A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样
A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白
A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液
A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮
A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，
A建议养颜茶：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或
A你好，多吃新鲜水果：新鲜的水果，特别是含有丰富维生素C、E及A的，有抗氧化、加速皮肤更生的作用。选吃浅色食物：牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较
A建议合理搭配饮食，每天要摄入一些纤维素含量高的食物，保证每日便便一次，这是至关重要的（别吃排毒胶囊，总觉得会有依赖！）3、少吃油腻的、辛辣的
A建议多喝水。正常的人每天需补充水约3000cc(6～8杯水)。但大部分人远远达不到这个量，水是人体细胞、体液的最主要成分，要想更新细胞、体液
A你好！注意防晒，不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室
A你好！较小、松懈、下垂、萎缩、不对称是很多女性都会遇到的胸部问题，其实只要有其中一项胸部也是不完美的。拥有完美的胸部曲线无论是生活还是事业都
A你好！健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情，真正安全的丰胸产品是纯中药的，不含任何激素,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备，快速的丰胸是
A建议黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝
A A：你好，要补肾多吃黑色食物。下面我对补肾的黑色食物做了一个分类。希望能帮到你，肾属水，色黑(含 深蓝)，喜温润。黑色代表食品有：黑木耳
A建议饮食丰胸，木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成
男生们常常很专注自己的性能力，例如小丁丁的尺寸啦、几次啦、时长啦。但女生们呢，往往百思不得其解“男朋友为什么那么执着于自己的性能力呢？” 小可想呀，心理上男生有“征服”女生的雄性本能要求吧，这可以说是男生们天生的“精神枷锁&r
普通啪啪一次，男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。如果按照过去的说法，做爱一次所产生的疲劳，大约是伏案工作的十倍以上，相当于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲劳。 为什么性爱后男人很累 一般来说，困扰他们的原因主要包括以下3方面 首先，某些潜在疾病可能造成性交后疲劳，如贫血、轻度心脏
当一个女人第一次看到一个男人的铅笔时，脑海里会浮现出很多想法。很多人的第一想法是“这会不会太快了？”不过“我希望他的铅笔很漂亮”这一点绝对不在女人的预期之中。 许多男人也会观察他们自己的铅笔外表。他们发现自己的铅笔太大、太小、太歪、颜色不对、太多
如果你认为只有丁丁进入女生的小妹妹才算是嘿嘿嘿，那只能说你太没想象力。 想让嘿嘿嘿变得更加狂野、更具挑战性、也更安全，那我们就应突破想象，尝试丁丁不进入小妹妹的嘿嘿嘿。 下面我们就来了解一下什么是非插入式的啪啪。 简单来讲，非插入式嘿嘿嘿就是在嘿嘿嘿时男生的丁丁不进入女生的小妹妹。
口活这件事，一开始我是拒绝的。但是想到张开嘴，迈开腿就能拥有高潮，我也不由得蠢蠢欲动了。方法如下，赶快get起来！ 舌尖旋转轻轻咬 口爱的第一层次，是用舌头舔guitou的周围，并用舌尖旋转之，碰到guitou的沟，要轻轻柔柔地用牙齿咬，这会使男人有酥麻感！ 丁丁由好几种组织构成，其接缝处
温热朦胧的蒸汽、水柱浇淋下的湿滑，再搭配沐浴乳的触感辅助，根本是趁机来场火热啪啪的好时候！然而，也因为又湿又滑的环境，如果没有先做好万全的准备，很容易会不小心滑倒受伤，原本浪漫的气氛一下子灰飞烟灭！ 想要放心享受温泉温存的美好，快看小编为你统整从前戏到后戏，想要有一场完美泡汤啪啪的四个技巧！
讲到69，我们通常只会想起互口，可是其实69除了是一种体位之外，它还象征着一种重要的性精神：互动。 不互动会怎样？ 我们常常会在讲到性的时候，说到这样的一些话：我把我的初夜献给你、我已经占有了你、你的身体是我的了……其实这就无意中透露出这样一种观念：对于一些人
关于孕期性爱，我们和临床的医务工作者常常有一些不同看法： 有些医生非常严格的建议：孕期禁“房事”，而另外一些医生可能给出的临床指导是： “孕期的前三个和后三个月不能性交，在中间的三个月可以性交。” 做作为一个性学工作者，我们更倾向于给予的指导
各位兄弟好，我是阿星，捷报传来！将近两个月，从5分钟到25分钟，小可让我给兄弟们写一篇鼓励的文章给大家。 不过我这个人比较懒不愿意长篇大论分享，所以小可就提了一些问题让我直接回答，我觉得偶尔出现这样一种形式也挺好的，也算是为自己想省事找个借口哈哈。 接触耐美尔学堂延时训练之前的情况：
大家好，我是小可，是集才华、美貌于一身的耐美尔两性情趣私教，清纯的外表，也掩饰不了那颗放荡不羁的心！既能霸气外露当男人的两性导师，又能小鸟依人做女生的情感闺蜜！ 为什么从事两性工作？ 认真说，每次当别人问我的工作时，我总是落落大方地向别人介绍，但是毫不例外地会回收各种各样惊愕的表情，紧接
现如今，有一个令人费解但又有点好笑的现象：无论是装修风格、包装样式，还是穿衣风格、文笔文风，都讲究一个性冷淡风。 可说实话，在性冷淡这个概念被“玩坏”的年代，你真的懂这个词吗？ 一个月性生活少于几次，才算性冷淡？ 关于“一个月性生活少于几次，才算性冷淡&
宠物这个词，很早就有了，曹唐就曾为自己的爱宠赋诗一首： 冰屋朱扉晓未开，谁将金策扣琼台？ 碧花红尾小仙犬，闲吠五云嗔客来。 直呼自己的爱犬为“小仙犬”，这喜爱劲一点也不比现如今的“小仙女”、“小公举”失色。但今天小可不
不久前，岛国的《TOCANA》报道说，在岛国新潟县的下越地区，有过一种古老的奇葩风俗—— 育乳仪式——父亲为女儿揉胸。 从女儿月经初潮开始，产婆就会教导父亲如何帮女儿揉胸，每天都揉，一直揉到女儿出嫁为止。 说是这样能促进rufang发育
有一种成人式羞怯叫做“有点想，却有点抗拒”，这样的女人很性感，在男人眼里这就是一种羞答答的勾引。女生若能学会这点，绝对会让自己活色生香起来。 其实，男人最喜欢女人有这样的“矛盾”状态。有点想，是因为爱，对自己有渴望；有点抗拒，则是东方式的风情，带
最近有多个男生询问女朋友为什么不喜欢被口，也有一个女生跟我说，发现自己labiumlabia不对称，要不要告诉自己的男朋友？ 啪啪时女生不喜欢被口最大的原因—对自己私处没有信心！ 口爱，是人类性情世界里最独特的亲密行为。在欧美国家，大部分的人把口爱当成啪啪的前戏，就如同大餐前
这位来自英国曼切斯特的男人AndrewWardle目前已经40岁了，他有一个小他16岁的女朋友。这意味着，他上高中的时候，她的女朋友才刚出生。当然这并不算奇怪，Andrew从小就非常自信，这致使他的异性缘一直相当不错，在他年轻的时候，他就经常和不同的姑娘约会。 虽然Andrew坦诚他已经
在百度某吧和莆田系男子医院的宣传单上，打飞机的危害简直快影响到下辈子了。 “撸多了会早泄吗？”在每个热爱打飞机的男生心里，都曾产生过这个问题。 【什么是早泄】 “小可，我和女朋友的啪啪啪只能维持3分钟，我是不是早泄？”“小明明，今天打飞机几下就发射。我还年轻，不会是早泄吧……”
我是耐美尔情趣私教小可，我认为：想要延长性生活的时间，最重要的不是去吃各种药物或是迷信偏方。而是可以通过一些日常生活中的行为来改善。 其实早泄的形成大都是因为之前缺乏相关知识，缺乏经验和技巧，由一些不良嗜好造成的。比如，没有控制意识，一味的贪图快感，频繁过度的手淫，最终形成了一个在低刺激状态下
脱敏训练你需要注意这些！在脱敏训练的过程，你会遇到许多的盲点，甚至是困惑，今天咱们一起复习重温下如何进行脱敏训练，以及看看已经训练四个月的前辈的一些建议和学习心得吧！ 为什么要做脱敏训练，哪些人适合做脱敏训练，是许多小伙伴会提出的问题。首先“脱敏”是指你对某件事情比较敏感，通过一定的外界的刺激
有一个说法，常常被很多人挂在嘴边，用来评判一位女性的品性——私处颜色那么深，性生活很频繁吧？听到这句话，小编绝不能忍了！今天必须和大家说说这个问题！在座的男男女女们，都睁大眼睛、看仔细喽！ 私处颜色深，是因为性生活频繁？ 讲真，对于有这种想法的人们，小编只想说，你要么是图样图森破，要
自慰器是男性，女性用来进行自我性刺激的工具。据专业统计部门的调查数据显示，自慰器的年销售额高达百亿元，其中仅安全套就高达数十亿元。中国有13亿人口，成年人占70%以上。随着社会物质文明和精神文明的高速发展，自慰器的使用也开始被中国的成年人接受。而在男性中年人中有84%的群体有购买成人用品的经历。自慰
肛门塞，柔软的软胶材质，有弹性，可以震动，细长光滑的表面，手感好柔软，可以避免表皮的摩擦而受伤，男女均可适用。不管出于什么目的，长时间（一般男性同性恋）这样做会使肛门扩约肌失去机能，扩约肌周边有好多神经组织，也会受到麻痹损伤、脱肛、感染等。除了成人用品，二千年前就有肛门塞剂了，肛门塞剂是用蜂蜜做的，
G点按摩器，是属于成人情趣用品的一种，用于刺激女性g点，挑起女性性兴奋，从而使女性达到高潮。g点按摩棒有硅胶、橡胶、塑胶、金属等材质，表面平滑，市面上g点按摩外形有许多造型和各种不同颜色，具体可到商城里查看，使用者可根据爱好选购。G点是女性阴道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。它是
在生活中，有很多人因为性生活不和谐而导致夫妻感情恶化，男人的性爱质量和阴茎的勃起和硬度有关的，很多男人就是因为这个所以导致性生活不和谐，那么怎样锻炼阴茎呢？运动法锻炼阴茎。最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上
阴茎锻炼器，包括阴茎支撑板，阴茎固定带以及阴茎弹性拉索，所述阴茎固定带穿过阴茎支撑板形成环形固定圈，固定带另一端通过卡扣固定调节，阴茎弹性拉索设置在支撑板的一端。相比于现有技术，新型的成人阴茎锻炼增长器，其体积小巧、方便穿戴、隐蔽性好，并且不会损伤冠状沟，不会引起局部压迫导致供血不足，制造成本低，不
高端指的是等级、档次、价位等在同类中较高的。而高端情趣用品即指的是等级、档次、价位等在同类中较高的情趣用品。随着人们性观念的开放，情趣用品已经被广泛使用，并被很多人所认可，目前市场上销售的情趣用品种类有很多，而且不同的国家流行的情趣用品也各不相同，也会有高端和平价之分，有些情趣用品非常的稀奇古怪，让
成人情趣用品，为SexAid，也是“xingai小帮手”的意思。指的是利用一些辅助性用品，帮助成年人得到性的辅助，可以增添性趣，提高性爱质量，还可以给性健康带来正面效果。例如，处于绝经期的女性可以用成人玩具保持阴道弹性，避免小便失禁和其他疾病。一些医生也会给达不到高潮的女性推荐成人玩具。性健康有利于
随着社会对同性恋者的接受，甚至有些地方已经颁布了同性恋结婚的法律，大家对同性恋也有所了解。同性恋是指对同性产生性欲和爱恋的人，分为男同性恋和女同性恋。男同性恋者认同自己倾慕同性的倾向过程因人而异，有些在青春期察觉自己被男性所吸引，有人在青春期过后才意识到自己同性恋的倾向，甚至有些人与女性交往后或结婚
相信很多人，尤其是男性朋友绝大多数都知道情趣用品充气娃娃，它成了很多男性朋友缺失性伴侣很好的替代品。情趣用品充气娃娃，是一种真人大小、人体形状的性玩具，让使用者在与之自行性刺激行为中获得快感。过去的情趣用品充气娃娃多采用充气式设计，故又称为充气娃娃。从21世纪开始，情趣用品充气娃娃无论是外观上还是质
情趣用品品牌，即情趣用品的产品品牌。情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。情趣用品品牌有：TENGA、Durex杜蕾斯、Durex杜蕾斯、LELO橘色、夏奇Sha
女性情趣用品，即指的是女性专用的情趣用品。情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。更加是年轻夫妇枕边的玩具,提高夫妻情趣生活,辅助性冷人群,所以，现代人不应再以有色
房事，是自然界的法则，也是人类的本能，每个人在内心深处都渴望获得无与伦比的性爱体验。为了令房事获得更好的效果，人们发明出了很多的夫妻情趣用品，这些产品可以更大限度的刺激人们的敏感部位，激发人们的需求，令人们获得更高质量的房事享受，那么，在生活中，情趣用品怎么用才正确呢？打开刚买来的情趣用品，一定要先
随着生活质量的提高，女性朋友不在一味的操持家务，她们在享受物质的同时也渴望享受着精神上的愉悦。而购买女性性用品就成了精神享受的方法之一。女性性用品一般包括情趣香水、SM系列用品等;它们专为女人设计，包括仿真阳具、按摩棒、仿真男体等等。随着情趣用品的普及，什么才是女性最喜欢的情趣用品呢？女性最喜欢的情
情趣跳蛋是夫妻一起使用的调节生活的情趣小玩具，为生活注入新鲜元素，增进夫妻感情，是夫妻生活中必不可少的辅助工具。也可作为女性自慰器使用，由于体积小巧，可以整个放进阴道，也可以用来刺激阴蒂、乳头。情趣跳蛋，一般都有一个蛋形结构，也有专为女性使用的仿龟头结构等其他特别的造型，有些有线，有些是无线的，无线
女性成人玩具，即指供女性成人使用的按摩自慰器具。女性成人玩具包括仿真阳具，G点自慰刺激棒，多点（阴蒂、阴道、外阴）自慰刺激棒，各种类型的跳蛋自慰器，AV片中经常使用的AV棒，刺激女性后庭的后庭拉珠和肛门塞，刺激女性乳房及乳头的双乳刺激用具，女性穿戴戏耍的穿戴性玩具，还有全自动抽插运动的性爱机器等多种
随着性观念的开放，人们对于性爱质量的追求越来越高，越来越多的人追求身心合一的完美性爱。而成人性保健用品就成了人们追求完美性爱的常用道具之一。追求完美性爱的过程中，还要保证生殖健康，所以需要我们对成人性保健用品有一个正确的认识，并且正确使用成人性保健用品。使用成人性保健用品，一定要选择可靠的、质量过关
菲康纳迪喷剂(Feconad)是国内卓越的外用延时喷剂，作为祖国中医走上世界医学界的杰出代表，其草本核心成分的分离和量化难题已经得到解决，其创造性的胶体热透皮技术和球蛋白粘膜通道的发现已经使之成为欧洲著名的医疗机构ConciergeConsultant和美国泌尿外科协会(AuA)的推荐用品。菲康纳迪
当今使用成人用品的行为越来越普遍，大多数的人都有过自慰的行为。适当的自慰可以释放心中的欲火有助于健康。可是，面对市场上琳琅满目的产品却不知如何选择，哪种男性成人用品好呢？男性成人用品器具也是很多的，比如飞机杯、名器倒模、延时喷剂、延时湿巾、充气娃娃、延时环、延时套、后庭拉珠等等。不同的产品其功能、特
为了令房事获得更好的效果，人们发明出了很多的夫妻情趣用品，这些产品可以更大限度的刺激人们的敏感部位，激发人们的需求，令人们获得更高质量的房事享受。夫妻情趣用品选购时，不能一味地寻求刺激或者便宜，而忽略了材质的重要，否则容易因情趣用品质量造成事故或对你和你的伴侣身体带来损伤。例如男用套环使用太久，会导
什么东西可以催情？催情的东西分药物和食物，药物像费洛蒙香水、美国催欲凝胶、威尔柔yindi刺激等，除了这些可帮助催情，食物也可以做到，只不过效果会比较慢，比如海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物和常吃富含维生素E的食物能预防阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少的症状。催情香水可缓解性冷淡，其中有法国费洛蒙香水最
微信扫码
