A建议食补：通过炖排骨、喝牛奶等等方法来补钙；（2）药补：安利的纽崔莱确实不错，效果非常明显！但是光凭药补是不够的（3）运动是十分重要的，不管
A建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能
A你好！饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对骨骼健康最有益，比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”：镁，人体60%~
A（一）早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”，这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚，值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
海蛤壳为帘蛤科动物青蛤等几种海蛤的贝壳。味咸，性平。入心、肾经。清热，利水，化痰，软坚。治热痰喘嗽，水肿，淋病，瘿瘤，积聚，血结胸痛，痰核、胁痛、湿热水肿、淋浊带下、胃痛泛酸、臁疮湿疹。血痢，痔疮，崩漏。 性味 咸，平。 归经 入心、肾经 ①《本草
京大戟为药材名，被《中国药典》收载，不算很常用，市场上交易很少，正品也比较少药材掺假严重，多为大戟科其他植物植物根进行掺伪。家种很少，多为野生资源供应市场，价格在350元左右每公斤，也算比较贵了。 时珍曰∶“大戟生平泽甚多。直茎高二、三尺，中空，折之有白浆。叶长狭如柳叶而不团，其梢叶密攒而上”
文章导读： 今天向大家介绍8个治疗糖尿病的偏方，原载于《一本书读懂偏方验方治病》，大家可作为辅助食疗的一种参考，使用前建议咨询主治医生，糖友切勿以此替代药物。 【1】萝卜搅汁150克，饮用。主治糖尿病口干。（我们的头条媒体有用户说自己一直使用次方，效果良好）
近日，陕西靖边县食品药品稽查大队进行食品安全检查中，对一家正在煮羊蹄的汤进行检测，发现其调料中添加了罂粟壳。这让我想起，前几年吴起县长城镇一家凉皮店出现类似的现象。是什么驱使他们昧着良心做此事呢？毫无疑问，是利益。罂粟壳的主要成分是吗啡、可待因、蒂巴因等，为国家管制的麻醉药品，长期食用会上瘾。商家
前段时间，有不少朋友问我这种开紫色小花的植物是什么。能引起这么多人的关注，想必这花的颜值颇高，故介绍如下，以飨热爱自然热爱植物的朋友们。 该种植物叫芫花(DaphnegenkwaSieb.etZucc.)，是瑞香科瑞香属的一种落叶小灌木，别名：药鱼草、老鼠花、闹鱼花、头痛花、
羊蹄是我们日常生活中比较常见的食物，因羊蹄的功效与作用十分强大，并且羊蹄的做法简单，所以羊蹄倍受人们的喜爱。下面，小编就为大家介绍有关羊蹄的药方，希望对大家有用。 羊蹄的功效与作用 清热通便，止血，解毒杀虫，主治大便秘结，吐血，衄血，晒风便血，痔血，崩漏，疥癣，白秃，痈疮
第一件事儿是，昨天我去给一个朋友的小孩子看病，听孩子的母亲说，她给孩子经常吃猴枣散，这是一个中成药，我很奇怪，为什么要常吃这个药呢？ 她回答，说药店里面的售货员告诉她，这个药是儿童的保健药，但凡天气要有变化了，如果想预防孩子有病，就要服用一点猴枣散，这样就安全了。然后她说邻居们的孩
如何让你遇见我 在我最美丽的时刻 我已在佛前求了五百年 求佛让我们结这一段尘缘 佛于是把我变成一棵树 长在你必经的路边 你能否认出我？ 我的面容千奇百怪 我的姿势形态万千 好似羊蹄？鸡蛋？鸭脚？ 又像腊肠？猪耳？面包？ 纳尼？？？ 这
鸡矢藤 图片来源：见水印 简介 茜草科鸡矢藤属。也叫鸡屎藤，多年生草质藤本。 茎呈扁圆柱形，稍扭曲，无毛或近无毛，老茎灰棕色，直径3-12mm，栓皮常脱落，有纵皱纹及叶柄断痕，易折断，断面平坦，灰黄色；嫩茎黑褐色，直径1-3mm，质韧，不易折断，断面纤维性，灰白色或浅绿色
内容提要:很多人咨询，景天三七和文山三七有什么主要的区别，其实很好区别的，从植株本身的特征就可以看出来，两者是属于不同科类的植物，只是名字上相近而已；注意：景天三七不是三七。景天三七别称土三七、费菜、旱三七等，为景天科景天属多年生草本，可入药，也用于花坛、花境、地被，但需隔离，岩石园中多采用其他作
生地由于在地种植面积明显增加，持货商出售意愿不断增强，近期市场、产区货源走动均较迟，行情萎靡不振，市场混级货售价9-9.5元，三级货要价10.5元上下，多以小批量购销之中；短期内如无实际需求拉动，行情仍难乐观。 猪苓近期市场货源走动迟缓，行情暂无大的改观，市场大统货售价
三七是云南特有的名贵中药材，有“金不换”“南国神草”“参中之王”等美称。文献资料显示，三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 三七功效显著，很多人都不认识它，因此常常把一些相近植物错认成三七，却不知道只有产于云南文山、被《本
黄药子酒 《药酒汇编》 【配方】黄药子500克，白酒1500毫升。 【制法】将上约洗净．捣碎，置容器中，加入白酒．密封，用糠火煨2小时左右，取出待冷，放冷水中浸7天后，取出，过滤去渣，即成。 【功用】软坚散结、凉血止血。 【主治】食道癌、
序言 姜，是大家佐餐之必备品，可以去鱼腥味，解鱼蟹之毒。如果感冒着凉，很多人会煮姜汤祛寒。但姜的功效远不止这些。根据炮制方法的不同，功效也有所差别。 生姜 新鲜的姜。长于发汗解表散寒，温中止呕，故外感风寒、胃寒呕吐者生姜多用。 干姜 姜之干品。辛散之性已减，而燥热之
陈皮为芸香科植物橘的干燥成熟果皮，又叫做橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。每至10至12月果橘实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。 陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室
蒲黄是一味常用的化瘀止血药，为香蒲草之雄花粉，色泽金黄，故名蒲黄。雌花粉，可以作为填充物，填充衣物，或者纯粹观赏。 同大多数常用中药一样，蒲黄入药比较早的记载也是始于《神农本草经》，原书说：“味甘，平。主心腹、膀胱寒热，利小便，止血，消瘀血。久服，轻身，益气力，延年，神仙。生池泽”。最后
中国传统制作家具的四种硬木：小叶紫檀、海南黄花黎、酸枝、鸡翅木中，具有明显药用价值的是海南黄花黎。至今已有很多人赏析了海黄的家具之美，而对海黄家具用材的药用价值，则论说得很少。 《本草纲目》与海南黄花黎 现在，懂得海黄的人，基本都认同其药用价值。认同的权威依据是李时珍的《本草纲目》。
在植物学中，海带属于海带科；昆布，属于翅藻科。而海带科与翅藻科，同属于海带目。从上面的“家族结构”中，我们可以看出，海带与昆布，其实有一个共同的“爷爷”海带目。 提到昆布，可能很多人都觉得陌生，但是说起海带，则是无人不知，无人不晓。昆布是海带科植物海带或翅藻
《本草纲目拾遗》：“（娑罗子）宽中下气，治胃脘肝膈臌胀，疳积疟痢，吐血劳伤，平胃通络。” 【药名】娑罗子 【分类】理气药。 【基原】为七叶树科植物七叶树、浙江七叶树、或天师栗的干燥成熟种子。 【功效】疏肝解郁，和胃止痛。 本草备要 【异名】苏罗子、开心果
药性理论是我国历代医家在长期医疗实践中，以阴阳、脏腑、经络学说为依据，根据药物的各种性质及所表现出来的治疗作用总结出来的用药规律。它是祖国医学理论体系中的一个重要组成部分，是学习、研究、运用中药所必须掌握的基本理论知识。 薤白为百合科植物小根蒜或薤的地下干燥鳞茎。
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来，血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸，由于血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高
调节血压是指控制血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，也即压强，是血压在正常范围值内。血压的调节主要通过神经和体液进行。调理血压应从饮食入手，应注意：1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，每天吃盐应以5克以下为宜。2、少吃甜食。3、少吃动物脂肪。4、戒烟少酒。5、宜多食钾食物，钾在体内能
血糖是每个糖尿病患者最担心的问题，每一次的血糖波动都极易导致糖尿病患者并发症的出现，不但痛苦还得花费糖尿病患者的养老金，为了治病，有些患者甚至倾家荡产，所以糖尿病患者最需要的就是血糖的平稳，目前降血糖有中药、西药、胰岛素等，但是，是药三分毒，血糖高本来就容易伤肝肾，不当的药物会更加刺激肝肾衰竭。经卫
凡能消除痰涎，减轻或制止咳喘的药物，叫做止咳化痰平喘药；以止咳化痰平喘药为主组成的方剂，称止咳化痰平喘方。咳嗽、气喘与痰涎在病机上常有密切关系，咳喘多挟痰，痰多常致咳喘。因此，临床上止咳化痰平喘药常相互配伍使用。接止咳化痰平喘药的不同性能，分为温化寒痰、清化热痰及止咳平喘药三类。
一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样，要知道，把全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，连着可以绕赤道4圈。这么长的血液管道，一不小心就很容易造成堵塞，一旦堵塞，身体可能瞬间“垮掉”。据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡
骨质疏松即骨质疏松症，骨质疏松症（osteoporosis，OP）是一种常见的全身性代谢性骨病，以单位体积内骨量减少及骨微结构改变为特征，多见于绝经后妇女和老年男性。骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折），即在受到轻微创伤时或日常活动中即可发生的骨折，以脊柱、髋部和前臂为好发部位。发生骨
骨关节炎是一种退行性疾病，它的主要症状是，关节疼痛（早期常发生于晨间）、关节肿胀、活动受限，关节活动时有响声或摩擦音，严重时会导致关节畸形和关节功能障碍。如果你上下楼梯时会腿疼，就要当心骨关节炎了。骨关节炎的发生发展依照病程不同，主要会经过3个不同的时期：第一期：随着年龄增长，软骨的结构开始改变，弹
在临床上，有很多病人及其家属重治疗而不注重康复，他们可以在挽救亲人的生命上花费巨资，但是对病后的康复却持保守态度，许多人把康复与休养、理疗等同视之，认为术后康复康复可有可无。结果却造成关节活动受限，功能不满意，甚至需要再次手术。术后康复康复训练常用的方法有哪些？(1)被动活动：完全由外力进行，无任何
肝肾是人体的重要器官，肝主疏泄，藏血主筋，开窍于目。肾藏精，主生殖，开窍于前后二阴。二者血能生精，精能化血，所以，它们主要是精与血的关系。肝肾养护的好处：中医有肝肾同源之说，肝肾养护有温补肾气、养血添精、改善面色晦暗、手凉、增加性功能的作用。中医五行肝主木，肾属水，水生木，养肾护肝，提升精力，可以更
大脑，是我们人体最重要器官之一，而对于养生而言，在我们生活中也存在非常多的健脑安神的方法。但是如果我们总是去盲目听信健脑安神偏方，不根据自身情况，不科学的进行健脑安神，其实反而会造成我们身体的损伤。任何年龄段的人都需要健脑安神。随着年龄的增长，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。健脑安神，一般通过对大
改善睡眠是指那些睡眠质量不好的人通过一些外力帮助达到深度睡眠的效果。睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有
祛风除湿，祛风法之一。是用祛风湿药治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位。能够增进人体新陈代谢，清热解毒。有效排除体内有害毒素，畅通血液循环，治疗皮肤过敏性痕痒、瘙痒。皮肤湿疹，过敏性皮炎患者大多由于禀性不耐，湿热内蕴，外感风邪，浸淫肌肤而成。由于风性疏泄走窦，湿性粘滞，热性易伤阳津，致使血燥肌肤失
当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，实质渐次变硬。所以，女性朋友们在生活习惯方面，要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，增强体质，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经
广义的私处美容包括：乳房提拉术、隆胸术，这种旨在将乳房增大的手术已普遍被人们所接受；乳晕整形术，主要目的就是缩小和漂红(又称嫩红)，使其恢复少女时的形态，更具风采；阴毛修整术，由于各人遗传基因和体内激素含量的不同，阴毛的形态也不规则，影响美观。此时可以考虑将多余的阴毛脱去，方法是采用激光脱毛或使用脱
私处护理液，是一种保养液，重在调节PH值，防菌能力一般，并不能治病，有些护理液可能含有一些营养物质，能起到一定的保健作用。洗液，则是带有冲洗器，含有可以治疗外阴炎症的药物，可以预防、解决私处异味、瘙痒、轻微白带异常等小问题，主要是给患有炎症或其他不适症状的女性使用，也可以用作预防阴道炎症。一般来说，
紧致缩阴就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，器械锻炼缩阴或是通过缩阴手术来达到紧致缩阴的目的。现在紧致缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。目前随着生产力的发展，人类认识的进步，在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，紧致缩阴已经
痘痘的大名叫痤疮,它属于毛囊炎的一种,是由细菌感染造成的.痤疮问题的根源是皮质的过度堆叠、皮脂腺的增生,痤疮丙酸杆菌的过度滋生和皮肤炎症,痤疮问题的表现在每个痘友的脸上都是不同的.如何科学祛痘？初级阶段，皮肤只是一些常见的黑头粉刺、白头粉刺，所以大家只要用初级方法：皮肤清洁，不要过度，容易把皮肤弄伤
环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以在给身体排毒的时候一定要注意看好自己是何种中毒的人群，然后自己对症下药，找到适合自己的排毒养颜办法，这样才会达到排毒养颜目的。“排毒养颜”是
疤痕是美丽的天敌。但受伤、手术、青春痘后遗症等随时会在人身上留下难看的疤痕，让人防不胜防。摔伤、割伤、烧伤、烫伤、粉刺、毛囊炎、手术等等一些情况都会产生疤痕，但是随着人们的生活水平的提高，我们对生活质量的要求自然也逐步提升。于是，越来越多的人开始关注如何消除疤痕上来。疤痕并不是皮肤，而是皮肤的替代物
在祖国医学宝库中，许多中草药和天然动物制品具有防治皮肤润、防裂、防晒、增强皮肤营养和防止紫外线辐射的功能，对皱纹、色斑、粉刺有较好的防治作用。女性的黄褐斑与日晒、药物、妊娠、月经紊乱等因素有关。中医理论认为，气血充濡，经脉通利则面部光泽有华。若气机郁结，或邪入经络，则经脉阴隔，气滞血瘀而有面部黧黑墨
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