A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富
A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
周末的时候，火辣君在外吃饭时听到这样一段对话：“唉最近吃得太多，订了酵素，得瘦一瘦了。” “酵素？那是什么药啊？” “保健品！能排毒养颜，瘦身啊！这都不知道，友谊的小船就要翻了。”火辣君此时尽力在抑制体内的洪荒之力，生把一个大白眼憋肚里去了。且不说这位旁友把酵（jiao）读错了，春光无
酵素减肥的一些重要的原理: 1.排毒，改善肠道 众所周知，人体的肠道壁最少储存着3----4公斤的体内垃圾，这些垃圾就是所谓的宿便。而人体因为宿便的积存不仅小腹膨胀，更重要的是久而久之会形成入大于出（吃进大于排出）。而酵素代餐法不仅能排除体内毒素更会调节肠道的益生菌群，使即日吃
导读： 减肥本来就是人生中的一大苦差事，好不容易坚持了这么久，没想到竟然没有效果。那么，为什么别人能瘦，我却瘦不下来？
肥胖是如何造成的？ 酵素减肥原理是什么？ 为何我吃了一段时间酵素不但没瘦，反而胖了？ 每天我们平台都有朋友们提出的大量问题，今天就通过这篇文章统一回答。 大家都知道，肥胖是万病之源，肥胖的原因大体有五类: （1）是遗传性的。 （2）是药物引起的。 （3）是体内渗透压不平衡，造成细
酵素减肥的一些重要的原理: 1.排毒，改善肠道 众所周知，人体的肠道壁最少储存着3----4公斤的体内垃圾，这些垃圾就是所谓的宿便。而人体因为宿便的积存不仅小腹膨胀，更重要的是久而久之会形成入大于出（吃进大于排出）。而酵素代餐法不仅能排除体内毒素更会调节肠道的益生菌群，使即日吃下去的
酵素可以减肥？酵素可以代餐？酵素可以抗菌消炎？疯狂的减肥潮催生了疯狂的减肥市场，近期，市面上大量的酵素产品简直乱花渐欲迷人眼，各种乱入眼球有木有？那么，到底酵素能不能减肥？长期服用对身体有危害吗？酵素对我们来讲就是一个黑匣子，有太多不清楚的地方。别急，让我们来仔细扒一扒酵素的前世今生～
每个人都希望自己的身材健康迷人，那该如何健康减肥呢？今天，来跟大家聊聊酵素减肥是如何实现的。 很多被肥胖困扰的人服用减肥茶、减肥药甚至是动手术等方法来达到减肥的目的。但是这些减肥方法并不是很健康的方法。目前流行的健康不反弹的减肥方法是酵素减肥，酵素不是减肥药，不会对身体造成任何的伤害，那
复合果蔬酵素粉配料如下： 复合水果冻干粉（蓝莓、西印度樱桃、凤梨、木瓜、蔓越莓、苹果、葡萄）、复合蔬菜冻干粉（玉米、菠萝、燕麦）、白砂糖、麦芽糊精、决明子细粉、乳双歧杆菌（BB-12）、木瓜蛋白酶、食品添加剂（食用香精、柠檬酸、二氧化硅） 什么是酵素? 酵素就是酶，随着年龄
醋泡鸡蛋是一个众所周知的中医养生偏方，由中医大家张仲景所创，民间自制服用者众多，传承千年不衰，为很多中医和养生专家所推崇！西安恩惠公司的醋蛋归元液由醋蛋和归元两个千年古方合方而成，配方出自佛寺典藏书籍！ 醋蛋方是在《伤寒论》记载的基础上经历代名医添加改良而成；归元方也是源自张仲景，后经名医薛已
常常有人会问，酵素不就是蔬菜水果做的吗？ 那么我直接吃蔬菜水果就好啦！ 为什么还要吃酵素，两者到底有什么差别呢？ 蔬果植物里面的营养素不能完全被吸收 生的蔬菜水果中的确含有大量营养物质，如：酵素、维生素、矿物质、植化素、多酚类、有机酸等，这些物质都是对人体大有益处的。
素生源精选100多种天然植物，包括谷物、种子、蔬菜、水果、藻类、食用菌类及药食同源植物，采用特殊生物技术经清洁、粉碎、发酵、分离、纯化、干燥而成的、素生源综合植物酵素中富含500多种酵素及多种辅酶类物质，进入人体后能在既有环境下诱发酵素发生，帮助人体合成3000多种酵素。 规格：每盒60袋，每袋6
我自己做这个酵素，用这个酵素很久了，也分享在环保酵素救地球论坛上面。大家反映都很好，今天我再把它分享给大家。 这个植物酵素洗面乳最主要的原料就是无患子。再搭配其他的一些中草药。按照酵素制作的黄金比例1:3:10来发酵而成。发酵成功之后，它跟一般的酵素一样，没有保质期，放的越久越好。
在看门诊的时候经常会碰到一些病人，月经周期长，月经量少，色暗，有些病人B超发现内膜薄。备孕一段时间不能怀孕，男方检查下来没有问题，女方检查内分泌指标也没有什么问题，有些病人往往会想到去检查输卵管。这些病人的脸色往往是白白的，有点发暗，平时手脚感觉冰凉的，我在看门诊的时候经常会去摸摸病人的手，有的病
现代都市生活，节奏快压力大，身体往往处于吃老本和透支的状态，难免造成潜在的健康问题；忽然之间，亚健康这个词已成为流行词汇了！ 看看哪些人群最容易亚健康吧： 第一、白领上班族。办公室普遍有空调，而且空调温度设置得很低，夏天衣服穿得少，长期在此环境中极易受寒；同时为了提高工作效益而紧张忙
导读：面临众多的压力，现在都市男女们都处于亚健康状态，这种症状危及着我们的健康，那么 如何在冬季调理好呢？今天就为大家带来几款养生的食物，让你调养好身体！ 鱼肉 鱼肉不仅味道美味鲜嫩，更对人体有着不可多的好处，因为丰富的矿物质与维生素等是保持人体免疫系统的重要元素，而且经常吃鱼可以有
现在生活的快节奏以及生活饮食的不规律，很多人出现了亚健康的状态。引起亚健康的原因有很多。那么到底是什么坏习惯导致的亚健康呢?改善亚健康吃什么好呢?今天小编为您讲解亚健康如何调理。 现在很多的上班族都是超负荷的工作，健康也是在超负荷的运动，亚健康也悄悄的来到他们的身边，那么那些习惯是导致亚健康的
亚健康如何调理?该身体亚健康，就像走钢丝，小S这样说。生活中的女性，没有走钢丝那个“金刚钻”可千万别揽亚健康这个“瓷器活”!亚健康身体每况愈下，十分危险! 亚健康如何调理?亚健康的来临直接使大部分办公室上班族中枪，精神不振、腰酸背痛、气血不足、脾胃不和、提前衰老等等。也许看起来不是病的病，都越
“健康养生”一直都是人们关注的一个重要话题，2017年10月21日上午9点法律系青年志愿者协会成员参加了由石家庄血液中心组织的《石家庄市大队志愿者高级培训班》会议。会议在河北野生原度假村举行，参会人员分别为红十字会志愿者、河北师大、河北医大及我院学生代表。
159什么病都能治，为什么医院的人比商场的还多？ 这个问题问得太好了！ 我们常说，当问题不是问题，答案也就不是答案。这个问题本身就有问题，谁说过159可以治病呢？谁说过159什么病都能治呢？但是为什么会这样问呢？因为我们分享的案例中，呈现了一个结果：吃了159之后，这个病好了，
备孕一定要戒烟戒酒吗？想必这是很多人都会想要问的，尤其是对于一些烟瘾酒瘾难戒的人来说。那么，下面就跟着小编一起来具体了解一下吧！ 很多人都知道吸烟和过度饮酒对身体有伤害，但是多年养成的习惯一时又很难改变。有的人没有戒烟、戒酒宝宝也很健康啊，那不戒也没问题吧。 烟酒对人体的
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