使用方法：用水浸湿面部和手，取产品适量（约1cm）至手心，经摩擦泡沫变丰富后，进行搓洗，最后用清水或温水冲洗干净。
A你好！美白祛斑霜，通常，美白效果越好的化妆产品所含的汞量都很高。而长时间使用含汞量的化妆品对人体的神经、消化道及泌尿系统等都有严重的危害。
A你好。何首乌60克，黄芪、茯苓各20-30克，鸡蛋2个，熟地黄少许制作方法：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟服用方法：吃蛋
A汤臣倍健R液体钙软胶囊补钙效果很不错的，它特别添加维生素D3，补堵结合，促进钙吸收，防止钙流失，预防骨质疏松，让补钙效果更加理想。同时，汤臣
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A你好。准备好500克的当归和柏于仁，并且把它们放在一起研制成细细的粉末状。然后再添加适量的水和蜂蜜，然后制作成丸子，大小和形状类似梧桐。使用
A您好！奥达力牌按摩器，奥达力颈椎舒展器效果怎么样?奥达力颈椎舒展器为国家专利产品对颈肩僵硬退化、预防驼背、矫正身姿。同时按摩点上的磁疗点直接
A你好！高丝雪肌精化妆水，富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔
A你好。不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光
A你好！薏苡仁化妆水，风靡日本的亲民化妆水，容量超值，怎么敷都不心疼。质地温和，敏感肌肤同样适用，脸部补水、舒缓保湿、收缩毛孔、紧致肌肤，经常
A你好!吃什么，可以恢复视力？维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物：肝脏、河鳗、胡萝卜、番瓜、甘薯(红)、油菜、茼蒿、韭菜花、芥菜、青江菜
A你好。补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。补充铁质
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A你好，芦荟，最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的~~
A你好。用热水洗头，发现许多人很享受热水沐浴，但是却不该用热水洗头发。这会引起头发脱水从而使头发容易脱落，除此之外，用热水洗头还会洗掉头皮上自
A你好。用一百五十毫升的食醋，再加热水二百毫升。趁热洗头，每天一次。经常洗就能见效。一百二十克桑白皮，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。醋五十毫
A你好！泡牛奶浴，喝牛奶可以让皮肤美白，泡牛奶浴也是个不错的全身美白方法，将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几
A您好，南极人按摩器品牌怎么样？我觉得南极人的东西很一般，都是贴牌代工产品。就连自己自主的棉纺现在都是贴牌上去的。如果讲究的话建议不要用！
A你好!吃黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后
A你好！泡泡面膜按摩法，如果你的洁面产品泡沫丰富，可以把泡泡敷在脸上做简易面膜。先不忙着揉搓，让泡沫在脸上停留1-2分钟，利用碳酸泡沫的爆破来
A汤臣倍健钙镁片，以碳酸钙、碳酸镁等为主要原料，特别适合针对有骨骼酸痛、肌肉抽搐、心脏跳动异常等症状的缺钙人群。经国家食品药品监督管理局批准，
延时喷剂的使用时间 同房前30分将喷剂摇匀并喷于冠状沟与龟头表皮，喷一到两下，同时按摩刺激吸收，用量可根据皮肤吸收情况自行增加或减少。 延时喷剂的喷涂部位 将本品均匀适量喷于龟头冠状沟部位。 延时喷剂的最佳用量 根据每个人的不同体质和需求，用量方面应该遵循以下规则： 1、神经麻痹类的喷剂
性功能障碍是每个男性都不希望面对的，除了和心理因素有关外，也有可能是受到其他疾病影响，如血管疾病、神经性病变或糖尿病等，若是疾病引起的需积极治疗，以免对性功能带来不可逆的伤害。 哪些疾病可影响性功能？ 1、神经性病变 控制性反应的大脑以及脊髓中，不管哪个环节异常都会引起神经性勃起功能障碍，常见
每个女人都会在某些时候经历低性欲的情况。性欲下降可能有很多原因，由于身体的变化导致焦虑，压力或荷尔蒙不平衡，某种程度的性功能障碍也会导致女性性欲减退。有不同的方法可以提高性欲，让女性重新对性生活充满兴趣。 有哪些方法可以让女性提高性欲呢？ 1、多运动 女性缺乏性欲的原因之一可能是缺乏锻炼。需要
在性生活过程中，男人总是非常在意自己的表现，都想表现得好一些，让女方满足。了解一些关于性生活的生理常识，能够让男性在性生活当中更加的自如，也有利于男性的生殖健康。男人要了解哪些关于性生活的生理常识呢？接下来就让我们一起来了解一下。 男人要了解哪些关于性生活的生理常识呢？ 1、不要老是憋着不射
男性的睾丸主要产生精子，在男性生育功能方面有至关重要的地位，也正因此让很多男性比较重视自己的私密处，担心有问题会影响生育能力以及性功能，但生活中有些男性经常发现自己的睾丸处总是凉凉，让他们担忧，害怕自己身体存在什么疾病，其实男人私密处发凉是有原因，了解清楚不能过于担心。 男人私密处总感觉凉凉有哪些
我们一直有句古话，叫做「日起而作，日落而息」。可是现在，熬夜反而成了很多人的常态。不信问问家里的年轻人：最近一周睡眠怎么样？有没有熬夜？ 或者有些上年纪的人也没能完全逃离「熬夜」的魔爪——这不刚开完奥运会吗，熬夜为中国加个油（顺带搓盘麻将）还是难免的。 然而，熬夜扰乱生物钟，会给身体带来一系列的
你身边抽烟的人多吗?你对抽烟深恶痛绝吗?现代人即使知道抽烟的危害，却也仍然奋勇投入到“烟民”的大军中去，我们没办法让每个人都不抽烟，只能想办法让危害降到最低。 大家都知道抽烟有害身体健康，可是依然很多人烟不离手，没办法，像小编这样不抽烟的还要被迫吸二手烟，今天，小编为大家介绍几样用白开水泡的茶，有
男性体毛旺盛等于性欲强吗？有如此疑问，是因舫间有传言“男人体毛多，代表性欲较强”。对于这个问题，网络BBS上有不少人关注，但上网回答的人，看法却是众说纷纭。有人说：“体毛多或少，是由遗传决定或因男性荷尔蒙较多所致，但性功能则无太大关系”。也有人说：“体毛多，代表男性荷尔蒙较多，而男性荷尔蒙的确是会影
现在很多男人都喜欢运动，因为运动的话是可以帮助我们起到减肥的作用，而说到比较受欢迎的运动就有一个，那就是仰卧起坐，因为仰卧起坐可以帮助男人减掉肚子上面的肥肉，起到减啤酒肚的效果。但是男人每天坚持做仰卧起坐的话，有一个好处，你们可能不知道，那就是预防早泄，那么你知道为什么男人做仰卧起坐可以预防早泄呢？
锻炼是治疗早泄的常见方法，但是很多早泄对患者对这种方法却不是很了解，处于好奇和治疗需求的目的，锻炼治疗早泄问题备受关注。那么怎么锻炼治疗早泄呢。有关方面的专家指出，锻炼治疗早泄一方是指整体身体体育锻炼，另一方面特指阴茎的锻炼的系列方法。 早泄对很多朋友来说想必不再陌生，作为男性的常见性功能障碍疾病
阳痿是生活中比较常见的一种男性性功能障碍疾病，一旦发现患病就应该积极的治疗，那么在治疗的同时应该如何自我保健呢？下面为大家介绍阳痿自我治疗保健方法，供大家了解。 阳痿的自我保健方法 1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可
可见卵巢对于一个女人的重要性。那么，如何保养好卵巢就成为了女性朋友们一直在追寻的课题，下面，小编就为各位女性朋友们推荐卵巢保养的五大方法，让您永葆青春和美丽！ 卵巢保养1、做好避孕措施 作为女人，首先要保护好自己的身体，现如今，有非常多的小妹妹们未婚同居，但由于年轻小，一不小心怀孕了就去做人流，
女人因为经期的原因，常常会导致皮肤的变差，身体的变差等等问题，因此针对经期期间我们需要做好养生的措施，这样才能够避免动不动就手脚冰凉，脸上长斑，妇科疾病的出现等。那么，女人经期不能够吃什么?下面我们一起来看看介绍吧! 女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，
提到月经，女性们大多表现出很煎熬的表情，经期是女人一个月中相对比较虚弱的时间段，这期间需要女性们对身体格外的注意保养，切忌碰凉水吃冷饮，若一意孤行则会造成宫寒导致终身不孕等病症。 1、调节饮食搭配 经期血液的流失导致了身体需要更多的热量和营养物质的补充，在此期间，饮食应以清淡为主，多摄入蛋白质，
别以为走T型台是时装模特的专利，对于普通人来说，它不仅是塑身秘籍，更有着增强性功能的作用。 T型台步，俗称“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，对会阴部起到挤压和按摩作用，十分有益于塑身。因此，把T型台步称为“健美步”一点也不过分。 中医科学认为，人体会阴部有个
宫寒是每一个女性都会遇到的问题，宫寒相信很多女性都是熟悉的，宫寒对女性的健康有很大的危害，不仅是身心，还有可能带来不孕呢！真的是太可怕了，那么宫寒该怎么调理呢？今天三九养生堂就和大家一起分享一下通过饮食如何缓解宫寒的情况。 宫寒会让女性有不孕的情况出现，所以对于很多备孕的女性来说，孕前调理宫寒是非常
性生活是一件愉悦彼此并且能让彼此感情增加的一件事情，但在这看似愉悦的事情当中却存在着危险，在近些年性爱猝死的事情频频发生，围绕在我们周围，也让性爱罩上一层阴影，而有很多男女疑惑为什么会有性爱猝死发生？该怎样预防？ 哪几种情况下进行性生活有性爱猝死风险？ 一、喝酒后 大部分男女会通过少量喝酒来兴
恢复熟龄肌肤的生动弹力 在护肤这件事上，预防远远强于治疗。很多女人过了30岁后发现，原本如同“剥壳鸡蛋”一样的肌肤水油失衡、暗沉萎顿，甚至不化妆不能出门。在怀念熬几个通宵第二天照样光鲜水润的25岁时，我们也要认清一个事实，岁月不饶人，年龄增长带 来的肌肤修复能力减弱不可逃避。新陈代谢的缓慢、周围环
国外有研究表明，睡眠与勃起功能息息相关。男性朋友如果经常熬夜的话，很容易导致勃起功能障碍的问题出现的。为什么睡眠不足对男性朋友的勃起功能影响这么大呢? 睡眠不足会导致勃起功能障碍 美国爱因斯坦医学院的睡眠专家对志愿者的睡眠情况和夜间勃起进行了监测。结果发现，夜间睡眠模式分成两种，一种为深度睡眠，
出现阴道干涩怎么办？生活中，有不少女性朋友都遇到过阴道干涩的问题。女性阴道为什么会干涩呢？什么原因造成阴道干涩阴道呢？阴道干涩有什么危害？如何为女性阴道滋养保湿？下面将为大家详细解读。 1、尽量避免在患病期间以及初愈时性交，如果你们实在忍不住想为爱鼓掌，请准备好润滑液； 2、在用药期间以及初愈
萝卜，别名莱菔、菜头，十字花科草本植物，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。萝卜分为白萝卜、青萝卜和樱桃萝卜三种。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一，但实际上整株植物都是可吃的，其种子称为莱菔子，是常用的中药。萝卜营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C。萝卜味辛、甘
姜母茶是一种茶饮，一般由老姜及黑糖或红糖所作成，口味辛辣，而随身包的产品，更使姜母茶便于冲泡饮用，具有春秋预防感冒、夏季润喉、冬天则可暖身祛寒功效。 一般来说，姜母茶的功效与作用如下：一、缓解恶心反胃：旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜
桑葚，桑树的成熟果实。桑葚又作桑椹，又叫桑果、桑泡儿，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花
艾灰，顾名思义就是把艾草燃烧留下来的灰。艾草本身而言就是草药，艾灰的作用很多，可以用艾灰自制面膜，往蜂蜜、牛奶或者蛋清里加进艾灰，敷在脸上，有美白的作用。对于湿疹、脚气、青春痘等也有一定的疗效，脸上长痘一般都是内分泌旺盛，油脂太多造成的，艾灰对皮肤有一定的清洁作用，但是不是所有痘痘都包治，如果脸上的
鸡眼，由长期摩擦、受压引起的圆锥形角质层增厚。用小刀去除表面角质，中央可见坚硬针状角质栓——角质中心核，其尖端深入皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，表面光滑透明。多见于青年人，好发于手部、足底或足趾，鸡眼压迫局部感觉神经，引起剧烈疼痛。鸡眼通常单个出现，不会传染，鸡眼治疗首选用中药成分的药物，使用无副
沙棘汁，由沙棘榨汁所得。沙棘果汁富含维生素C、E，能止渴生津，保胃护肝醒酒；沙棘果汁内含20多种微量元素和18种人体必需氨基酸，使你在品尝沙棘汁美味的同时，更能均衡补充营养，对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用；天然沙棘系列饮料具有高原特点，它浓缩了沙棘精华，属饮料珍品，人们不去高原就可以品
跖疣是发生在足底部的寻常疣，多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多。跖疣发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物，是寻常疣的一种，祖国医学文献中称之为“足瘊”、“牛程蹇”。另外由于足底每天都在受力，加上鞋的摩擦，使得跖疣非常容易自身接种并传染传染。 中医认为本病多因气血
韭菜，为百合科葱属植物球序韭的全草。韭菜柔嫩辛香，可调味，可炒食，是人们饭桌上的常客。韭菜又名壮阳草，是众所周知的壮阳蔬菜。韭菜的功效与作用主要有：韭菜中含有丰富的食用纤维素，可以促进肠胃蠕动，从而清洁肠道，常吃韭菜可以防治便秘；韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的“职业杀手”，韭菜中所含丰富的纤维素，人体摄入
春砂仁，为姜科植物阳春砂的果实。阳春砂简称春砂，为半遮荫植物。以花及果实入药，是一种常用、贵重的中药。春砂仁还可以作为菜的佐料，可以提高其营养价值。春砂仁味辛、温，归脾、胃、肾三经。有行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃的功效。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。如胸
分心木，中药名，为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。我国南北各地均有栽培。其性平，入肾经，具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾等病症。分心木的配伍功效：用于颅内压增高，分心木选加石楠叶、葶苈子、通草、葛根、桑白皮、车前草、川牛膝；用于便秘，分心木加大黄蟅
樱桃，是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、枸椽酸、酒石酸、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃味甘、酸，性微温，全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的
黄芩，本名“芩”，是为芩草。别名山茶根、土金茶根，因草色黄而有俗名“黄芩”。为唇形科植物，以根入药，味苦、性寒，能清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。主要产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等地。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗药性。黄芩对湿温发热，与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用；对湿热
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，并含有碳水化学物
狗鞭，为犬科动物狗雄性的外生殖器，先端稍尖，表面较光滑，具一条纵沟。全体淡棕色或棕褐色，质硬，不易折断。狗鞭除去残皮、毛、脂肪等杂质洗净，干燥待用。大能补肾壮阳、益精。主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，或畏寒肢冷，腰膝酸软，形体羸弱，女子虚寒带下，产后体虚等。酒制狗鞭，取净狗鞭切段、片置铁丝筛中
羊鞭，指公羊的生殖器。具有补肾壮阳，益气生精的功效。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。简单制作羊鞭，需先洗净焯水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节再氽水。放入沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。药膳羊鞭汤，原料：羊鞭，白芍，黄芪,.枸杞子，肉桂，姜片，葱节，盐，味精，料酒，清汤；制作
兰香子，学名明列子，为唇型花科罗勒属、一年生芳香性亚灌木状草本植物。原产于印度，又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。同时兰香子也是一种带来健康及体力和耐力的食物，可以作为饮料用，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维，能刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子；经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，还可产生人体营养所必须的多
红毛丹，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，又名毛荔枝，原产马来西亚，是东南亚著名水果之一。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子，其味道类似于荔枝。红毛丹的营养价值很高，富含碳水化合物、丰富的维生素C、氨基酸、多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁。长期食用可润肤养颜、清热
百香果皮，百香果的果皮，含有丰富的营养元素。百香果皮丰富的营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。减肥者食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤
失眠不是病，睡不好真要命!研究表明，有98%的人会有短暂的失眠问题，而长期失眠人群导致各种疾病发病的危险性是普通人群的4倍。长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一！每年约有30万人因失眠抑郁而走向自杀！ 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医
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