适合肤质: 任何肤质
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
这是一个来自于医生和患者的故事。有一位皮肤科大夫遇到了这样一个病人：他特别不配合治疗，特别有自己的主意，还喜欢乱去尝试偏方。然而，多次尝试到处碰壁后，他的病情却越来越糟，最终，偏方将他送上了黄泉路…特此，小肤给大家整理了关于牛皮癣科普知识。欢迎大家阅览！ 十几年求医，他是我们的“
银屑病是一种生活中很常见的疾病，主要是由于现在的生活环境以及饮食习惯都是在不断地变化，而且银屑病是一种病情反复发作的疾病，一旦患病给患者的身心健康都带来了严重的影响，所以患有银屑病后一定要积极的进行银屑病的治疗。在银屑病的治疗方法中有很多患者会使用一些治疗的土方法。下面就为大家简单的介绍一些银屑病
中医方面认为，出现牛皮藓的主要原因就是由于风热湿邪的入侵导致的，然后作用在我们的皮肤之中令人气血失调，或是作用在肌肤之中，则是阻碍的静脉质的流通。另外，人体的心思郁结也会导致牛皮藓的发生。医书记载：“生于皮肤，形如疹疥，色白面痒，搔起白皮，由风气客于皮肤，血燥不能荣养所致。” 牛皮
急性(银屑病)牛皮癣可以治愈吗相信这是很多急性牛皮癣患者最关心的问题，因为诊断治疗的最终目的都是为了治愈牛皮癣，但是也有很多关于牛皮癣是不治之症的说法，令许多患者丧失了治愈的信心，但是也存在着不少白癜风治愈的例子，那到底急性白癜风能治好吗? 1、一般来说牛皮癣是有治愈可能的，不管是急性还是慢性
今年的情人节和春节紧挨着，听某小编说，去年春节时就被爸妈安排相亲了，今年估计更逃不掉了，所以她已经在垂头丧气积极主动的为这场大戏做心理准备了！ 不过，缘分这回事，很难讲会不会在下一个街角就遇见，所以，我建议她无论怎样，还是要得体又美丽，毕竟我们不是演给谁看，而是在主动掌控自己的生活。
相信几乎所有的宝宝妈妈，都多多少少因为宝宝反复发作的湿疹头疼不已过，湿疹这个小淘气，犹如野草一般，野火烧不尽，春风吹又生。宝宝一旦出现湿疹症状，宝妈便会感到束手无策，眼看宝宝的脸颊身上红得一片一片更是心痛。 之前很多宝妈来咨询过宝宝湿疹的事情，小婧也发过很多关于湿疹的文章，湿疹除了排除过
备受湿疹困扰的宝宝和家长多，可我发现，对付湿疹，民间的传言或者“高招”更多！ 常爸有位朋友，孩子在一岁前有一次湿疹很严重，很爱哭也很烦躁，医生给开了激素类的药物，但家里的老人一听“激素”二字就如临大敌，说什么都不让用，而且不知是听小区里哪个妈妈介绍，托人带了一管号称“纯天然植物”成分的药
备受湿疹困扰的宝宝和家长很多，可我发现，对付湿疹，民间的传言或者“高招”更多！关于湿疹的真相到底长什么样？我们请来了国内儿童皮肤科领域最富盛名的专家之一，首都儿研所皮肤科主任刘晓雁，希望就湿疹的问题，扫清大家的问题和顾虑。 常爸有位朋友，孩子在一岁前有一次湿疹很严重，很爱哭也很烦躁，医生
最近燕君听到有妈妈咨询 “我家宝宝10个月了， 最近得了很严重的湿疹， 小脸上红了一大片， 把我急的要命。 朋友建议我给他抹药膏， 可是我听说抹药膏对皮肤不好， 不能治本，是这样吗？” 在这里燕君想要提醒大家的是： 使用药物前，家长应该向专业医生咨询，不要擅自用药
足底板湿疹作为常见过敏炎症，其诱发因素的原因很多，很多时候无意识的接触都会造成足底部湿疹的高发，日常生活中的谨慎态度是十分必要的。足底板湿疹的有哪些食物要忌口呢？下面是专家做出的介绍。 1、需在平时禁用酒类，以及其它易过敏、辛辣油腻有刺激性的食物，如生姜、葱蒜、浓
湿疹不能吃什么？湿疹患者在治疗及保健过程中应注意一些饮食禁忌，尤其是一些肉类，应该避免食用，如羊肉、鸡肉、鹅肉、马肉等。 羊肉 湿疹属于中医的疮疥范畴，多为湿热内蕴而发病。清·王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫，疮疥初愈忌吃羊肉。羊肉为人们常说的发物之一，患有急性皮肤湿疹之人，最好忌食。
鸡蛋富含的蛋白质可以让患者尽快痊愈，这是人们众所周知的。然而，当宝宝患有疾病时，医生们有时给出的建议却是不要吃鸡蛋。那么，当宝宝患有湿疹时，宝宝可以吃鸡蛋吗? 针对以上问题，儿科皮肤科主任医师指出,合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤,最好多给孩子喝水,多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等
宝宝患有湿疹，不仅要精心的照料，而且哺乳期的妈妈在饮食上也是需要特别注意的，而怎样去除婴儿湿疹，各位准妈是否有过了解呢?这里我给简单的介绍下怎样去除婴儿湿疹，以及喂奶期间妈妈不能吃什么? 怎样去除婴儿湿疹 1、需要保持宝宝的皮肤达到恰当好处的干爽，使用的润肤霜所含有的添加剂不宜过多。
对于湿疹患者来说，能排除过敏这一因素，大部分食物都不必“忌口”，一味“忌口”反而可能影响身体健康及增加心理负担，不利于治疗。当然如果不能确定过敏原时，对易过敏食物保持理性的认识也是必要的。 除了牛奶花生蛋类等常见易过敏食物外，还有很多食物也可能会引起过敏，导致湿疹病情加重。在日常饮食中要注意一
宝宝患有湿疹，不仅要精心的照料，而且哺乳期的妈妈在饮食上也是需要特别注意的，而怎样去除婴儿湿疹，各位准妈是否有过了解呢?这里我给简单的介绍下怎样去除婴儿湿疹，以及喂奶期间妈妈不能吃什么? 怎样去除婴儿湿疹 1、需要保持宝宝的皮肤达到恰当好处的干爽，使用的润肤霜所含有的添加剂不宜
很多湿疹患者在治疗时，习惯使用激素药膏。其实大部分湿疹可以不用药膏，用护肤霜即可治愈，长时间涂抹激素药膏反而会对皮肤造成不好的影响，引发激素依赖性皮炎。 成年人在外用含有弱效糖皮质激素(如地塞米松等)的东西后，两周(14天)的时间，皮肤便会对激素产生依赖性，超过1个月(30天)的时间便会明确出
很多宝宝都有得过不同程度的湿疹，有的可能涂几次面霜就好了，有的可能跑了好几个医院仍会反复发作。V.i麻麻的宝贝UU就属于后者，所以V.i一直在和湿疹抗争着，也有了自己一些经验。一起来看看辣妈V.i的湿疹日志吧！（ps:本文不代表因淘观点，有些内容不一定适用于每一个患湿疹的宝宝，比起分享经验，
点滴状牛皮癣在牛皮癣患者当中比较常见，因为点滴状牛皮癣发病比较急，并且常出现在初次患病的牛皮癣患者当中，因此很多患者包含医生对点滴状牛皮癣患者往往不够重视。到底，点滴状牛皮癣怎么治疗呢?什么药物治点滴状牛皮癣有效果呢? 点滴状牛皮癣在发病的时候是不太明显的，尤其是在疾病的开始阶段，症状是全身或
核心提示： 点滴状银屑症状有哪些？需警惕点滴状银屑初期症状，主要有红疹、鳞屑、反复发作、并发症。 点滴状银屑是一种常见的皮肤病，往往会影响到患者的身心健康，一旦患上点滴状银屑要做好点滴状银屑的治疗工作，因此，了解点滴状银屑症状十分重要。 那么，点滴状银屑症状有哪些？下面给大家
点滴状牛皮癣在临床上经常由于扁桃体炎、咽炎、咽喉炎等呼吸道疾病发展而致，部分患者可随着咽炎的好转，逐步消退;但是也有患者会病情恶化，转型为寻常型或其他类型的牛皮癣症状。所以，患病初期采取对症有效的方法是可以治愈的。 点滴状牛皮癣病情不是很严重，多发于春秋季节，如果感冒的话就很容易会发病，发病后
胃痛拉肚子是怎么回事呢，想必这是不少在拉肚子的朋友所关心的问题吧，对于胃痛拉肚子的处理是需要认真对待的。腹泻是我们日常生活中的一种常见症状，通俗的讲就是“拉肚子”，排便的次数要明显的多于正常情况，而且粪便稀，水分增加。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧
很多人吃饭后会胃不舒服，这是什么原因呢？饭后胃痛：如果在进食后、饿了后出现胃痛，或是食后饱胀、嗳气，那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡，这类病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可减轻。如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，
孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患。主要由怀孕引起括约肌松弛胃酸返流所致及逐渐变大的子宫压迫肠胃致使胃酸容易返流引起。患有胃痛的孕妇应合理的饮食，少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。同时，可以用一些抗酸剂，半坐卧位
胃痛是一种非特异性症状，胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下，近心窝处疼痛为症状的病证。发病特点：以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。胃痛吃什么好？饮食宜松软易消化，注意
在生活中，胃病算是一种很常见的病症。只要对症选择适合自己的药物才能缓解这种症状。那么，胃痛吃什么药好呢？1、胃胀痛服吗丁啉。一吃就饱，饭后腹胀、恶心、爱打嗝，还时常便秘，很可能是胃肠动力不足惹的祸，这时需要服用能增加胃肠蠕动的药物，如多潘立酮（吗丁啉），莫沙比利等，最好于饭前15～30分钟服用，这样
胃痛怎么缓解？胃疼让很多人备受折磨，所以当然要注重了解一些，能够帮助自己缓解胃疼的方法，对于胃寒的朋友来说，要注意多喝一些热水，或者用热水袋暖胃，同时也要注意正确的运动。1、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的。2、给点温暖。胃寒的人常常
有的人因为工作原因饮食不定时、不定量，又或者因为要交际应酬，经常暴饮暴食，长期以往，胃部开始感觉不适。那么，胃疼怎么办？对付胃疼的方法1、按摩舒缓胃疼。第一式，腹部按摩。双手交叉，围着肚脐揉按腹部周围，按的同时画太极图，顺时针和逆时针各做36圈。第二式，按揉内关穴。内关穴在距离手腕横纹三指的地方，在
胃痛吃什么药？对于胃疼吃什么药要区别对待：分清胃寒胃热。因为受寒着凉，或者食用了大量的生冷食品引起的胃痛，一般被中医称为“寒邪犯胃”，表现为胃痛发生得突然、绞痛异常，喜欢可以暖胃的饮食，吃凉的食品时疼痛加剧。对于这样的患者，症状较轻的可以用适量的生姜或干姜煎汤服用。而代表中成药则是十香止痛丸、良附丸
在生活中经常会有些人分不清自己是胃痛还是肚子痛，总是把胃痛和一些其他的疾病弄得混淆。那么胃痛的症状有哪些呢？1、疼痛的位置：肚子左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，更有可能是胃痛。而胃溃疡疼痛多位于剑突下正中或偏左，十二指肠溃疡的疼痛多位于上腹正中或略偏右。2、疼痛时间：餐后半小时至2小时出现，持续1～
保健茶在当下的社会中是越来越受人欢迎了。因为现代人更多的注重自己的身体，就会注重保健这方面。养胃健脾茶有哪些呢？1、山楂蜜茶。做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎后去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后再依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者
冬季气候寒冷，很容易引起胃痛发作，特别是胃寒的人冬季更为难熬。因此在气温下降时多吃一些有暖胃作用的食物，可以有效缓解胃寒引起的胃痛。那么冬天吃什么能养胃呢？一起来看看这些冬季养胃食谱吧！1、良姜粥。材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至15
很多人都认为粥是最养胃的食物。特别是胃不舒服的时候，身边的人都会提议：喝碗粥，养养胃。其实，胃动力不足的人可以适当喝粥；但是粥的汤汤水水多、体积大，有些严重的溃疡患者或者有反酸问题（胃食管反流）的人，是需要少食多餐的，如果不注意整体饮食规律、食物多样、结构合理，可能反而因为喝粥喝多了而难受。喝粥养胃
现在的生活节奏快、压力大，常常饮食不规律、抽烟喝酒、熬夜等，导致越来越多人有肠胃问题。胃一疼起来，整个人就在崩溃的边缘。那么吃什么药养胃呢？养胃选用中成药。中医将胃病分成胃寒和胃热两大类。胃寒者多在着凉或吃生冷食物后发病，喝些热水并用手掌按压即可缓解病情，同时，中成药温胃舒和养胃颗粒也是不错的选择。
很多人平时都会因为各种原因而导致胃部出现不适症状的情况，所以此类人群大多都需要在平时的饮食中多吃一些具有养胃功效的食物，并且还需要注意很多养胃事项。而一些有慢性胃炎的患者就更需要多多注意养胃的情况了。那么慢性胃炎怎样养胃？1、注意胃部保暖。2、饮食安排合理。3、适度进行运动。4、保持精神愉快。慢性胃
水果不仅是平时补充维C的零食，也是可以作为很好的养胃食品，但是很多水果都是过酸或者碱性比较强，那么哪些水果养胃效果有是最好的呢？1、木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。2、石榴。石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消
胃病多是由于饮食不节引起的，需要七分治三分养，即使吃药也要注意饮食，无论服用什么药物也不可能一下子就能治好。那么，什么药养胃呢？治疗胃病的药物有很多，比如，香砂养胃丸，保和丸，六君子丸，养胃归脾丸，参苓白术丸等，要根据实际病情选择药物。养胃还可以吃中药。但说到吃什么中药养胃，相信很多人都不知道。中药
胃对于我们每个人来说都是非常重要的，因为我们所吃的一些食物都需要在胃中进行消化吸收，所以不少人平时都非常注重养胃。为孕妇作为最为特殊的群体往往就更加需要养胃了。那么孕妇如何养胃？1、小米。孕妇可以在孕期食用小米粥这一类的食物，既能健脾养胃，也能治疗体虚、精血受损等等作用。但是要注意的是孕妇如果体质偏
在我们日常中我们的饮食还非常关键的，没有一个健康的饮食就会导致我们的肠胃受损，那么什么食物最养胃呢？吃这些食物比较养胃：1.花生，蜂蜜都是养胃的。2.一些坚果是可以帮我们补充身体中的微量元素的，是对我们的身体有很多的益处的，比较核桃，松子，桂圆等。3.苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，
食疗养胃就是利用食物来进行胃部的调理，通过改善饮食来获得健康的好胃。食疗就是利用食物所含的营养或者是功效来对身体进行调理，补充身体所需的营养，并且食物在一定程度上还能够祛除疾病，从而达到收获健康的目的。而食疗养胃就是利用对胃部有功能效果的食物保养胃部，一般来说是通过改变饮食的方式来达到胃部保养的效果
胃不好是我们很多人都普遍存在的一种现象，所以许多人都格外注意平时的养胃工作。其中不少人平时除了会注意暖胃保养之外，还会经常食用一些养胃的食物，但是不少人都不知道哪些食物养胃。那么哪些食物养胃呢？1、糯米。糯米能够有效的补中益气、健脾养胃。2、粳米。粳米与糯米一样，也是具有很好的健脾养胃、补中益气之功
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