A孩子在生长发育期间喝牛奶有助于骨骼的的发育，但也不是唯一的，骨骼生长发育还由基因决定，吃富含钙质的食物有辅助作用。对成年人来说，骨骼停止发育
A建议喝牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。奶中的蛋白质主要是酪蛋白
A建议食补：通过炖排骨、喝牛奶等等方法来补钙；（2）药补：安利的纽崔莱确实不错，效果非常明显！但是光凭药补是不够的（3）运动是十分重要的，不管
A建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能
A你好！饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对骨骼健康最有益，比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”：镁，人体60%~
A（一）早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”，这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚，值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
痰饮喘咳、水肿胀满--芫花 别名：闷头花、头痛花、毒鱼草。 来源：为瑞香科植物落叶小灌木芫花（紫芫花）和（河逆荛花）黄芫花的干燥花蕾和花。均为野生。 产地：芫花：主产于安徽、江苏、湖北、南方各省。 黄芫花：主产于山西、陕西、河北、吉林、辽宁、黑龙江等省。 主要成分：芫花含芫花素、
估计有不少人都喜欢偏方、祖传密方。这不，家住横店的吴女士就碰上了这样的“好事”，前二天，朋友给了吴女士一袋“野山参”，说是吃了有强身健体的功效，于是昨日早上8点吴女士炒了一盘“野山参”，随便叫边上的几个小姐妹也来一起尝一尝，自己又拿了几片泡水喝，这下好了，早餐结束，有什么大补先不说，肚子开始先有反应
礞石为绿泥石片岩或云母岩的石块或碎粒。前者药材称青礞石，主产于湖南、湖北、四川等地；后者药材称金礞石，主产于河南、河北等地。全年可采，除去杂质，煅用。 【临床应用】 1.气逆喘咳。 礞石质重性烈，功专坠降，味咸软坚，善消痰化气，以治顽痰、老痰
白牵牛子（上图） 牵牛子Qianniuzi 《名医别录》 为旋花科植物裂叶牵牛（Pharbitisnil（L.）Choisy）或圆叶牵牛（Pharbitispurpurea（L.）Voigt）的干燥成熟种子。全国大部分地区均产。秋末果实成熟、果壳未开裂时采收，晒干。生用
导言： 自1964年建院以来，广州中医药大学第一附属医院专家、专科团队总结多年临床经验，共自主研发常用医院专科制剂100多种。这些制剂疗效好、价格廉，深受广大群众欢迎。 今天向大家介绍该院有20多年历史的呼吸科制剂——清肝润肺止咳露 清肝润肺止咳露是广州中医药大学第一附
最近身边好几个小伙伴不约而同的来问我同一种植物的名字。既然它已经引起了大家的注意，是时候在这里给大家科普一下啦。 丨原来它的名字叫商陆 小编最早看到它是在理工大学附近一块工地里。因为建筑施工，这块地方的生境已经遭到了破坏，植物基本上没有恢复，而它却迅速收复失地还开了花。当时小编
小时候在房前屋后经常会见到一种紫红色的果实，女孩子还会用它来染指甲，这种漂亮的植物有一个很文艺的名字，叫做商陆，快和小编一起来认识一下这种植物吧。 商陆简介 商陆科属 商陆科、商陆属，拉丁学名PhytolaccaacinosaRoxb 商陆别称 章柳、大苋菜、
缬草别名满山香、七里香、拨地麻、猪食菜。属多年生耐寒、开花、草本植物，败酱科。北半球每年的6月至9月是缬草花期，开白色或粉红色花朵。花朵能散发浓烈的香味。缬草的根茎及根供药用，可驱风、镇痉，治跌打损伤等。亦可作为膳食补充剂。缬草经浸软、研磨、脱水后被放入方便的包装中，具有镇静和抗焦虑等
=具有医学背景的芳香疗法= 睡眠，进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。 世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成
凡咳血、吐血、衄血、二便下血之因热者，服者莫不立愈。又善治肺病结核，无论何期用之皆宜，即单用亦可奏效。并治一切疮疡肿疼，花柳毒淋，下血涩疼，盖其性不但能凉血止血，兼能活血解毒，是以有以上种种诸效也。其凉润之性，又善滋阴养血，治血虚发热，至女子血崩赤带，其因热者用之亦效。以上是近代名医盐山张锡纯先生对
小蓟，民间俗称刺角芽、刺角，为菊科蓟属的植物。多年生草本，根状茎长。茎直立，高30-80cm，茎无毛或被蛛丝状毛。基生叶花期枯萎；下部叶和中部叶椭圆形或椭圆状披针形，长7-15cm，宽1.5-10cm，先端钝或圆形，基部楔形，通常无叶柄，上部茎叶渐小，叶缘有细密的针刺或刺齿，全部茎叶两面同色，无毛
【规格】：0.6g/片x60片/瓶 【产品成分】：小蓟提取物，蒲公英提取物，生姜提取物。 【功效特点】： 1.保肝护肝，预防肝损伤； 2.有效减轻饮酒过量对肝脏的损害； 3.解除肝脏病毒，增强肝脏免疫力 4.有效防胆疾、胆囊炎、胆结石； 5.调节胆汁分泌，除口臭； 6.强化
大蓟CirsiumjaponicumFisch.exDC.（菊科） 越是常见的事物，往往就越难引起人们的注意，大蓟就是其中之一。可是常见并不意味着平凡，它尽情绽放着，随处可见的身影向人们证明这它那旺盛的生命力。今天就让小编带领大家一起来走进大蓟的世界。 拍摄日期：2017年5月
师傅好，大家好！ 今天想跟大家说一下我喜欢的一味药大蓟，大蓟有个好听的名字叫将军草，还有一些不好听的名字，比如马蹄、大刺儿菜，牛口刺，马刺草等，都跟它身上那个刺有关系。 记得第一次采它，是跟师父在一个湖边的坟地，当时还有点害怕的。 大蓟是多年生宿根草本，高0.5-1米，是菊科植物
来源 本品为大戟科植物巴豆CrotontigliumL.的干燥成熟果实。 别名：毒鱼子、猛子仁（湖南、广东）、巴仁（广东）、巴果（云南）、江子（四川、广西）。 CrotontigliumL.--大戟科Euphorbiaceae常绿小乔木，高4～10m。树皮深灰色，平滑，幼枝绿色
中老年人的头发容易干枯、稀疏、脱落、变白，用侧柏叶煮水洗头是一个护发的好方法。 每次取侧柏叶1000克，用水浸泡两遍，每次浸泡约10分钟。将侧柏叶放入砂锅中用文火煎煮1小时，待水液变成黄绿、青绿的混悬液时即可，自然冷却2-3天，然后用细纱布过滤取汁，分装入矿泉水瓶中备用。 洗头时，将
侧柏叶 侧柏叶，柏科植物（学名：Platycladusorientalis(L.)Franco）的嫩枝叶。为中药材，始载于《名医别录》。药材侧柏叶多有分支，小且长短不一，为鳞片状。颜色为红褐色。表面可见叶相互对生，断面黄白色。质地松脆、易被折断。气微香，味苦涩中药止血药的凉血止血药中的一种，有
缬草Xiecao 《科学的民间药草》 为败酱科植物缬草（ValerianaofficinalisL.）的根及根茎。主产于陕西、甘肃、青海、四川、贵州等地。9～10月间采挖，去掉茎叶及泥土，晒干，生用。 性能：辛、甘，温。归心、肝经。 功效：安神，理气，活血止
药性理论是我国历代医家在长期医疗实践中，以阴阳、脏腑、经络学说为依据，根据药物的各种性质及所表现出来的治疗作用总结出来的用药规律。它是祖国医学理论体系中的一个重要组成部分，是学习、研究、运用中药所必须掌握的基本理论知识。 华夏每日为您介绍一种中药，长期关注，您即可了解几百种中药。
《说文》云：“元，始也。”此花先叶开放，故名元花，草类则作芫花。《纲目》去：“去水言其功，毒鱼言其性……俗人因其气恶，呼为头痛花。” 《本草经集注》："决明为主使。反甘草。" 所以各位在使用时，切记切记啊。 现代研究表明，从芫花花部甲醇提取物中分离得到的芫花瑞香宁和芫花酯甲
酵素（fermentnutrition）是指植物进行深层发酵，提取的一种含生物活性物质的低盐液体。上述生物活性成分至少包括酶（enzyme）、发酵参与菌。酵素中含有的生物活性成分，可影响服用者体内的活性酶，从细胞层面调节机体的生命活动。厌氧制作的益生酵素中，主要是益生菌及食材，两者的副作用都几乎为零
吸烟有害健康，这个人人都知道，但就是戒不掉烟瘾。怎样戒烟才好呢？1、消除紧张情绪。紧张的工作状况会让你想吸烟。那么，从现在起拿走您身边的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。改放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、扔掉吸烟用具。诸如打火机、烟灰缸
烟草中有许多危害健康的化学物质，所以吸烟的坏处有许多，想要保持身体健康就要戒掉烟草。那么，戒烟后的反应有哪些呢？戒烟后的反应：1、口渴，常伴有口干。2、睡眠中断。3、嗜睡。4、难以入睡。5、咳嗽。6、便秘。7、头痛，可持续一天，并可能在一周后复发。8、饥饿感，身体吸收食物的能力得到改善。9、盗汗，经
对于女人私处的健康问题，就连女人自己都难也启齿，只是有时候真的不能只字不提，有病则忍，这样会造成很严重的后果，就拿私处异味来说，大部分也是由于一些生活恶习引起的。坏习惯让女人私处有异味。对于女人来说，每个月都会经历一次月经是一件非常烦心的事情，但是，如果身体有异味更是女人不能接受、更让女人苦恼的事情
阴道瘙痒疼痛难忍，是什么原因引起的呢？引起女性阴道瘙痒疼痛，一般考虑妇科炎症的影响的。炎症是常常困扰女性朋友的病症,其中阴道炎常见临床病症就是阴道瘙痒疼痛，白带异常。阴道炎的种类比较多,有细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。多种疾病都有可能会导致阴道口出现瘙痒的症状，所以出现阴道口瘙痒后，
阴道瘙痒红肿多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。常系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧。无原因的外阴痒肿一般仅发生在生育年龄或绝经后的妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，虽然瘙痒十分疼痛，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观看起来正常，或仅有因搔抓过度而
对于女同胞来说，阴部是隐秘又重要的部位，不好好保护的话，容易让阴部健康受到威胁，引发阴部炎症等问题，常见的症状是阴部出现发潮发痒。那么阴道瘙痒潮湿怎么办呢？外阴瘙痒的治疗如果被拖延往往会成为一种治相当棘手的疾病，但并不是绝症，患者不要有太大的心理负担，应尽早到正规的医院就诊。留意外阴部的清洁卫生，不
女性出现外阴瘙痒刺痛的情况是比较常见的，阴痒肿多位于阴蒂、小阴唇，也可波及整个外阴部，呈阵发性发作或持续性，一般在夜间加剧。阴道瘙痒刺痛如何调养？1、生活调理。注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。2、饮
阴道瘙痒就是女性阴道出现的奇痒难耐的感觉，特别是到了晚上、经期、食用刺激性食物后会加重症状，且瘙痒会向肛门附近扩散。随着瘙痒程度的加剧可见红肿，感染，甚至溃烂，使女性坐卧不安、心情烦躁，非常尴尬，严重影响到女性的正常生活和工作。阴道瘙痒什么原因？1、真菌性阴道炎。2、局部皮肤不洁。3、性交过敏。4、
阴道瘙痒一般指的是外阴瘙痒。导致外阴痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。若病因明确，此病不难治愈。瘙痒难耐时，不要用手挠抓，以免抓破皮肤，使细菌从破损处加害皮肤或黏膜。不同的外阴瘙痒应该使用不同的药物和缓解方法，具体如下：1、注意个人卫生。2、不能够抓痒。3、少吃辛辣食物。4、保持愉快的
阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于阴道完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。那么为什么会出现阴道瘙痒呢？阴道瘙痒的原因：导致阴道痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等妇科疾病，也可能会是病毒感染引起疾病发病过程中引起的瘙痒感，比如尖锐湿疣、生殖器
阴道瘙痒一般指的是外阴瘙痒。阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于阴道完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。那么，阴道瘙痒怎么办呢？1、饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食
白带是否正常是衡量女性朋友在妇科方面健康与否的指标之一，正常的白带白带量是比较少的，不过到了排卵期时，白带量会增多；颜色是白色或者无色透明的。质地较稀，略带粘性。气味略带腥味，无臭味。那么白带异常瘙痒怎么办？在饮食上：尽量少吃刺激、生冷、酸性的食物，比如笋丝、辣椒、花椒和高单位维他命C等。情绪上：注
健康情况下白带会随着生理期的变化而增多，无须担心。但是如果白带多的同时也出现了其它异常，比如：白带异味、颜色、质地都发生了变化，那就可能预示着某种妇科疾病。白带异常有哪些症状？例如出现下列白带异常的情况时就应该警惕了：1、灰色均质鱼腥味白带，常见于细菌性阴道病。2、凝乳状白带，为念珠菌阴道炎特征，常
很多时候，女性白带异常往往是困扰现代女性的常见问题，而且白带异常也是女性健康的杀手之一，但是依然也有不少女性朋友会认为白带异常并不是什么大病，所以就忽视了对自身疾病的及时治疗，这是很不应该的。那么，得了白带异常去哪里诊疗呢？女性白带异常有可能是很多女性妇科疾病的征兆，得了白带异常一定及时到专业妇科医
孕晚期一般是指怀孕的第7个月后面的一段时间，也是怀孕过程中重要的阶段。那么在孕晚期白带异常是什么原因呢？又该怎么办呢？孕晚期白带异常多是妇科炎症引起的，这对孕妈来说是十分煎熬的，通常伴随有瘙痒等症状，而此时从宝宝出发，用药就要慎重。因此，最好是及时去医院检查，根据炎症的程度进行调理缓解。在孕期，女
许多女性一说到白带，都非常羞涩，其实白带只是一种阴道分泌物而已，并不是什么不洁之物，而且从白带中可以看出女性健康状况。那么白带异常发黄是怎么了？白带发黄原因一、滴虫性阴道炎。白带发黄原因二、霉菌性阴道炎。白带发黄原因三、老年性阴道炎。女性平时一定要注意避免盆浴，每天保持用温水进行外阴清洁即可，避免用
白带是女性的阴道分泌物，一般健康的人白带是无气味的，微酸性的粘稠物。它是女性健康的晴雨表，一旦白带出现异常则说明女性的健康出了问题，因此日常中要多加观察白带的变化。下面就来了解下白带异常增多的原因吧！导致白带异常增多的原因1、病原体感染。2、宫颈糜烂。3、慢性盆腔炎。4、阴道滴虫感染。5、压力性白带
白带异常挂什么科？出现白带异常可见于阴道炎、宫颈炎等导致，可以到正规医院妇科就诊做一下白带常规等检查。白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体，白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。临床上常见的病理性白带有：无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，水样白带等。白带的
白带异常是妇科疾病中最常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。白带异常是什么引起的？1.炎症性。阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、盆腔积液、淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹等，均可引起白带异常。2.肿瘤性。如子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌、盆腔肿瘤、输卵管卵巢肿瘤等。3.异物性。如宫内放置节育环；阴
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