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A建议使用纯天然的牛奶美白祛斑，方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将
A你好！美白祛斑应该注意以下几个方面的问题：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。防晒
A 想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，建议多吃下面这些美白水果，这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维
A你好！建议平时可以多吃这些食物，如土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美
A海豹油可促进大脑及神经系统生长发育，降低血脂浓度，预防和减少心脑血管疾病的发生，补气益血，养颜美肤，提高免疫力，具有滋阴壮阳养肝益肾，强筋壮
A 建议用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每
A你好，1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功。2.芡实。性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。3.林檎。性平，味酸甜，有收敛涩精的作
A你好！长斑的原因分很多种，有遗传性的，有日晒的，有妊娠斑，如果说斑点形成的时候间，那可能去除的难度有点大，只做表面功夫是不起作用的，怎样祛斑
A你好！祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的自己动手
A你好我推荐一个养生的运动。意念密集于丹田，吸气时用力抽缩肛门肌肉及阴部肌肉，吐气时放开。重复推进50--100次。 此法有补肾固精作用，能禁
A 你好！菠菜是我们生活中常见的蔬菜之一，营养丰富，而且具有美白祛斑的功效。建议菠菜猪肝汤去雀斑，材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。制
A你好，我之前听过说一种药物，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，叫MACA。数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯
A您好，壮阳的方法，有很多，我为你总结了几点，希望能帮助到你。1、要适度运动保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2、要
A你好！据现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经
A你好！黄褐斑是色素代谢障碍性损坏性皮肤病，多对称分布在面颊两侧，呈浅褐色至深褐色不规则形状的色素沉着斑，有的形似蝴蝶，故称蝴蝶斑。中医学称其
A你好！美白祛斑的偏方，确实有很多，推荐你使用丝瓜祛斑法：具体做法：把丝瓜洗干净后晒干，然后达成丝瓜粉末。每天晚上用适量的清水调配成糊状，均匀
A你好，蝴蝶斑又叫黄褐斑，也称为肝斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的
A你好！桃花粉去斑：桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．冬瓜去斑美容
A你好，如果身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而出现掉头发！光用防脱发的产品是不能从根本解决问题的。从中医讲，脱发
A你好！掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生
最近天气渐暖，大家又开始露大腿、露手臂了，我想问问，你们感受过被腿毛、腋毛...各种体毛支配的恐惧吗？ 没有？那你们可以感受一下大幂幂没刮干净的胳肢窝，被放大摆在八卦版头条。 明明只是发个苦练健身的视频，却因为打光的阴影疑似腋毛，“关晓彤腋毛”直接被拱上热搜。
用惯脱毛膏的薇蜜们想换个方式，试试小薇家族的另一款明星产品脱毛蜡纸吧~纯物理的脱毛方式，便捷安心拥抱丝滑肌。 小薇以经典的敏感肌肤脱毛蜡纸为例做个介绍哦~ 看看我们简洁大气的包装——玫红色+蓝色，记住我了吗？背面是产品的介绍，附有使用方法，一看就很清晰明了吧。
夏日烦恼何其多！约了男神遛弯才发现自己腋下湿了一片，汗味浓重，就算喷上香水也是难以形容的“香臭”味，这就尴尬了吧！流汗真的不是自己能控制的事儿，巴特酸臭的气味总是让人窒息，还会影响你在别人心目中的形象！ 如果你想要破解这种尴尬情况，对症下药才是最好的方法哦！其实导致汗水酸臭
有些仙女表面上看起来光鲜靓丽 谁知道她们的衣服裤子下面 竟然有这么多毛？ 尤其是夏天这个暴露的季节 不释放自己的手臂和长腿，简直是罪过 只是如果女生也有“毛裤”，实在是尴尬 所以在夏天，有两样东西要赶紧囤 其一是防晒产品 其二就是脱！毛！膏！
夏天肌肤露在外面必不可少的宝物！含有多种营养成分，不会伤到皮肤。注：不是永久性脱毛，但会使皮肤细嫩，开口是泡沫状，可以不脏手就均匀涂抹。浴室里一分钟就能搞定！神器微粒子成份迅速渗入毛囊，既滋润又组织皮肤给毛囊水分和养份，使毛囊萎缩，使肌肤光滑柔嫩贴心海绵头设计，不会弄得手上到处都是”，“简单方便安
前不久得到一只狮王祛痘膏 要拯救我的痘痘烂脸 那么今天出一则狮王祛痘膏的体验报告 关于搭配用的爽肤水之前也测评了 有些宝宝们毛孔会扩张很大，油脂分泌的更为旺盛 而长时间油脂堆积就会出现粉刺，发炎，长痘痘的现象 而粉
嗨，各位小仙女，我又来了~ 已经真正进入夏季咯，终于又到了可以露胳膊露腿展示仙女们妖艳清凉仙气的时候了，胳膊大腿耐不住炎热，纷纷露了出来可是“毛手毛脚”星人，着实尴尬啊！ 在夏天这个露肤的季节，我们怎么能容忍腿毛腋毛任由它们放飞自我！你需要脱掉那些碍手碍脚的毛发了~
它是日本最受好评的祛痘膏 据说效果超好 它就是狮王祛痘膏 是日本祛痘产品中的NO.1 日本著名的日化品牌 狮王是日本百年日化品牌和最大的日用消费品公司之一，始创于1891年，有120多年的历史。它主要的经营业务除了占主要部分的家庭清洁用品之外，还包括牙齿与口腔护理、身体护理、药用保
虽说现在还没有到五月份，但是气温已经逐渐升上来，简直是从冬天直接进入夏天的赶脚，大街上有很多的妹纸们都已经穿上美美的裙子了~ 但是一到夏天，对于毛发比较重的妹纸们（比如我）来说，脱毛真的是一件天大的大事！！！明明是想要露一下大长腿撩会儿小鲜肉（虽然并没有大长腿），但是密密的腿毛，也是真尴尬哟~
夏天让人烦恼不堪吧，除了火热热的大太阳，还有总是出汗油腻腻的皮肤了，还有就是那挥之不去的汗臭味！像小雪这种爱清新自然的干净妹子（不要脸ing），怎么能可以忍受自己在这样的夏天里度过呢？今天给美眉们推荐10款方便携带的止汗露哦~ 1.曼秀雷敦·花香干爽止汗露*150ml 这瓶香体喷雾，给小伙
汗腺发达在夏天是一种什么感受？ 出门10分钟等于洗了一个澡； 没有洗头却能滴出水来； 别人以为“我”穿着没有干的短袖T恤 ●●● 而比汗腺发达更恐怖的一件事是：腋下流汗后散发出的汗臭（狐臭）味。 夏天不敢进太过封闭的空间，怕一
唉？天王这次又代言新产品？ 不，那个是他自己投资的个人品牌！！ 天王郭富城亲自动手与日本专业研创团队合作打造的新一代养护发产品！！ 明星代言的产品多的是，但是真正由明星亲手打造的品牌又有多少？ 郭富城这次竟敢赌上自
如果这个世界， 有“最恶心味道排行榜”， 不要质疑， “狐臭”绝对能排进TOP5。 “狐臭”令人尴尬又难堪， 每到冬天，衣服穿得又多又闷， 一旦活动开了， 就感觉腋下粘腻濡湿， 一股难以言喻的味道充斥鼻尖， 令人作呕。 夏天汗出得厉害， 腋
颜值的垮掉，是从头顶开始的。 油腻大叔稀疏油腻的天灵盖泛着贼光 油腻少女一头乱发成了真正的背影杀手 当你发际线一年比一年高、 毛躁如干草、头皮屑满天飞的时候， 无论多高的颜值， 也能瞬间打消别人和你亲近的欲望。 据阿里健康报告表明：80、9
天气热了，相信不少人又有不少小烦恼 那就是身上汗出多了，体味也开始重了 脚臭、汗臭、体味重 以及最令人尴尬的狐臭... 这些难闻的体味连自己都嫌弃 更不要说别人闻到会作何感想 由于个人体质和遗传的原因 不少人都有这些难以避免的烦恼 即使
夏天天气炎热，出门一分钟流汗两小时 特别是在公众场合 汗腥味儿、身体异味儿、狐臭味儿 各种混合的气味让人眩晕 即使天天洗澡 出一身汗衣服就染上挥之不去的异味 很多外国人，体味特别大 所以都会选择用香水，来遮盖这些异味 （关键小编我还真不喜欢用香水）
炎热夏日渐渐靠近，出汗成了一大困扰 难掩的体味令人尴尬万分， 甚至都做不成精致girl了 『腋下属于大汗腺』 它新鲜分泌的汗液是白色粘稠无臭的液体 经过细菌分解后则产生特殊的臭味 称为腋臭或狐臭 ▼夏天一出汗，腋下就会散发出异味 害怕恋爱
有没有小仙女会有这样一种烦恼， 夏天出汗时腋下就会散发出奇奇怪怪的味道。 难闻不说，汗量多的人衣服腋下处都会湿一大片。 这样怎么能好好地与男神愉快玩耍呢？ 泰国止汗神器来啦！快点GET起来啦~ Q1 止汗剂有什么作用？ 止汗剂是用来吸收汗水保持干爽
最近我推荐泰国的东西好像比较频繁 没办法，谁让泰国的东西这么好用又便宜呢 比如，这个Mistine止汗香体喷雾 我们办公室的女孩子们用了之后都爱上了它 我是出汗很多的那种体质 经常手心脚心都是汗，身上也总是黏黏腻腻的 而这个Mistine止汗香体喷雾，对我来说简直是神
月经推迟的原因都有哪些呢?比起月经提前，更多的女性正在受到月经推迟的困扰，那么月经推迟的原因到底有哪些呢?其实，造成月经推迟的原因有很多，例如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。下面就由小可为大家讲解月经推迟怎么调理。
中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。月经先期或/和月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。下面小可就教大家怎么调理月经不调。
月经病，是指女性发生与月经有关的病症，包括月经不调、月经量多、月经量少、痛经、闭经、头痛经行等，有的患者是因为月经不调而影响健康，也有因其他疾病影响月经周期的，需要分辨清楚，但无论是哪一类情况，通过饮食调养补充必要的营养素，以科学的、平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，调整内分泌、提高身体素质，都
秋季，人的机体进入到周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，人体自然会产生秋困的生理反应。月经提前是常见的月经不调的问题，对女性来说，造成的影响还是比较多的，所以要正确的调理解决，但是要辩证的进行治疗，如属于气虚的人一定要注意补气补血。下面小可就为
月经对于女性而言是健康的指南针，月经量少是月经不调的一种，月经量少会引发一些健康疾病，如色斑、暗疮、头疼、妇科炎症、严重者甚至不孕不育。青春期发生月经量少将面临闭经的可能，更年期发生月经量少就导致闭经了。那么月经量少是什么原因?针对月经量少我们该怎么调理呢?下面小可就为大家解答。
月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，一直保持正常月经是延缓青春的最佳证明。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴补血为主。
女人如花，而月经则是每个女人的美丽花期。它来得准时健康，就表示女性身体处于非常健康的状态。而过多、过少甚至闭经则暗示着体内有疾。你的月经正常吗？月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经，否则只能说明这个女人的身体出了问题。
月经量少怎么调理？许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经量少怎么在经期调理？中医的方法是通过食
补血补气的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。以下是常见的补血补气的食物：1.金针菜，金针菜含铁数量最大，比大家熟
健脾补血颗粒，补血，益气，健脾和胃，消积。用于脾虚血少所致的面黄肌瘦，食少体倦以及营养性、缺铁性贫血见上述证候。主要成分有：党参、茯苓、皂矾、神曲茶、黑豆(炒)、白术、陈皮、甘草。辅料：蔗糖、糊精。健脾补血颗粒有以下注意事项：1.忌辛辣、生冷、油腻食物2.感冒发热病人不宜服用。3.该药品宜饭后服用。
贫血、血虚对于现代人群来说，可谓是屡见不鲜。血液不足或血的滋养功能减退可导致人体五脏功能减退，从而表现为面色萎黄，皮肤干燥，头发枯焦，头晕乏力，失眠多梦，易疲劳，易感冒。治疗贫血，需从调养开始！什么汤补血效果最好？女性想要补血的话，建议首先是可以吃一些四物汤，主要的材料包括当归，熟地，川芎等，并且可
由于妊娠时期胎儿对于营养的需求较大，如果平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的。缺铁性贫血是孕妇常见的贫血类型，缺铁和蛋白质是造成贫血的主要原因，孕期补血食谱中需要多加些含铁、蛋白质丰富的食物，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及
说到东方传统养生饮品，当然非豆浆莫属。别小看我们从小喝到大的豆浆，饮用的好处还真不少。因为黄豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维他命E等健康物质，能增强体质，且因含有异黄酮、大豆皂等物质，可帮助抗氧化、延缓衰老，可调节更年期症候群内分泌的作用，而且爱美的女性也应该多喝豆浆，可帮助女性改善体质、光滑滋润肌肤
当一个人没有气血的时候，那么整个人看起来就会没有精神。而且长时间的贫血也会带来给种疾病。那么可以吃水果补血吗？吃什么水果补血？1、红枣：红枣含有的营养十分的丰富，而且历来就有食用红枣来补血额说法。在红枣中含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现
中药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器官等）和矿物药组成。很多中药都具有很好的补血活血的作用，适当的吃一些补血活血的中药能够改善气血不足的症状表现，能够让面色更加的红润，对于调理心脏的作用也比较好，能够增加血管的通气性。那么，补血活血的中药有哪些呢？(1)当归：当归味甘辛，性温
益气补血对于养生来说是很重要的，临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。那么，益气补血怎么做呢？益气补血可以选择益气补血口服液。益气养血口服液，中成药名。为补益剂，具有益气养血之功效。主治气血不足所致的气短心悸，面
女性因为特殊的生理特性，比男性更容易贫血，一旦贫血就容易面色苍白，还可能引起一系列健康问题，因此，女性日常应该多吃补血食物。补血最有效的方法莫过于食补，吃太补的药材身体会受不了，毕竟是药三分毒，但在生活中有些补血食物随处可见，不但物廉价美，而且效果不亚于阿胶哦，绝对是平民补血的首选。补血食物常常有两
孕妇如果身体缺少某种营养成分，那么身体就会和你“抗议”，贫血等症状亦是如此，孕妇补血最好采取食疗的基础上与气血同补的铁剂相结合的方式，效果好。那么，孕妇补血怎么做呢？孕期贫血的补血方法是可以多吃一些猪肝，也可以用一些红枣和枸杞泡水喝（这个方法要长期坚持）。维生素A可以促进铁的吸收。孕妇补血多吃富含维
什么食物补血？一般补血的食物主要推荐有红枣，龙眼肉，枸杞，阿胶等等。其中，红枣是上好的补血的佳品，它富含有惊人的补血效果，其中含有的氨基酸，维生素等等微量元素，不仅可以给人体补充营养物质，而且还可以起到补水的效果，一举多得。另外，阿胶的补水效果是跟红枣同等的，不仅能补血还能促进人体对钙的吸收，对于女
中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。那么，怎么才能补血？首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷
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