A一，女人不能让自己冷。 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气
A女性在没有发生性生活前阴道内壁是很平整光滑的，可是随着性生活的频繁发生，阴道内壁受到不断的冲击和摩擦，阴道内壁的皱褶就开始增多了，每个月来例
A 建议使用自然的护肤品护肤，能不化妆尽量不化。脸部的皮肤是很脆弱的，化妆品对皮肤的刺激很大，减少化妆就是给肌肤减轻负担。彻底清洁，清洁一定
A古香草的参考作用增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，癌防、抗毒灭菌、增强免疫功能。 古香草，养颜美肤、抑制未老先衰的迹象，采用的
A 你好！医学家把心脏形象地比作血液循环的“泵”，是说心脏像一个排水泵一样，把含有氧气和营养素的血液不断地排入血管系统，流入全身微循环，直至流
A 建议食疗上来解决这些问题，只有吃的好，才有利于皮肤长期保持年轻。银耳是一种天然性的植物，内部也含有丰富营养，这些食物能够在一定程度上起到滋
A 你好！在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。一
A 你好！外用药酒一般是由活血化瘀、疗伤止痛及有消炎作用的中药，再加冰片、樟脑、麝香等配制而成。这些药物具有芳香走窜的特性，有较强的皮下组织渗
A你好！中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉使其经络闭塞，闭者不通，不通则疼，疼久
A您好，风湿性骨病确实比较难缠。当身体患有风湿性骨病时，应从很多方面调整。因为在秋冬季节天气变凉，患有风湿性骨病时，体内的尿酸就会在天气寒冷时
A 建议吃含核酸的食物:芦笋、蘑菇、菠菜、花菜和芹菜等蔬菜以及鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、虾和动物肝脏等。传统的抗衰老食物:核桃、黑芝麻、松子、沙棘、
A你好！建议应当注意蛋白质的摄取，它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促进抗体的合成，有预防感冒、增强肝
A女人到了一定年纪，皮肤变得苍白松弛，脸蛋也逐渐失去光泽。这不仅仅是年纪大的原因，还有可能是体内缺铁了。缺铁最明显的症状就是面黄肌瘦，尤其是女
A你好！女性到了一定的年龄，皮肤就会逐渐松弛，特别是脸上，皱纹也随之增多。脸部皮肤松弛怎么办?让肌肤快速紧致的方法，摆脱脸部皮肤松弛的烦恼。对
A 你好！推荐抗衰老的食物：西兰花美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼，原料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油做法：
A 建议"蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。""凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。"维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易
A你好！常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质疏松症，且患栓塞、中风的可能性远比不饮牛奶者小。据研究，牛奶里含有某些对中老年男性有保
A 你好！可以抗衰老的美容食谱，推荐苦瓜牛蹄筋，蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有
A 你好！随着岁月的流逝而衰老也会无情地找上门来，所以说很多人会尝试使用各种各样的方法帮助自己延缓衰老，延缓衰老的最好方法，按摩法，属于最简单
A 建议科学运动。根据个人喜好和实际条件，制定合适的“运动处方”。最好选择一些有氧运动，有氧运动是健身的最合适方式。比如慢跑、快步走、自行车、
女性生理期最适合做的事 丰胸：经期1-3天是丰胸最佳时段 美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，
女人的例假都是比较正常的，有例假的话，说明女人的身体还是正常的，健康的，年轻的，否则，一旦出现闭经的情况，女人就要多保养身体了，适当的调理是必要的，那在日常生活中，到底该怎么调理自己的身体，大家知道哪些呢，普遍来说，女性都比男性长寿，多了一个子宫，就相当于多了一条排毒通道。 生理期决定你的衰老速度
卵巢保养好，美丽不会少。是的，女性的卵巢与美丽相挂钩，如果你也爱美丽，就快快保养起来吧。女性卵巢保养全攻略，让你轻松搞定。 生活中，女性的美丽与健康取决于卵巢的保养，卵巢对女性来说是非常重要的，女性朋友一定要保养卵巢，这样的你才不会变老，那么，如何保养卵巢呢？一起来了解下吧。 合理饮食保护卵巢抗衰
夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。 有人认为，每次过性生活持续时间越长，
其实人体的健康和日常的一些行为习惯是分不开的，女性健康是每个家庭都非常关注的事情，女性健康养生应该怎么做呢?生活中大家都知道哪些健康常识呢，其实女性健康饮食对养生是很重要的哦!今天就给大家详细介绍一下究竟女性夏季哪些行为是有害身体健康的呢? 日常三大行为习惯危害女性健康 一、以为有机食物就是最好
女人的胸部怎么保养？过了30岁之后女人的胸部会出现哪些问题呢？无论大胸小胸，过了一定岁数之后，女人的胸部无论大小形状，二三十岁时，咪咪会悄无声息地发生变化，这些变化或许会令你惊慌失措、恼羞成怒抑或提心吊胆。但由于荷尔蒙、雌激素改变，发生这些变化是顺其自然的事情，我们所能做的就是接受并适应。 1、乳
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。 1、睡觉时流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障
最补肾食物铁元素之王：黑木耳 每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。 没有铁，我们就没有新鲜的血液，它是血红蛋白的重要成分，如果缺铁，就会导致全身虚弱、烦躁健忘、面色苍白、头晕心悸：另外，铁元素还是不为人知的“胃部营养
我们知道水果对于我们的身体健康来说是非常有帮助的，水果不但美味而且对我们的健康有不可估量的帮助，当然这些水果不仅可以帮助我们获得健康，同时也可以让我们壮阳，下面就让我们一起来看看这些壮阳的水果…… 桑葚功效： 桑葚的味道甜，并且汁水多，是很多人都比较喜欢吃的一种水果。并且在它当中还含有比较多的的
中医上认为，肾是人之根本，跟男人的性功能更有不小的关联，肾好，性功能才强。因此，男性朋友都希望自己的肾好，那男性朋友如何判断自己的肾好不好呢?其实男性的很多特征都受到肾脏分泌雄性激素的影响，因此，男性朋友可从身上的这些特征来判断自己的肾好不好。 一、耳朵大的男人肾好 中医认为“耳坚者肾坚，耳薄不
如今，这个社会视瘦为美。尤其是到了夏天，许多人都加入了减肥的行列。在减肥过程中，很多人都选择了不吃晚饭，因为坚持不吃晚餐能让体重在短时间内迅速下降，而且很多人都认为晚上吃饭很多余，但不吃晚餐，对身体也有很大的伤害。今天小编就和你好好聊聊这个问题。 如果你长时间不吃晚饭，你可能会经历这四种身体变化。
好不成功减肥但皮肤变得很粗糙。为什么减肥会使皮肤变差？因为在减肥过程中，营养不良是由于不合理的减肥方法造成的。这会导致便秘、压力增加和皮肤粗糙。所以当你减肥时，你应该选择一种更健康的方式来保持健康和美丽。 1、大部分皮肤补充充足的蛋白质是由蛋白质组成的。如果蛋白质不足，皮肤会变得非常僵硬。此外，蛋
对于很多人来说，都非常注重日常的私处清洁，但是，在性生活后该如何清洁，你是否知道呢？性生活的私处清洁，能够让私处更加健康，因此，无论是男性还是女性。不仅要注重平时的日常护理，性生活后的清洁工作也非常重要。 性生活后如何清洗私处？ 首先，我们需要做的就是在性生活后上厕所。性生活后上厕所，是减少细菌
同房本是夫妻之间促进感情的方式，这原本是好的，但是同房的时间是有限制的。比如说经期不可以同房，不然的话，会给女人的身体带来很大的危害，所以说，经期不得同房这个道理。女人必须要懂，而且要认真遵守。 经期同房的几大危害是什么？ 1、容易被感染 在经期的时候同房，过程中男性生殖器进入到阴道，很容易将
对于男人来讲，他们都很重视自己的性功能，都想让自己在性生活时战斗力持久一些，但有些男性因为身体以及外界因素，导致性生活时间并不长，性功能比较弱，让他们很是担忧，其实男人想要提高性功能，这些事情要做好。 男人想要提高性功能做好哪些事很重要？ 一、勤锻炼 性功能和肌肉力量有着密切关系，在平时勤锻炼
尖锐湿疣这种性病，它的传染性是很强的，主要是通过性传播方式来传播。很多人都会有这样一个疑问，使用安全套进行性生活能够对性病起到预防的作用，那么安全套能够预防尖锐湿疣吗？想要预防尖锐湿疣应该怎么做呢？接下来就让我们一起来了解一下。 安全套能够预防尖锐湿疣吗？ 答案是不能，安全套并不能够完全的预防尖
女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的去关注下吧，为了健康多多了解下，这几个要命的健康细节你是不是在做呢？ 1、忽视常规妇科检查 最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定
梅毒是一种比较常见的性病，主要是通过性途径进行传播。很多人都比较担心，感觉得了梅毒之后是治不好的，因此非常的绝望，对于身体健康和心理健康都产生了不良的影响。其实大可不必这样纠结，梅毒是能够治愈的。得了梅毒以后应该怎么办呢？接下来让我们一起来了解一下。 得了梅毒以后应该怎么办呢？ 1、立马去医院检
日常怎么注意补肾?现代人由于工作压力大、运动量少，全身脏器功能容易出现衰退，肾虚则是其中的一种。近年来，很多人通过各种药物保护肾脏，其实，只要注意日常的饮食及生活习惯，就可以保护好你的肾。 肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力;男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退;便不
不少女性网友反映说自己平时很爱运动，经期那几天不运动真的很难受。在理论上，我们不提倡在经期进行剧烈运动，为何女性经期不能剧烈运动呢，今天我们就一起跟随社会科学院社会学所研究员李银河来看看，女性经期能否运动这件事吧。 月经期可以运动吗？ 专家说：可以的。只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血
私处黑了怎么办？一般人体的这个私密处，他都是比其他地方颜色要种的这个是正常的生理反应的。指导意见：建议这个情况，你不用担心的，如果没有其他不舒服症状的话，不用管它的，这个是正常现象的每个人都一样的，平时多注意阴部卫生就可以了。以上是对“私处很黑怎么办？能恢复粉嫩吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，
阴道松弛对于女人而言不单单意味着健康上受到威胁，性生活质量也会因此大大降低，于是缩阴就成为了女人最为重要关注的问题。但是该如何缩阴呢？在不断的缩阴尝试中，不少女人经历了不止一次的失败。面对这样的状况，女人开始怀疑缩阴到底有没有效果。下面小编就携手医生为大家揭秘这个问题真相吧！缩阴到底有没有效果？这个
人们都说女人做了母亲是一种考验。有些女人很幸福，有些女人却面临着难以想象的困境。比如阴道松弛。这个问题让很多产后妈妈难以启齿，但是又不得不解决。因为阴道松弛影响夫妻生活质量，如果夫妻生活无法保证，那么婚姻就会受到威胁，所以产后妈妈在忙碌于照顾孩子之余还想知道产后怎么缩阴有效果。在此小编告诉各位产后妈
现实中拥有紧致如处的阴道是许多女性的梦想，拥有紧致的阴道不仅仅是女性健康的标志，同时也有效的提高了性生活质量。很多女人都希望自己可以紧致如处，但是能真正可以做到的却不多。随着女性年龄的增长、生育以及性生活的影响，阴道松弛成为必然。什么药缩阴药最快？下面介绍缩阴药和缩阴方法，轻松缩阴不用愁。当然如果你
女性缩阴用品有用吗？先来说说缩阴方法:1.缩阴凝胶。目前市面上有大量的缩阴凝胶产品，但是多数产品属于物理性作用不能根本上解决紧致问题，并且长久使用可能会有健康隐患。目前有专家推荐了两种产品美国的莎琳娜和加拿大的春画。此类产品需要服用1个疗程才会有效果，成本高，反弹严重。2.凯格尔训练。凯格尔训练分为
缩小阴道，女性由于自然分娩等原因导致阴道松弛，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但由于挤压撕裂致使阴道中的肌肉受到损伤无法正常恢复，为提高性生活质量，而采取传统锻炼或手术操作实现阴道收紧的行为。在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反
缩阴膏是缩阴产品的一种。缩阴产品是一个慢性治疗的过程,也不是说能立马就感觉到效果,好多专家说,像缩阴一般25-50岁这个年龄都是会有一定效果的!不过用量都得分年龄层次。对于已经生育的过的女性，如果没有再次生育的打算的话，可以考虑做手术缩阴，不要使用药物缩阴，药物缩阴中的药物成分都不明，三无产品居多！
缩阴丸是缩阴药的一种，缩阴药是指具有能够使女性阴道紧缩功能，防治女性阴道细胞衰老导致的阴道松弛以及其他妇科病的药物。缩阴药临床上多采用外用产品。缩阴产品就目前来说按类别可以分为两大类：西药和中药，按性状可以分为：内服药、外用药及缩阴液注射法。西医认为由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂，萎缩，使得
缩阴产品有内服和外用的两种，一般人都会选择外用的产品来锻炼阴部，这样不会对身体造成负担，比如使用缩阴球、缩阴跳蛋等等，其中缩阴跳蛋比较受消费者青睐，因为它本身就具有2种用途，而且价钱也不是很贵，使用者可以边享受边锻炼，一举两得，这种缩阴跳蛋在正规成人用品商城均有销售。缩阴产品哪个效果好,当然还是选择
顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口，这是很多采用顺产的女性关心的问题，由于顺产对女性的身体是一个考验，因此生完孩子之后的护理是非常重要的，那么顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口呢?对于顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口，专家说产妇也别忘了多照顾自己，一定要养成勤泡温水的习惯，一天最好泡四次，一次十五分钟，
护士制服能让女孩子穿出另类的美丽，许多男人对护士服非常情有独钟，也许是男生一旦生病需要别人照顾就突然变成了弱者。见到护士小姐，会觉得这个女生能够保护他们，所以对护士特别有好感。空姐，保姆，或是水手制服也是非常漂亮的哦！
女仆，即女佣；主要职务是为雇主打理家务。因时代不同而有的称呼也不相同，然而基本的工作性质是一致的；女仆装、女仆制服、通常是指工作时间穿的服装，但在日本次元文化中，女仆装又有另一层意义；通常是少女穿着女仆围裙即所谓的女仆装（メイド服）。因为文化的不差异，在国内提到女仆这个词，通常让人有些遐想。会想到那
丝袜制服，顾名思义就是制服与丝袜的结合。制服，不仅透着清纯还充满着诱惑。它搭配起起丝袜这一利器，让女人魅力有急速上升。每个女孩穿着它，看她们的一颦一笑都演绎着制服丝袜的性感魅惑，每一个动作，每一个眼神都充满着勾人魂魄的魅力。丝袜和制服都是生活中常见的女性用品。丝袜的种类有很多，有可爱型的、成熟型的；
跳蛋又称震蛋，情趣用品之一，是一种性玩具，用来放进阴道或肛门作自慰之用。由于体积小巧，可以整个放进阴道，也可以用来刺激阴蒂、乳头和龟头。其工作原理是利用马达加上偏心铜造成振动的效果，利用柱型马达轴心延伸出来的地方，采偏心方式配置，例如半圆柱体或派型，当马达旋转时会造成重心偏移，便造成跳蛋震动的感觉。
遥控跳蛋，顾名思义就是一种快速跳动的椭圆形的产品。主要功能是给女性带来性快感，可以让人体会从未体验过的感觉。遥控跳蛋是一种相当好用的前戏工具，用于男女调情，有效刺激敏感部位，增进男女性爱情趣，在生活中是一种非常受消费者亲睐的种类。跳蛋有橡胶、塑胶、金属、硅等材质，表面平滑，市面上已有许多非常可爱的造
女用跳蛋又称女用震蛋，是一种性玩具，用来放进阴道或肛门作自慰之用。好用的款式：基本跳蛋：最简单基本的有震动功能的跳蛋，一般震动频率都是连续可调的，(适合中年女性使用，或者性欲强烈的女性使用)；一震一棒跳蛋：这种跳蛋也可以说成是跳蛋和器具的结合，就是一个震动棒加上一个跳蛋，在你使用跳蛋刺激的同时也可以
自慰跳蛋是男女共用的产品，但对于男性的刺激及引发兴奋作用远远不如对女性的作用那样显著与强烈。对于单身女性或者因为异地恋而无法过正常性生活的女性来说，自慰跳蛋确实是个好的发泄工具。1.有效刺激敏感区。2.同样能带来高潮。3.有效改善性冷淡。所以如果你感觉性生活有些枯燥，或者单身女性没人给你慰藉，不如选
跳蛋是什么：跳蛋又称震蛋，情趣用品之一，是一种性玩具，用来放进阴道或肛门作自慰之用。由于体积小巧，可以整个放进阴道，也可以用来刺激阴蒂、乳头和龟头。其工作原理是利用马达加上偏心铜造成振动的效果，利用柱型马达轴心延伸出来的地方，采偏心方式配置，例如半圆柱体或派型，当马达旋转时会造成重心偏移，便造成跳蛋
跳蛋是一种性用品，又称震蛋，用来作自慰之用，由于体积小巧，刺激性大，且可以整个放进阴道、肛门，也可以用来刺激阴蒂、乳头以及敏感部位。跳蛋作为一种成人用品在现在中国社会越来越开放，不仅有歌曲创作，就连小说也层出不穷，充分体现了跳蛋已经在这个开放年代深入人心，而且跳蛋可有效刺激女性敏感区成为完美的性辅助
异性精油按摩是目前最流行的按摩享受方式之一。异性按摩可提升荷尔蒙分泌，从而促进身体放松。而今不少白领都选择异性精油按摩的放松方式，缓解工作压力。异性精油按摩，是指异性按摩师利用舒缓类精油为你进行指定部位或全身按摩，精油可随着异性按摩师轻柔的手法渗透肌肤，从而达到想要达到的效果。定期坚持，可使身心愉悦
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