A你好!心脑养护保健措施,每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类,少吃肥肉、蛋黄是有好处的;积极参加力所能及的体育锻炼,不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生,也可以增进全身的健康水平
A你好!建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带,穿富有弹性的鞋子,同时应选用与之相匹配的鞋垫,这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇,每天不超过50克,具有降低胆固醇的作用,最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶,能全面调节人体机能,软化血管,增加血管弹性,使人身体组织年轻化,对心恼血管疾病,对高血压,高血脂,高血糖,失眠,便密,脱发,
A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩,水的刺激消失后,这些血管会迅速产生反射性的
A你好!风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症,具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的
A你好!西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿,而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹,面对痹症
A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病,不仅局部于关节部位,而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化,就会引起疼痛
A你好!风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障
A你好!祛风活血行气酒--主治上肢关节疼痛。原料:羌活、防风、桂枝、荆芥、青皮、茴香各9克,陈皮18克,威灵仙14克,当归18克,甘草14克。
A你好!风湿骨病和人体自身免疫系统直接相关。随着免疫学的分子生物技术的迅猛发展,有关其病因和发病机制的认识、自身抗体的检测在临床应用都得到了相
A你好!风湿性关节炎是风湿热的一种表现。风湿性关节炎有两个特点:一是关节红、肿、热、痛明显,不能活动,发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节;二
A建议在您的风湿性骨病发作时,不要吃一些豆类食物,不要喝啤酒,因为据研究啤酒能人体内尿酸分泌更胜,最好不抽烟。其次,您应当注意保暖措施。一定要
A你好风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍
A你好!建议用中药治疗风湿性关节炎,疗效确切。如果把具有抗风湿作用的药物配成药酒,则可增加这些药物活血益气,畅通经络的作用。并且,服用药酒治病
A你好!健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,
A建议平时的时候多做一些适当的运动,作息时间要规律、保持轻松愉快的心情、多吃些抗衰老的食物,这些都是很好的延缓衰老的方法。皮肤松驰最简单,最省
A建议补充维生素A可以提高免疫功能,维生素B6和叶酸缺乏也可使免疫功能降低。这三种维生素摄入量充足时免疫能力可增强,因而可延缓衰老。矿物质钙对
看看时下街上的风景,为了显得身材高挑,女士们的高跟鞋越穿越高,男子的鞋跟也大有后来居高之势。很多人为了不显山露水地拔高自己的身材,还常会往鞋里放置增高鞋垫,但骨科医生提醒大家,增高鞋垫害处颇多,尽量少用。 一是脚痛 走路时,每个脚底都有三个支点支撑体重,前脚掌两个,脚后跟一
最近很多人说,醒醒,你推荐的东西不是很好看,太某宝风了……我也很心塞阿,推荐大牌的有人说贵,性价比不高;推荐性价比高的,有人说我品味变了……别捉急,我觉得好的都会一个个推荐过来的~ 目录 01/猫跟靴 02/长靴 03/马丁靴 04/切尔西靴 05/袜靴
天气越来越冷了,早上起床的时候完全离不开被窝,目测南方的朋友已经穿上了秋衣,北方的朋友们可以准备保暖内衣穿起来。 冬天真是比夏天花钱多了,光是一件大衣、羽绒服都要花不少银子,而且穿多了还会变得像个包子一样臃肿,尤其是下雪的时候更要把自己里三层外三层,包裹到走不动的样子出门
19岁的宋祖儿在《花少3》中年纪最小,却顾全大局,一点也不做作,深得哥哥姐姐的喜爱,是名符其实的团宠。 大家都知道,互怂是这一季的特点,而祖儿被怂的点就是“爱吃”,足足胖了9斤,从小V脸变成了小圆脸,还有一个点就是她的增高鞋垫啦! 先是赖雨朦在大本营上
在父亲养育下长大的A某是小学高年级的学生,某天突然发生月经,因为父亲都是一天赚一天的生活费,所以并没有多余的钱给她买一万韩元的卫生巾,在她经过一番思考之后,她决定用鞋垫来代替卫生巾。 去年夏天,在韩国生产卫生巾的龙头企业决定上调卫生巾价格的消息之后,网上出现了A某的故
先来说说增高鞋垫: 淘宝上各种卖家在卖,各种价位、高度的都有,建议大家要擦亮眼睛! 刚刚接触增高鞋垫的朋友,先买2——3cm的适应,之后再加大高度,因为我们不像女生对高度能那么好的驾驭。如果第一次就穿了超过可承受范围的高度,之后你的脚会因为很痛苦 而排斥穿内增高鞋垫,所以建议大家慢慢来
最近有一篇《千万不要给孩子穿保暖内衣睡觉,儿科主任告诉你为什么》的文章各种刷屏,不少读者留言问丁香妈妈:是不是真的不能给娃穿保暖内衣? 随手搜一搜,才发现这篇文章每年冬天都要被拿出来发好几轮。 孩子穿保暖内衣会被捂出多种疾病; 孩子一定要穿得比成人少; 孩子冬天穿衣服可
赖雨濛,看过《花少3》的宝宝们一定不陌生了~ 一位“不食人间烟火”骨骼清奇的女子,网友戏称她为许晴2.0,同时也是一位嗲精宝宝。 按照惯例,一众嘉宾将受邀到快本做客。 赖雨濛上台不久,这戏就来了! 刚一出场,主持人已经介绍赖雨濛是萌妹了,但是这卖起来根本就听不下来啊! 这
看看时下街上的风景,为了显得身材高挑,女士们的高跟鞋越穿越高,男子的鞋跟也大有后来居高之势。很多人为了不显山露水地拔高自己的身材,还常会往鞋里放置增高鞋垫,但骨科医生提醒大家,增高鞋垫害处颇多,尽量少用。 1 头痛 头痛也是高跟鞋综合征的其中一种症状,加入
老年人该如何挑选保暖内衣 建议纯棉的内衣 由于像莫代尔、莱卡等市面上常见的内衣材料都属于人造纤维,本身容易吸湿,所以对于皮肤干燥的老年人来说,容易加重皮肤瘙痒。 但由于纯棉本身服帖性、弹性没有人造纤维的好,所以如果比较喜欢穿着贴身、柔软的秋衣裤可以选择纯棉+莱卡的材质。 纯
NEWS 当大家都觉得人矮得暗戳戳的垫增高垫的时候,鹿晗耿直的宣告了全世界“其实你可以踮脚”.... 耿直鹿,哪哪都能看到他努力的脚动为自己增高 我踮 我踮 被拉下来真的是怪尴尬的 然而,在他新戏的路透照里,我发现他面对大长腿关晓彤,居然就直
根据数据显示,在我国9成的人过冬还是要靠秋裤的,而在这个冬天,秋裤早已不是以往厚重臃肿的模样。 保暖内衣新趋势 俗话说,有一种冷叫“没穿秋裤”,按中国人的习惯,冬天的保暖内衣裤是必不可少的配件,今年冬天,棉、绒,依然是保暖内衣的主要材料,不过这些貌似还远远不能满足女性朋
凛冽的冬天,屋里屋外的空气都夹杂寒冷,此时除了厚大衣和秋裤,我们当然还需要保暖内衣咯~~既带来温暖,又能摆脱臃肿,过冬绝不能少了它。 不过很多人不知道的是 保暖内衣可以贴身穿吗? 答案当然是否定的。保暖内衣材料多为复合材料,并不是纯天然的,直接接触皮肤会给皮肤造成一定的伤害,所以
由于有伙伴反映收到祝乐高以后还是不太清楚怎么去使用,因此今天大拇哥给大家把祝乐高的详细使用步骤详细图解一下 1.打开祝乐高盒子,里面有四个小盒子,每个小盒子里含有两个垫子和一个绿色的袋子,撕开绿色的袋子,取出里面的中药包。 2.把两个中药包分别塞进垫子里(每个垫子都有一个口)
寒冷的冬天还未正式登场,不少孩子就已经被包裹的里三层外三层,大人总感觉孩子小,抵抗力差,尤其是老人帮忙带的孩子,加衣服的速度总是超过降温的速度,孩子真的怕冷吗?这是一位一线儿科医生的文章,她发现,每到秋冬,来医院就诊的孩子里,冻病的不多,更多的是给捂出来的毛病。推荐这篇文章给大家,也给家里带孩子的
保暖内衣是最贴近身体的衣物,平时要注意清洁。可以多买几件保暖内衣,勤换洗,每件内衣的寿命都可以延长一些。另外保暖内衣保养要注意以下四点: 一、保暖内衣洗涤 1.最理想的洗涤方法是用温水及中性乳剂,以”轻按”的方式手洗。 2.用冷水或比体温略低(30度以下)的温水洗涤,切勿使用热
天气越来越冷,市面上各种各样的保暖内衣开始进入销售旺季。冬天穿保暖内衣,既保暖又便宜,然而冬天穿保暖内衣,可能会诱发这几种病哦。 冬天穿保暖内衣,当心这些病! 感冒。保暖内衣之所以具有保暖功效,是因为它是采用多复合夹层材料制作而成的,有的会在两层棉织物之间夹一层薄膜或蓬
每个女孩子都想要一个完美的身材和漂亮的脸蛋,穿好看的衣服走在大街上受到众人的瞩目。可到了冬天,由于一些大衣或棉服类太过于厚重,所以穿在身上特别容易显得很胖。尤其是对于矮胖妹来说,如何让自己穿得更加显瘦又好看成为了一件难题。 羊羔毛俏皮小翻领让你收回野性变温柔,还有你们女孩子冬天标配的大口袋。
今天来说一个小女生都很感兴趣的话题 ——增高鞋垫 穿上立马增高5厘米 不要以为只有小个子才用得上噢 其实很多妹纸都有需求 之前宋祖儿参加《花儿与少年》时 不小心落水,就掉出鞋子里的增高鞋垫 虽然祖鹅身高已经165了 但是每天和168的江疏影 172
我知道很多人喜欢雪地靴的舒适温暖, 但又不喜欢它的笨重感的, 这次上新的雪地靴, 秉承了我们雪地靴一贯的舒适美貌, 但是呢,相比之前上的, 更轻便, 穿着体验更好, 言归正传, 这双雪地靴呢, 做皮毛一体的, 脚感和保暖性更好 相信好的东西你
红豆杉,又名紫杉,是一种红豆杉属的植物。红豆杉属于浅根植物,其主根不明显、侧根发达,是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢,再生能力差,所以很长时间以来,世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。红豆杉的药用价值主要体它的提取物—次生代谢衍生物——紫杉醇。紫杉
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于2次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,因此选用深海鱼来提练EPA及DHA尤佳。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,因此大量开发该类补充品。
黄姜,又名郁金、宝鼎香、毫命、姜黄等。姜黄属芭蕉目,姜科。黄姜是多年生草本植物,根茎很发达,根粗壮,末端膨大呈块根。该种和郁金的根茎均为中药材“姜黄”的商品来源,姜黄:拣去杂质,用水浸泡,捞起,润透后切片,晾干。片姜黄:拣去杂质及残留须根,刷洗泥屑,晾干。黄姜供药用,辛温而兼苦,能外散风寒湿邪,内行
花胶,即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,是中国四大补品之一,有海八珍之称,有很高的营养价值。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,固本培元,补血养颜样
炒栀子,取碾碎的栀子,置锅内用文火炒至金黄色,取出,放凉。炒栀子具有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒的功效。用于热病心烦,黄疸尿赤,血淋涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮疡;外治扭挫伤痛。炒栀子和栀子的区别:栀子味苦性寒,具有泻火解毒、利胆退黄等功效,而炒栀子经过炒制之后,缓解了栀子的寒性,主要是具有清热
金不换,原名为罗勒,别名金不换、臭苏、香菜仔、鱼生菜、九层塔、光明子、金不换、鱼香草等。为植物界被子植物门双子叶植物刚唇形目唇形科相思子属,主治风寒感冒、头痛、胃腹胀满、消化不良、胃痛、肠炎腹泻、跌打肿痛、风湿关节痛;外用治蛇伤、湿疹、皮炎等。能起到镇痛、催眠及镇静作用,据悉它的乙醇提取物、总生物碱
血三七,为蓼科植物中华抱茎蓼的根茎。因其能活血通经、治疗跌打损伤,故得此名。血三七性冷,味涩;具有清热解毒、活血止痛的功效。用于胃痛、跌打损伤、骨折、劳伤腰痛、风湿疼痛等,主要作用是止血,消肿,止痛。对外伤流血,红肿,疼痛比较有作用,活血的功效可用在治疗风湿与关节疼痛瘀伤。使用方法:胃病治疗,主要是
大黄米,生长于中国北方的一种作物,由黍加工成的黍米,含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。含有丰富的脂肪、维生素E、铁和磷,其中只脂肪主要为不饱和脂肪酸。大黄米膳食纤维含量丰富,为大米的4倍。含钾高含钠低,常吃对高血压患者有益。大黄米益气补中,主
紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。花青素具有小分子结构,是惟一能透过血
苹果,是最常见的水果,苹果树属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿。其果实球形,味甜,口感爽脆,且富含丰富的营养,是世界四大水果之冠。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果含有多种维生素和酸类物质,其含钙量比一般水果多,有助于代谢掉体内多余盐分;
香草有时也为称药草,是会散发出独特香味的植物,通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用,其中很多也具备药用价值。虽然一般所谓的香草主要是指取自绿色植物的叶的部份,但包括花、果实、种子、树皮、根等,植物的各个部位都有可能入药。可利用香草植物的萃炼物、干花叶,做芳香美容保健。香草的功效:提神,香草本身能够
慈菇,又称茨菰、燕尾草、白地栗等,是泽泻科慈姑属的一种植物,球茎扁圆形,肉质较坚实,皮和肉均呈黄白色,果实可食用,含丰富淀粉质,稍有苦味,风味独特,是春节期间应节的上佳品种。原产中国华中、华南等,生于浅水沟、溪边或水田中。慈菇富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份。慈菇
蛇莓,中药名,别名蛇泡草、三匹风、龙吐珠、三爪龙、野三七、一粒金丹、大莓。为蔷薇科蛇莓属植物蛇莓的全草。植物蛇莓,分布于辽宁以南各地。具有清热解毒,散瘀消肿,凉血止血之功效。主治热病,惊痫,感冒,痢疾,黄疸,目赤,口疮,咽痛,痄腮,疖肿,毒蛇咬伤,吐血,崩漏,月经不调,烫火伤,跌打肿痛。蛇莓有抗癌、
芹菜,属伞形科植物。芹菜营养丰富,据现代科学分析,每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效。芹菜有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近
芸豆,豆科菜豆属,茎蔓生,小叶阔卵形,花白色、黄色或紫色,荚果较长,种子近球形,别名又叫菜豆、四季豆、刀豆。芸豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分。具有温中下气、利肠胃、益肾、补元气等功效。因此食用方面,老少皆宜。但要注意不能生食或者食用半生不熟的芸豆,食后容易中毒,导致头昏、呕吐,甚至死
金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值,素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。叶圆盾形,根茎较细,叶柄细长,棕褐色,可攀援。主要功效:成份中氨基酸和微量元素两者的含量均高于国产西洋参和野山参;它们与牛磺酸、多糖类成分具有营养、抗衰老、养肝护肝、调节人体机体免疫的作用。金线莲还有
液体钙,是以牛奶为原料经超低温冷冻提取浓缩而成的乳液状补钙产品。一般固体钙都会存在伤胃的隐患,并有产气、反胃等不适,相比较而言,液态的钙由于钙离子游离程序更简单、直接,更易吸收,安全性更高。不管是中年人、老年人还是小孩,缺钙对人体的骨骼的生长发育和维护有较大影响,骨质疏松、佝偻病、更年期综合症等都可
玛咖分为白、黄、紫、黑四种颜色。黑玛卡是玛卡中营养最好,也是最少见的野生品种。只能在4500公尺以上高原条件苛刻的土地繁殖,在所有玛卡的采收量中黑玛卡只占5%,因此黑玛卡被业界誉为玛卡中的“黑钻石”。玛卡中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。医学
麸炒白术,先将锅用中火烧热,撒入麦麸。待冒烟时,投入白术片,不断翻炒,至白术呈焦黄色,逸出焦香气,取出,筛去麦麸,放凉。麸炒白术这种中药材,最大的功效就是治疗人类的脾胃不和和运化失常,对人类的出虚汁和体倦无力也有一定的功效存在,平时多用于人类脾虚气滞以及腹部胀满等疾病的治疗。麸炒白术不但能直接煎制服