使用祛斑霜前先用清爽保湿水或者乳先滋润皮肤，等吸收差不多了，再用日霜/晚霜，每次只需要薄薄的一层即可，用量控制在30天左右用完。不要太厚/不宜暴晒/尽量少吃刺激的食物。(日霜）为红瓶，早上使用，（晚霜）为白瓶，睡前用。皮肤吸收能力好的10-15天可见效，吸收慢的15-20天可见效，如果之前没有使用过类似的祛斑产品，请先在耳后根试用，12小时不过敏方可正常使用。
A你好！由于压力很大等原因，导致便秘等症状的产生，并且便秘给很多人的生活带来麻烦，让我们的皮肤变得很差，还会出现痘痘斑点等症状，而且长期便秘有
A你好，建议可以多吃一些苹果：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，滋润皮肤。枣子：可治便秘，益胃生津（空腹不可过食须细嚼慢吞）。芒果：帮助消化，
A建议：可以用排毒方法.用食物排毒.在日常生活中，如果我们能够有意识地了解掌握相关的食物、运动、营养、保健等方面的知识，会大大有助于我们的身体
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A你好！祛斑的方法有很多，但是像用白醋洗脸这样简单有效的方法却不多。关于白醋的洗脸祛斑法在网上也刮起了一阵狂风，但是具体怎么做，大家可能还不是
A你好！你可以试试。每天喝两包御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理
A你好：可以食疗，绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素，磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）含淀粉、脂肪、蛋白质
A建议：美白祛斑面膜解答如下：1.做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导
A建议使用纯天然的牛奶美白祛斑，方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将
A你好！美白祛斑应该注意以下几个方面的问题：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。防晒
A 想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，建议多吃下面这些美白水果，这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维
A你好！建议平时可以多吃这些食物，如土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美
A海豹油可促进大脑及神经系统生长发育，降低血脂浓度，预防和减少心脑血管疾病的发生，补气益血，养颜美肤，提高免疫力，具有滋阴壮阳养肝益肾，强筋壮
A 建议用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每
A你好，1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功。2.芡实。性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。3.林檎。性平，味酸甜，有收敛涩精的作
A你好！长斑的原因分很多种，有遗传性的，有日晒的，有妊娠斑，如果说斑点形成的时候间，那可能去除的难度有点大，只做表面功夫是不起作用的，怎样祛斑
A你好！祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的自己动手
A你好我推荐一个养生的运动。意念密集于丹田，吸气时用力抽缩肛门肌肉及阴部肌肉，吐气时放开。重复推进50--100次。 此法有补肾固精作用，能禁
A 你好！菠菜是我们生活中常见的蔬菜之一，营养丰富，而且具有美白祛斑的功效。建议菠菜猪肝汤去雀斑，材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。制
A你好，我之前听过说一种药物，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，叫MACA。数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯
在很多的性爱技巧和常见的注意现象中，有很多我们不是的误区，让我们在这些误区中都得不到“性福”。近日，美国性学专家雷切尔·C·韦里曼博士和亚伦·E·卡罗尔博士出版新书，对9个最常见的性误区进行了澄清。 1、女人对阴茎的在意 男人总是担心“那里”的尺寸，女人其实并没那么在意。韦里曼博士表示，在一项针
一般来说，在我们国家农村是46-47岁左右的女性就会有绝经的情况出现，城市可能稍微偏晚一点，也许是因为营养好一点，差不多50岁左右;另外绝经还和遗传有关系，比如母亲姐姐绝经早，可能绝经也早，如果晚一点可能也晚一点，和遗传有关。 女性进入更年期，卵巢功能开始衰退，首先是黄体功能呈进行性衰退，卵泡仅发
爱美不仅仅是女人的专利，男人同样有爱美的权利，所以越来越多的男性朋友会选择运动减肥，希望自己可以拥有健美的身材，下面小编就为你介绍几种最快减肥的运动，希望能帮助到你。 男人什么运动减肥最快 1、疾走负重 在疾走时套上一件负重马甲，可以帮你多燃烧10%的热量。负重马甲最多可以装载约36公斤的重量
夏日来临，油性皮肤妹纸们的护肤保卫战要开始打响了!炎热的天气，炒鸡高的温度，呼呼的空调冷风狂吹，让妹纸们的肌肤变得又油又干!水油失衡的皮肤伴随着的还有各种粉刺痘痘的出现。天!这样的肌肤状况还能让人愉快的玩耍吗?夏季油性肌肤保卫战，妹纸们动起手来吧，捍卫你的肌肤从掌握护理皮肤技巧开始!油性皮肤的妹纸们
一些女生发现自己在生理期的时候皮肤不是很好，那么每个月的时候在生理期的时候应该怎么保养皮肤也是很多人比较烦恼的问题，那么就起来好好的了解一下。因为在生理期的时候很多人发现自己的肤色看起来比较的暗沉，甚至还会有爆痘的情况，那么一起看看生理期皮肤差怎么办?四大保养步骤改善肌肤。 生理期皮肤差怎么办?
1、晚上睡眠不好怎么调理之养成良好的饮食习惯 饮食习惯之于睡眠也有影响?压根不用疑问。首先早中晚餐的规律进食对人健康有益,再来,晚餐对睡眠的影响较大。晚餐不要吃的过晚过多,那样会对胃的修整产生负担,影响睡眠。睡前少喝水,否则会频繁的如厕。平日不要多摄入含咖啡因和尼古丁之类的食物。多吃点红枣,小米,
脱发实在让人苦不堪言，随着工作生活压力的增加，脱发人群也在不断扩大，尤其是年轻人脱发，对容貌、自信心都很有影响，甚至影响到婚姻、职业和前程。 如何防止脱发 脱发是可以治愈的，患者不必过多担心，“生化三联综合疗法”治疗脱发见效快，治愈率高达98%以上，已有数万例脱发患者在这里获得了康复。该疗法采用
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。 近年来乳腺增生已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块
一、要保持乐观、愉快的情绪 积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。 二、要注意饮食营养 饮食营养对于更年期
肾虚容易导致眼花、眩晕、记忆力下降、月经不调，而且肥胖也与肾虚有一定的关系，补肾密切的关系到女性的健康与美丽，所以女性一定要知道女人如何补肾，下面是一些适合补肾的食品，女人们都了解一下吧。 1百合 百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医常用于清火、润肺、安神的功效。
肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”，在临床上，阴虚较阳虚更为常见。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力;男人阳痿早泄，**减退;便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱;男子遗精、早泄，;失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动则
补肾的重要性 肾脏是人体很重要的器官了，它每天除了排出我们身体内产生的代谢废物和毒素之外，还是可以危害我们身体的液体平衡的，包括骨髓造血、骨骼发育等重要影响，由于大多数肾脏疾病的早期症状很不明显，所以就容易被忽视，甚至是容易被认成其他的疾病。因此，我们在日常生活中也是要注意补肾的。 肾脏是人体很
避孕套的用法，相信很多朋友都会说：简单，小意思。可是，如果再问您一句：您的使用方法一定正确吗?估计很多人就要有些犹豫了。小编告诉你，避孕套怎么用是一个重要的问题。看看避孕套怎么用才是正确的。 避孕套怎么用之使用前 从避之孕套内包装边缘小心撕开以免扯裂避之孕套;避免用剪刀一类的利器，确保避之孕套不
卵巢保养之穴位按摩法 通过对穴位的刺激可调整女性内分泌和生殖系统的功能，有益于子宫及卵巢的养护。常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有：气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在这些穴位上进行点按，每天2-3次，每次20分钟即可，养成习惯，长久坚持下来一定会对
一、经期全身减肥操 1、站立式拉伸背 首先将两只脚打开，跟肩膀一样宽。臀部需要用力的往后面顶，腰往上面翘，同时两只手还需要斜往上伸直。等到两只手打开之后，减肥者需要保持平行。然后减肥者可以拉伸手肘的部位，使肩胛骨往中间靠拢，并且保持一秒钟这个姿势。值得提醒的是，在做这些动作的过程中，减肥者的臀部
不得不说腹部的减肥是除了大腿外全身最不容易减下去的部位，但是为了能穿美美的紧身衣，腹部的赘肉必须砍掉！有哪些可以快速减腹部的方法呢？ 腹部减肥最快的方法 腹部赘肉多，喜欢的裤子没有自己的码，贴身的衣服也穿不出好看的效果，侧面看像怀孕一样，一坐下来就是三个游泳圈，自己都看不下去来啦！有生命办法可以
1、科学的安排一日三餐 我们吃饭不仅仅只是为了填饱肚子，更重要的是为了保证身体可以摄入足够的营养。很多人会早起直接不吃早饭去上班，等午饭一起吃，这样其实是非常不好的。因为我们睡了一晚上，肚子里面已经是没有存粮了。你还不吃早饭，等着胃病来找你吗?还有些人会为了减肥而不吃饭，这样是瘦的很快，但是一旦你
为什么会发生痛经 一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。 在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者
很多人月经期都会有很多的不适，比如痛经、腰酸、头痛等，总之就是很难受，那么经期头痛怎么预防呢，经期为什么会头痛呢，下面一起来了解了解吧。 经期头痛怎么预防 1、精神压力，在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，容易导致女性精神压力
西医认为，肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。 肾功能，随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些不良的生活习惯或行为，往往也会成为肾功能损害的重要原因。
外国人有狐臭吗？狐臭，即腋下出现的气味，已被发现在狐臭与性别和种族差异之间存在某种关系。一般来说，西方人有更高的体味。与此同时，高加索人和黑人比黄人更容易出现狐臭。因此，大多数外国人都会有狐臭，这与遗传的 汗腺结构和种族有一定的关系。在青春期，汗腺的分泌比较旺盛，所以体臭的现象更容易发生。那么外国人
艾草足贴主要成分一般有艾草，竹醋精华，天然植物精华等等，外用无副作用，价格实惠，适合大众，需求比较多。艾草足贴有用吗：将艾草足贴药包贴在脚底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，成分透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相
生姜足贴，通过足底的经络反射，促进人体的血液循环，把植物作用成分渗透到身体当中，促进我们人体的代谢。生姜足贴的功效与作用：生姜足贴具有疏通经络的作用，可促进血液循环，可用于缓解因血液不足所致的手脚冰凉。生姜足贴可扩张足底毛细血管，促进机体新陈代谢，从而促进体内毒素从脚底排出。生姜足贴促进体内的湿寒的
狐臭的危害众所周知，而后危害最为严重的就是，狐臭较高的遗传几率，令很多还处于青少年时期的孩子背负着巨大的心理压力。青少年孩子有狐臭怎么回事？1、遗传因素，父母双方皆有狐臭，患有狐臭的几率是80%，单方患有狐臭，几率为50%。2、外界因素，因作息的不规律，长时间熬夜加班学习等;邋遢的卫生习惯，不勤洗澡
薰衣草被称为"百草之王”，香气清新优雅，性质温和，是公认为最有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平心静气等。薰衣草足贴，特添加薰衣草成分，通过足底的经络反射，促进人体的血液循环，把植物作用成分渗透到身体当中，促进我们人体的代谢。排毒美容、清体养颜、促进新陈代谢、增强免疫功能；促进睡
明荃狐臭净是一款纯天然的植物中药配方，经过国家药监局批准生产的外用去狐臭产品国妆特字G20100289，它有效的祛除中，中，请，微四种不同程度的狐臭。采用传统配方与现代科技想结合的创新模式，产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，先后通过提纯、浓缩、保存、延
人体润滑剂是有别于机械使用，特别为人体设计的润滑剂，具有广泛的适用性和较高的安全性。一款好的人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情；同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会；有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。那么人体润滑剂好用
纤长的眼睫毛能够增加人的魅力值，使眼睛更富有灵动感，所以很多人都希望自己的睫毛可以变得更长，那么睫毛有点短怎么办？睫毛短怎么变长？增长睫毛有这几种方法：一、维生素E增长睫毛。维生素E具有滋养睫毛的作用，同时还能打开睫毛的生长通道，促使睫毛再次发育，从而达到增长眼睫毛的目的。将口服维生素E胶囊刺破，挤
对于我们这些毛发稀少的亚洲人来说，想要眼睫毛浓密又纤长，真的不是一件容易的事情，只有很少数的人能够拥有天生的长睫毛，而更多的人就要后天努力了。在不植眼睫毛、不戴假睫毛、不涂睫毛膏的情况下，要怎么样简单的使眼睫毛增长呢？其实啊，有一款名叫睫毛增长液的产品，是专门用来增长睫毛的产品。睫毛生长液好不好？睫
妇炎康凝胶是一种改善女性妇科问题的产品，但是孕妇禁用。能促进子宫内有益菌再生，对受损细胞组织、病灶创面和溃疡面，进行修复，实现生殖系统的自洁自愈功能；补充生殖系统所需的雌激素，预防卵巢早衰，调节女性内分泌，促进皮肤光滑、细嫩、红润、祛斑养颜，延缓女性衰老；润滑止痒、清洁护肤，防止阴道松弛、干涩、老化
女性怀孕之后，受体内分泌的雌激素的影响，导致身体肌肤会变差，尤其是手部经常会接触各种事物，手部的皮肤会更加容易干燥，尤其是秋冬季节，如果不好好保养肌肤的话，手也容易变得干燥、爆裂。那么孕妇能用护手霜吗？很多准妈妈都担心使用护肤品会伤害腹中的宝宝，因此不敢随意使用护肤保养品。其实，孕妇是可以涂抹护手霜
孩子出生的时候皮肤其实很稚嫩的，妈妈应该是要给宝宝买一些专用的护肤品才可以。特别是现在很多宝宝出生之后都是穿纸尿裤的，对于孩子的臀部的伤害还是很大的。所以，首先就是使用护臀膏的时间可以从宝宝出生之后就开始使用，因为护臀膏对于的臀部无论什么时候都有保护作用。护臀膏可以很好的缓解孩子的臀部的不舒服的情况
睫毛增长液内含的生物酶“EPM”由10个氨基酸组成，是形成人体组织蛋白质的一部分，可制造毛发细胞并形成组织，同时激活休眠的继发性毛囊胚芽组织，使处于休止期的毛囊细胞恢复到发育期的分裂增值水平，促使睫毛快速生长。主要功效：促进睫毛正常生长，改善毛囊发育不痊症状，使睫毛变密，变长，并有效防止细菌感染。睫
止汗露孕妇可以用吗？孕妇最好不要用止汗露。虽说目前并没有明确证据证明孕妇使用止汗露会对胎儿造成不良影响，但是建议孕妇还是少用或者避免使用止汗露。因为止汗香体露是日化产品，也就是用日化原料合成的产物。虽说此类产品多数都通过了检验无害出厂（假冒违劣产品除外）的，但是，孕妇在妊娠期的抵抗力本就较正常人低，
止汗露对狐臭有用吗？止汗露或许可暂时缓解狐臭异味，但并不能根治狐臭！止汗露是一种个人护理产品，用于腋下等易出汗的部位，其作用主要是抑制汗液的分泌，抑制引起体味的细菌繁殖，从而帮助消除狐臭异味。拿妮维雅的止汗露举例，主要起作用的成分就是氯化羟铝，涂抹上去以后会分解成氯化铝。氯化铝可阻塞汗腺导管开口，并
夏天的高温令人窒息，汗流不停，只要在户外停留一会儿，有的人便会发现尴尬的体味。不想被人发现？不想变成“狐人”？止汗剂香体露，可悄悄帮你赶走令人脸红的气味。那么，止汗露怎么使用？止汗露有走珠式和喷雾型两种，使用方法也是不一样的，（1）走珠式止汗露：先清洗腋下，或者洗个澡后，毛巾擦干腋下，然后将止汗露摇
狐臭液有什么作用？狐臭液独含肌肤浸透剂，一秒浸透大汗腺，敏捷调理大汗腺发生脂肪酸偏高的功用，狐臭味、汗酸味、脚臭味等各种异味无影无踪。长期运用，脂腺逐渐萎缩，不再排泄形成异味的不饱和脂肪酸，完全离别异味烦恼！很多运用过的消费者反馈，止汗作用也十分令人满意！狐臭液有副作用吗？根据专家介绍，只要是药物，
止汗露可以用在脸上吗？止汗露不能用在脸上！止汗露成分虽然是无害的，但止汗露的产品的都会有这么一般说明，“请避开眼睛及脸部喷洒”，这是有道理的。因为止汗露仅仅是针对容易出汗的腋下等部位而配制的，而脸部的皮肤比身上的皮肤要细嫩及敏感，是不适合用止汗露的。止汗露用在脸上会堵塞毛孔，有的用了或许还会出现过敏
止汗露真的能止汗吗？可以。止汗露内含止汗剂，而止汗剂含有抑汗活性成分，能够有效减少皮肤表面的汗液量，并减少因流汗而产生的体味，给肌肤带来舒适的干爽感。不过止汗露内含有铝盐，铝盐类成分在接触皮肤表面后，会被皮肤表面的汗液或水分给溶解，从而变为啫喱状，就在铝盐变为啫喱状的过程中，皮肤表面以水形状存在的汗
狐臭和腋臭的区别？狐臭从医学上来说，也称为腋臭、体臭。腋臭在天热的时候很明显，多在浅色衣物上留下淡黄色的痕迹，它是由腋窝的汗腺分泌物和微生物作用之后产生的特殊臭味的物质。狐臭和腋臭指的是同一种疾病，只是一种是医学上的说法，一种是民间的说法。由于很多人都认为腋臭人群散发出的味道和狐狸的味道有一些相似，
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