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备孕期间的夫妻要注意的事情很多，尤其是饮食方面。食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持好的饮食习惯，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。下面就来看看我们为你准备的具体指导吧！备孕该怎么吃 1.达到理想体重 尝试怀宝宝时，尽可能让自己的体重尽可能地接近被推荐的体重值，因为过重或是过
相比几十年前，现在似乎有着“受孕率低”的说法，很多家庭苦于生不出孩子。从根源上看，大多是受环境、压力、饮食等方面的影响导致男性精子质量差，女性卵子、子宫出现各种问题。那么如何提高受孕率就是他们一直在思考的问题了。 冬天精子最健康、受孕率最高？ 很多人从受孕的时间上做文章，认为一年四季中冬天
近来在帮里经常能够看到一些为了无法怀孕而求助的帖子，虽然原因各不相同，但是心情都是一样的。不过从这些贴子当中，我们也发现了一些影响怀孕的问题和错误的做法。 几个月没怀上就是不孕症？ 尝试了几个月，还是没怀上，我一定是得了不孕症!别忙着给自己下不孕的结论。一些人是因为对怀孕的常识和自己的情况
很多夫妻在准备怀孕时，都比较着急，那么，有什么办法可以快速、高效怀孕呢？听听广州好运医院的专家怎么说… 1孕前准备 夫妇双方应该规律作息，早睡早起不熬夜。健康饮食，荤素搭配，少油炸少辛辣，戒烟戒酒。适当运动，保持良好的身体状态。 女方可以提前三个月吃上叶酸或复合维生素片，这
有的人因为家人的催促或者在婚后自己想要快速的怀孕，但是不管尝试什么办法，始终没有怀上，去医院检查又是一切正常，导致许多新婚夫妻内心比较忐忑，为什么一切正常，结婚这么久却始终怀不上。 其实这是属于正常现象，因为除了内心因素以外，怀孕也会受到很多外在因素的影响，所以在备孕的这期间一定要注意调节好自己
排卵期同房怀孕几率比安全期的要高一些，当然，也并非能够百分百怀孕，最高的怀孕几率是在排卵日同房，如果男方精子和女方卵子质量都正常，一般怀孕几率可以达到90%以上。 排卵日和下次月经开始之间间隔一般是14天，排卵期就是排卵日的前5天和后4天之间的10天时间。这种计算排卵期的方法只适用于月经周期正
现在的年轻人，很多都在为了自己的事业而打拼，等到过了最佳的生育年龄之后又开始担心怀孕困难的问题，担心自己是否还能怀孕，担心怀孕后的宝宝的质量问题，这就要求夫妻在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。 夫妻最佳的优化组合年龄段是：女性在25-30岁之间，男性在30-35岁之间；同时，夫妻生育最好有
人生就是如此戏剧。不考虑生宝宝时，总是会更容易中招；当觉得万事俱备时，精子却迟迟追不上卵子。 其实，怀孕要远比看起来的困难。据生育专家研究：大多数健康的35岁以下女性，每个月都有20％到25％的怀孕机会。年龄越大，几率越小。所以说年龄也是我们需要重视的一个问题。 但是我们也可以通过一些方式
备孕是一项“大工程”！为了迎接宝宝的到来，全家人都做足了大量的准备工作，可是令人苦恼的是，即使做了很多努力，怀孕的迹象却迟迟没有，这可急坏了一些备孕妈妈！到底何时才能成功受孕？如何能更快的怀孕呢？下面，我为大家总结了以下几点。 01尽量避开高龄怀孕 为了妈妈和宝宝的健康，关注怀孕年龄非常
对于排卵期才能受孕的这个常识相信大多数女性都知道，很多备孕夫妻为了提高怀孕的几率，也会自己推算排卵期，并且选择在排卵期间进行同房，进而提高受孕的几率。那么，怎样才能推算出正确的排卵期呢?下面小美就为大家做一个详细的介绍。 1数字推算法 如果说你的月经周期一直以来都比
因为各种的原因，如今女性的生育年龄是越来越晚，而专家指出女性过了35岁再生育就已经是“高龄”了，高龄女性不论是受孕还是生产相比于适龄女性都要困难得多。因此，对于高龄女性来说，如果大家有了生育的计划，就一定要更加积极的备孕，提高受孕成功的几率。为此高龄女性应该做些什么呢？ 1、进行怀孕前相关的健康
我们大家一直认为决定卵巢和卵子健康的因素就是年龄。但是随着时代的发展，新的研究表明年龄并不完全决定了卵巢和卵子的健康。有许多因素会影响卵巢和卵子的健康，包括环境因素、饮食中的激素和压力等等。 此外，拥有健康的生育能力还需要考虑许多额外的方面，包括：健康的生育周期、平衡荷尔蒙、健康的卵子。
为了提高怀孕机率，澳洲女性想出的方法各种奇特，狂吃麦当劳薯条便是其中之一。 据《每日电讯报》报道，在澳洲，9月17日是最受欢迎的出生日期，9月23日和24日也在前5名，这意味着夏天会有很多活动。据相关调查报告指出，一些女性采取的怀孕技巧真是不寻常。 3%的受访
除了药物，其实在日常的饮食起居上稍微下点功夫也能改善体寒的症状。 月经前一周 1.鲜益母草枸杞汤 材料：鲜益母草15-20克，枸杞15克，瘦肉若干 做法：以上材料加水滚汤，分量大约为一碗。 2.香附鸡蛋汤 材料：香附10克，鸡蛋1个，姜丝少许 做法：上述材料
近些年来，随着健康科普文章的增多，很多人对穴位保健都有了深刻认识。一些临床上经常用到的穴位，比如足三里、劳宫穴、百会穴、涌泉穴等等，我们都耳熟能详。不过在今天，我们要介绍的这个穴位，从前的上镜率一点都不高，甚至很多人连听说都未曾听说。但是，它的功效却是十分显著的。这就是我们的中都穴。
月经量少，是月经不调的主要表现之一，若不及时加以调理，青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。 月经过少表现 月经周期正常，经量明显少于既往，经期不足2天，甚或点滴即净者，称“月经过少”，亦称“经水涩少，经量过少”。 月经量少的女性，除了在医生的叮嘱下适当服药之外，
月经过多，是月经不调的常见表现之一，也是不少女性朋友心中的痛。那么，什么会导致月经过多呢？具体又该如何调理用药呢？下面，一起来看看吧！ 如何判断月经是否过多？ 正常女性的月经周期大约是21～35天，经期约2～8天，正常的月经量约为20～60mL。如果每个月经周期中出血超过80mL，则可以
鲜姜蜂蜜加柿饼，冠心哮喘去无踪! 我老婆怀孕时感冒引起咳嗽因没吃药留下后遗症，每年冬天感冒必然犯哮喘病，二十几年了，每年要花几百元治疗费，又不敢外出见风，受罪不少，各种手段都使过，照样年年犯病。有一次我吃完饭后散步碰到楼下开店的闲聊，店主问我老婆怎么没一起散步，我说她犯了哮喘病，店主说你不早问
宝宝咳嗽总是令父母担忧，如果宝宝久咳不止，就更让人揪心。要知道，咳嗽只是一种症状，背后隐藏着不同的病因。所以要根据宝宝久咳真正的病因，选择合适的护理方法。 一般感冒引起的咳嗽1~2周就会自愈，父母们只要密切观察宝宝状态，不用太担心。但有时候宝宝会咳上3~4周甚至更久，总也不见好，这就是慢性咳嗽
除了发烧外，第二个困扰妈妈的宝宝常见疾病就是咳嗽了。 大多数的孩子咳嗽，是因为宝宝病毒感染引起的感冒，是宝宝自身驱逐呼吸道分泌物（痰液）的正常反应，一般感冒好了，咳嗽也就慢慢好了，大部分不用紧张。孩子较小，一般不会咳出痰液，但即便他们吞咽下去了也不用担心，多数痰液进入胃部也不能耐受胃酸环境。但
奥沙普嗪主要剂型为片剂，属于非甾体类抗炎药，能够减少炎性介质——前列腺素的生成，具有抗炎、镇痛、解热的作用。适用于风湿性、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎，痛风及外伤手术后的消炎、镇痛。油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有
1、第一类是治疗胃酸过多、胃十二指肠溃疡病最常用的抗酸剂，有碳酸氢钠（小苏打）、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10%氢氧化镁，以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐（其中主要成分为抗酸剂）。以上药物必须在餐后1至1.5小时服用，如效果不明显可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量，睡前加服1次。如氢氧化
所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒
胃炎需要通过合理的饮食来治疗，胃炎吃什么食物好呢？胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物，如果是萎缩性胃炎，那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物，如乌梅制品或者苹果醋，这种方法只局限于少数的萎缩性胃炎患者，大部分的胃炎患者是要避免食用容易刺激胃酸分泌的食物，以免胃酸影响胃炎的恢复。患
1.少食多餐，细嚼慢咽，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎患者应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。2.避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣
饮食疗法：饮食疗法是治疗慢性浅表性胃炎的基础。饮食应节制，定时定量，食物应易消化且富有营养。避免刺激性食物及饮料;消除病因：去除各种可能的致病因素，积极治疗可引起胃粘膜损害的慢性疾病;对症治疗：应避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物;中药治疗：中医认为胃是人体内最重要的器官
慢性胃炎病程比较长，营养治疗十分重要。病人的饮食要多样化，食品要细、软，避免生、冷、油效、酸辣、硬质等刺激性的食品。慢性萎缩性胃炎的病人应增加补血食品,如猪肝、猪血和深色蔬菜等。溃疡胃病病人应注意定时定量，少食多餐，可以根据病情每天进食4-6餐.尽管胃病的种类较多，其致病因素也较复杂，但胃病往往与饮
养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西
1、病程缓慢，可长期反复发作，无典型症状。腹痛型，上腹部痛为突出症状，多无规律性，疼痛多不甚剧烈，但亦有剧痛，消化不良型，食欲减退、上腹部不适、饱满、暖气、恶心、呕吐等；全身衰弱型，除胃部症状外，全身症状明显，如乏力、消瘦、贫血、腹泻等；出血型，可有上消化道反复出血，但大量出血较少见。2、上腹部可有
胃炎用流质饮食，如米汤清汤藕粉等，逐步过渡到半流食，慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高维生素食物如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。。胃炎患者一定要忌食花生，要忌烟酒。1.保暖护养秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃
1.控制体重，这是健康的根本，肥胖会带来很多疾病，但也不是让你减肥，只是稍加控制即可，适量的运动还是有必要的。2.避免饱餐和餐中饮水，睡前三小时禁止进食。睡觉前进食会增加肠胃的负担。3.每餐八分饱，可在两餐之间加餐，（比如上午10点，下午4点）4.避免凉食、辛辣、酸性饮食和咖啡，生冷食物。减少脂肪摄
慢性胃炎是一种常见的慢性疾病，该病容易造成人体胃部不适和消化不良等，同时还伴有食欲减退、饱胀、恶心呕吐等症状，严重者还会引起身体免疫力下降、胃粘膜退化萎缩、胃分泌功能下降等。因此，得了慢性胃炎后应引起人们的重视。饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，
糜烂性胃炎发病较急，大部分患者常无症状或有程度不同的消化不良症状，如腹部隐痛、发酸、餐后饱胀、食欲减退等。个别患者伴有黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，出血常为间歇性，大量出血可引起晕厥或休克，伴贫血，出血中上腹隐痛不适或有触痛。1、慢性糜烂性胃炎症状多为非特异性的，主要包括恶心、呕吐和上腹部不适
1）疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。2）气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。3）食胀。由于各种各样的因素，胃
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。调理好胃炎主要一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时调理，要真正解决
饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。幽门螺杆菌患者避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。幽门螺杆菌患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，
慢性胃炎可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。上腹痛、消化不良、呕血、黑便。常常症状为反复发作，无规律性腹痛、疼痛经常出现于进食过程中或餐后及多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝推、严
1、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。2、注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的
胃炎的早期症状：1.胃痛。胃痛的时间和程度因人而异，有人在饭前饭后疼痛，有人会在半夜三更疼痛，有人觉得是钝痛、闷痛，也有人出现明显而持续的胃部痉挛，疼痛剧烈。2.胃胀。胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。3.反酸甚至烧心。出现胃炎时，胃部功能出现异常，可能会产生过量的胃酸，从而出现
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