功效: 补水 保湿
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A你好。力能高鱼油软胶囊的作用有哪些?60岁以上老年人中40%~45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂,根据卫生部2011年统计数字显示,
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最近几个月“礼让行人”的交规在长沙,一直是个热点话题,在红网论坛关于“礼让行人”的讨论从来都没有停止过。甚至说还要加强管理和处罚力度,这些无疑都是有利于交通秩序和安全的好事。如今车上已经有了礼让行人的意识,特别是在一些安装抓拍器材且有提示的路口,司机会主动放慢车速,遇到行人时礼让。 触目
1、心慌焦虑恐惧要说出来 说出来:有时就像在沉默中爆发一样,压抑许久的怒气会突然喷薄而出。要学会随时说出自己的不满,而不是让其郁积到再也承受不了时,像火山一样爆发。记住,在发怒之前说出来,心里会好过很多。 2、心慌焦虑恐惧要好好休息 好好休息:休息放松心情没有时间休息:好好享受生活是很
随着高考时间一天天临近,很多高三家长的压力甚至比孩子还大。本文总结了考爸考妈常见的几种心理症状,由专家“对症下药”,提供专业的建议给家长参考。 1. 手忙脚乱、六神无主 手忙脚乱、六神无主,很多考生家长的压力随着高考的临近不断增大,由于之前并没有了解孩子的学习状况,也不了解高
胎宝宝已经长大了很多,他已经在你的胸部横隔膜下方并可能挤压到你的肺部了,所以你稍微运动一下就会气喘吁吁。这是正常的孕期不适症状,不会影响到你们的健康。如果你怀着多胞胎,或者本身比较胖的话,这种现象还会更加明显。 如果你患有贫血,那么身体不得不增大工作量来为你和胎宝宝
有两名女子去吃串串香,结果突然抽搐呕吐被紧急送往医院,结果怀疑是吃的太辣引起的…… 坐在店里角落里,三个人吃着串串,都觉得味道还不错。吃了大约20分钟后,在当晚7点20分左右,王女士觉得自己越来越热,大汗淋漓,身上也有些瘫软,就是心慌气短,我就跟她们说,糟了,不对头。” 王女士说完,
咳嗽、心绞痛、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题,除了吃药治疗,还有什么方法让病痛立马缓解呢? 只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效 1、一分钟降血压 ▲按揉百会穴 取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降
和老婆生气后,最近老是胸闷,心悸,后就有胡思乱想的症状,老折磨人了 心悸心慌气短,怕冷,腰凉,腰疼,头顶脱发。手脚无水肿。厌倦工作 诊断:心肾气虚 治疗:补益心肾 处方:瓜蒌/桂枝/炙甘草/人参/麦冬/五味子/薤白/枸杞子/巴戟天/山萸肉/茯苓/白术/土茯苓/生姜片/大枣
亚健康是一家保健品公司为推销产品而编造的概念,是真的吗 亚健康在专业上讲可能更多应该讲成慢性疲劳综合征(CFS),可能这个医学上的疾病更接近亚健康所描述的状态。美国是最早开展慢性疲劳综合征(CFS)研究的国家。1988年,美国疾病预防控制中心(CentersforDiseaseControla
当前为什么营养保健品流行和畅销? 因为营养保健品=健康。健康是人生最大的财富。据国际权威机构统计:全社会健康的人只占5%,有病变的占20%,处于"亚健康"的占70-80%,如头痛、失眠、身体过度疲劳、精神萎靡不振等,而亚健康正是产生疾病的前奏,营养保健品最适合亚健康的治疗。 随着社会的发展
现代社会的年轻人大部分都处于亚健康状态,没有规律的生活习惯和巨大的生活压力导致了许许多多的健康隐患,文章将介绍一些小习惯帮助大家保持年轻健康的状态。 1.能站着就不坐着。比如看电脑的时候,可以把电脑放在一个合适的高度,然后站着使用电脑。 2.饭后靠墙站20分钟。后脚踝、小腿、臀部、肩
导读:女人更年期吃什么食物好?女人到了一定的年龄都会步入更年期,进入更年期后女性们会出现众多的不适,因此要从饮食上下手缓解不适。那么,女人更年期吃什么食物好呢? 女人更年期吃什么食物好 1、新鲜蔬果缓解女人更年期 对于进入更年期的女性来说,新鲜的蔬菜水果是非常有必要的,特别是蔬果中所含
大多数女性都会有三分之一的时间会在更年期中度过,既然有这么长的时间,女性朋友们一定要多关爱自己一点哦。下面,菜谱网针对女性出现的失眠,烦躁等更年期症状提供一个食疗方,仅需一粥一菜一汤安享更年期,一起来看看吧。 早餐:龙眼糯米粥。 做法:取莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克同煮成粥。
小知识----潮热出汗是进入更年期的的典型症状,不用害怕,出现这一类的情况,首先应该要学会坦然,轻松的面对;同时,也应该在饮食、锻炼、生活规律等方面学会自我调节。 下面是一些调节更年期出汗的方法,有需要的朋友自取吧。 一、深呼吸,将潮热“冷却” 潮热出汗是更年期症
更年期易出汗怎么办? 1运动调护 更年期的女性因为缺乏体育锻炼,导致肥胖,肥胖就容易出汗,加强必要的体育锻炼,注意劳逸结合,能增强体质,也能预防潮热汗出。 2增加洗澡次数 如果在更年期经常的出汗就要增加自己的洗澡次数,保证身体的干燥和洁净。 3激素治疗要杜绝 激素的应用有
女性在更年期的时候很容易暴怒、反复无常和没有耐心等表现,也会发生出汗或是其他症状的疾病,今天小编分享一下女性更年期出汗怎么调理。更年期出汗容易对女性的身体健康产生影响,不是忍忍就能过去的事情,怎么样调理呢?一起看看吧! 1、饮食调理 更年期妇女多汗主要因为阴虚内热,虚阳上亢,津液不固,而夏
女性进入更年期后,由于卵巢功能减退,从而造成植物神经功能紊乱,使身体出现各种不适的现象,如经常烦躁易怒、失眠、月经不调等,其中还有很多女性朋友更年期爱出汗,长期的出汗使她们烦恼不已,而且还会影响睡眠质量,从而导致白天的工作效率下降。那么怎么治疗更年期出汗呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。
更年期不是一种病,这是女性从中年到老年必经的一个过程,女性在进入更年期后,身体会发生很多不适应的现象,比如经常莫名的发脾气,心理烦躁,失眠月经不调等,其中还有很多人在更年期经常出汗,长期如此不仅影响她们的睡眠还使他们烦心不已。由于对更年期不了解,因此很多人问女人更年期出汗能治吗?更年期出汗怎么办呢
花中四君子“梅兰竹菊”,菊花位列其中,因她清寂傲霜雪的气质,更因为她裨益他人的品性,可谓花中的贤者。而菊花茶便是花茶中的圣贤。 古人称菊花为“延寿客”,具有疏风、清热、明目、解毒的功效,对养生延年颇有益处。《西京杂记》中有过记载,菊花盛开时,采茎叶用黍米酿造,到来
枸杞是一种非常常见的中药材,具有很好的的养生保健作用。日常生活中,枸杞的服用方法也是非常多的,无论是泡酒还是泡水、入菜还是煲汤,对于身体的好处都是非常大的。 中医方面认为,枸杞在服用之后能够很好的强健筋骨,并且还能够令身体更好的承受严寒与酷暑,所以,我们也将枸杞子认为是一种非常有效的滋补
办公室里还蛮经常有女生泡花茶的,那么花茶的具体功效你都了解嘛~小编整理了一些常见花茶搭配,大家可以参考看看! 白玫瑰茶 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可 功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。长期服用,效果显著
橘皮,又称为陈皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮,剥取果皮,阴干或通风干燥。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气,又能行气宽中,健脾开胃,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。又善于燥湿化
一口盅,又名为:金钟菩提。别名:蓝桉,桃金娘科、桉属植物蓝桉的干燥成熟果实。一口盅味微苦、性平,具有补脾健胃、降脂降压、通络祛风利湿的功效。有研究测定一口盅含有多种微量元素,因中药提取方法不同,其微量元素含量也略有不同。在所检出的4种必需微量元素中,锰含量最高,铁、铜次之,锌含量较低。锌、铜参与体内
枯矾,又名:煅白矾、炙白矾、煅明矾,是一种非处方药,取拣净的白矾,置砂锅内加热溶化并煅至枯干,取出,为不规则的结晶体,大小不一。无色,透明或半透明,表面略平滑或凹凸不平,有玻璃样光泽。质硬而脆,易砸碎。气微,味微甜而涩。以色白、透明、质硬而脆、无杂质者为佳。易溶于水或甘油,不溶于酒精。枯矾酸寒之性降
葡萄柚,又称西柚,是人工种植的树种,是化妆品﹑香水的主要原料之一,用于治疗毛孔粗大,调理油腻不洁皮肤。因为葡萄柚中含有天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,有利于皮肤保健和美容。维生素C还可促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。葡萄柚能够滋养组织细胞,深层净化油性暗疮和充血的皮肤,促进毛发生
香菇,又名花菇、香蕈、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健
枸杞子是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。枸杞子味甘、性平,枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。果实称枸杞子,富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能够养肝明目安神,能补虚生精,中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不
姜,姜科姜属多年生草本植物开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。株高0.5-1米;根茎肥厚,多分枝,有芳香及辛辣味。叶片披针形或线状披针形,无毛,无柄;叶舌膜质。总花梗长达25厘米;穗状花序球果状,花萼管长约1厘米;花冠黄绿色,裂片披针形;唇瓣中央裂片长圆状倒卵形。生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经,具有
阿胶浆是以传统配方,采用现代提取、分离、精制技术研制,以阿胶、山楂为主要原料,经科学配料、合理加工,并经离精科技制剂工艺处理开发而出的产品。阿胶浆为口服液体剂型,棕褐色的液体。阿胶是由驴的皮熬制而成的胶品,中国首部药学专著《神农本草经》把阿胶列为上品。阿胶具有滋阴润燥、止血的作用,用于气血两虚,头晕
沙棘果为胡颓子科沙棘属植物沙棘的果实,又名醋柳果,酸刺果。沙棘是落叶灌木或乔木,高l-5米,棘刺较多,粗壮,顶生或侧生;嫩枝褐绿色,老枝灰黑色,粗糙;果实圆球形,直径4-6毫米,橙黄色或桔红色;花期4-5月,果期9-10月。常生于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡,中国
黑枣,为黑枣树的果实制成。黑枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,特别对更年期骨质疏松的中老年人、正在生长发育的青少年和容易贫血的女性,有十分理想的食疗作用。黑枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。黑枣中所含的芦丁,是一种使血管软化从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;黑枣中富含的
黄小米,米粒小而呈黄或深黄色,煮熟后略带迷人的甜味且具有一定的糯性。中医认为黄小米的营养价值在于煮好后小米粥上漂浮的“米油”,这“米油”可是营养价值十分丰富的。在黄小米中,蛋白质含量优于大米,碳水化合物含量也高于麦和稻,除此之外黄小米还含有复合维他命B、钙质、钾、纤维等。具体来说黄小米具有健脾和胃、
灯心草,中药名。为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。夏末至秋季割取茎,晒干,取出茎髓,理直备用。灯心草可利尿,止血,通淋,清心降火;灯心草为利水渗湿药,主治淋病、水肿、小便不利、湿热黄疸、心烦不寐等,对小儿热惊、心烦夜啼及急性咽喉炎也有较好的疗效。另外,它对治疗流鼻血及创伤等也有良好的效果。灯心草气味俱
姜糖,是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成的一种糖,最早发源于南方,是山东曲阜特产。由于姜有去湿祛寒的作用,还可以减轻口干舌燥时人口中的苦涩味道,因此特别适合南方潮湿气候下,以及北方多雨季节时食用,常吃姜糖可减轻关节炎疼痛。姜糖还有提神、防止呕吐(防止晕车)、强健筋骨(对老人大有好处)、消除腹痛、祛痰平咳
铁皮石斛的花呈淡黄色,共六瓣,为兰科多年生草本植物,石斛生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境,多附生于大的树干或岩石上。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。但是霍山石斛生长环境苛刻,产量稀少。铁皮石斛花也有非常好的药用价值,最显著的功效
良姜,别名小良姜、高良姜,多年生草本。根茎圆柱形,其性温、味辛;具有芳香气,有节,节处有环形膜质鳞片,节上生根,主要分布于我国云南、广东、广西及台湾等地区。主治脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸等症。胃寒冷痛者:本品辛散温通,能散寒止痛,为治胃寒脘腹冷痛之常用药,每与炮姜相须为用,如二姜丸;治胃寒肝郁,脘
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等,一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用。广义上的
红枸杞,也是茄目茄科枸杞属的植物,果实称枸杞子,嫩叶称枸杞头。红枸杞含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。还有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。红枸杞扁长型的红色果实,含糖量大,直接嚼食口感甘甜。不怕高温,还可以泡
荞麦面,是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。口感较滑嫩,只用荞麦面的叫“十割荞麦”或“生荞麦”,香味较强。食用时加上各式不同的佐料,如热吃的汤面可用柴鱼片、海带、酱油、清酒等浇制的汤和葱花、七味粉等,凉式面或拌面,用比热吃时较浓的酱汁,加上葱花、山葵糊、生鹌鹑蛋、紫菜丝等。荞麦中
牛血,牛科动物黄牛或水牛的血液。服用方法:可用鲜牛血加1/3或1/4水,精盐适量,搅拌均匀,煮熟或蒸熟,切块拌醋食用,也可用按上法加工好的牛血块,回锅煎炒或加调料做牛血汤食用。牛血主治血痢、便血、脾胃虚弱、血虚经闭等疾病。牛血有补血益气的作用,尤其适宜血气不足,羸瘦肤糙的女性。牛血呈碱性,能中和胃酸
鹿尾巴,是鹿科动物的尾部,汇集鹿的阴血精华,有称“阳气聚于角,阴血聚于尾”。闻名于世的珲春鹿尾巴是中国吉林省珲春地区出产之梅花鹿尾部加工而成,由梅花鹿的尾部椎骨处切割取出,除去筋部、残肉及毛茸,用线缝合,然后挂起自然风干。鹿尾巴含丰富蛋白质、胶质乳磷酸钙、维他命C、维他命D、维他命E、维他命B12、