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A建议不要暴饮暴食,不要吃红薯,糯米制品等难消化且容易胀气的东西,因为一旦胀气或吃的太饱,膈肌上升,压迫心脏,会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好!心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配,副食要荤素合理,在饮食方面要低盐、低脂、低糖,同时要适量增加体力活动。
A你好!心脑养护保健措施,每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类,少吃肥肉、蛋黄是有好处的;积极参加力所能及的体育锻炼,不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生,也可以增进全身的健康水平
A你好!建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带,穿富有弹性的鞋子,同时应选用与之相匹配的鞋垫,这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇,每天不超过50克,具有降低胆固醇的作用,最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶,能全面调节人体机能,软化血管,增加血管弹性,使人身体组织年轻化,对心恼血管疾病,对高血压,高血脂,高血糖,失眠,便密,脱发,
A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩,水的刺激消失后,这些血管会迅速产生反射性的
A你好!风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症,具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的
A你好!西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿,而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹,面对痹症
A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病,不仅局部于关节部位,而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化,就会引起疼痛
A你好!风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障
A你好!祛风活血行气酒--主治上肢关节疼痛。原料:羌活、防风、桂枝、荆芥、青皮、茴香各9克,陈皮18克,威灵仙14克,当归18克,甘草14克。
A你好!风湿骨病和人体自身免疫系统直接相关。随着免疫学的分子生物技术的迅猛发展,有关其病因和发病机制的认识、自身抗体的检测在临床应用都得到了相
A你好!风湿性关节炎是风湿热的一种表现。风湿性关节炎有两个特点:一是关节红、肿、热、痛明显,不能活动,发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节;二
A建议在您的风湿性骨病发作时,不要吃一些豆类食物,不要喝啤酒,因为据研究啤酒能人体内尿酸分泌更胜,最好不抽烟。其次,您应当注意保暖措施。一定要
A你好风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍
A你好!建议用中药治疗风湿性关节炎,疗效确切。如果把具有抗风湿作用的药物配成药酒,则可增加这些药物活血益气,畅通经络的作用。并且,服用药酒治病
A你好!健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,
辨证论治 【1号题】7月1日第一站:感冒风寒束表证辛温解表荆防败毒散。 【2号题】7月1日第一站:泄泻,湿热泻,葛根岑连汤。 【2号题】7月1日第一站:咳嗽,风热犯肺,疏风清热,宣肺止咳,桑菊饮。 【3号题】7月1日第一站:咳嗽,痰热郁肺,与咳喘鉴别。 【4号题】7月1日
安神、镇静类 睡眠障碍 常识判断:睡眠障碍或称失眠本身不是一种疾病,而是生理或心理方面出现问题时(例如精神紧张、焦虑、疼痛、前列腺疾患、呼吸不畅、心血管疾病等)的一个症状。 失眠可表现为入睡困难、睡后多次醒来、或过早醒来后不能再次入睡。老年人出现最后一种情况很常见。 用药原则:营养
很多人在晚上睡到半夜3点钟, 突然醒来再怎么也睡不着, 这是一种比较普遍的睡眠障碍。 加上尿频尿多,有些疾病的困扰, 都容易导致出现晚上失眠。 出现半夜醒来要怎么办? 1、半夜醒来发觉睡不着,果断起床,在橘色柔和的灯光下看看浅显易懂的书,忌看艰涩的或情节跌宕起伏扣人心
我之前失眠那段时间在准备国考,每天就是伏案做题,或者对着电脑学习。 眼睛一整天都处于疲劳状态,而且那段时间课业压力也非常大,8门课程,天天满课。 于是学习压力+公考压力+没有锻炼+眼睛疲劳+杂七杂八的其他东西=失眠 而失眠是会恶性循环的:睡不好会导致第二天精神更不好,结果一次失眠,会导致一
一个朋友和我说他有高血压,最近一段时间血压控制的不是很好,有些头晕还失眠休息不好,问我除了吃降压药之外还能吃点啥药解决失眠的问题,我想了想推荐他吃我们公司生产的醒脑安神胶囊,他买了药后给我打电话说,你们这个药的名字有点怪,安神我还理解可醒脑是什么意思,我失眠你还让我醒脑,到底是让我清醒还是让我睡觉
“当年铁汉一般的男人,如今端着保温杯向你走来”。一时间,保温杯火了。保温杯不再是中老年的专利,《敦刻尔克》电影的导演克里斯托弗·诺兰,也是保温杯不离手。 就连小鲜肉鹿晗也是保温杯的忠实爱好者,录节目时拿着保温杯…… 中医认为,喝水应该喝温水。记者从中医那里挖掘了更深层次的保养之道——绝不仅
九味安神茶,一个生活在瑞士的藏族人。这是他的微博名,他分享的内容因为独特幽默又富有见解,被许多人转发。而关于他最有意思的地方,是他随身带着的藏式玩偶-阿布次仁,喜欢四处旅行的他总是带着这个玩偶,不同于一般的景点照,他的照片里无论背景是豪华的迪拜,银装素裹的滑雪胜地,或是瑞士一个平凡的广场,里面都有
冬季寒冷、景物萧瑟,有时可能让人心情低落。同时因为寒冷,也是心血管疾病高发的季节。安神养心,保证好好的睡眠成为一件重要的事。最近常在喝的安神茶,酸酸甜甜的,也能安神助眠,颜色也美美的。 /材料/ 十几粒五味子、三四个玫瑰茄、一两块黄晶冰糖 /做法/ 做法超简单,用开水冲
补血食疗阿胶糯米粥 阿胶成分为胶原物质及部分水解产物,其性平、味甘,有养阴补血、滋补强壮的功效。平素体质虚寒、畏寒、常易感冒者,服用阿胶可增强机体对外界环境的抵抗力。常因大便出血、月经过多、子宫出血而致贫血,服用阿胶可起到补血、止血的作用;月经不调、身体虚弱者,可用阿胶进行调养;阿胶对老年人咳
如今很多人身体都有贫血的情况,贫血怎么办?贫血吃什么好?一般来说,吃点富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,才可以恢复造血功能…… 补血吃五种食物 1、胡萝卜:含有很高的维生素B、维生素C,还含有胡萝卜素,而胡萝卜素对补血极其有帮助。 2、龙眼肉:含有丰富的铁质,还含
【焦枣茶】 焦枣是精选新疆产地——若羌灰枣为原料,手工切片,低温烘焙而成的健康养生佳品。 【鲜干枣切片↓】 焦枣具有养脾胃、养血安神、补中益气、祛湿寒、补肾、消食、温补气血之功效。 【枣片烘焙加工↓】 【适用人群】 1、脾胃虚弱,肠胃消化不良的人群; 2、肾虚,
桂圆是一种滋补效果非常好的保健品,在冬季进补的时候,不少的朋友都会选择用它来达到保护健康的目的。 龙眼肉,味甘性温,归心、脾经,有补益心脾,养血安神的功效。适用于心脾两虚证及气血两虚证的患者。 中医认为,心主血脉与神志,与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源,思虑过度,
养血安神,吃点桂圆 桂圆是一种滋补效果非常好的保健品,在冬季进补的时候,不少的朋友都会选择用它来达到保护健康的目的。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁说,龙眼肉,味甘性温,归心、脾经,有补益心脾,养血安神的功效。适用于心脾两虚证及气血两虚证的患者。 中医认为,心主血脉与
到了炎炎夏日,人们易感到烦躁不安,好发脾气,而且身体的免疫功能也较为低下,特别是中老年人,由发火生气引起心肌缺血、心肌梗死、血压升高的情况极易增加! 中医有“心主神明”的说法,认为人的精神活动是由心来主管的。心火一旺,就容易精神亢奋,心烦易怒,所以夏日养生重在养心。 今日推荐-养心粥
我们常常会听到人说红润有光泽、白里透红等等描述脸色的说法,这些表示人体造血正常,也没有缺血的情况,而脸色蜡黄、暗沉等等则表示人体有贫血症状。 贫血不仅表现在脸色上,还会体现头发、体型、体质上,一般贫血人群体质差,容易生病,外形上也是给人一种不健康的感觉。以下介绍几款食疗补血方法。
月子里补血吃什么好?几乎没人不知道,补血最好的食物是猪肝,且含铁量第一,下面看看猪肝排骨粥的做法。 猪肝排骨粥 做猪肝最大的难题是去腥味! 食材:猪肝2两,排骨1条,胡萝卜1个,姜100克,红枣3个,核桃4个,盐适量。 流程一:猪肝切片,用大碗水泡猪肝,加入姜片泡15分钟,注
用最普通的食材做营养的靓汤 主要功效:补气养血 推荐人群:气血不足 主要材料: 生晒参10g 阿胶5g 枸杞2g 大枣2枚 元肉2g 生姜2片 乌鸡150g 1-2人量 步骤 步骤 01 乌鸡洗净
海带排骨汤,是浙江一带传统名菜,属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。 这道汤做法非常简单,用料也很常见,只有海带和排骨,是一道零门坎的鲜美汤水。 海带排骨汤 排骨适量
随着冬天的来临,寒潮也来了,因此只要天气一冷,我们都会感觉全身发冷,但是如果我们手脚冰凉的情况严重的话,就是体虚,是由于气血不足。我们为什么会手脚冰冷?因为当冬天的时候人的新陈代谢会缓慢,而气温低则是使我们的血管收缩,从而使血液回流减弱。 不知道从何时开始,网上流传一句话“手凉的人上辈子是折翼
shunga润滑液是两性生活的必需品,原装进口SHUNGA春画蜜瓜芒果润滑液165ml润滑油润滑液可口交情趣生活中常用的成人用品有:延时喷剂,情趣润滑液,情趣香水,男性增大产品,女性私处护理产品,男性飞机杯,后庭按摩棒,实体娃娃,充气娃娃,女性自慰器,震动棒,男性同性情趣用品,拉拉情趣用品,避孕计生
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