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A你好,建议你在明显感觉到缺钙的情况下在进行补充钙片,对于不明显缺钙的可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。晒太
A 你好,金奥力蛋白质粉价格大多数在¥159.00~280.00之间,需要购买的可以到非同小可商城购买。
A一般正规的蛋白粉就行,可以去健身房、药店、奶粉店买,网店可以参考评分和评价,一般进口的比国产的要好。欧普、美瑞、宝莱的都可以。 饮食:肉、鱼
A你好,金奥力的价格很便宜的几块钱到几十块钱不一,其效果还是非常好的,很多用过的人都反应金奥力是比较不错的保健品,使用的时候,购买正版金奥力,
A金奥力是清华大学紫光集团对外合作的一家药品保健品公司,主要产品有慧星液体钙软胶囊和螺旋藻、海豹油、深海鱼油、大蒜油、大豆异黄酮、甲壳素、小麦
A你好,我给介绍一下美媛春珍源软胶囊的机理美媛春口服液的主要成分有哪些? 黄芪、乌鸡、川芎、阿胶、枸杞子、女贞子、香附、乳酸亚铁、油菜花粉、大
A你好,减肥是需要坚持的哦,下面就为你介绍一种非常实用的减肥方法。魔芋粉是个很经典的瘦身粉。服用方法:1)调糊食用(取1-2克粉放到杯子里,一
A适量的运动和科学的饮食是可以的,要运动到出汗,效果好一点. 一,合理饮食 肥胖与盐没有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮水过多,脾
A1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水,这一动作有利于水经过肝脏,带走在体内沉积了一夜的毒素。 2、每天吃一个苹果,其为天然的解毒剂,它所含
A你好,首先不孕不育患者的原因是有很多原因的,那么一对夫妻非常想要一个孩子却怎么也又怀不上,那么在这时候就要夫妻双方去正规的医院做个全面的检查
A你好,科学服用排毒养颜胶囊会事半功倍,通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜,排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血
A膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,以溶解于水中可分为两个基本类型:水溶性纤维与非水溶性纤维。 纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非
A你好,情趣用品效果怎么样?如果你的性生活时间比效较短的情况下,建议要先明确病因,也有可能是因为日常工作中太过于劳累或者是情绪过于紧张,性生活
A对于补肾壮阳的药酒这个问题你一定要引起注意,关于补肾壮阳的药酒这个问题我很乐意为你解答:肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头
A最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下: a、吃RU21安体普复合片,是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品. b、牛奶或酸奶
A您好!延时喷剂可选用——倍洛加:倍洛加延时喷剂富含植物萃取特殊因子被证实可以下降龟头表皮的敏感度,延缓神经中枢对影响的反射,提高射精影响阈值
A您好!!首先做女人就要学会给自己补血,比如,方法一:红枣和枸杞子放一起泡或煮水喝,能为女性补血补肾并能让女性的气色红润有光泽。并且还能治腰膝
A茶和木瓜可以提高免疫力。 茶里富含的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,其效果是咖啡所不具备的。而美国一项研讨发现茶里富含一种物质,可以使免疫系统
A秋季养生应要做好各方面的养护 一、饮食:气候逐渐变凉,这时饮食习气也应要随之改动,要多食一些低温烹调的食物,饮食不该过饱,以防热量过多。 二
随着医学知识的普及,“男性更年期”已被越来越多的男性所认识。临床一般认为,男性过了40岁,雄激素的机能就会逐渐衰退,特别是睾酮的分泌将会持续减少。 临床上,有四大症状高度提示男性更年期到来: 1.脑功能减弱:表现为对外界反应能力迟缓;睡眠质量下降,早睡早醒;记忆力下降;
许多类风湿性关节炎患者没有及时、积极接受治疗,使得病情不断进展,关节损伤程度一步步加重,关节出现退行性病变、产生积液,其中以膝关节的表现最为明显。今天,风湿免疫科的专家们就和大家聊一聊,类风湿出现关节积液会有哪些影响?又该如何正确应对呢? 首先了解你的关节 人体的关节腔内本身就充满关节滑液
病例分享:小王1周前打篮球时不慎撞到左侧膝盖,在随后的几天里,小王在行走、上下楼梯后,左膝有肿胀不适感,并且随着时间推移,肿胀越发严重。为解决左膝关节的问题,小王来到曾意荣教授门诊就诊,并在医院做了膝关节核磁共振检查,结果提示“左膝关节积液,软组织肿胀”,曾意荣教授建议小王休息,避免左膝关节过度活
风湿寒性关节痛是指人体感受风寒湿邪所引起的以肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病,本病中医辨证常分为风重、湿重、寒重、风湿、寒湿等五种证型,临床治法较多,多采用理疗等方法。 膏肓灸法是中医针灸学中传统的特种灸法,某院自1997年以来用传统膏肓灸法试治本病,取得了较满意的疗效,结果如下。 基
翻开报纸,常看到斗大的标题,写着「男性更年期保健守则」,要不就是更直接的「拒绝男性更年期─补充睪固酮」,看到「更年期」三个字,吓得许多中年男子心惊惊,脑中浮出一大堆问号 「不是女人才会有更年期吗?」 「我又没有月经,哪来的更年期?」 说起更年期,许多人觉得那是女人的事,其实不然,
男人也有更年期,是否觉得很新奇?调查显示,超过一半40~70岁的男性会出现更年期综合征。它主要是由男性体内雄激素减少造成的,南方医科大学南方医院泌尿外科主任医师毛向明告诉记者,男性出现以下几类症状时要警惕更年期综合征的到来,并注意有针对性地调养,减少不适。 芬兰一项调查显示,超过一半40~70
男人更年期症状会有哪些表现? 核心提示:男人也会有更年期吗?男人更年期症状有哪些呢?女人会有更年期是大家都知道的,可是这男性也会有更年期的困扰吗?下面小编带你来看看男人的更年期症状有哪些吧! 男人也会有更年期吗?男人更年期症状有哪些呢?女人会有更年期是大家都知道的,可是这男性也会有更
女性更年期综合征的症状有哪些?女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期,女性更年期综合征多发生于40-60岁。女性更年期综合征的症状有哪些? 1、女性更年期综合征的症状有月经紊乱 月经紊乱:月经紊乱是更年期首先出现的临床表现,其原因70%~80%属功能性的,与性腺功能衰退有关
更年期综合征中医诊疗 1.月经失调。月经从不规律到停止;月经周期延长,血量减少,间歇停经直至绝经;月经周期不规则,经期延长,血量增多,大出血或淋漓不止;突然绝经。 2.植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身,发热后出汗,有时头晕,眼前发黑,心跳加快,胸闷,情绪不稳定,忧虑,记忆力减
女性更年期一般发生在45~52岁之间,由于更年期是一个周身性的变化过程,多少都会出现一些症状,约85%的女性出现症状可自行缓解;但也有女性症状较重,影响生活和工作。 女性更年期一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平下降所产生的影响;另一方面也有机体老化的变化。神经血管功能不稳定的综
导读 很多女性朋友到了一定的年龄之后,尤其是四十岁以后的女性,身体就会现了一些不适的症状,随之自己的情绪和心情常常会莫名产生一些不良情绪,自己很容易被这种情绪左右, 一般的女性不会怎么在意,导致这些不适症状不断的加重,严重危害自身的健康。其实,这些不适症状很可能就是更年期症状。情绪不好就是
更年期综合症的表现有哪些?在生活中很多女性朋友对更年期的相关知识不了解,以至于在更年期到来的时候感到焦虑不安,也没有采取正确的方法来做好保健的工作,那么,女性更年期综合症的表现有哪些? 更年期综合症的表现是什么? 一、月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个
膝关节积液是一个常见的临床症状,很多朋友都会有,不同的人对于膝关节积液的反应也不相同,有的人会感觉膝关节疼痛、肿胀或不舒服,而有的人可能也会没有任何不适感。那么膝关节积液到底要不要紧呢? 膝关节积液正常吗? 正常的关节里也有液体,但属于一种正常的关节滑液,由滑膜分泌产生,一般维
《黄帝内经》根据湿邪形成的来源不同,将湿邪致病分为外感和内生两个方面,天地湿气造成湿邪外感,恣食肥甘厚味造成脾失运化,湿自内生。《医原·百病提纲论》曰:内湿起于肺脾肾,脾为重,肾尤重。盖肺为通调水津之源,脾为散输水津之源,肾又为通调散输之枢纽。 湿痹,即湿邪痹阻之意。痹者,闭也。湿邪侵袭,流注
我们大家都知道风湿是一种非常折磨人的疾病,风湿一旦发作就会给患者造成极其严重的折磨和煎熬。在现实生活中,有许多风湿患者在治疗的过程中误入歧途,给自己的顺利康复造成了极大的阻碍。下面让我们来一起纠正这些风湿患者的治疗误区。 误区一:自服“纯中药秘方” 有的患者在患病之后不去正规的医院进
关节肿胀、疼痛、僵硬长期困扰着很多老人。相关数据表明,我国有500~1300万风湿关节炎(广义包括类风湿关节炎)患者。 1.类风湿患者要忌口 很多类风湿性关节炎患者主张忌口,认为无论是鸡鸭鹅还是牛羊虾蟹都不能吃。 类风湿是一种自身免疫性疾病,营养的全面均衡很重要,除过敏性食物不吃,其他
更年期综合症是指男女由成熟期逐渐过渡到老年期而出现的一种综合征,发病年龄多在45~55岁,本病女性多见,多发生于绝经期前后或绝经期。 临床表现为月经不调或月经停止、头晕、耳鸣、烦燥易怒、失眠,甚至情绪不能自控等。足部按摩疗法更年期综合症有很好的疗效。足部按摩能够调节分泌系统功能,恢复自主神经系
Idon'tdofashion,Iamfashion. ——可可·香奈儿 如果说女人的世界里有个永远填不满的柜子,那一定是她的衣柜。不论是300件还是3000件,出门的时候都一定没合适的衣服穿出门。可刚看中的新款,都一定有机会陪伴自己终身。 但你想过吗,我们缺的那件衣服究竟是什么?
核心提示:女人最怕的就是更年期的到来,有些人更年期会变得很不一样,有的人就会跟平常没什么两样,女人一旦进入了更年期,就开始出现衰老的症状,那么更年期综合症的表现以及调理使怎样的呢? 很多女性都不想自己到来更年期,因为更年期一来,衰老的迹象就会随之而来,更年期会有各种的表现,更年期综合症最明显的
近来,天气转冷(lengdeyaosi),小酌一杯以温热身体。惬意不过。 寒潮来临,不少人喜欢喝点小酒,温热身体。这其中似乎也体现了养生之道。有人认为,秋冬喝酒,有利于缓解手脚冰冻、风湿骨痛等症状,有着保健作用。近日,记者专访佛山市中医院皮肤科主任中医师罗文峰,为读者解答关于“酒与养生”的问题
红豆杉,又名紫杉,是一种红豆杉属的植物。红豆杉属于浅根植物,其主根不明显、侧根发达,是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢,再生能力差,所以很长时间以来,世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。红豆杉的药用价值主要体它的提取物—次生代谢衍生物——紫杉醇。紫杉
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于2次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,因此选用深海鱼来提练EPA及DHA尤佳。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,因此大量开发该类补充品。
黄姜,又名郁金、宝鼎香、毫命、姜黄等。姜黄属芭蕉目,姜科。黄姜是多年生草本植物,根茎很发达,根粗壮,末端膨大呈块根。该种和郁金的根茎均为中药材“姜黄”的商品来源,姜黄:拣去杂质,用水浸泡,捞起,润透后切片,晾干。片姜黄:拣去杂质及残留须根,刷洗泥屑,晾干。黄姜供药用,辛温而兼苦,能外散风寒湿邪,内行
花胶,即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,是中国四大补品之一,有海八珍之称,有很高的营养价值。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,固本培元,补血养颜样
炒栀子,取碾碎的栀子,置锅内用文火炒至金黄色,取出,放凉。炒栀子具有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒的功效。用于热病心烦,黄疸尿赤,血淋涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮疡;外治扭挫伤痛。炒栀子和栀子的区别:栀子味苦性寒,具有泻火解毒、利胆退黄等功效,而炒栀子经过炒制之后,缓解了栀子的寒性,主要是具有清热
金不换,原名为罗勒,别名金不换、臭苏、香菜仔、鱼生菜、九层塔、光明子、金不换、鱼香草等。为植物界被子植物门双子叶植物刚唇形目唇形科相思子属,主治风寒感冒、头痛、胃腹胀满、消化不良、胃痛、肠炎腹泻、跌打肿痛、风湿关节痛;外用治蛇伤、湿疹、皮炎等。能起到镇痛、催眠及镇静作用,据悉它的乙醇提取物、总生物碱
血三七,为蓼科植物中华抱茎蓼的根茎。因其能活血通经、治疗跌打损伤,故得此名。血三七性冷,味涩;具有清热解毒、活血止痛的功效。用于胃痛、跌打损伤、骨折、劳伤腰痛、风湿疼痛等,主要作用是止血,消肿,止痛。对外伤流血,红肿,疼痛比较有作用,活血的功效可用在治疗风湿与关节疼痛瘀伤。使用方法:胃病治疗,主要是
大黄米,生长于中国北方的一种作物,由黍加工成的黍米,含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。含有丰富的脂肪、维生素E、铁和磷,其中只脂肪主要为不饱和脂肪酸。大黄米膳食纤维含量丰富,为大米的4倍。含钾高含钠低,常吃对高血压患者有益。大黄米益气补中,主
紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。花青素具有小分子结构,是惟一能透过血
苹果,是最常见的水果,苹果树属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿。其果实球形,味甜,口感爽脆,且富含丰富的营养,是世界四大水果之冠。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果含有多种维生素和酸类物质,其含钙量比一般水果多,有助于代谢掉体内多余盐分;
香草有时也为称药草,是会散发出独特香味的植物,通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用,其中很多也具备药用价值。虽然一般所谓的香草主要是指取自绿色植物的叶的部份,但包括花、果实、种子、树皮、根等,植物的各个部位都有可能入药。可利用香草植物的萃炼物、干花叶,做芳香美容保健。香草的功效:提神,香草本身能够
慈菇,又称茨菰、燕尾草、白地栗等,是泽泻科慈姑属的一种植物,球茎扁圆形,肉质较坚实,皮和肉均呈黄白色,果实可食用,含丰富淀粉质,稍有苦味,风味独特,是春节期间应节的上佳品种。原产中国华中、华南等,生于浅水沟、溪边或水田中。慈菇富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份。慈菇
蛇莓,中药名,别名蛇泡草、三匹风、龙吐珠、三爪龙、野三七、一粒金丹、大莓。为蔷薇科蛇莓属植物蛇莓的全草。植物蛇莓,分布于辽宁以南各地。具有清热解毒,散瘀消肿,凉血止血之功效。主治热病,惊痫,感冒,痢疾,黄疸,目赤,口疮,咽痛,痄腮,疖肿,毒蛇咬伤,吐血,崩漏,月经不调,烫火伤,跌打肿痛。蛇莓有抗癌、
芹菜,属伞形科植物。芹菜营养丰富,据现代科学分析,每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效。芹菜有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近
芸豆,豆科菜豆属,茎蔓生,小叶阔卵形,花白色、黄色或紫色,荚果较长,种子近球形,别名又叫菜豆、四季豆、刀豆。芸豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分。具有温中下气、利肠胃、益肾、补元气等功效。因此食用方面,老少皆宜。但要注意不能生食或者食用半生不熟的芸豆,食后容易中毒,导致头昏、呕吐,甚至死
金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值,素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。叶圆盾形,根茎较细,叶柄细长,棕褐色,可攀援。主要功效:成份中氨基酸和微量元素两者的含量均高于国产西洋参和野山参;它们与牛磺酸、多糖类成分具有营养、抗衰老、养肝护肝、调节人体机体免疫的作用。金线莲还有
液体钙,是以牛奶为原料经超低温冷冻提取浓缩而成的乳液状补钙产品。一般固体钙都会存在伤胃的隐患,并有产气、反胃等不适,相比较而言,液态的钙由于钙离子游离程序更简单、直接,更易吸收,安全性更高。不管是中年人、老年人还是小孩,缺钙对人体的骨骼的生长发育和维护有较大影响,骨质疏松、佝偻病、更年期综合症等都可
玛咖分为白、黄、紫、黑四种颜色。黑玛卡是玛卡中营养最好,也是最少见的野生品种。只能在4500公尺以上高原条件苛刻的土地繁殖,在所有玛卡的采收量中黑玛卡只占5%,因此黑玛卡被业界誉为玛卡中的“黑钻石”。玛卡中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。医学
麸炒白术,先将锅用中火烧热,撒入麦麸。待冒烟时,投入白术片,不断翻炒,至白术呈焦黄色,逸出焦香气,取出,筛去麦麸,放凉。麸炒白术这种中药材,最大的功效就是治疗人类的脾胃不和和运化失常,对人类的出虚汁和体倦无力也有一定的功效存在,平时多用于人类脾虚气滞以及腹部胀满等疾病的治疗。麸炒白术不但能直接煎制服