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宫寒怎么治疗，不仅会让女性气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病，如痛经、月经失调、不孕等等。
宫寒怎么治疗？
1、多做运动
“动则生阳”是中医的说法。寒性体质的女性需要多运动来增加阳气，多做有氧运动尤其重要。通过做运动，能疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，从而使全身变温暖
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宫寒,是女性常见妇科疾病之一,女性千万别以为宫寒是小毛病,如果不调理好,可是会影响女性的生育。但是,如何调理宫寒呢?那调理宫寒有什么好方法呢?其实,生活中的一些食物就具有暖宫的作用,不防来试一下!
暖宫食疗1、黑枣——红糖黑枣姜茶
黑枣性温味甘,含有丰富的有机酸、蛋白质、糖类、维生素B和
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女性宫寒吃什么药
女性的寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。这样就很容易患有宫寒症，那么女性宫寒要吃什么药呢？下面我们就一起来详细地了解吧！
1、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸由当归、熟地、川芎、白芍、黄芪、肉桂、红花、艾叶、香附等药材组成，温经散
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千万不要小看宫寒，它可能会导致女性不孕。很多女性有宫寒的毛病，她们害怕寒冷、经常腰酸腿软、夜尿多，月经也有一些不正常，还经常痛经，深受宫寒的困扰。因此，怎样调理宫寒症状就成为这些女性最关心的问题。宫寒的女性在平时需要注意自己的饮食，她们吃什么好呢？
第1种食物：当归
当归具有
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很多女性都会有月经延后的情况发生，少则十多天，多则两三个月，这其实都是宫寒导致的。而从另一个角度来讲，子宫的温度偏低也是不适宜孕育胎儿的，所以备孕的女性一定要注意先调理宫寒。
常保暖
女性不要快速的瘦身，因为非正常手段排出的水分和脂肪都是身体在短时间内丢失的能量物
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榴莲是一种常见的热带水果，由于其风味特殊，让很多人又爱又恨。虽然榴莲到底是香是臭每个人都有不同的看法，但不可否认的是，榴莲的确有一定的药用价值，因此也有人说，女人如果宫寒不妨吃些榴莲，可以起到缓解的作用。这是真的吗？女人宫寒可以吃什么改善？
吃榴莲可以改善宫寒吗？
什么是宫寒？所谓宫寒其实
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很多女性都会有痛经的烦恼，通常是因为宫寒引起的，女性朋友一旦不注意就容易出现宫寒的情况，引发痛经、手脚冰凉等情况，子宫是女人孕育生命的摇篮，女性受寒后会引起各种妇科问题，女性朋友面对宫寒应该如何来调理？宫寒应该要吃什么比较好？
1、运动。
运动是最好的医生，不运动血液循环就
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最近正好到了天气最寒冷的时候，很多姑娘都留言说，来例假的时候都觉得冷到受不了。有些姑娘还有痛经的情况，痛得死去活来，简直是雪上加霜。
之所以会有这些症状，主要是因为现在很多妹子都有宫寒的毛病。痛经、手脚冰冷睡不着就是最明显的宫寒表现。
不仅是例假，平时的时候腰酸腿软、脸色
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宫寒原因
1.造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遗传父母；父母生育较晚，体内阳气不足。后天因素有：不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
2.健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式，比如强制节食、吃减肥药，都会使身体内的水分和脂肪等能量在
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如果你去美容院、养生馆，常常会被告知“你宫寒了，需要调理，或需要服用保健品”，事实上在中医经典中并没有“宫寒”这一说法。所谓的宫寒，应该略等同于肾阳虚、脾阳虚或者脾肾阳虚，因为老百姓对这些抽象概念比较难理解，所以民间智慧就诞生了“宫寒”这个词语，从字面上理解就是子宫寒冷的意思，子宫寒冷其实就是指女
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宫寒的女性最常见的表现就是月经延后，月经推迟十几天的情况大有人在，有些人还会推迟2—3个月，甚至一年半载的情况也有。即使月经来潮，也会表现出痛经等问题，如痛经伴月经量少，且色黑、有血块、白带量多、夜尿多，月经期小腹绵绵隐痛，喜欢按揉或热敷。除此之外，日常也可有腰膝酸软、全身乏力、肚子容易胀、四肢凉
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很多女性朋友都会有痛经的问题，每次痛经的时候，听到的最多的方法就是:多喝点热水，或者是喝一点红糖水。但是单单去靠喝热水，还是很难彻底缓解痛经的。那么有没有其他的方法，能够有效的缓解痛经呢?
今天我介绍的方法主要是用于治疗寒性痛经，因为痛经的原因有很多种，比如瘀血，比如寒凉，比如血虚，比如
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常言道，“十病九寒”，“百病寒为先”。中医云虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则不通，不通则痛。寒为冬季的主气，属阴邪，寒则气收，阳气是人生命运动的源动力，受到损失后身体就会虚弱，导致免疫力下降，各种疾病接踵而至。宫寒痛经、月经不调、手脚冰凉、肤色苍白、腰酸无力等，都是寒性体质的症状
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子宫肌瘤是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。
如果你生完孩子后还长期痛经，那你子宫肌瘤是跑不了的，高达95%。还
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宫寒简单来说就是子宫寒冷，而子宫对于女性来说是非常重要的器官，它的寒冷也许并不会立即表现为疾病，但这绝对是亚健康的表现。
宫寒的症状
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痛经
痛经的病因可能并不是宫寒一种，但子宫寒冷引起的气滞血瘀，使经血难以顺畅地流通则是痛经的主要原因之一。如果热敷可
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身为女性，总会在每个月的几天里出现身体不适。而在所有的病症里，痛经是最为常见也最令女性烦恼的事。
痛经的病因是气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等，主要原因就是风冷之邪。《女科百问》认为，痛经的病因是“风寒客于经络”，《妇人大全良方》则认为是“寒气客于血室”。其实就是寒气所致，长辈常会念叨
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暖宫”是女性保健的重要部分。在电视剧《北京爱情故事》中，杨幂饰演的拜金女杨紫曦为了找回前男友送给的戒指，在冷水中泡了两个小时，从而丧失了生育能力。在冷水中浸泡会有如此严重的后果吗？这可能跟“宫寒”有关。
为什么会宫寒？宫寒的症状有哪些？
为什么会有宫寒呢？“宫寒”有先天和后天多种原因。
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一说到痛经，很多女性朋友都会情不自禁的眉头一紧，还没来的可以准备一下视死如归了；正在经历的想必已是生无可恋；刚挺过去的或许仍然心有余悸。
从时间上来看，痛经也许不会每天阴魂不散，毕竟这只是伴随着每个月那几天大姨妈到访的小伙伴。
但从影响程度来看，这位小伙伴调皮起来可是会把人折腾
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先来报喜！楼主检查出宫寒后，辛苦备孕了大半年，终于怀上了！传好孕给各位姐妹！
接下来楼主就说说备孕大半年都做了什么吧。
【看中医喝中药】
楼主16年结婚，婚后就开始备孕可是一直怀不上，和老公什么检查都做了，医生说没啥大毛病。可是为啥怀不上呢？
后来去中医院看了中医，医生
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你是不是一到秋冬就手脚冰凉，整天想要抱着热水袋离不开烤火炉？出现这种情况，你需要考虑一下，是不是宫寒！
女人的宫寒为什么一定得治？因为女人身体一大半的妇科疾病都是因它而起。许多常见的问题如：经期痛经、月经不调、腰酸疼痛等都不引起重视，导致的严重后果就追悔莫及了！！
宫寒会
