使用方法:洁面爽肤后,取适量本品均匀涂抹于脸部和颈部,轻柔按摩至完全吸收.
A 建议养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或
A你好!中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,
A你好,我个人建议你多运动,身体才是骄傲的本钱。吃药什么的都对身体有伤害。体育锻炼是最好的壮阳药,运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加
A你好,关于野燕麦到底能不能补肾,我也不清楚,看到你这个问题,我甚至去查过百度资料,也没有说,这个野燕麦可以补肾壮阳,我建议你还是通过其他的方
A 建议:多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功
A你好,关于吃什么可以壮阳,我有一个很好的方子,效果还不错,但是建议少吃,我们要爱护动物。1、麻雀2只,小米60克,黄酒300毫升,葱白2根。
A 你好!提供几个提高免疫力的简单实用的方法:一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升,增加抵抗力。
A 1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。
A 1、沙参大枣茶 沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物,以根入药。秋季刨采,除去地上部分及须
A 你好!能提高免疫力、预防感冒。乌鸡汤抗感冒、防癌,鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉痛
A 清肺汤两款 1、银耳莲子百合排骨汤。原料:银耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,
A免疫力是人体的一道天然屏障,就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会:寒流袭来,一部分人感
A你好!推荐可以提高免疫力的食物,蛋白质,蛋白质是构成人体细胞的基本元素,同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质,会促使
A 你好,这种情况建议口服钙铁锌口服液,同时加服鱼肝油,可以选择伊可新,每天一粒,平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物,多晒太阳,一定要及时添
A你好,灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通
A你好!中老年人每天睡眠低于7小时,可使体内的淋巴细胞数量明显减少,肝脏解毒功能减弱,抗病能力下降。生气焦虑抑郁等不良情绪会导致有害激素增多,
A 你好!睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。因为,睡眠时人体会产生
A 你好!睡眠与人体免疫力[2]密切相关。睡眠不足会导致自身的免疫力下降。连续两周每天只睡4-6小时睡眠,体内淋巴细胞的数量减少28%,免疫
A你好!建议你放松心情,减少刺激,不要想太多,观察几天看看,如果还是不好,建议你最好是到医院去做一下相关的检查,了解清楚自己的病情之后,在做决
A 菊花 菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采
在生活中,许多男性女性都会享受性生活带来的乐趣!那么大家有知道避孕套的正确使用方法吗?应该如何用才能有效的避孕?只是为了寻找快感而不清楚避孕套的安全问题,最后后悔的一定是自己,所以,还是要学习一下它的使用知识哦。 避孕套使用时要注意: 1、看清有效期 首先我们要看清安全套是乳胶制品,是有效期的还是
夫妻双方在性生活的过程中,释放出的荷尔蒙能使双方无法感到压力,美国《女性健康》杂志报道中说到了性生活中是有20个好处的,到底是哪些好处呢?具体的内容让我们来看看吧。 1、有效减肥 30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。 2、保护男性心脏 英国
女人在月经期间精神状态会很差,也会感觉很疲惫,所以这个时期一定要对身体进行适当的营养补充与调理,而在营养的选择方面更是要精挑细选,这里给大家推荐四种经期必补的营养素。 为什么生理期会特别累 郑欣宜营养师表示,女生在生理期特别容易累的原因,主要有2个:一是经血量过多,一般失血量20至80c.c.都可
性欲望降低会让你非常烦恼,其实这就是所谓的性欲望冬眠,那应该如何唤醒它们呢?都应该做些什么事情呢?其实最主要的就是加强性欲望和性功能的锻炼,只有这样才能让性生活焕然生机,重新点燃生命的艳火吧。 性功能锻炼方法: 一、锻炼腹部 腰腹肌肉是性爱时最重要的一部分,尤其是对于男性而言。想要锻炼这部分肌肉,
男性经常遗精这是正常的情况吗?为什么会遗精呢?遗精对身体有没有什么影响呢?相信这是很多男性都比较的吧,老是遗精会让女性看不起的,不要做个遗精的男人,具体的原因让我们来看看吧。 遗精是指在无性交的情况下发生的射精现象,由于男性的睾丸是产生精子的器官,随着年龄的增长,生殖器官的成熟,睾丸每时每刻都在产
夫妻生活中往往会发生亲热关系,感情就是双方的润滑剂,在亲热的过程中也是需要注意保护的,关于在夫妻亲热的时刻,小编得提醒大家,这些情况下最好不要亲热否则后果很严重。具体是什么让我们来看看吧。 男女在什么情况下不能亲热? 第一:病患 生病时身体抵抗力低下,敏感度降低,影响亲热质量。尤其是身患传染性疾病
有些人一抬头就会看得到皱纹。抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现,因人而异,后天因素是比较少的。一般都是天生的,多为横纹,竖纹较少见。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光**都可以导致抬头纹的发生。那么有抬头纹怎么办?怎么消除抬头纹?下面由小编给你们介绍几大妙招助你摆脱抬头纹。 面部表情要自然
中医认为说:“肾为先天之本”,如果把人体比做一棵大树,那么肾就是大树的根,根深方能叶茂,只有肾好身体才会更加的结实,不过现代人的一些不良生活习惯,让很多人出现了肾虚的情况,因此强肾就成为人人都关心的一个话题,很多人选择通过食疗补肾,当然这也不失为一个好方法,除此之外常做以下几个动作,就可以帮助你护肾
肾为先天之本,有藏精主水、主骨生髓的功能,人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,直到成熟。所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷。 男人补肾要注意这些 肾是五脏之根 肾是人体五脏的根,所以五脏都不能够用过度,你要是把它都用了,那五脏六腑需要的时候就没了。它等于是国家的国库。所以,我
一个人如果长期缺乏睡眠,处于过度劳倦的状态中,机体就会产生耗气伤血的病理变化,损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损,进而为许多疾病埋下祸根。 俗话说:“药补不如食补,食补不如觉补。”说到底,睡眠是补肾良药!人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量,除了靠饮食来补偿外,
有的男人由于工作性质的原因会经常加班或是长期值夜班,还有的男生经常熬夜打游戏或是和晚上和朋友聚会,那么男生熬夜会不会肾虚? 男人熬夜会不会肾虚 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会
艾滋病的早期症状有哪些呢?艾滋病怎样才能进行自我判断呢?下面就说说艾滋病前期的十几种症状,从中,帮助大家了解艾滋病的早期症状。 艾滋病的早期症状,并没有比较明显的表现,因此,要进行艾滋病的判断,还是需要多方面的细致的发现,才能找到以下几种具体症状。 艾滋病早期症状,在刚开始出现的时候,会有以下几
性健康成为当今社会一个热门的话题,如何更加让性健康在网上更是多种讨论,但是男性在性爱的时候该注意那些性健康上的问题呢?该如何才能让性爱更加的健康呢?下面就让小编来给大家说下! 为什么男人性后倒头便睡? 贝利·高德博格博士——《男人性后为何倒头便睡》一文的合著者称,目前还未找到解释“为何男人倒头便
早泄是常见的性功能障碍疾病,为了避免性生活不和谐,就应该积极的调理早泄,那么有什么比较好的方法能帮助我们改善早泄呢? 男性如果患上了早泄,性生活质量可能会受到影响,那么对于病情比较轻,又不像去医院治疗的患者而言,能不能尝试自我调理呢?下面为大家介绍全面改善早泄的方法,供大家了解。 男性早泄的自我
生活中,人们都知道吸烟有害健康,其实吸烟还会损害男性的性功能,从而引起男性不育症。研究发现,吸烟是引起男性的动脉血管受损,尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬化后,阴茎血压指数明显下降,血液输入明显减少,从而诱发阳痿。 吸烟如何影响精子健康 生活中,人们都知道吸烟有害健康,其实吸烟还
1、夫妻约会夜 夫妻约会有助于重燃浪漫性爱。这种约会不见得是极度浪漫之夜,夫妻一起看场电影、一起单独外出就餐都有助于找回初恋的感觉。 2、换避孕方式 激素变化是影响**的一大主因,一些口服避孕药会降低人体雄激素分泌量,进而降低性爱。有些口服避孕药还会导致**疼痛。即使不避孕,也应该注意激素变化
人们把从结婚之日算起的一年内的日期叫做新婚期,在新婚期生活上发生了很大的变化,从一个人的生活变成了两个人的婚姻。性生活也加入到了生活中,因此,新婚夫妇需要多了解性保健知识,才能获得和谐的性生活,那么新婚夫妇如何保持性生活和谐?接下来将为大家详细介绍,供大家参考。 1、夫妻按摩 夫妻间充分的按摩既
一般激情之后男性朋友们都会抽烟以调解自己的情绪。或者在房事后都喜欢倒头就睡,这样是很不好的。不仅对男性健康有害,而且还忽视了别一半的感受,下面就来介绍一下夫妻激情后的保健要诀。 1.性生活后清洗下身 性生活时男性的精液和女性的阴道分泌物粘在外生殖器上,尤其是女性会阴和男性阴囊部位。既潮湿又不透气
接吻是爱人之间的亲密方式之一,所有对于女性朋友来说。对于减肥不仅能增进夫妻感情,而且可以有你意想不到的效果哦。 1.护齿 接吻可以代替任何品牌的口香糖。因为它可以预防牙斑和龋齿,这和牙膏的作用很相似,这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液,唾液中含有大量的钙和磷,因此可以有效
根据西方研究,产后妇女的确因为生理、心理等因素而降低性欲。 生理部分包含伤口疼痛、恶露等。此外,产后泌乳激素上升也会抑制性欲,和宝宝同房更会受宝宝的作息影响,心理部分则是担心宝宝的哭闹或是与宝宝同房,无法安心行房。此外,产后妈咪大约每两三个钟头就要喂奶一次,几乎处于睡眠不足的情况。精神情况不佳自然
芝麻糊,是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕
天麻子又称木通树、通脱木或通草。五加科灌木或小乔木,原产华南和台湾,是制宣纸的原料。将茎的中心组织取出,可制外科敷料和水彩画纸。天麻子有补虚定风、祛风止痛的功效。主治眩晕;眼黑;头风头痛;少气失精;须发早白。相关配伍验方:治热气淋涩,小便赤如红花汁者,天麻子三两,葵子一升,滑石四两(碎),石苇二两。
黄桃,属于桃类的一种,果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色,肉质较紧致蜜而韧。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C、抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,易吸收)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显,高于其他水果)。黄桃食时
紫米,是水稻的一个品种,属于糯米类,仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗,浸泡后的水同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉。紫米的主要成分
蒲公英具有清热解毒,利尿散结之功效。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英
芦柑,芸香科植物芦柑的果实,它的果实硕大,色泽鲜艳,外观似球形。芦柑果皮为黄色或者橙黄色,果皮粗而厚,皮松易剥。而橘子果实的个头较小,外观是扁圆形,果皮外表颜色不一,有橙黄也有朱红或者橙红色,果皮比芦柑薄,果实也较低薄且较容易剥离。芦柑果实主要用于鲜食,也可加工成糖水橘瓣罐头、果汁、果酱、果酒、果冻
藤三七,又称川七,藤子三七,小年药,土三七,藤七,马德拉藤,洋落葵,为落葵科落葵薯属的植物,年生宿根稍带木质的缠绕藤本。茎圆形,嫩茎绿色,老熟茎变成棕褐色,叶互生,肉质肥厚。其栽培容易,病虫害发生少且营养高、口味好。现主要分布在南美热带地区以及中国大陆的云南、福建、浙江、四川、广东、江苏、北京等地,
艾灸,中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的,这种作用具有双向调节的特性,即低者可以使之升高,高者可以使之降低
艾条,是棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷,艾条主要用于艾灸,艾灸乃中国最古老的医术之一,属中医外治法。温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条,点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周,借灸火的温热及药物作用,帮助人体全面温通经络、调和气血、散寒止痛、驱寒温中,散发健康神采。尤其对小儿风寒感冒、妇女产后保养、
梨皮,为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等梨的果皮,味甘涩、性凉,无毒,具有清热润肺、降火生津的功效与作用,适用于暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮等症,临床上常用于久痢不止、水肿病出现消化不良等症。用于久痢不止:沙梨皮、石榴果壳各适量,水煎服。用于水肿病出现消化不良:沙梨皮,五加皮、陈皮、桑白皮、茯苓皮
荷荷巴油,是墨西哥原生植物荷荷巴(霍霍巴)的萃取物,具有滋润、收紧皮肤、软化脂肪、消炎的功效。荷荷巴油不是油,而是液态的蜡,低温时会凝固。它有良好的渗透性,也具有耐高温的特质,并且分子排列和人的油脂非常类似,是稳定性极高、延展性特佳的基础油,适合油性敏感皮肤、风湿、关节炎、痛风的人使用,同时是良好的
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米,是活体生物体,双壁结构,外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。所以我们买到的灵芝孢子粉是以纯原木破壁灵芝孢子粉、灵芝提取物、维生素E等为原料精制而成,富含灵芝多糖、氨基酸
白桦茸,菌核呈现瘤状(不育性的块状物),外表黑灰,有不规则沟痕,内部黄色,无柄,表面深裂,很硬,干时脆,可育部分厚5mm,皮壳状薄,暗褐色。生于白桦、银桦、榆树和赤杨等的树皮下或活立木的树皮下或砍伐后树木的枯干上。白桦茸的化学成分有多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇、多种氧化三萜类化合物等超过215种成份
鸡屎藤,别名牛皮冻、鸡矢藤、红骨蛇、臭腥藤、鸡香藤;其叶用手揉烂,初闻有一股鸡屎味,但久闻有一股沁人肺腑的清香。鸡屎藤有清热、解毒、去湿、补血的功能,故民间叫“土参”。广东人到野外或春游时多喜欢采摘回来,用其叶子加工粉饼,称为“鸡屎藤饼”。主要做法是把鸡屎藤叶采集下来,用水洗干净,采用石磨把叶片磨成
雪莲子,又名雪莲果,产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美,富含蛋白质、藻角质、氨基酸。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用,是保肝润肺养颜美容的食品。其可加入燕窝、人参,放入盅内蒸煮,可成为燕窝或人参雪莲盅。雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳,其营养价值高,低脂
瓜蒌子,中药名。具有润肺,化痰,滑肠的功效。治痰热咳嗽,燥结便秘,痈肿,乳少。为葫芦科植物栝楼及双边栝楼的干燥成熟种子。秋季分批采摘成熟果实,将果实纵剖,瓜瓤和种子放入盆内,加木灰复搓洗,取种子冲洗干净后晒干。瓜蒌子油润多脂,专主心肺胸胃,一切燥热郁热逆于气分,食痰积垢滞于中脘。凡属有形无形,在上者
腰果,是一种肾形坚果,属无患子目漆树科腰果属。腰果是果实内的种子,果实成熟时香飘四溢,甘甜如蜜,清脆可口,为世界著名的四大干果之一。腰果含有较高的热量,其热量来源主要是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白质。腰果营养丰富,多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油,腰果仁油为上等食用油。腰果性
党参是《中国药典》收录的草药,草药来源为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根。党参味甘,性平。有补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津。用于脾肺气虚,食少倦怠,咳嗽虚喘,气血不足,面色萎黄,心悸气短,津伤口渴,内热消渴。懒言短气、四肢无力、食欲不佳、气虚、气津两虚、气血双亏以及血虚萎黄等症。但表
玫瑰花,味辛、甘,性微温。理气解郁,化湿和中,活血散瘀。含挥发油(玫瑰油),主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯,以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等等成分。玫瑰花用于肝胃不和,脘腹疼痛,胸闷呕恶,饮食减少,或腹泻;妇女月经不调,跌打损伤,瘀肿疼
忍冬藤,又名金银藤、千金藤,为忍冬科植物忍冬的干燥茎枝,质脆,易折断,断面黄白色,中空。无臭,老枝味微苦,嫩枝味淡。除去杂质,洗净闷润,切段干燥备用。其性寒,味甘,入肺、胃经,含有木犀草素-7-鼠李糖葡萄糖苷、鞣质、生物碱等成分,具有清热解毒,疏风通络的功效,用于治温病发热,热毒血痢,痈肿疮疡,风湿