喝姜茶的禁忌
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关键词：喝姜茶的禁忌
来源：非彤小可
对于一些身体虚弱，体质、脾胃虚寒、例假时期的女人来说，冬季饮用姜茶能极好地起到温补的作用。可是，你知道哪些人是不可以饮用姜茶的吗？你知道喝姜茶的禁忌有哪些吗？接下来，小可健康顾问就为大家具体介绍！
喝姜茶的禁忌事项
尽管喝姜茶具有许多好处，可是，你也需要知道喝姜茶的禁忌事项：
1、晚上忌饮姜茶
有一句话说，晚上吃姜赛吃砒霜，因此，喝姜茶的禁忌即是不要在晚上喝姜茶。姜茶是十分好的保暖保健品，对咱们的身体有好处，并且早上喝姜茶的话是有利咱们的身体健康，所以您能够在早上喝姜茶，这么既能够为您暖身体，还能起到一个保健的效。姜中含有辣素，会对胃酸起一个克制效果，这么的不利于养胃，因此建议您不要晚上喝姜茶。
2、忌用姜茶水服药
药物的品种繁复，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。在服药时期，不要喝姜茶。由于咱们患病时分吃的药物具有比较强的效能，并且一般的药是不能够和其他药一起服用的。
3、忌空腹饮姜茶
空腹饮姜茶会减弱胃酸，还会按捺胃液排泄，阻碍消化，乃至会引起心悸、头痛、胃部不适、目炫、心烦等“茶醉”景象。
4、忌饭前后大量饮姜茶
饭前后20分钟摆布不宜饮姜茶，若饮姜茶，会减弱胃液，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
5.阴虚内热者忌饮姜茶
阴虚内热者、消化不良者牢记不要喝姜茶，由于姜具有提高咱们体内虚火的作用。大多数年轻人火力旺盛，阳气不虚，这些人是不需温补的。许多年轻人由于吃得好、吃得多，呈现舌苔厚、口臭、身体发燥、发热等上火的表现，这类人群特别不适合饮用喝姜茶，不然会加重上火。对于他们来说，白开水是最佳的饮品。
了解了喝姜茶的禁忌事项以后，你就能够更健康的来养生了。不过，姜茶最好是自己制作，切三片厚姜，加红糖和冰糖煮水，天天上午喝就够了。冬季还可以用枸杞、桂圆煮水喝，这些都是偏温补的材料，特别适合四五十岁以上、阳气衰弱的人。
