A你好，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、口腔溃疡等。饮食正常是不会缺锌等。钙加锌口服
A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
A 你好！一般人到中年以后钙质就慢慢流失了，所以中老年人都是需要补钙的，如果不科学补钙，便会处于钙缺乏状态，长期如此会给老人带来很多疾病，如骨
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
牛皮癣发病种类繁多，头皮银屑病就是其中之一。近年来，头皮银屑病成为皮肤科常见多发疾病，由于这种疾病发部位在头皮，因而严重影响患者日常生活质量。该病常被患者忽略，很多人在生活中精神压力大或是不注意对头部的保暖而导致该病。 患有头皮银屑病的症状 头皮银屑病的症状，初期表现为头屑明显增多
对于皮肤病，人们非常害怕的是传染，皮肤病患者也因此受到了很多歧视和白眼，牛皮癣常常以家族为单位多发，这就更让人怀疑了，其实银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，并不会传染。 牛皮癣不会传染 银屑病不会传染，银屑病虽然是一种慢性炎症性皮肤病，但是它并不是由具有传染性的致病微生物(如
牛皮癣不会传染，虽然牛皮癣不会传染，当今现有的医学技术对于牛皮癣却无法根治。而康善堂采用外用排毒疗法，可以将牛皮癣根除。 介绍一些预防牛皮癣常识： 1，经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。 2，养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。 3，每好发
不少头部牛皮癣患者起初由于对症状表现的不了解，把牛皮癣误以为是头癣或是其他的皮肤病用药治疗，结果导致治不对症，耽误了病情，越治越严重。因此，头部牛皮癣患者一定要认清症状，对症用药治疗。那么，头部牛皮癣的症状是怎样的呢？ 牛皮癣专家指出，头部牛皮癣症状皮损边界清，覆有厚鳞屑的红斑。有时融合呈片，
在日常生活中我们常常会听到一些牛皮癣患者抱怨病情所给他们带来的种种遭遇，不仅会让他们在找工作中受到一定限制，同时在婚姻家庭中也会处于劣势，所以大多数牛皮癣患者都会显得比较自卑，因此能够知道牛皮癣发作的症状对于患者来说就显得尤为重要了。 1、牛皮癣的皮损形态在发展过程中可以表现各种形态。不
牛皮癣也叫银屑病，是一种大家都感觉到特别的可怕的疾病，主要是这样的疾病在得了后会全身特别的瘙痒的，最可怕的就是这样的疾病特别的顽固，好多的患者知道牛皮癣的可怕，所以特别的怕这样的疾病会有传染的情况的，那么到底寻常性银屑病会进行传染吗?我们现在就来了解一下。 寻常型牛皮癣传染吗?蜂王疗癣专
牛皮癣是一种常见的皮肤科类疾病，很多患者对于这个疾病并不是很了解，因为很多患者对这种疾病的不了解明所以，耽误了最佳的治疗时间。那么，牛皮癣传染给身边人几率大不大?看看以下的介绍吧。希望会为您解除心中的疑问。 牛皮癣传染给身边的人几率大不大?很多人患上牛皮癣的人都会担心病情会传染，因为在大
绿茶面膜，美肤、去粉刺： 做法： 材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1.5大匙。使用富含维生素C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维生素C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，
众所周知，粉刺是痘痘的初期形态，粉刺问题使不少朋友正在面对的肌肤问题，想了解怎么去除粉刺，第一步应该认识粉刺产生的原因。跟着科痘小编一起来看看...... 粉刺产生的内在因素1雄激素分泌过盛： 这是主要原因，雄激素升高是青春期男女长痘的主要原因。雄激素可直接
闭合性粉刺是放大版的微粉刺，与皮肤颜色一致的小突起，也就是在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬。有些会因为炎症发痒，有些则没有感觉。
很多人对外阴白斑可能不太了解，这是一种女性慢性不良性疾病，一旦被确诊患有此病一定得积极治疗，不然危害巨大！ 外阴白斑的危害 1.得了外阴白斑没有及时的治疗，就有可能造成女性的器官，以及组织不能得到充足的营养成份，长期如此，女性患者的器官或组织表面会出现皮肤色素减退
皮肤白斑是指皮肤、黏膜处出现比正常肤色浅的斑片，主要是皮肤色素减退或色素脱失素所造成的。白斑可以是先天性的，也可以是获得性的。白斑可发生于全身任何部位，但以面部、颈部、手背等暴露部位及外生殖器等皱褶处皮肤多见。多数为局限性，孤立存在，也可呈对称分布，或沿神经呈带状分布，还可以泛发全身。 中医辨
白癜风发病最大的一个特点就是白斑，白斑多长在身体的裸露部位。不仅如此，身体的一些隐蔽部位也是会患上白癜风的。很多人在身体出现白斑之后，认为白斑不痛不痒，而且可能会由于白斑位置不明显，而选择不治疗。其实这种做法是非常危险的，很容易会给自己的身体健康带来危害。一些患者不明白皮肤仅仅只是出现白斑，为什么
皮肤长白斑就是白癜风吗?皮肤长白斑不一定就是白癜风。白癜风是一种常见的皮肤病，表现为皮肤白斑。 但是除了白癜风之外，还有20余种皮肤病也表现为皮肤白斑，这些疾病常见的包括无色素痣、贫血痣、晕痣、老年性白斑、炎症后色素减退、白色糠疹和汗斑等。其中，无色素痣、贫血痣和老年性白斑一般无需就诊和治疗。
在白癜风的发病人群中，儿童患此病的几率也在逐渐提高，目前孩子都是长身体的阶段，身体的各个机能都还不成熟，所以极易得病，孩子得了白癜风后，做家长的一定不能够轻视，要时间带着孩子到正规的专科医院接受治疗，不过也不要盲目的治疗，应该对孩子发病的症状有所了解了，再寻找治疗方法。
儿童白癜风的原因有哪些呢?在我们生活当中，很容易就会发现下现在很多的孩子都是比较娇贵的，在家庭中宠爱有加不说也是比较任性的。所以在很多的时候我们的生活也会因此受到较为烦恼的事情，由于孩子的不听话或者说孩子都已经进入了幼儿园或者托儿所的话。对于孩子自身的饮食是非常的忽视的。那么，儿童白癜风的原
白癜风是一种高发疾病，目前国内有许多患者在长期饱受白癜风的困扰。医生表示：白癜风的出现对于患者的损害非常严重，人们在平时必须要对此病的发生积极防范。尤其是儿童人群，广人家长朋友们要有效的预防，就必须要对此病的发病原因有所了解。那么，儿童白癜风是怎么引起的? 白癜风这种疾病的发病人群不定，下至几
当今社会，越来越多的孩子患上白癜风，这种皮肤病给孩子的心里蒙上了一层厚厚的阴影。 儿童青少年是国家的未来，更是家庭一代又一代人的希望。而偏偏孩子们的抵抗力又比较低，给了白癜风可乘之机，因此，作为家长更应该了解白癜风，重视儿童白斑。以下，四大科学治疗措施父母必须牢记，帮助宝宝远离白斑!
儿童白癜风有哪些类型?白癜风的发病没有性别和年龄限制，儿童由于自身免疫力低下，对自己的防护意识差等多种因素，成为了白癜风侵袭的一大对象。皮肤病医院医生指出，儿童得了白癜风一定要分型、分因，辨证治疗。 1.儿童局限型白癜风 儿童局限型白癜风指的是儿童的白癜风白斑分布比较少，只是局限在
白癜风这种疾病对患者的危害是比较大的，尤其是儿童白癜风患者，就会给儿童造成不可想象的后果，所以家长们需要重视专业的对症治疗方法，及时的遏制住病情的发展。那么儿童白癜风要如何诊断? 儿童白癜风要如何诊断? 一、白癜风对于紫外线的光照比较敏感，尤其是患处的皮肤直接的接触到紫外线的照射，就
酵素（fermentnutrition）是指植物进行深层发酵，提取的一种含生物活性物质的低盐液体。上述生物活性成分至少包括酶（enzyme）、发酵参与菌。酵素中含有的生物活性成分，可影响服用者体内的活性酶，从细胞层面调节机体的生命活动。厌氧制作的益生酵素中，主要是益生菌及食材，两者的副作用都几乎为零
吸烟有害健康，这个人人都知道，但就是戒不掉烟瘾。怎样戒烟才好呢？1、消除紧张情绪。紧张的工作状况会让你想吸烟。那么，从现在起拿走您身边的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。改放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、扔掉吸烟用具。诸如打火机、烟灰缸
烟草中有许多危害健康的化学物质，所以吸烟的坏处有许多，想要保持身体健康就要戒掉烟草。那么，戒烟后的反应有哪些呢？戒烟后的反应：1、口渴，常伴有口干。2、睡眠中断。3、嗜睡。4、难以入睡。5、咳嗽。6、便秘。7、头痛，可持续一天，并可能在一周后复发。8、饥饿感，身体吸收食物的能力得到改善。9、盗汗，经
对于女人私处的健康问题，就连女人自己都难也启齿，只是有时候真的不能只字不提，有病则忍，这样会造成很严重的后果，就拿私处异味来说，大部分也是由于一些生活恶习引起的。坏习惯让女人私处有异味。对于女人来说，每个月都会经历一次月经是一件非常烦心的事情，但是，如果身体有异味更是女人不能接受、更让女人苦恼的事情
阴道瘙痒疼痛难忍，是什么原因引起的呢？引起女性阴道瘙痒疼痛，一般考虑妇科炎症的影响的。炎症是常常困扰女性朋友的病症,其中阴道炎常见临床病症就是阴道瘙痒疼痛，白带异常。阴道炎的种类比较多,有细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。多种疾病都有可能会导致阴道口出现瘙痒的症状，所以出现阴道口瘙痒后，
阴道瘙痒红肿多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。常系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧。无原因的外阴痒肿一般仅发生在生育年龄或绝经后的妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，虽然瘙痒十分疼痛，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观看起来正常，或仅有因搔抓过度而
对于女同胞来说，阴部是隐秘又重要的部位，不好好保护的话，容易让阴部健康受到威胁，引发阴部炎症等问题，常见的症状是阴部出现发潮发痒。那么阴道瘙痒潮湿怎么办呢？外阴瘙痒的治疗如果被拖延往往会成为一种治相当棘手的疾病，但并不是绝症，患者不要有太大的心理负担，应尽早到正规的医院就诊。留意外阴部的清洁卫生，不
女性出现外阴瘙痒刺痛的情况是比较常见的，阴痒肿多位于阴蒂、小阴唇，也可波及整个外阴部，呈阵发性发作或持续性，一般在夜间加剧。阴道瘙痒刺痛如何调养？1、生活调理。注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。2、饮
阴道瘙痒就是女性阴道出现的奇痒难耐的感觉，特别是到了晚上、经期、食用刺激性食物后会加重症状，且瘙痒会向肛门附近扩散。随着瘙痒程度的加剧可见红肿，感染，甚至溃烂，使女性坐卧不安、心情烦躁，非常尴尬，严重影响到女性的正常生活和工作。阴道瘙痒什么原因？1、真菌性阴道炎。2、局部皮肤不洁。3、性交过敏。4、
阴道瘙痒一般指的是外阴瘙痒。导致外阴痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。若病因明确，此病不难治愈。瘙痒难耐时，不要用手挠抓，以免抓破皮肤，使细菌从破损处加害皮肤或黏膜。不同的外阴瘙痒应该使用不同的药物和缓解方法，具体如下：1、注意个人卫生。2、不能够抓痒。3、少吃辛辣食物。4、保持愉快的
阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于阴道完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。那么为什么会出现阴道瘙痒呢？阴道瘙痒的原因：导致阴道痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等妇科疾病，也可能会是病毒感染引起疾病发病过程中引起的瘙痒感，比如尖锐湿疣、生殖器
阴道瘙痒一般指的是外阴瘙痒。阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于阴道完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。那么，阴道瘙痒怎么办呢？1、饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食
白带是否正常是衡量女性朋友在妇科方面健康与否的指标之一，正常的白带白带量是比较少的，不过到了排卵期时，白带量会增多；颜色是白色或者无色透明的。质地较稀，略带粘性。气味略带腥味，无臭味。那么白带异常瘙痒怎么办？在饮食上：尽量少吃刺激、生冷、酸性的食物，比如笋丝、辣椒、花椒和高单位维他命C等。情绪上：注
健康情况下白带会随着生理期的变化而增多，无须担心。但是如果白带多的同时也出现了其它异常，比如：白带异味、颜色、质地都发生了变化，那就可能预示着某种妇科疾病。白带异常有哪些症状？例如出现下列白带异常的情况时就应该警惕了：1、灰色均质鱼腥味白带，常见于细菌性阴道病。2、凝乳状白带，为念珠菌阴道炎特征，常
很多时候，女性白带异常往往是困扰现代女性的常见问题，而且白带异常也是女性健康的杀手之一，但是依然也有不少女性朋友会认为白带异常并不是什么大病，所以就忽视了对自身疾病的及时治疗，这是很不应该的。那么，得了白带异常去哪里诊疗呢？女性白带异常有可能是很多女性妇科疾病的征兆，得了白带异常一定及时到专业妇科医
孕晚期一般是指怀孕的第7个月后面的一段时间，也是怀孕过程中重要的阶段。那么在孕晚期白带异常是什么原因呢？又该怎么办呢？孕晚期白带异常多是妇科炎症引起的，这对孕妈来说是十分煎熬的，通常伴随有瘙痒等症状，而此时从宝宝出发，用药就要慎重。因此，最好是及时去医院检查，根据炎症的程度进行调理缓解。在孕期，女
许多女性一说到白带，都非常羞涩，其实白带只是一种阴道分泌物而已，并不是什么不洁之物，而且从白带中可以看出女性健康状况。那么白带异常发黄是怎么了？白带发黄原因一、滴虫性阴道炎。白带发黄原因二、霉菌性阴道炎。白带发黄原因三、老年性阴道炎。女性平时一定要注意避免盆浴，每天保持用温水进行外阴清洁即可，避免用
白带是女性的阴道分泌物，一般健康的人白带是无气味的，微酸性的粘稠物。它是女性健康的晴雨表，一旦白带出现异常则说明女性的健康出了问题，因此日常中要多加观察白带的变化。下面就来了解下白带异常增多的原因吧！导致白带异常增多的原因1、病原体感染。2、宫颈糜烂。3、慢性盆腔炎。4、阴道滴虫感染。5、压力性白带
白带异常挂什么科？出现白带异常可见于阴道炎、宫颈炎等导致，可以到正规医院妇科就诊做一下白带常规等检查。白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体，白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。临床上常见的病理性白带有：无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，水样白带等。白带的
白带异常是妇科疾病中最常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。白带异常是什么引起的？1.炎症性。阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、盆腔积液、淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹等，均可引起白带异常。2.肿瘤性。如子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌、盆腔肿瘤、输卵管卵巢肿瘤等。3.异物性。如宫内放置节育环；阴
微信扫码
