A 要做好老年人的预防和保健，首先要提高认识，老年人是各种慢性病的高发人群；其次注意养成良好饮食习惯，劳逸结合，多参加运动，还要学习舒缓情绪，
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A你好！补钙要尽可能从天然的食物中摄取。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以再采用营养补充剂，一般在晚饭后30分钟至l小时内服用最佳。建议口
A你好！缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点：一、
A人到了,中年,中老年,人体衰老是自然规律,与遗传,环境,生活方式,医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关.人体细胞的全部功能即分
A你好！建议食补补钙：提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。老年人
A你好，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、口腔溃疡等。饮食正常是不会缺锌等。钙加锌口服
A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
A 你好！一般人到中年以后钙质就慢慢流失了，所以中老年人都是需要补钙的，如果不科学补钙，便会处于钙缺乏状态，长期如此会给老人带来很多疾病，如骨
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
减肥瘦身一直是爱美女性比较注意的一个长期话题，常言道长胖简单瘦身难，对于这些节后发福的爱美人群来说，新年的首要大事就是瘦身，那么节后科学瘦身的最好办法是什么呢？传闻左旋肉碱瘦身不错，那么，贝兴左旋肉碱茶多酚胶囊效果怎么样？大家有谁用过吗？能不能给我一些建议？
现在的人越来越注重自身的健康了，因此，日常保健就成为重中之重。营养学家认为，蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。那么，葆春蜂王浆是任何人都可以食用的吗？如果不是，那么，哪些人不宜喝葆春蜂王浆呢？
蜂王浆被称为液体营养黄金，它的营养价值极高，长期服用具有很好的保健功效，那么，葆春蜂王浆效果好不好？长期服用葆春蜂王浆有哪些好处呢？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
说道日常的养生保健食品，蜂蜜大家应该不会陌生，不过今天我们要推荐的是一种比蜂蜜更有营养价值的产品-蜂王浆。蜂王浆是一种高档的养分滋补品，很多女性朋友喜爱服用蜂王浆，因为蜂王浆有进步免疫力，美容的功效。那么葆春蜂王浆的功效与作用多吗？
蜂产品具有很高的营养价值，非常很适合人们的日常保健。比如说葆春蜂王浆是新鲜的天然蜂王浆，这是一种粘稠的浆状物，有光泽感、其色彩呈乳白色、浅黄色或微赤色。那么，蜂王浆有哪些营养价值？葆春蜂王浆的营养价值高吗？接下来，看看小可健康小编的具体介绍！
蜂蜜是咱们在平时生活中常常食用的一种食物，蜂蜜里边能够参加各种花制作成各种花蜜，那么你知道枣花蜂蜜吗？你知道葆春枣花蜂蜜功效作用吗？你知道与葆春枣花蜂蜜的用途吗？今天本商城就为你介绍葆春枣花蜂蜜的作用与用途，和小可健康小编一同来看看吧！
枣花，槐花，百花蜂蜜都是比较常见的蜂蜜品种。像枣花蜂蜜，是我国比较大众的蜂蜜产品，也是消费群体比较推崇的蜂蜜类型之一。那么，葆春枣花蜂蜜含有哪些营养成分？葆春枣花蜂蜜有哪些功效？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
蜂蜜是每个家庭都一种保健食品，尤其是葆春枣花蜂蜜更是有独特的补脾健胃、养血理气的功效。葆春枣花蜂蜜源自蜜源产地：甘肃榆林。了解地理的人都知道，甘肃榆林的野生红枣在国内小有名气。那么，葆春枣花蜂蜜怎么样？效果好不好？接下来，看看小可健康小编的具体介绍！
柏立特鲨鱼软骨浓缩液是一款可以用于补充氨糖，保养关节的保健食品，主要原料为鲨鱼软骨、葡萄糖胺。那么，柏立特鲨鱼软骨浓缩液效果好不好？安全吗？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
柏立特鲨鱼软骨浓缩液是一款适合骨关节疾病、骨质疏松症人群使用的保健食品，那么，柏立特鲨鱼软骨浓缩液的效果好不好？柏立特鲨鱼软骨浓缩液的功效如何？接下来看看小可健康小编的详细介绍！
柏立特锯棕榈精粹片是一款从锯棕榈浆果提炼的锯榈提取物为主要原料，添加非洲刺李，南瓜子油浓缩物，蜂花粉，小麦胚芽提取物，熊果叶，牡蛎提取物，啤酒酵母精制而成。那么，比起其他产品，柏立特锯棕榈精粹片有什么优势？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
柏立特锯棕榈精粹片来自美国原装进口，可以用于前列腺养护，那么，柏立特锯棕榈精粹片具体有哪些功效？柏立特锯棕榈精粹片的产品功效好吗？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
柏立特猴头菇片能治胃病吗？猴头菇不只具有完美的口感，并且也具有许多丰厚的营养元素，在对人体的体质改善上，它有着很大的功效，那猴头菇能治胃病吗？提取自猴头菇的柏立特猴头菇片是不是有这么的功效呢？接下来，和小可健康小编一起来了解详情！
猴头菇富含各种营养元素，食用后对人体很有帮助，尤其是一些体弱多病的人，更是有着很大的改进。柏立特猴头菇片即是选用猴头菇为原料精制而成的，那孕妇能不能吃柏立特猴头菇片呢？对孕妇它有效果吗？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
猴头菇是一种可以药食两用的保健药材，用猴头菇这一药材制成的药品叫猴头菇片。那么，柏立特猴头菇片有哪些功效？它的效果好吗？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
东阿阿胶桃花姬阿胶糕的适应人群有哪些？东阿阿胶桃花姬阿胶糕加入了核桃、黑芝麻等原料制成的，主要用于滋阴养血、美容养颜、润燥、增强免疫力等。那么，东阿阿胶桃花姬阿胶糕的适应人群有哪些呢？下面就随小可商城小编一起来了解下吧！
东阿阿胶桃花姬阿胶糕是由上等东阿阿胶、黑芝麻、绍酒、红枣粉、麦芽糊精、核桃仁、冰糖等配制而成的。阿胶有滋阴养血、美容养颜、润燥、增强免疫力等作用。因此东阿阿胶桃花姬阿胶糕也已经成为都市白领滋补养颜的首选佳品了。那么，东阿阿胶桃花姬阿胶糕有副作用吗？吃了对身体会有影响吗？
想必大家对东阿阿胶都不陌生吧，东阿阿胶可以说是一款药食同源的补品，对于人体有着非常高的滋补作用，帮助我们调养身体，免受各种疾病的打扰。但是东阿阿片也不是每个人都适合食用的。那么东阿阿胶片的禁忌人群有哪些呢？接下来小可健康小编就为大家介绍下东阿阿胶片的禁忌人群。
东阿阿胶牌阿胶膏怎么样？效果好不好？对于这个问题，我们首先就要从东阿阿胶牌阿胶膏中的阿胶说起了。阿胶是传统的滋补上品、可用于补血，因此东阿阿胶牌阿胶膏的主要功效就体现在了阿胶上。那么东阿阿胶牌阿胶膏怎么样？效果好不好呢？下面就随小可商小编一起来了解下东阿阿胶牌阿胶膏的功效吧！
东阿阿胶片的食用禁忌是什么？东阿阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、再生障碍贫血、缺铁贫血及年老体弱、妇女、儿童的滋补。但是食用东阿阿胶片也是有禁忌的，那么，东阿阿胶片的食用禁忌是什么呢？下面小可健康小编就在此为大家介绍下东阿阿胶片的食用禁忌！
活血止痛膏，中成药名。为外用剂，具有活血止痛，舒筋通络之功效。主治筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，关节酸痛。方中以干姜、山柰、白芷、甘松温中散寒，理气止痛；生天南星、生半夏燥湿化痰，消肿散结；乳香、没药、当归、川芎、丹皮等活血化瘀止痛；冰片、樟脑等消肿止痛；独活、香加皮、苍术祛风湿，止痹痛；细辛、荆芥
活血的食物有哪些，以下几种食物都有很好的活血化瘀效果：1、红糖，又称“赤砂糖”。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。2、山楂，是血淤型痛经患者的食疗佳品。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮
活血化瘀对于我们来说都不是什么陌生的了吧，生活中，我们总是不能避免的出现一些伤而造成肿痛的情况。活血化瘀的方法非常的多，除了利用按摩或者是针灸的方法来进行活血化瘀之外，还能够使用药物来配合进行治疗。平时可以服用一些红花，赤芍，当参。还可以服用三七，但是，天天进行运动是最好的活血化瘀的方法，能够很好的
活血化瘀的食物和水果，具体有哪些，对于淤血体质的人，要尽早引起重视。尤其是高血压、糖尿病、高脂血症患者，须调节饮食，加强锻炼，控制危险因素，防止进一步发展。以下几种食物和水果，具有活血化淤的功效，能促进血液循环，减少血栓形成。黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧
活血化瘀的土方法，食疗方法：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。中药滋补：丹七片、三七粉。中医按摩：血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。日常调养：运动是最单纯、有效
活血化瘀除了可以依靠药物以外，饮食也能够起到辅助的作用。那么活血化瘀吃什么好呢？第一，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。第二，西红
市面上的活血化瘀的中成药有很多，以下就有几种：第一速效救心丸，药物组成：川芎、冰片。行气活血，祛瘀止痛。用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛，心律失常。服法及特点同复方丹参滴丸。第二，丹七片，药物组成：丹参、三七。用于胸闷，胸痛，憋气（冠心病，心绞痛），也可用于血瘀型的眩晕头痛，经期腹痛。与复方丹参片的区别
活血止痛片是一种中成药制剂，主要成分有当归、三七、乳香（制）、冰片、土鳖虫、煅自然铜。活血止痛片的功效是活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。本品为薄膜衣片，除去薄膜衣后显灰褐色；气香，味辛、苦、凉。用温黄酒或温开水送服。一次4片，一日2次。所谓是药三分毒，每一种药物都有它的副作用，服用活血止
活血化瘀的药，即用温热的药物配合活血化淤药物，以温经通络散寒化淤，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉舒通血活淤化。取寒者热之，血得温则行之义。寒为阴邪，最能收引经脉，凝滞气血而导致气血淤滞。这里的寒凝包括两个方面，一是外寒客络，阳气受困；一是脾肾阳虚，阴寒内生。在临床应用散寒活血化淤治则时，应当分清温经通阳活
活血化瘀祛斑是中医治疗色斑的一种方法，因为色素堆积沉淀所导致的色斑，其形成还和本身内分泌是有关系的。中药方剂采用血府逐瘀汤加味，有活血化瘀，理经消斑的作用。内服处方：桃仁12克，红花12克，当归10克，生地18克，川芎6克，赤芍10克，牛膝12克，桔梗6克，柴胡10克，枳壳6克，炙草6克，葱白三节(
活血化瘀的中药，很多中药具有活血化瘀的功效，能疏通身体中的血脉、去除淤积血瘀。当归:有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。益母草:具有很好的调节月经以及活血的作用，除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果。赤芍:具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作
活血化瘀的食物有哪些，首先活血化瘀通俗的理解是：各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块的变化。那么活血化瘀的食物有那些呢？葡萄：美国威斯康新大学发现，每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40％，尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，
活血化瘀的药有哪些，比如三七片，舒筋活血片，红花油，云南白药等等。根据药物作用的强弱和主治病证的不同，活血药可分为活血化瘀药和破血消症药两类。①活血化瘀药。主要用于血行障碍、瘀血阻滞引起的各种病证。如血滞经闭、行经腹痛、瘀血头痛、外伤及术后瘀血腹痛、风湿痹痛、中风瘫痪、半身不遂；痈疽肿痛、跌打伤痛等
补肾壮阳药，狭义的指用于促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者人数日趋增多，壮阳药是药类的热门产业之一。西医上从药物的构成来看,主要有3种：一是属于男性激素,主要包括睾丸酮及其衍生物制剂;二是属于镇静剂,如氨甲丙二脂和苯并二氮杂卓等;
在中国说起六味地黄丸，可谓上至耄耋老翁，下至妇孺稚童，可能都略有耳闻。但是要问六味地黄丸治疗什么病，估计没有几个人能说出一二三来，因为它应用领域太广泛了，不但对我们现代许多急慢性病有治疗作用，关键还是许多中成药的母方，治疗领域进一步扩大，治疗效果进一步加强。现代研究证明，六味地黄丸具有增强免疫、抗衰
壮阳中药配方，十肾九虚，养生必养肾。肾气乃人体生命活动的根本，它被称为先天之本，生命之源，人体脏腑组织经络的生理功能，生长发育，血液的运行，津液之输布，都需要肾气的激发和推动，人的出生，长大，壮盛，衰老，生病，死亡，实际上就是肾气慢慢损耗的过程，所以通过调补肾气，气血得以濡养，经络血脉畅通，使机体生
壮阳中药，除了鹿茸、人参、鹿鞭，其实补肾壮阳的中药还有很多，如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。附子，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症。补肾壮阳是肉苁蓉最重要的作用。正因为肉苁蓉顽强的生命力，赋予了它
私处是妇科疾病的高发地带，如何做私处护理，日常要注意做好个人清洁卫生和护理，尤其要注意贴身使用的卫生巾、护垫、纸巾以及清洗等问题。用避孕套替代避孕药，能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒等,而避孕药就没有这种隔离效果,部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎。减少护垫的使用频率
1.女性阴部护理选择合适的内裤。好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。 2.女性阴部护理不可憋尿。当尿意来了的时候要及时的去解决，这样就不会
抑菌凝胶为采用凝胶制剂，主要治疗针对宫颈糜烂(轻中重)、阴道炎(细菌、霉菌、滴虫、念珠菌等)、白带异常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原体感染等妇科炎症引起的白带增多、发黄、粘稠、异味、血性白带、小腹坠胀、性生活疼痛等等。抑菌凝胶随体性极好，没有栓剂造成的不适感，独特的弱酸洁净配方，对于女性的外阴瘙痒、外
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