随着Gamila Secret品牌中文名的变更，2014年1月1日起，中文名将正式更名为“洁米拉”，因此后期到货产品的中文名将会全部改成 “洁米拉”，请知悉
A你好！冬季老人要注重保养的五个部位，护鼻：鼻是呼吸系统的"门窗".老人鼻黏膜的血运减少,鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱,以致带有
A 要做好老年人的预防和保健，首先要提高认识，老年人是各种慢性病的高发人群；其次注意养成良好饮食习惯，劳逸结合，多参加运动，还要学习舒缓情绪，
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A你好！补钙要尽可能从天然的食物中摄取。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以再采用营养补充剂，一般在晚饭后30分钟至l小时内服用最佳。建议口
A你好！缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点：一、
A人到了,中年,中老年,人体衰老是自然规律,与遗传,环境,生活方式,医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关.人体细胞的全部功能即分
A你好！建议食补补钙：提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。老年人
A你好，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、口腔溃疡等。饮食正常是不会缺锌等。钙加锌口服
A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
A 你好！一般人到中年以后钙质就慢慢流失了，所以中老年人都是需要补钙的，如果不科学补钙，便会处于钙缺乏状态，长期如此会给老人带来很多疾病，如骨
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
素有“全球女性公敌”之称的维多利亚的秘密超模们，总能在一年一度的“内衣狂欢秀”中让男人们目瞪口呆，让女人们咬牙切齿，而当这些“天使们”褪去翅膀，离开维秘T台后的素颜裸妆又是什么样子呢？ AlessandraAmbrosio是公认的小脸上镜，一双电眼勾走你的灵魂
许多人对自己的身高不满意， 但是有什么可以弥补的吗? 有些人声称，良好的营养或特殊的运动 可以使你成年后身高还能继续增加？是真的吗？ 这篇文章讨论了骨骺闭合以后还能提高身高的可能性。 1 到底是什么决定你的身高？ 在讨论作为一个成年人是否有可
2017年11月20日，一年一度的维密秀在上海举办。 作为这次维密秀的东道主，中国有6名模特参与了走秀，最受人瞩目的是奚梦瑶在走秀中途不小心摔倒一事。 很多网友和粉丝都担心奚梦瑶将受这次摔倒事件影响，明年将会无缘维密秀。 的确，对于模特而言，能够参加维密走秀绝对是一件
最近工作非常忙，重压劳累之下愈发觉得高跟鞋穿不起来。走在路上腿脚仿若戴上沉重的枷锁，只有回家换上拖鞋时，方能轻松自如。真羡慕那些脚踏细直高跟鞋健步如飞的美人。好在，今年流行的猫跟鞋和平底穆勒鞋拯救了我。 其时，气场这个词，并不是取决于身高，而是由自身的气质沉淀，搭配相符的衣着共同散发出来的。气
关于鞋垫，大家可能既熟悉又陌生，熟悉的是几乎人人都用，陌生的是关于鞋垫的由来和发展过程。今天我们就来深入剖析下鞋垫，这个拥有悠久历史的小物件。 什么是鞋垫 鞋垫是安放在鞋内底上面的垫底部件。它的作用是使鞋内底部完美清洁，排除脚汗和吸湿，使鞋内底平整光滑穿着舒适。而追溯到今天鞋垫有着许
作为一个矮个子星人，应该很多人都会备有一个增高利器——增高鞋垫，垫上就瞬间长高几厘米，对于小个子们来说简直就是救星。 但是增高鞋垫穿得不好就会又丑又尴尬，而且使用不恰当也会有害身体健康，所以点点姐就要来给大家普及下增高鞋垫，教大家怎么把增高垫穿得好看又合理。 较为常见的增高鞋垫
作为女性的贴身闺蜜，内衣不仅是性感的象征，还是女性胸部健康的保证。内衣对于每一个女人来都非常重要，可并不意味着你需要整天穿戴不离身。下面的两个时间段，我们就要对内衣坚定的说No！ 一、享受睡眠时 睡前给乳房自由是对束缚了一天的乳房最基本的养护，8小时香甜的睡眠给了乳房8
近日，黄晓明和好友为共同成立的某服装品牌举行了发布会，除了baby外，范冰冰和井柏然、沈梦辰等圈内好友也到场祝贺。 baby和范冰冰这两大美女同框的画面，能见到的机会真不多。看这照片第一想法竟然是嘴大嘴小一对比真明显（笑哭脸）。 活动结束后，范
内衣是女人的贴身衣物，使用得当还能修饰身体曲线，但万物都有利弊，内衣穿得不对还会造成乳房疾病。因此，作为一个女人，关于内衣的这些事一定要知道。 一、选内衣十大原则： 1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。 2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。 3、剪裁要立体。
内增高用于身高隐形的增高，使别人看不出来、 而且适用于各种类型的鞋。 一般对自己身高不尽满意的人群来说非常合适 想让自己的身高达到一定的高度但又不想让别人看出来 较多可以使用内增高鞋垫。其他作用： 随着工作压力加大，用人单位对工作人员自身条件的要求提高 部分人群在职场面面试
内衣对女人的一生都很重要。从刚开始发育，到成长为一个成熟的女人，内衣陪伴女人的一生。好的内衣可以有效地塑造胸形，促进胸部血液循环，避免乳腺癌的发生，不好的内衣就只会给女人带来折磨，甚至损害胸部健康。 那不同时期适合什么样的内衣呢？风格还真多： 1性感风 另外一件是
黄晓明自黑代言了增高鞋垫，并承认自己之前180+的身高是假的，还想代言“闹太套”版英语教材。 他还模仿了成龙的DuangDuangDuang，“当我第一次知道要拍增高鞋垫的广告的时候，其实我是拒绝的”。 其实自黑代言人小分队的成员不止黄晓明一
有的女性为了让胸部看起来更“丰满”，会选择小一号的内衣，这样看起来才更加“胸有沟壑”。但是，女性经常穿过紧的内衣会影响乳房健康。 乳房长时间受压会诱发乳腺增生 在乳腺增生诸多诱发因素中，乳房长期受压迫是重要诱因之一。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养
对自己身高不是太满意的朋友，给你看一组数据：李连杰167，陈奕迅168，苏有朋168，张卫健170，郭富城171，而《碟中谍》中man到爆的、让女观众心情激荡男观众想捡肥皂的阿汤哥汤姆克鲁斯也只有170左右，怎么样？看到这个有没有心里微微开心？ 长得不够高真不是什么了不得的天残地缺，只要
文胸的起源 传说文胸最早的时候是罗马的一个女战士佩戴的，为了作战保护自己的，由于她的兵种是弓箭手，在射箭的时候右乳影响拉弓，所以她直接把右乳割了。战后为了掩饰就一直没有脱掉，形成了最早的文胸。 其实关于文胸的起源说法不一，不过大众比较认同的是文胸正式诞生是在1914年，美国人玛丽?菲
女性的内衣种类很多，杯型也有很多，很多姐妹们在购买文胸时对文胸的模杯杯型不是非常了解，又或者知道各种杯型却不太了解如何选择。今天小衣就主要跟大家介绍一下啊，内衣中的1/2罩杯是什么意思。 说1/2罩杯前，可以先了解一下什么是罩杯 罩杯的文胸的主体，它起到了护胸、塑胸、美胸等重要
女孩子们都多久洗一次内衣呢 曾有一篇报导指出 如果在没有流汗的情况下 内衣可以穿了2-3次之后再进行清洗 但如果你有流汗或者太久没洗内衣的情况 那你可就要注意这些后果了 堆积有害物质 ▼ 如果长时间不清洗内衣 一些有害物质就会不断堆积在内衣上
最近听到好多人说起37度自发热恒温保暖内衣，37度自发热恒温内衣真的有用吗？效果到底怎么样？ 出于好奇，小编自己买了一身，说实话，薄如蝉翼，就是不保暖。 在各大商场，“自发热”内衣都摆在明显位置 气温持续走低，各类保暖内衣热销。在市场你会发现，往年商家主推的“美体”、“塑身”等概念有
拥有完美的身高是很多人的梦想，为了择偶、为了求职，很多人梦想着能再长高一些，这就导致形形色色的增高产品在市面上非常火爆，诱人的宣传语，使人们抱着侥幸心理去尝试，然而增高产品真的有用么？ “增高神器，一个疗程迅速增高4到8厘米”。想长高的人看到这样的宣传，不动心很难，市民张女士就是其中之一，三
自从我进入长高领域后，就接触到了各种各样的增高产'品，产品花样之丰富让人眼花缭乱、防不胜防。 而包括我在内的想要长高的很大一部分人都深受其害，少则几千多则几万，简直就是在给他们送钱。很不巧，我就是那个多则几万，曾经给他们送钱的人。 我在长高这条路上一条路走到黑，我曾经花了6年的时间都
晚上不吃饭能减肥吗，可以减肥。这种节食减肥，可以让自己短暂的瘦下来，但是还是有反弹的，而且反弹的后果更加的严重，所以尽量的少用。科学的节食减肥是可以的，而且反弹的几率是非常低的，对身体也不会产生什么特别的影响。在节食减肥中控制晚餐进行节食减肥，才是最科学的节食减肥方法，晚餐不吃主食，只是吃菜或者喝点
保鲜膜减肥是利用保鲜膜较低的透气性，使身体局部地区热量急剧增加，大量排汗进而达到燃烧脂肪的目的。保鲜膜减肥要选择适宜的体育运动，一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用；将保鲜膜缠于欲减肥的部位，多为大腿上部及小腹部，缠绕前抹少许清水于身体上，目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落；.喝清水400ml，有利于
跳绳能减肥吗，在各类减肥运动中，跳绳一直备受宠爱。跳绳30—40分能消耗300千卡热量，而一碗白米饭的热量，大约为250千卡，每减一公斤脂肪，大约需要燃烧7700千卡热量。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它简单易行。特别适宜在气温较低的季节作为健身运动。从
黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料，再怎么吃，也不胖。配合中药减肥秘方龙荷山茶，则可以达到事半功倍的减肥效果。现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降
经期减肥，就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性，将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段，以达到减重的目的。经期拒绝剧烈运动减肥，比如长跑、跳绳、跳高等，因
所谓苹果减肥指的是3天内只吃苹果从而改善体态的减肥方法。苹果中含有丰富的人体必需的营养物质，能满足人体的正常需求。同时现代医学证明，苹果可以缓解便秘，对便秘有良好的治疗效果，减肥期间，苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素顺畅排出，因而能迅速减轻体重，使人的体质得到改善。3天的减肥期间，凡是按照正确方
香蕉减肥法，是早餐时吃几根香蕉配白开水，香蕉富含的糖分让人能够节制非正常的饮食。然后中、晚餐可以照日常食谱进食。饮料是白开水，要大量地喝，早餐吃香蕉时搭配常温的白开水，吃完香蕉后15—30分钟喝也可以。没有规定的量，只要记住勤快地喝，补充充足的水分，改善体内水循环。因为白开水不需要肠胃消化和分解，所
关于减肥的事项，吃过多没用的营养剂或减肥药，减肥这件事情没有捷径，营养剂和减肥药并不能替代良好的饮食习惯和循序渐进的锻炼，即使可以也是暂时的。睡眠不足，很多人没有充足的睡眠(每晚至少七小时)，这显然对于健康有着负面作用。对于瘦身和细胞更新来说，休息和恢复是极为重要的。晚餐太丰盛，傍晚时的血液中胰岛素
喝水减肥法，清早喝水减肚腩，早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。餐前喝水减胃口，最好餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也可以补充身体需要的水分，加速新陈代谢。下午喝水
腹部减肥是指腹部肥胖采用的一种或多种减肥方法：包括药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方法和比较流行的腹带物理减肥方法。腹部减肥首先，思想精神要放松。其次，要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食物。再次，要坚持体育锻炼，有一定量地加强腹壁肌群的活动。关键在于消耗腹部和肌肉内沉积的。减掉
21天减肥法，就是在21天内，分阶段性地，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不依靠药物或运动而达到减肥的目的的一种有效方法。21天共分三个阶段：第一阶段（前3天）采用少食疗法，即多喝水，少食。每天早上喝一杯普通温热牛奶后再补充500ml的温度大约在25度的淡盐水（加盐量不要超过2g），小口小
郑多燕减肥操，第一种瘦手臂操：双腿分开，右脚向前跨出，膝盖弯曲，左腿伸直放在后面。挺直腰背，身体向前倾，右手放在右腿的膝盖上，左手握拳，抬起大臂到肩膀位置。或者向后伸直左臂，让左臂平衡地面，保持数秒，然后恢复到屈肘的姿势。第二种双臂运动：双脚打开，双臂以画圆的方式慢慢向上举起，指尖朝上。一边吸气，一
28天懒人减肥计划是讲述的真人亲身实践，检验超神奇减肥方法，配合细致每日饮食计划，坚持数年体重不反弹。28天懒人减肥计划提倡在日常行为中提高基础代谢率的办法来达到减肥的效果，含碘食物能提高基础代谢率，经常举哑铃，常洗澡或常泡脚，让作息时间规律，天塌下来也要吃早餐，老生常谈的多喝水，减肥维生素B族维生
减肥训练营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的封闭式运动减肥机构，运动减肥是最科学、健康的减肥方法，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。减肥训练营以无氧加有氧运动为主，结合国际流行的活力有氧操课、户外体力友谊拓展、心理减肥、提升健康行为方式等，把一种完全的室内枯燥、乏味的体力训练升
郑多燕减肥操练视频，第一套是全身的运动（俗称：小红帽），比较适合整体肥胖的姐妹练习。第二套哑铃操和第三套塑身操（其实运动基本差不多），哑铃操较多一点运动到手臂，手臂负重有利于减掉胳膊上的肥肥肉，出肌肉的可能性几乎没有。因为男士们每天用的哑铃10-15公斤时，肌肉生长出来都很缓慢，更别不用说她们用的0
夏娃之秀内衣怎么样？夏娃之秀内衣有限公司是一家集生产、设计、加工、销售于一体的现代化内衣时装公司。在电视购物销售渠道成功推出夏娃之秀“魔力挺”，成为内衣行业领头羊，在加盟渠道中夏娃之秀凭借发明专利“KE魔力胶”建立近800家夏娃之秀加盟店，2008年又获性感明星“阿朵”加盟，成为内衣行业为数极少的明
37度，女人的体温，一种积极，自信、向上的生活态度；37度女人，与众不同，不随大流，热情而不激进，理性而不冷漠，独立而不偏执37°Love，创立于2005年，时尚女装界“极简派时尚”的倡导者和领头人，追求优雅并简单套搭配的完美中性化剪裁，讲究精致的质感和简单的曲线。37度内衣主营品类包括服饰精品—时
女士内裤的关键性是对倩影和臀部的修饰作用。谈裤型，先要谈腰型，因为它牵涉到身材的立体轮廓问题。经典的裤装是有内在的气质，自信、现代感。品牌女士内裤常规尺码参照，身高(cm)臀围(cm)腰围(cm)：小号150～155、80～86、55～61；中号155～160、85～93、61～67；大号160～1
爱戴内衣是一家集研发、设计、生产、销售、培训、服务为一体的大型综合性企业。爱戴内衣源于对当代女性生活艺术的深刻研究与理解、以超凡脱俗的设计理念，精雕细琢的工艺制作，结合时尚的流行元素制作而成。其产品外观追求简约，大气，时尚，精致的视觉设计风格。依据科学的力学、脂肪学以及人体工程学为原理，加上符合东方
夜火全透明内衣灵动生姿，仙气飘飘，有的绣花设计简约而精致，清爽养眼的色彩增添少女的清纯与单纯，搭配同色系的发饰会展现楚楚可怜的模样。粉色的全透明内衣，薄纱设计下摆采用细小褶皱更显迷人弧度，营造出小短裙的可爱风情，恰到好处的腰部裙摆裁剪设计，展现出一双迷人的双腿线条，十分适合身材娇小的可爱女生。中国红
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