A动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻10
A你好！在日常生活中要积极面对，重在自我调养，做到以下四点：1、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；2、丰富业余
A你好！建议别吃这些东西1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时
A您好，对做补肾的汤本人略有心得，希望对你所有帮助。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时
A你好！生殖保健是指在生命所有阶段的生殖功能和过程中的身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。世界妇产科联盟主席沙特拉曾就妇
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～
A你好！想达到补肾壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、狗肉、羊肾、猪肾、胡桃仁、虾、
A你好！第一步：测试，用芭朵健康检测卡方法：1）采用棉球直接取女性阴道分泌物涂在试纸上。2）在30秒内将试纸的颜色变化与色卡进行比较，在正常的
A你好!推荐桂圆莲子粥：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失
A医药美容秉承整体、平衡、自理论精髓好皮肤仅需要外部保护和修饰更重要从内而外滋养机体生命活动全依赖气血相辅相成气血调和则精神旺盛体质强健容颜娇
A你好！推荐8种让你变美丽的食品，红薯：能减少皮下脂肪，避免人体过度发胖。番茄：有祛除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。丝瓜：促进皮肤细胞的新
A你好！菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾驾矛他命a和维他命c，但是必需特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。个人认为凉拌效果要好
A你好美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂、
A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
A你好！人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主
A建议眼保健操，它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的
A你好！预防近视眼小常识：1.日常的生活习惯很重要，保持充足的睡眠，不要吸烟，因为吸烟会增加患上黄斑点退化、白内障和青光眼的机会。2.不宜长时
A预防近视注意事项：社会的预防：当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近
A 你好！看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;
小编导读 一树春风千万枝，嫩于金色软于丝。初春时节，春光明媚如诗，桃红柳绿如画，草长虫飞如梦，远山如黛如幻，如此美好的季节，春游踏青多适宜！ 惊蛰一声春雷响，惊醒了沉睡的小草。爬上山头，看破土而出的小草，摇头晃脑的呆萌样子，万千烦恼皆被抛诸脑后，采一把野菜，带着泥土的气息，回家酌上一杯小酒，
斑蝥有毒，这点大家都知道，但是如何取毒呢？今天小编带大家初步了解一下，虽然不详细，也算涨了一丢丢见识吧～有兴趣的小伙伴可以搜集更多资料来分享啊～ 斑蝥属复变态昆虫，一年发生一代。而一头成虫生活期间所取毒液，经初步测算，其中斑蝥素量相当于虫体含量的1～2倍。因此在斑蝥资源日趋枯
斑蝥，别名斑蚝、花斑毛、斑猫、芫青、花壳虫、章瓦、黄豆虫等，俗称西班牙苍蝇。呈长圆形，翠绿色的鞘翅目甲壳昆虫，有特殊的臭气，喜群集栖息和取食，一般长约15至22毫米，宽5至8毫米，常居于忍冬科和木犀科的植物之上，幼虫吃地栖蜂所酿的蜜。复变态，幼虫共6龄（蜕皮六次），成虫4-5月开始为害植物的芽、花
什么？你问我是谁。我可是大名鼎鼎的旋覆花。 什么？不认识。好吧！我来介绍一下我自己吧！ 我叫旋覆花，古时候大家也叫我金钱花，你们可以在我国北部、东北部、中部、东部各省就见到我，我极常见，在四川、贵州、福建、广东也可见到。我生于湿地草丛、山坡路旁、河岸、田埂、房屋前后。 什么？我
如今，苦菜已登上大雅之堂，在一些宴会上，经常上一盘又鲜又嫩的苦菜，再配上一盘蘸酱，受到人们喜爱！那么你们知道苦菜都有哪些功效呢？下面小编将给您一一介绍！ 据植物学家介绍，民间食用苦菜已有二千多年的历史，具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、食物纤维、维生素、胡萝卜素，以及腊醇、胆碱、酒石
菊科旋覆花属植物旋覆花或欧亚旋覆花的花序，中药名“旋覆花”，它的全草——金沸草，它的根——旋复花根，均作药用。旋复花，《神农本草经》载：味咸、温，主结气胁下满，惊悸，除水，去五脏间寒热，补中，下气。仲景用旋覆代赭汤治“伤寒，发汁，若吐若下，解后，心下痞硬，噫气不除”，用旋覆花汤治“胸痹，其人常欲蹈
紫苏 紫苏子，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。多系栽培。主产于湖北、江苏、湖南、浙江、安徽、河南等地。原植物生于湿地、路旁、村野、荒地，或栽培。喜温暖湿润气候，以疏松、肥沃、阳光充足的地方最宜生长。味辛，性温。归肺经。功效降气消痰、止咳平喘、润肠。临床用名有紫苏子、炒紫苏子、蜜炙紫苏子、紫苏子
药名：紫苏子 紫苏子味辛，性温；归肺、胃、大肠经；质润和降；具有降气消痰，止咳平喘，温中开胃，宽肠润便的功效；主治痰壅气逆，胸中满闷，咳嗽气喘，呕吐反胃，肠燥便秘。 功效与作用：降气;消痰;平喘;润肠。主痰壅气逆；咳嗽气喘;肠燥便秘。用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。
看病看多了，经常遇到一些成年患者把小孩也领来叫你看。说你能看大人，小孩一定也能看。其实不然，我就不擅长看儿科。儿科古称哑科，因小孩说话表达不清，又不易于服汤药，故而我一般都婉拒。但是很多家长很执着，非要你看，也无法推辞，所以也只有想些办法配点儿童易吃易喝的药。 儿童一般易于发生两类疾病
紫菀，味辛苦，性温，有润肺下气、止咳化痰之功，临床多用于风寒外束、肺气壅塞所致的咳嗽痰多、气喘、喉中痰鸣等症。因于肺虚、肺燥所致的咳嗽、咯血等症也常用。由于紫菀辛散苦降，温润不燥，肺寒、肺热均可使用。《本草正义》载:“紫菀，柔润有余，虽曰苦辛而温，非爆烈可比，专能开泄肺郁，定咳降逆，宣
紫菀这个品种易种植，对土壤、环境要求也不高，每亩地种苗成本也不多，一般在每年春初产新之后直接种植秧苗。生长易管理，种植的秧苗1-2年就可以采挖，采挖也比较方便，一般采用机器采挖，人工从地里面捡出来，再拉回家进行水洗、晾晒。 紫菀亩产在200-300千克，按照250千克单价13元
紫菀 来源 本品为菊科植物紫菀的干燥根和根茎。 产地 主产于河北、安徽、河南、黑龙江等地。 采收加工 春、秋二季采挖，除去有节的根茎（习称”母根”)和泥沙，编成辫状晒干，或直接晒干。 性状鉴别 本品根茎呈不规则块状，大小不
款冬花为常用中药，《神农本草经》列为中品。 别名：款冬、冬花。 来源：为菊科多年生草本植物款冬的包有多层苞片，带短柄的干燥花蕾。栽培或野生。 产地：主产于河南、甘肃、陕西、山西等地。湖北、四川、内蒙古、青海、新疆、西藏等地亦产。 性状鉴别：花蕾呈棒状或长椭圆形，
玉林市场 苍术多商询价价格上扬 苍术价格：多商询价，由于近期行情上涨，市场走货明显加快，因待售库存紧张，商家要价坚挺，行情稳步上扬；现市场内蒙半撞皮苍术价格56-60元，光苍术价格在65-70元。 款冬花库存紧张价格上涨 款冬花价格：近期市场偶有来货，货源走
款冬花Kuandonghua 《神农本草经》 为菊科植物款冬（TussilagofarlaraL.）的花蕾。主产于河南、甘肃、山西、陕西等地。12月或地冻前当花尚未出土时采挖，除去花梗，阴干，生用，或蜜炙用。 性能：辛、微苦，温。归肺经。 功效：润肺下气，止
内缘起就是十二缘起，是佛教的人生观，这很重要。 然后接下来我们讲今天的课，那么今天的课我们继续讲这个《稻秆经》，那么《稻秆经》它的主要的内容，它的核心的内容，就是十二缘起，它讲的就是缘起，主要是缘起。缘起分外缘起和内缘起，这两个当中，实际上最重要的是内缘起，就是十二缘起。但是
牛奶统治了多年的普通消费者开始渐渐认识到了羊奶的好处，羊奶不仅营养更丰富、更易吸收，更是给牛奶过敏的人带来了福音，拯救了不少喝牛奶过敏的婴幼儿和成年人。不过，羊奶在中国还是一个新鲜事物，大部分消费者对羊奶粉的认知也是模糊的。 羊奶粉不仅营养丰富，而且容易消化吸收，特含乳清蛋白帮
款冬花为菊科植物款冬TussilagofarfaraL．的干燥花蕾。蜜款冬花炮制方法为取净款冬花（除去杂质及残梗），照药典蜜炙法用蜜水炒至不粘手。 上图：挑除花梗后过3*3的筛，除去药屑。 上图：弃去的药屑 上图：净款冬花
麦芽：味甘，性平。归脾、胃、肝经。 本草录语：“补脾胃虚，宽肠道，捣细炒黄色，取面用之。”——《医学启源》 这周小编将为大家带来一道减肥健体的膳食 麦芽红茶【功效】 促进消化，减肥健体，丰乳通乳。 【适宜症状】 米面食积不化；小儿乳食停滞；乳汁淤积或欲断乳；脾虚 【用
今天和大家认识的这味中药，有故事，也有纠结，美国说它是强烈致癌的，黑中医的也常常拿它说事。就象欧洲人用何首乌减肥，搞出肝肾问题一样，马兜铃酸强烈致癌不可否认。但是这样所谓的黑中医的人，没有基本知识，中药炮制以后，合理的用量是非常安全的。何首乌生用不行，服用以后拉肚子，黑豆汤煮过以后就安全了！
制氧设备，顾名思义制造气体氧气的设备。工业制氧设备的原理是利用空气分离技术，首先将空气以高密度压缩再利用空气中各成分的冷凝点的不同使之在一定的温度下进行气液脱离，再进一步精馏而得．工业上的用氧一般是通过此物理方法得到的。家用制氧设备工作原理：利用分子筛物理吸附和解吸技术.制氧机内装填分子筛，在加压时
拔罐器是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位，使皮下及浅层肌肉充血，刺激人体皮部、经筋、经络穴位以达到排除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能最终以达到净血血液的一种非药物自然物理生态疗法。
足浴器是足部保健设备，对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体阴阳失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病保健的效果，有自我保健和延年益寿之功效。足浴器按结构不同分为单体式和分体式两种。单体式是指盛装水部分与主机部分连成一体。其加热方式一般采用将通电的电热管、电偶片、电瓷管直接放入水中加热。其优点
贴膏是指提取物、饮片或和化学药物与适宜的基质和基材制成的供皮肤贴敷，可产生局部或全身性作用的一类片状外用制剂。包括橡胶膏剂、凝胶膏剂（原巴布膏剂）和贴剂等。橡胶膏剂：系指提取物或和化学药物与橡胶等基质混匀后，涂布于背衬材料上制成的贴膏剂。凝胶膏剂：系指提取物、饮片或和化学药物与适宜的亲水性基质混匀后
按摩器材是针对人们身体全身或者各个部位进行按摩工具的总称，在古代中按摩器材包括：砭石。砭石本是针刺疗法及外科疗法前身的石器工具。不仅其形制有多种不同，而且其医疗适应症也不全同，但主要是用于在体表进行按摩、温熨、叩击或切破痈肿、排脓泻血。而发展到现在的按摩器材主要包括：按摩椅、按摩垫、按摩枕、按摩棒、
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、
血氧仪主要测量指标分别为脉率、血氧饱和度、灌注指数（PI）。血氧饱和度（oxygensaturation简写为SpO2）是临床医疗上重要的基础数据之一。血氧饱和度是指在全部血容量中被结合O2容量占全部可结合的O2容量的百分比。工作原理：指尖（手指式）脉搏血氧仪，利用红外光技术，透过手指皮肤和肌肉骨骼
体温计（Medicalthermometer），又称医疗温度计、探热针，是一种最高温度计，它可以记录这温度计所曾测定的最高温度，是拿来量测人体温度用的仪器。可用来量测口腔温度、腋下温度或是肛门内的直肠温度。用后的体温计应“回表”，即拿着体温计的上部用力往下猛甩，可使已升入管内的水银，重新回到液泡里。
随着人们的生活水平越来越高，物质生活越来越丰富。但是人们的身体经常不是这样就是那样的问题，特别是经常坐在办公室的白领阶层和上了年纪的老年人。在信息技术高度发达的今天，随着科技技术的日益发展，亚健康正在疯狂的蚕食着我们的身体，药物已经不能完全满足人们的各种需求，所以就有了各种治疗仪器和保健用品的诞生。
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是高血压，以致低血压长期误诊。特别是中老年人的血压要特别关注，随着年龄的增长，人体的老化过程伴随出现对压力反射的反应下降，血管顺应性降低，前庭交感反射衰减，所以体
血糖监测也就是对于血糖值的定期检查，实施血糖监测可以更好的掌控糖尿病患者的血糖变化，对生活规律，活动，运动，饮食以及合理用药都具有重要的指导意义，并可以帮助患者随时发现问题，及时到医院就医。
据调查显示，我国有95％的儿童存在不同程度的缺钙，北京、上海、内蒙古地区小学生钙的摄人量分别只有标准量的33％、55％和69％。可见，我国儿童缺钙的现象比较普遍。小儿缺钙给小儿发育带来的危害大家已经十分清楚，缺钙主要是由于体内维生素D不足，促使体内钙磷代谢紊乱所产生的一种，以骨骼病变为主的全身性营养
婴儿奶粉（又名婴儿配方奶粉），是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的。以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料，加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质，经加工后制成的粉状食品。其营养结构与母乳相似。婴儿配方奶粉，是婴儿奶粉生产商以乳牛或其它动物乳汁，或其它动植物提炼成份为基本组成，适当添加营养
健脑益智，就要注意脑营养。世界卫生组织（WHO)提出，评价人体衰老的首要指标是脑衰老保持脑功能强健、思维敏捷，就是延缓了衰老的进程。一个人从胎儿时期直到老年，都存在健脑益智问题，但却不可能以药物伴随终生，惟一可以承担此重任的角色是食物。大脑同样受到饮食的极大影响，因为脑细胞比其它体细胞对营养更敏感，
记忆力是什么？科学家认为记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。短期记忆力的实质是大脑的即时生理生化反应的重复，而中期和长期的记忆力则是大脑细胞内发生了结构改变，建立了固定联系。比如怎么骑自行车就是长期记忆，即使已多年不骑了，仍能骑上车就跑。中期记忆是不牢固的细胞结构改变，只有曲不离口、拳不
所谓肠道调养，是指通过健康、顺应肠道自然的方式，恢复肠道健康和正常功能。以肠道的蠕动功能为例，我们知道，如果肠道蠕动不正常，就可能引起便秘或腹泻。有些治疗便秘的药物或保健品，就是通过外物强力刺激肠道蠕动，来实现通便的，但长期使用这种方式，反而会减弱肠道蠕动功能，进而导致排便功能失常，以致一旦停用就无
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，可通过多种方法增强免疫力，饮食调理，多食用有益
在看不同距离、不同亮度的事物时，人眼有一定的自动调节能力，以使得在各种情况下，照在视网膜上的图像尽量清楚。青少年近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。
生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。两者密切相关，生长是发育的物质基础，而发育成熟状况又反映在生长的量的变化。人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。营养是保证小儿正常生长发育、身
人体是世界上最奇妙的有机体。当我们看到举重运动员举起重达几百磅的杠铃时，无不感叹那样如钢筋般的骨骼；而当我们看到身轻如燕的体操运动员和杂技演员的优美高难动作时，也实在是忍不住赞叹肢体竟然能如此柔韧。而这一切都仰仗于我们的骨骼。
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