出现一些小红疙瘩或水疱。因为伴有剧烈的瘙痒，宝宝经常会抓挠，水疱破损后，还没有完全结痂，又再度被宝宝挠破。如此反反复复，看的宝妈们心
关于婴儿湿疹，众说纷纭，而实际上误诊的占大多数，尤其是在问诊不详细的时候更容易误诊。有时候你仔细想一想你诊断的湿疹并不一定是湿疹。湿疹这个词在皮肤科就是个万能词，实在诊断不出来的就诊断为湿疹。有时候真是太牵强了。今天我们来看一个案例。这个案例发表在美国儿科年鉴2012卷41，我大致翻译一下，大家可
现在很多新生儿都会遇到湿疹的问题 反反复复不消停 宝妈们看着焦急、心疼不已 随着天气变热，宝妈们也发现宝宝湿疹现象加重 引起皮肤的瘙痒，孩子也睡不好 虽说大部分宝宝随着年龄的增长 湿疹会慢慢变好 但宝妈们看到宝宝又痒又难受的样子仍会揪心 湿疹产生的原因是复杂的
什么是婴儿湿疹？ 婴儿湿疹是一种常见的与变态反应有关的皮肤病，一般都出现在出生后1～3个月，半岁后逐渐减轻，1岁半后大多数病儿逐渐自愈。皮疹呈多形态，伴有瘙痒、反复发作的特点。常发生于双颊、眉间、头皮、颈部、颌下及耳后，也可扩展到其他部位。皮疹形态开始为散发小丘疹或红斑，逐渐增多可见小水泡，黄
宝宝得了湿疹怎么办？ 湿疹可以引起皮肤糜烂、潮红、渗出、结痂等皮肤损害，如果处理不当还会继发感染。湿疹发病大多在出生后1～3月，6个月以后逐渐减轻，1岁半时大多数的患儿可以痊愈，个别的孩子可以延长至幼儿及儿童期。 根据病因，治疗湿疹需要采取全身综合治疗：
小金的话 入冬来，冬风呼呼的吹，宝宝们极易皴脸，宝爸宝妈们看着心疼极了，家里备好了各种面霜、润肤乳。但是，要解救宝宝的小脸蛋，光有面霜可不管用，让小金来告诉你，解决宝宝“面子问题都有哪些小妙招吧~ 凛冽的寒冬到来啦！北风呼呼刮，吹得宝宝小脸蛋红扑扑、小手生疼生疼的，更可怕的
湿疹在宝宝身上很常见，宝宝长湿疹的主要症状有搔痒和长水泡。宝宝们因为搔痒会将长了湿疹的皮肤上的水泡给弄破，所以皮肤就会有出水的情况，这时候就需要家长们做好护理。那么，宝宝脸上湿疹出水怎么办？ 一、什么是婴儿湿疹 婴儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的与变态反应有关的皮肤病。婴儿湿疹一般都
由于宝宝还小，他们的皮肤并没有发育健全，是比较脆弱的，通常表现在最外层角质层非常薄，毛细血管遍布密集，所以很容易产生过敏反应，例如长出湿疹等。有些宝宝湿疹会长在脸上，这可急坏了爸爸妈妈们，那么，宝宝湿疹长在脸上，妈妈们该如何护理呢? 1、选择不含激素的护理产品 一般广告宣称见效
由于宝宝还小，他们的皮肤并没有发育健全，是比较脆弱的，通常表现在最外层角质层非常薄，毛细血管遍布密集，所以很容易产生过敏反应，例如长出湿疹等。有些宝宝湿疹会长在脸上，这可急坏了爸爸妈妈们，那么，宝宝湿疹长在脸上，妈妈们该如何护理呢? 1、选择不含激素的护理产品 一般广告宣称见效
湿疹的症状一般会在孩子出生后1-3个月内出现，等到开始添加辅食，情况会慢慢地变好，大多数孩子在2岁左右可自愈。但患湿疹的小婴儿常会显得烦躁和苦恼不安，难以安睡，总是想抓痒。不过婴儿湿疹并不是深层的皮肤病变，治愈后一般不留痕迹。 发病初期，宝宝的皮肤上会出现逐渐增多的小红疹，继而发展成小水
预防肛周湿疹这个疾病的方法真的是很多的，在预防上应该注意的就是积极参加体育锻炼，增强体质、改善身体素质，注意肛周皮肤卫生，不要乱用刺激性止痒药物，同时在饮食上还需要注意的就是避免刺激性食物。 随着时代的进步人们生活水平越来越高，饮食结构、生活习惯向着不健康状态发展，这就导致很多人会患上肛门湿疹
预防肛周湿疹这个疾病的方法真的是很多的，在预防上应该注意的就是积极参加体育锻炼，增强体质、改善身体素质，注意肛周皮肤卫生，不要乱用刺激性止痒药物，同时在饮食上还需要注意的就是避免刺激性食物。 随着时代的进步人们生活水平越来越高，饮食结构、生活习惯向着不健康状态发展，这就导致很多人会患上肛
从痔疮以及肛门湿疹的本质上而言，这两个疾病所引起的方式以及原因性并不一样，加上肛周湿疹的形成过程中虽然也是会对肛门处周边进行一定的影响，但这样的影响并不会直接导致痔疮的形成出现，所以说肛周湿疹并不会引起痔疮的。 肛周湿疹这一个现象，指的肛门处的周边位置出现了湿疹的现象，而在出现湿疹这一个
从痔疮以及肛门湿疹的本质上而言，这两个疾病所引起的方式以及原因性并不一样，加上肛周湿疹的形成过程中虽然也是会对肛门处周边进行一定的影响，但这样的影响并不会直接导致痔疮的形成出现，所以说肛周湿疹并不会引起痔疮的。 肛周湿疹这一个现象，指的肛门处的周边位置出现了湿疹的现象，而在出现湿疹这一个过程
对于肛周湿疹这种疾病，临床上之所以有许多人会在治疗之后很快复发，这与患者在治疗期间存在有以下几点问题密切相关：应对的方法不正确，治疗期间的卫生护理工作不到位以及未根据具体的病情来对症治疗等因素有关。 肛周湿疹是肛门周围疾病中比较常见的一种，其出现之后，患者肛门异常瘙痒，且持续性的潮湿，部分会
肛周湿疹是一种局限于肛门周围皮肤的皮肤病，患者患湿疹后可出现 奇痒难忍的症状，因为肛周皮肤常潮湿，患处皮肤多表现为浸润肥厚，最后可导致皲裂现象。那么对于肛周湿疹平时要注意哪些方面呢?一起来了解一下。 肛周湿疹是一种可发生于任何年龄的肛门疾病，病因很复杂，内因外因都有，如生活环境，气候变化的影
尖锐湿疣是性传播疾病的一种，最主要是通过不洁的性生活传染，但是也不排出其它患病的因素。下面我和大家分享一下患尖锐湿疣的因素有哪些，希望对大家有所帮助。 1尖锐湿疣一般都是由于不洁的性生活导致的，如果性伴侣的一方患了尖锐湿疣，在之前的2-3周与其发生后尖锐湿疣，那么就要到医院检查了。
尖锐湿疣吃药好不好 南京优嘉病毒疣医学研究所专家表示，临床上会遇到有很多患者会咨询说， 1、医生，我不手术，想吃点药，可以吗？ 2、干扰素我都打了20天了，怎么感觉效果不大呢？ 分析 ①目前临床上还没有根治尖锐湿疣的西医的治疗方案出来的，最有效果的是中医中药治疗；
尖锐湿疣是可以治好的，得了尖锐湿疣最好去医院诊治，在早期也是最佳的治疗时期，患者朋友不要担心，现在该病已经成为一种常见的传染性疾病，感染的人非常多，不要有心里压力，不愿意去医院，拖时间久了到后期会更加难治愈，给您生活上带来很大的影响，严重的还有可能致癌。 尖锐湿疣初期好治吗？医学很发达，
玉竹，别名尾参、玉参、萎蕤、铃铛菜，为百合科。玉竹有节，色淡黄，扁圆弯曲蠕虫样，以根入药，性平、味甘。本品补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏、滋养气血、平补而润、兼除风热之功，有生津止咳、滋养镇静神经和强心的作用，可作高级滋补食品、佳肴和饮料；医学上常用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、或阴虚外感温
黄精，百合科黄精属的植物，多年生草本植物，高可达1米，根茎横生，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆形。茎直立，圆柱形，叶状似竹而短，花白色。黄精含天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁等物质，以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能；黄精多糖具有免疫激活作用，能增强身体免
黑芝麻，为胡麻科芝麻的黑色种子，呈扁卵圆形，长约3毫米，表面黑色，平滑或有网状纹；尖端有棕色点状种脐；种皮薄，富油性；气微，味甘，有油香气。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长、预防贫血的作用。黑芝麻含有的脂肪大多为
龟甲为龟科动物乌龟的腹甲。背甲自古以来也当龟甲使用。龟甲含骨胶原，其中含丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、蛋氨酸等多种氨基酸，脂肪、钙、磷等。具有滋阴潜阳，补肾填精。主治肾阴亏损，骨蒸潮热，盗汗；热病伤阴，阴虚风动；腰腿酸软，筋骨痿弱；小儿卤门不和；以及崩漏等痛症。此药常用以以下传统方剂：大补阴丸
鳖甲就是甲鱼的背甲，是一种比较常用的滋阴药材，主要产于我国南方各省，如四川、湖南、江西等。鳖甲有抑制结缔组织增生、散结消肿的作用，可提高抗肿瘤的免疫能力，适合癌症患者使用。以鳖甲熬制而成的鳖甲胶，可滋阴散结、强健筋骨，能有效地消除痨热、散淤血、消脾肿，常用于改善和缓解淤血经闭、瘕积聚、久疟等症。鳖甲
银耳，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。日常挑选银耳，以没有蒂头也不含杂质为良品。银耳味甘、淡，性平，无毒，银耳中富含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等营养
洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品，因为洋甘菊可以帮助睡眠，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强记忆力、降低胆固醇。祛痰止
五味子（别名玄及、会及、五梅子），为木兰种植物五味子的果实，分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良。五味子喜微酸性腐殖土，生长期需要足够的水分和营养，浆果球形肉质，熟时深红色。五味子以果实入药，含有五味子素、去氧五味子素、新一味子素、五味子醇、五味子酯和其他成分物质，收敛固涩，益气生津，补肾
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度高，经充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。一般来说，单方精油，由于用大量植材方可萃取出极少的量，所以成本极高，售价也不会太便宜。还有一种特殊情况是由两种植物单方精油混合而成的单方
茯苓，别名：刺猪苓、硬饭、仙遗粮、山猪粪、山地栗、过冈尤、山牛、冷饭头、山归来、久老薯、毛尾薯、地胡苓、狗老薯、饭团根、硬饭头薯、土苓、山遗粮、狗朗头、尖光头、山硬硬、奇良、白葜、连饭、红土苓。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发
海螵蛸，名乌贼骨，是乌贼科动物无针乌贼、或金乌贼、鑫乌贼、针乌贼、白斑乌贼、虎班乌贼、拟目乌贼等多种乌贼的内壳。乌贼骨捞起，剔除杂质，以淡水漂洗后晒干。味咸、涩，性微温。归肝、肾经。功效有收敛止血、固精止带、制酸敛疮等。用于胃痛吞酸，吐血衄血，崩漏便血，遗精滑精，赤白带下；溃疡病。外治损伤出血，疮多
覆盆子，一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，其果实是一种聚合果，结合成覆盆状，成熟时易与花托分离，有红色、金色和黑色；果实味道酸甜，夏初果实由绿变黄时采收，除去梗、叶，置沸水中略烫或略蒸，取出，干燥；可供食用、药用和提取有效成分制作护肤品。覆盆子味甘、酸，性微温；归肝、肾经；气香质润，降中有升；它的食疗作
天竺葵，别名洋绣球，是多年生的草本花卉。花冠通常五瓣，花序伞状，长在挺直的花梗顶端。由于群花密集如球，故又有洋绣球之称。花色红、白、粉、紫变化很多。香叶天竺葵也叫香天竺葵，商品名叫驱蚊草。天竺葵的主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性，因此，天竺葵常与有机脂结合制成凝
茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。最主要的化学成分为对孟乙烯(terpinene）、松油精(pinene）、柠檬
薰衣草在植物学分类上属于唇形科薰衣草属植物，约28种，为一年生或多年生草本或灌木，我国仅栽培2种。薰衣草的花期一般为6月至8月。薰衣草是一种重要香料经济植物,植株四季常青且带有芳香气味，花通常呈紫色、蓝色、粉红、白色等颜色，具有很高的观赏价值，是布置花坛、花被、营造花海等园林景观的植物材料，同时还兼
藜芦，中药名七厘丹，为百合科植物黑紫藜芦的根茎及根，分布于安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、广东、广西、贵州、云南等地。其根茎略呈圆柱形，长1-2cm，顶端与茎连接处有叶基残存，多枯朽，棕褐色。根簇生而细，长3-10cm，灰褐色，有较密皱纹，质轻而脆，易折断。具有涌吐，散瘀，止痛，杀虫之功效。常用
蛇床子，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实，细小，灰棕色，有油性。气香，味辛凉而有麻舌感。以颗粒饱满、灰黄色、气味浓厚者为佳。蛇床子有小毒，归肾经。具有温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫的功效。用于阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛、外治外阴湿疹、妇人阴痒、滴虫性阴道炎等症。蛇床子中医外用治疗滴虫性阴道炎，但单味蛇
木鳖子，又名漏苓子、木必子、藤桐子，为葫芦科植物木鳖子的成熟种子。主产湖北、广西、四川等地。多为野生，也有栽培。9—11月采收成熟果实，剖开，晒至半干，取出种子，干燥。用时去壳取仁，捣碎，或制霜用。中医认为，木鳖子性温、味苦微甘，具有消肿散结、祛毒等功效。常用来治疗治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒
土荆皮，为松科植物金钱松的干燥根皮或近根树皮。以形大、黄褐色、有纤维质而无栓皮者为佳。产于江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南等地。入药部分为松科植物金钱松的干燥根皮或近根树皮，归肺、脾经。有毒，只宜外用。土荆皮的有机酸、乙醇浸膏及苯浸膏，对中国常见的10种致病真菌均有一定的抗菌作用。以有机酸最
蜂房，也被称为蜂巢，是蜜蜂所建的巢穴，生活和繁殖后代的处所。蜂房药用价值很高，常用新鲜干净的蜂房治疗鼻炎。老旧蜂房具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。研究表明，蜂房制剂有促进机体细胞免疫功能的作用，蜂房浸液既对乙型肝炎表面抗原有灭活作用，也对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤
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