EB的品牌物语：德国êtrebelle品牌化妆品有限公司创立于1976年，是德国专业线最受欢迎的品牌也是德国化妆品出口量最大的品牌。近30年来êtrebelle品牌始终坚持使用天然高贵原材料结合世界最新科技，由êtrebelle美容研究中心专家和瑞士的生化研究院针对现代环境不断恶化污染，各种压力及不良化妆品的损害，特别精选纯天然植物精华，维他命A、B、C、E为主要成份及海藻、植物精油、野果酸、小麦胚蛋白，骨胶原，抗游离基因素等，运用生物高科技结合研创成功出最精华最先进最专业的美容品系列，为更好地服务全球爱美人士提供了最完美最快捷的美容护理产品，成就德国专业线第一品牌和德国化妆品出口第一。
渔夫堡是一家专注于健康事业的公司，全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品，为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康，传递快乐”作企业的发展理念，在健康产品事业上深耕细作，迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年，影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡，成为品牌首席形象
纽斯康创立于2004年5月，纽斯康集团专业销售公司，以“健康五步走，就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案，以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳
浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。 公司注册地为兰溪，管理总部设在浙江省杭州市，公司在杭州、兰溪、金华，以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规
碧生源创始于2000年，生产基地占地228亩，拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品；碧生源是一家集研发、生产、销售于一体，且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成
修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业，集团总部设在长春，营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化，延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米，总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司，有员工80000余人，资产总额75亿元。 修正药业集团
禾博士，巨人集团禾博士营养系列，以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康，立志于传播关爱，让健康更简单。 禾博士（Dr.Herbs）是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语，Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明：草本药物对人类健康仍占主导地位，使用率高达80%。禾博士营养
“百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品
养生堂创建于1993年，十年间迅速崛起，成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地，15个销售大区和119个办
力能高，产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等，致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助，使我们服务对象的生活质量得到改善和提高，而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。
A性质温和，彻底清洁皮肤。富含多种营养精华，润肤养颜，延缓皮肤衰老，保持皮肤的天然酸性平衡，让娇柔肌肤呈现于外表，令皮肤更清新爽洁。经常使用可
A莱薇尔由上海维肽化妆品有限公司出产，是世界闻名的精油药妆护肤品牌,也是十大脱毛膏品牌,是脱毛膏行业极具影响力的闻名品牌之一，在国内天猫商城、
A莱薇尔丰胸精油会产生不良反应吗？答案是不会。莱薇尔持有国家CFDA功效产品特证，是一款国家药监特妆批文G20110725的丰胸产品，而且也是
A你好，没有什么不良反应的，请放心使用，Freezeframe效果很好的，尤其是丰胸的产品，连续使用三周的效果非常的明显，立刻抬起头做女人，百
A你好，使用Freezeframe没有什么不良的反应，丰胸的产品，一般是没有什么副作用的，如有疑问可以咨询非彤小可商城，为你提供满心满意的回答
A你好。Freezeframe使用多了胸会变得很大很大，除此之外没有其他的效果了，还可以让皮肤白的更白。
A你好，没有什么讲究，随便用就好了。没有什么副作用，可以放心的使用。
A每天2次，最好沐浴后立刻使用(或者用热毛巾热敷后使用)，涂适量于胸部，弧形轻柔，一定要沿着一个方向揉，而不是一会左一会右哦。每个个人的体质不
A你好，使用Freezeframe是有好处的，无副作用的丰胸，重新拾回做女人的自信。
A1、清洁胸部后平躺，将枕头放在你的右肩，并把你的右手枕在头上。 2、左右以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，上下走动，并拌使乳房作
A你好，主要功效：Freezeframe--美丽与科技的完美结合，界首创的非手术丰胸膏Breastenhancer独特的3合一配方经过大量临床
A效果不错。 在乳化型膏霜基质中不成加一些活性有效成分，从而具有促进女性乳房发育、改善乳房形态、滋润胸部皮肤等的功能，展示女性特有的身体曲线美
Aframe是澳洲领先的医学美容公司，旗下主要产品包括皮肤护理，眼部护理，彩妆，身体护等产品。尤其以丰胸霜出名，在澳洲主要百货店Myer和Da
A 观察莱薇尔的包装 在打开包装的时候，我们会发现里面有一层保护内衬，看起来质量很好，如果对纸张比较了解的人会知道，这个是瓦楞纸，密度很高
A乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防
A你好，不可以的，莱薇尔丰胸精油胶富含多种纯植物优质丰胸养胸成分：非洲吊灯树果、泰国野葛根、木瓜果提取物、玫瑰花油、生物细胞营养凝胶。无铅汞、
A平胸是每个女性的恶梦，没有胸的女人是不完整的女人，丰满的胸部可是女性们梦寐以求的。那么面对平平坦坦的胸部，MM们又能怎么办呢？别担心，小编现
A莱薇尔含植物配方的脱毛膏到底有什么用呢？大家都知道脱毛膏是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。此方法对毛囊没有任何破坏，所以达
A莱薇尔丰胸精油胶富含多种纯植物优质丰胸养胸成分：非洲吊灯树果、泰国野葛根、木瓜果提取物、玫瑰花油、生物细胞营养凝胶。无铅汞、无激素、无香精、
A你好，莱薇尔脱毛膏还是比较不错的，但是用脱毛膏脱毛只会越来越多，建议可以考虑去医院里激光脱毛
女性在服用“伟哥”后会发生什么？这个问题听起来很荒谬，就像是药物史上著名的笑话一样。伟哥，是西地那非这种药物的商业名称，专门用于帮助那些受到性刺激时不能勃起的男性。 在探究女性服用“伟哥”会发生什么之前，让我们先来看看“伟哥”对男人的作用。 所以，当一个男人受到性刺激时，“伟哥
你知道吗，全球著名的电视节目《Discovery(发现)》称，有三种药物被誉为改变人类生活的“灵丹妙药”：青霉素、女性避孕药以及“伟哥”。 伟哥万艾可怎么服用?掰开来服用效果更佳 “伟哥”虽好，可不便宜。一颗接近100元钱，要是一次来一颗，你恐怕得过上“贵族”性生活！我们在给单车轮胎
相信盆友们都听说过「伟哥」万艾可，它的有效成分是枸橼酸西地那非。研究这个药是为了治疗心血管疾病，临床试验却发现一个可爱的副作用：显著提高了男性的性生活质量。 有没有想过，没有丁丁的女生吃了伟哥万艾可会发生什么样的事情呢？ 在探究女性服用「伟哥」万艾可会发生什么之前，让我们先来看看「伟
自从美国将伟哥(万艾可)等一系列催情药列为处方药后，近几年催情药价格剧烈攀升。 有位不愿透露姓名的医生表示，处方药价格剧烈攀升后，很多家境一般的中老年人便丧失性生活。 如果没有保险报销的话，犀力士和伟哥每片价格可达到$50，相比2010年，这个价格足足涨了3倍之多。一些低能效的
过了30，还能拥有少女感的女人 绝不会靠天赋 一个连岁月都能打败的女人 还有什么能难倒她？ 减肥这事，过了25，就没多少人再关注体重秤上的数字了，因为那几个简单的数字骗不了全身镜里那个最真实的你。 就算你因为节食瘦了10斤，但肚子、大腿、上臂只要稍微松弛一点，视觉上的你
有些患者在服用“伟哥”后满面通红，这是怎么回事呢？ 目前国内市场上常见的“伟哥”类药物有三种：万艾可、艾力达、希爱力。这类药物服药后，在性刺激作用下，药物可以促使血液流入阴茎体，增强勃起硬度，治疗勃起功能障碍即ED。 任何药物都难免有一些不良反应，ED治疗药也一样。伟哥
一名男子走进药店：“给我来一粒万艾可，挺急的，外面有人在等我……” 见到该男子以迅雷不及掩耳盗铃之势拆开包装盒吞下一粒“伟哥”，便自信地扬长而去…… 这不是段子，这是师兄在跟药店店员聊天时，店员分享的一个有趣且真实的案例。 是的，“伟哥”一直卖的火热，大部分消费者走进药店直接翻“
协助数以百万计男性在卧房重振雄风的蓝色小丸子即将变成白色。由于治疗阳萎的伟哥(Viagra)专利下周一即将期满失效，学名药也将随之出现，为免生意全部被抢走，辉瑞药厂(Pfizer)决定自己推出价格较便宜的白色学名药枸橼酸盐(sildenafil)。 「美联社」说，正牌伟哥一颗售价65元，而白色
“万艾可”的出现，是男人的福音。虽说“伟哥”（万艾可）是处方药，可在大大小小的药店随处可买到，这也迎合了许多男人不愿意面对医生，希望自己买药解决问题的心理。但医生指出，很多人在使用此药时存在着不少误区，不仅浪费了钱财，还影响了药物效果，甚至对身体造成损害。 误区①吃药后坐等自然勃起
很多男性朋友都或多或少的有阳痿（ED）或者早泄的症状，在繁忙的工作中，拥有这种疾病，不能说是必然，至少是大部分男士都有，只是轻重不同，而有的朋友实在没有时间或者不愿意来医院看病。 只是觉得自己这种小病，稍微的吃点东西，就能治好，比如有的食疗，吃些补肾壮阳的食物，比如韭菜啊，生蚝啊，牡蛎啊
服用伟哥以提高性能力的男人们在获得愉悦的同时可能也在损害着自己的生殖能力。专家们表示，他们通过对许多服用了伟哥后的男人的精液的研究发现，作为医治阳痿特效药的伟哥，在某种程度上抑制了精子的形成，并降低了精子的活动能力。 专家们特别对那些纯粹只为取乐而使用伟哥的年轻男子发出警告，称伟哥
伟哥万艾可的使用者已经越来越多，假药也层出不穷，所以有些男性抱怨伟哥万艾可的效果越来越不行了。但实际上伟哥万艾可并不是什么保健药物，可以随便服用。它的服用要注意四件事，不然没办法完全发挥效果！ 服用伟哥万艾可的四个注意 1、提前吃 伟哥一般是性生活前半小时到一小时开始吃，
吃万艾可时，你有没有过各种担忧： 会不会一直硬，软不下来？ 会不会对我的身体有什么伤害？ 会不会药效太劲，让我变成发情的公牛？ …… 老一辈常说「是药三分毒」 万艾可作为一种处方药 也有一些令人烦恼的副作用 万艾可的副作用有哪些？ 1、头痛：临床试验
伟哥，有国产与美国之分，正宗的伟哥来自美帝，我国处方药名称为“万艾可”，这是一种治疗男性性功能勃起障碍（ED）的药物。 在我国，每粒价格高达128元！每年在中国能卖10亿元！ 领先20载 万艾可的主要作用是恢复一个人的正常性功能，让你在有性冲动时自然勃起。这也是就万艾可
刚刚看了一个医学调查报告 全世界服用伟哥的男人约有 ▼ 8600万人 这是否意味着男人走进了 ▼ “不行”时代? ▼ 然而，伟哥吃这么多， 对身体真的好吗? 专家说：吃伟哥需谨慎 ▼ 它会对身体产生副作用， 甚者还会导致
很多男性发现自己的性能力不足的时候，或者是想要在两性中提高自己的性能力，就会选择去药店购买一点伟哥回去吃，把伟哥当作是春药的做法是要不得的。正常人吃伟哥以后，不仅不会提高性能力，反而是让自己的健康受到损害。那么，正常人吃伟哥有什么后果呢?下面看一下。 许多人将伟哥看成是“春药”，认为吃了
啥啥？ 问我想不想发明减肥药？ 作为一名药学院的学生，过年回家总是会遇到似乎对药学存在些许误解的人。 这些人无非分为两类：一类是年轻的靓女们，她们普遍认为，我们可以做化妆品；另一类，就是苦苦减肥未果的胖MM和胖GG们，他们往往会在聊天结束时加上一句：”什么时候造出了
对于上班族和学生族来说， 每周一简直就是黑色星期一， 那一天整个人的状态是 惨绝人寰的、呆若木鸡的， 美好的床和心心念念的懒觉， 跟我们say了拜拜～ 然而周末两天根本就木有睡够好吗！！ 能晚睡晚起是周末的标配， 熬夜疯狂追剧、狂刷微博、 看盆友圈、
为了达到减肥的目的，有些人选择控制饮食和加强锻炼，还有一部分人选择服用减肥药。生产厂家自称他们的减肥药能够让你迅速减轻体重，或者能够使你更轻松地达到减肥的目的。市场上所有在售的减肥药，无非是通过下面三种原理来帮助服药者减肥的。 1，减少食欲 某些药物能够抑制你的食欲，从而让你少吃更多
“每逢佳节胖三斤”，春节刚刚过去，爱美的你肯定会为镜子里的大一号的自己吓一大跳，想吃不敢吃，想穿穿不上，再加气温急剧上升，街上短裙加黑丝的标配已经有了先驱者，横在面前的最大问题是“我该怎么出门呢？”别急，今天小编就为众女神献礼了，推荐几款适合春季减肥的茶款。 1.玫瑰菊花茶——清火、降压
红豆薏米快速减肥法主要针对湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。红豆可以制成多种美味的食品，有很高营养价值。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。红豆薏米
针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到提高脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。柠檬减肥食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消
喝什么茶减肥效果最好，减肥的方法有很多，其中喝茶对于减肥是有很好的效果的，吉姆奈玛茶，对于我们的减肥主要是一种预防的作用，当然吉姆奈玛茶也是可以对于糖尿病都有很好的效果。杜仲茶，一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，点穴减肥的原理就是通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。实际上还是控制食量的摄入，通过点穴可缓减饥饿感，让你感觉不到饥饿
腹部减肥最快的方法，床上运动甩掉腹部赘肉：首先要做的是曲腿运动，平躺在床上，把右腿慢慢地弯曲，要让右腿尽量贴近你的腹部，然后慢慢地伸直，再换左腿来回的轮换伸曲。这种运动要交替做20次。然后再做仰卧起坐，需要注意的是，运动量以自己可以承爱为度。床下运动：首先要做左右弯曲，把两只手左右的平伸，而且腰部也
瑜伽减肥，是一种运动减肥的方法。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。腰腹减肥方法：直立，两腿分开，脚尖向前。深呼吸，缓缓将左手举过头，吐气，身体缓缓向右侧倾倒，右手放在右腿侧，正常呼吸，保持该动作5—10秒钟。深呼吸，缓缓将身体复位，吐气，放下手臂，放松。交
如何减肥，不管用什么方法减肥，饮食调节和运动都是缺少不了的，首先要制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。写减肥日记、制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况，要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。
不吃晚饭能减肥吗，晚饭不吃减肥是有效果的，而通常所见的不吃晚饭，体重会稍有下降，是肌肉大量流失造成的。而肌肉的大量流失又会让我们的代谢消耗降低，妨碍我们的减肥。所以最好要结合运动，不一定非要很剧烈的运动，适当在洗澡前做些瑜伽或简单的平板支撑，下蹲之类的，既可以紧致你因为瘦下来而变得松弛的皮肤，又可以
怎样减肥最快最有效，减肥并不一定要节食，只要掌握了正确的饮食减肥方法，能在不知不觉中瘦身。水煮菜减肥法：早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全面，有豆腐，香菇，木耳，粉丝，晚上只吃一个橙子。用低脂植物油炒菜，低脂无糖的营养配餐。吃肉宁愿用烤的不用炸的。鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。埋线疗法能调理人体经络，使人的经络畅通。穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针、长效针感)，来达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的
减肥药，是指具有减肥作用的药品，是解决因吃多发胖，久坐发胖，节食减肥便秘，水肿型肥胖，脂肪性肥胖等问题的药品。减肥药的主要功能是加速新陈代谢，提升烧脂率，抑制体内脂肪，阻止身体吸收食物中的油份，排毒净肠清除宿便等。而减肥药并非保健品，作为药物它有一定的副作用和不良反应，长期食用减肥药，会使得人体的肠
跑步能减肥吗，跑步可以减肥，但是一定每次要慢跑30—40分钟。因为人慢跑20分钟以内几乎消耗的糖份，而不是脂肪，20—50分钟消耗的是脂肪，50分钟以后是锻炼肌肉的。快跑也是锻炼肌肉的。跑步来减肥，一定要注意时间，时间短了没有效果，时间长了长肌肉腿会变粗，快了也是长肌肉，跑完后做一下拉伸运动，有条件
减肥舞蹈，顾名思义就是具有减肥作用的舞蹈，是随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的舞蹈。一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段。减肥舞蹈因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，以及现代舞蹈的流行，让减肥舞蹈逐渐成形。由于舞蹈的
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约7、8百大卡热量，是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践证明是行之有效的一种实用
跑步减肥的正确方法，跑步前一定要做好热身运动。所谓做好就是要动作做到位，效果能够发挥到位，将身体的关节、肌肉都活动拉伸开来。跑步时注意，脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌，这样可以减少跑步对踝关节的伤害；重心千万不要太靠前，尽量保持在正中即可，胸一定要挺起来，上身不要左右摆动，尤其是肩，这样会很快累的
吃什么水果减肥最快，最能消脂的8种减肥水果，让你轻松吃着瘦。苹果富含果胶、纤维素和维生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代谢，减少脂肪。苹果中独特的果酸，还有防止脂肪聚集的作用。柠檬是最好的减肥食品，能消除体内的杂质，起到排毒的作用，同时帮助消耗体内聚集的脂肪，达到瘦身减肥的效果。西柚卡路里极低，而
快速减肥法，第一步安排好日常饮食习惯，尽量早睡早起，从两餐改回三餐，避免吃零食的习惯，时刻处于不饿的状态，也就比较好控制食欲。菜式中要求降低油脂，减少盐分，晚餐食物减少，临睡前不再选择任何零食，也没有宵夜。可以开始运动计划，除了瘦大腿、臀部的运动外，还要适量的跑步计划。起床后先喝一大杯温水，吃完水果
拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。按照中医理论，在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴、推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧
减肥夏令营是针对青少年为主的，以健康减肥为目的集合科学运动、健康饮食为基础的封闭式夏令营，减肥夏令营是解决青少年肥胖的一个重要途径。减肥夏令营是一种很好的教育方式，可以利用他来的提高孩子的许多能力，特别是培养孩子吃苦耐劳的精神，这是都市里很多孩子所缺乏的。体能状况较差时，可以经过“调整”，让运动量符
微信扫码
