渔夫堡是一家专注于健康事业的公司，全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品，为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康，传递快乐”作企业的发展理念，在健康产品事业上深耕细作，迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年，影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡，成为品牌首席形象
纽斯康创立于2004年5月，纽斯康集团专业销售公司，以“健康五步走，就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案，以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳
浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。 公司注册地为兰溪，管理总部设在浙江省杭州市，公司在杭州、兰溪、金华，以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规
碧生源创始于2000年，生产基地占地228亩，拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品；碧生源是一家集研发、生产、销售于一体，且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成
修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业，集团总部设在长春，营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化，延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米，总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司，有员工80000余人，资产总额75亿元。 修正药业集团
禾博士，巨人集团禾博士营养系列，以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康，立志于传播关爱，让健康更简单。 禾博士（Dr.Herbs）是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语，Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明：草本药物对人类健康仍占主导地位，使用率高达80%。禾博士营养
“百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品
养生堂创建于1993年，十年间迅速崛起，成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地，15个销售大区和119个办
力能高，产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等，致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助，使我们服务对象的生活质量得到改善和提高，而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。
A金世利康富丽牌鱼油软胶囊主要原料为鱼油。鱼油含有的EPA和DHA同属于多不饱和脂肪酸，是人自身无法合成但又必需的重要成分。EPA俗名“血管清
A 你好！美媛春辅酶Q10适合什么人吃，有哪些作用呢？ 1.需要加强心脏功能和有心脏功能缺陷者，以及高血压、高血糖、高血脂、肥胖、气短心悸、心
A你好。运动功效神奇，加上众康电子烟效果就更好，运动能减压、以及帮助你对抗吸烟的强烈欲望。你不需要跑马拉松或一星期上5次健康舞的课，因有证据显
A你好！可以的，芳心康乐宝妇科凝胶，对阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、异味瘙痒等妇科炎症特效，有效的阻止感染病菌，能够杀菌、排毒、吸收、滋养、促进自
A在美国大豆卵磷脂是很普通的营养补助剂，对脑和心有保健作用。天然大豆卵磷脂是降压、降脂、健脑、保肝之本。美国GNC大豆卵磷脂软胶囊能够保护肝脏
A你好!女性要注意清洁卫生月经垫宜用质地柔软、吸水性能好的消毒棉垫或皱纸，应以勤换为原则。经期必须保持外阴清洁，清洗外阴用的毛巾与盆不可用以洗
A你好！牛奶。牛奶的含钙量很高，而且又富含蛋白质，两者同时存在不仅可以给身体补钙还可以刺激生长激素的合成，因此，长喝牛奶的人个子会长的更高一些
A你好！牛奶，半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应
A你好。SmartStop包含了两大部件：一个戴在手腕或手臂上的可重复使用表带和可替换的尼古丁墨盒。目前市场上也有很多戒烟设备，而这款设备的创
A你好！使用樱花身体嫩红素有没有效果？效果明显，樱花身体嫩红素不含激素以及铅、水银等重金属，是天然产品，使用起来晶莹剔透，入口无害，可长期使用
A你好！美国GNC大豆卵磷脂软胶囊具有高纯度高含量天然大豆卵磷脂，每粒富含高容量大豆卵磷脂1200mg；每粒提供高纯度有效成分胆碱，其含量42
A你好！以为吃牛肉有利于骨骼，不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含
A你好。吃萝卜戒烟法：将萝卜切成细丝，然后用纱布将汁水挤出，再加入一些糖，每天早晨吃一小碟，可以有效的控制自己想抽烟的冲动。
A你好！挺好的，樱花身体嫩红素是天然樱花纯植物提取，不含铅、汞等重金属及化学有害色素；入口无害，适合任何人士，无论男女皆可长期使用。尤其哺乳后
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、微晶纤维素为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血
A您好！有风湿性心脏病该吃什么好？心脏病这种危险的疾病轻易是不能停药的，如果症状减轻了可以减少药物的服用量。医生建议：辅酶Q10对心脏病有很好
A你好！喝骨头汤对补钙的作用是微乎其微的，骨头汤不仅含钙微量，且人体吸收效果差，骨头汤里含有大量脂肪，长期服用，还容易导致高血脂、高尿酸、肥胖
A你好！燕麦，各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活
A你好！女性喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、
平日里注重摄生的女性，看起来气色会更好一些，并且皮肤要会更有光泽，看起来整个人年轻了不少。女性们想要坚持芳华，不能光顾着涂改护肤品。从外在护理，仅仅治标不治本的。想要由内而外散发出芳华，需要内部调理。那么女性日常摄生用什么办法好呢?以下推荐几个女性摄生的诀窍，务必跟着来瞧瞧。 女性日常摄生用什么办
变老是女性最怕的事情，由于人一旦老去了，就会由于容颜消失而失掉自傲。一个不自傲的女性，做什么都觉得做不好，整天忧心忡忡的，脸色看起来非常不好。长期如此，整个人看起来显得更加老气。为了让自己老得慢一些，比同龄人看起来年青一些，有必要要想法子推迟变老。那么女性推迟变老该怎么做呢?这里有几个对抗老化的方法
很多女性年青的时候，颜值挺不错的。但是随着年纪的增加，颜值不断下降，终究成为了黄脸婆。老公慢慢地对自己也冷淡了，不要说亲热了，就连多看一眼自己都不愿意。想必没有女性想要阅历这种苦楚，那么就要想法子摆脱“黄脸婆”称号。让自己慢慢康复芳华，从头抓住老公的心，让老公和其他人刮目相看。 女性怎么做不会成为
人人都惧怕变老，女性要比男人更惧怕变老。由于女性们需要生育，生育会加快女性变老。生活中许多女性孕前白白嫩嫩的，怀孕生子之后，脸色一下就变差了，不仅黑眼圈重，并且脸颊凹陷，一点生机都没有。整个人看起来十分老气，并且没有什么精神头。主张素日里纠正一些会加快人体变老的行为，这样子才能协助自己对抗变老，让自
青春期可是少女的发育阶段，在这个阶段需求仔细做保健，否则会影响发育，比如说长不高，乳房不发育，初潮不来等等。这些都是不健康的表现，为了身体健康考虑，需求注意青春期进行养分补充。那么青春期吃什么食物好呢?下面引荐几种适合少女吃的食物，促进身体发育。 青春期吃什么食物好 一、韭菜 青春期少女，处于
手淫的问题在日子中很常见，尤其是男性手淫的情况屡见不鲜。有很多人想要战胜手淫的问题，可是又无法有用的控制自己，这就需要正确的认识手淫。而且从日子中找到一些方法来抑制它。 1、找一个伴侣 男性最好不要长时间孤身一人，不然养成手淫的习气，也不知道该如何战胜，最好的方法便是找一个伴侣。当然这不必定便是
许多年轻人在医治生殖器疱疹，都有一个这样的疑问，那就是生殖器疱疹首要的感染途径是依据性行为传达的。那么很多年轻人都觉得，只要不真正的触碰，其实是不会进行穿插感染的。那么，避孕套能预防患上生殖器疱疹吗？ 医生说，事实则并非这样。所谓的避孕套，在一定程度上确实可以大大降低患性病的几率，其中包含一层是说
缓慢病在凌乱程度和治疗方面都严峻与急性病症（除了导致猝死的急性病），缓慢前列腺炎也是如此。缓慢前列腺炎在现在的医学治疗上比较凌乱，效果达不到立竿见影，需求长期治疗。缓慢前列腺炎的症状也是非常繁复的，比方常见的小便频、急、痛、潴留等。有些前列腺炎严峻的患者还会出现异物排泄、尿道口黏连、会阴与肛门周围病
男人的最大要害就是两颗蛋蛋：睾丸。睾丸被阴囊包裹，垂挂在裆部，想必大部分人都觉得睾丸是相同大，实则不然，睾丸一边大一边小，只不过两颗差距很微妙。可是，不论儿童又或成年人，显着的睾丸一边大一边小是存在的，这就是有病症的状况。睾丸一边大一边小有什么问题么？ 睾丸一大一小有什么害处？ 专家说，睾丸巨细
性功能妨碍是一种常见的男性疾病，可是许多人关于性功能妨碍的症状还不是太了解，究竟什么样的症状表现是性功能妨碍，又该如何治疗呢？ 哪些症状表现是性功能妨碍 1、性欲妨碍：包含性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。 2、阴茎勃起妨碍：包含阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。 3、性交妨碍：包含性交晕厥、性
许多缓慢疾病早期会表现出一些症状，这些症状向咱们的身体敲响了警钟，这是咱们能够及时的医治尽早的恢复。而阴囊湿润是男性经常能碰到的问题，那么，阴囊湿润的症状有哪些呢？ 1、急性阴囊湿润 急性阴囊湿润的首要表现为阴囊皮肤弥漫性肿胀并发红，还伴有剧烈的瘙痒感，能够同时呈现许多针头至芝麻粒大小的丘疹或许
许多男性不理解为什么还会患上包皮龟头炎，其实包皮龟头炎不全是因为包皮垢所引起。男人缺乏某些物质也会诱发包皮龟头炎，特别是维生素C，摄入缺乏就会引发包皮龟头炎。那么，包皮龟头炎如何医治呢？ 缺乏维生素C是引起包皮龟头炎主要原因，患者的饮食可采用多种办法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会
包皮炎是男性的常见疾病，包皮炎给男性的健康带来了很大的影响，严重的还会导致男性不育的产生。那么包皮炎怎么预防呢？ 一、留意部分卫生，每日清洗和包皮，如包皮过长要及时医治，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。 二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时医治，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要
春季有不少的朋友忙着养肝，而有些人则是忙着去湿气。日常中有不少朋友都是湿气比较重的，但多数人都不知道自身湿气重哦。那今天就带着大家去了解了解关于女人湿气重的表现以及调度的方法哦，朋友们不妨来试试吧。 湿气重的表现 1、湿气重的朋友最常见的表现便是舌苔后腻了，尤其是早上起床的时候最为明显了。 2
提到香蕉许多朋友都会说是抗辐射，防便秘的美食。其实香蕉是营养丰厚的，而且有许多人体的所需哦。那你知道吃香蕉有什么详细优点吗?下面就简略去科普科普关于香蕉会带来的优点哦，经常吃香蕉的朋友无妨来看看吧。 榜首：防治高血压 其实香蕉很适合高血压的朋友哦。香蕉中含有不少的钾元素，这种物质是能够协助钠离子
气血缺乏在生活中常常会呈现，尤其是女人最为明显。一旦气血缺乏就会导致脸色苍白，因此要及时的调度。那你知道气血缺乏吃什么调度又快又好吗?下面就简单介绍几款合适的食物。 第一：猪肝 猪肝时日常的美食，是归于动物的内脏。而多数人都知道动物内脏含有的铁元素极为丰厚，是不错的补血食材。因此气血缺乏的人平常
女性们要对自己好一点，由于本来体质就没有男人好，还没日没夜的操劳，不保养自己的身体，身体早晚有一点胡垮掉。其间，早上是一天当中，很好的摄生阶段。务必要做好保健措施，才能让身体健健康康。那么女性早上该怎么摄生呢?这儿引荐几种早晨摄生的好办法，感兴趣的话，快花点时间来看看。 女性早上该怎么养生 办法
总结日常日子中提高功用的各种有用办法，考虑男性功用力，也是本站服务的宗旨之一，本站总结了提高功用的办法和技能，大致分为饮食和训练两个方面进行性保健。 1、睡前按住肚脐强肝肾 肚脐是中医针灸学的神奎穴，中医以为性功用阑珊主要是肝脏和肾脏功用削弱，按住肚脐(神奎穴)能够加强这两个器官的新陈代谢，促进
生殖系统感染是不孕不育的重要根源，也是女人手淫的苦果之一。未婚女人的阴道防卫功用还不健全，阴道粘膜软弱，在异物的刺激下简单发生充血水肿和粘膜损害，病原菌侵入方便的门。手淫东西不卫生，简单感染。 经常手淫的未婚女人，盆腔淤血归纳焦虑症、痛经等疾病的发生率也相当高。手淫引起的心理障碍，也有不育的女人频
忍精不射是指在挨近性欲高潮时，射精前突然停止性交，避免射精为目的。现代医学研讨认为，忍精不射对男女双方的身心健康非常有害。具体来说，有以下几个方面:诱发逆行射精:正常情况下，射精时膀胱颈括约肌处于收缩封闭状况，尿道膜部的约肌松懈扩张，精液不能气势下降，膀胱内的尿液也不能跟着射精而排出体外。 假如你
酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，在崇尚绿色健康饮食的今天，酸枣用它丰富的营养物质征服了许多人。酸枣不仅有其他水果所具备的钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，更含有大量的维生素C，含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，是水果中的佼佼者。平常多吃酸枣有益身体
双花，就是金银花，又名忍冬。因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，故称双花；双花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌
古方红糖，将传统红糖熬制工序，与现代技术紧密结合，在完全不使用现代化学助剂的前提下，最大限度完整保留甘蔗体内的营养成分，温暖呵护女性的特殊时期。中医认为红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀之效，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。有中气不足、食欲不振、营养
豇豆，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。出平常吃充饥外，还有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。功能主治脾胃虚弱、呕吐、痢疾、尿频、妇女脾虚带下或湿热
白瓜子，是内蒙古出口的土特产品，其中凉城县的雪白瓜子，片大、仁足、色白，曾荣获1983年外贸部颁发的基地产品优质奖。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。还可以做糕点的辅料，白瓜子所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好，而且无化学药品的副作用。
玉米肽，作为玉米蛋白经过酶降解而获得的多种小肽的混合物，除具有肽类物质的优良特性——优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强(在大范围的pH值下均能完全溶于水，无浑浊和沉淀物产生)、稳定性强(对热稳定，组分不改变，功能不丧失)、安全性高(天然食品蛋白，安全可靠，无毒副作用)等特性以外，还具有自己所独有
维生素C（又称L-抗坏血酸），是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收，会阻止黑色素的合成，一直以来维生素C都是美容
山核桃是一种落叶乔木，属胡桃科山核桃属，山核桃果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。山核桃的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 核桃仁还有防止动脉硬化，降低胆
三七粉；别名：山漆、金不换、人参三七等。三七粉是用三七主根打成的粉，所以三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。由于是药，需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好
白蔻仁，又称白豆蔻，豆蔻。为姜科多年生草本植物白豆蔻的果实，10~12月份果实呈黄绿色，尚未开裂时采取，除去残留的果柄晒干作药用。取净白豆蔻，除去杂质及果壳，取净仁，为白豆蔻仁，性味辛温，有理气宽中，燥寒湿，解酒毒之功效。可治胃痛腹胀、噫气反胃等症。蔻壳、蔻花，与蔻仁功用相同而力较弱。但是凡火郁所致
血糯米，带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并在煮熟后，红色种皮会与胚（米粒）分离。血糯米的功效主要是养肝、养颜、泽肤，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用
韭菜籽，为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，适当食用可调节人体肝肾，有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝之功效。可单味用，或与菟丝子、补骨脂等补肾壮阳之品共同运用，用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀，效果更佳。韭菜籽粉食用方法，每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺（10克左右），放入半小杯温开
亚麻籽，红棕色果实，有极强的坚果风味，许多欧洲国家面包师都经常使用这种谷物辅助制作饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸，N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。亚麻籽有助于肌肤娇柔亮泽、改善女性经前综合症、提升抗压力、减轻过敏反应、改善关节炎、器官组织发炎、降低胆
苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药，有清热解毒、润脾补肾的功效。苦瓜排除体内毒素最好的吃法还是凉拌，能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。常吃苦瓜有美容的作用，能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热
雀斑，是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，与病变的发展与日晒有关。雀斑的产品治疗：避免或减少日晒，美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治
老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉
奇亚籽又名奇雅子、奇亚，学名芡欧鼠尾草，薄荷类植物，人们通常所指的奇亚，其实是该植物的种子——奇亚籽。它是富含n-3脂肪酸最丰富的食物，并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史可追溯到公元前3500年，现在是美国FDA认证的安全食品，也是欧盟立法确认的面包添加成分。奇亚籽中的n-6/n-3多不饱和脂肪
胡萝卜素，是最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒），它含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等，大体上，越是颜色强烈的水果或蔬菜，含
扁桃仁，又称美国大杏仁（在中国俗称巴旦杏、巴旦木）。扁桃仁含糖、脂肪、粗蛋白（其粗蛋白含量高于核桃和葵花籽），无机盐、单宁物质、粗纤维；扁桃仁所含的8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的28.3%，总量高于核桃和鸡蛋。此外，扁桃仁中还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙
柠檬皮，是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。柠檬皮还是一味中药材，主要功效是行气，和胃，止痛。主脾气滞，脘腹胀痛，食欲不振。柠檬皮在日常生活中也有很多妙用：把柠檬皮泡在洗澡水中，所含的油脂及
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