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女人喝红酒可驻颜，减肥吗？

红酒驻颜减肥美容 2015-09-14 09:22:30

详细描述：

女人喝红酒的好处有许多，听说不仅可以驻颜，还可减肥？是真的吗？

问

精选回答(4)

李教授
| 热心网友

2015-09-14 09:27:58

虽然喝红酒减肥的说法早有传播，对其可信性大多人都是半信半疑。女人喝葡萄酒的确有驻颜减肥的作用，因为葡萄酒是以葡萄为原料酿成，适当饮用不会让您发胖。据研究报道，红酒中的一种元素能把松弛的白色脂肪转变为分解脂肪的褐色脂肪。也就是说，红酒中的一些元素可以分解脂肪，帮助减肥。这一研究为红酒减肥增添了有利的依据。而且红葡萄酒中含有超强的抗氧化剂，具有防衰老、益寿延年的效果。

翟老师
| 热心网友

2015-09-14 09:32:04

女人喝红酒可驻颜，减肥，因为红葡萄酒中含有维生素、氨基酸、矿物质等人体必不可少的营养物质，它能直接被人体吸收。红酒中含有维他命、糖及蛋白质，而且其中的多酸含量十分高，对于人体安康很有益。红酒还有增进食欲的作用，品味时酒中单宁微带涩味，促进食欲。女人喝红酒的益处有许多，其中最值得关注的就是它有“驻颜”的作用。女人养生睡前喝一杯红酒有促进身体血液循环，降低许多疾病的发作率的作用。

王老师
| 热心网友

2015-09-14 09:35:35

喝葡萄酒有驻颜减肥的作用，因为每升干葡萄酒中含525卡热量，能在短时间内消耗掉，而且红葡萄酒中含有超强的抗氧化剂，所发生的自由基能保护人体的细胞和器官免受氧化。因此常常喝葡萄酒不仅能补充人体所需要的水分，还能补充多种营养素，同时还能抑制脂肪吸收，让肌肤焕收回白里透红的好气色，更有助于减肥。所以，女性朋友们，每天喝一杯红葡萄酒，驻颜减肥两不误。

王老师
| 热心网友

2015-09-14 09:38:27

红酒不仅可以驻颜减肥，还可助睡眠，降低疾病发作率。葡萄酒有杀菌的作用，可以对抗感冒病毒。而且葡萄皮中含有少量的白藜芦醇，能有效对立癌症，避免正常细胞癌变，能抑制癌细胞的分散。而且，适当喝一些红葡萄酒能帮助抓紧身心，调节心情，促进入睡，改善睡眠质量。红葡萄酒中含有辅佐睡眠的褪黑素，能充沛调节睡眠周期，常常用来治疗失眠症状。所以睡前一到半小时内喝一杯50ml左右的红葡萄酒可以有效帮助入睡。

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减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。