常常喝酒的人吃什么解酒护肝？

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  张老师

  | 热心网友

  2015-08-10 10:23:14

  建议你吃些含五味子和麦芽硒的养肝片，调节下肝脏的免疫功用，推进酒精的分化，防止酒精对肝脏发生损害。所以解酒护肝的话，引荐你运用养肝片。 不要信那些保健品的，你能够找些食物的， 最佳仍是不喝酒，或是少喝的，这个酒精喝了以后即是有必要从肝脏代谢的，这个是不能防止的。

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  李教授

  | 热心网友

  2015-08-10 10:26:50

  建议你可以吃些水蔬菜解酒 ，水蔬菜丰富维命c、维命b群、糖、葡萄糖都作酒精解润滑剂具保护肝脏作用 ，梨解酒:吃几梨或梨皮切片浸入凉水10钟吃梨饮水解酒 。西瓜解酒:西瓜含丰富水与维命c西瓜汁治酒全身发热西瓜具清热火能加速酒精尿液排 。白萝卜汁解酒:白萝卜洗净榨汁稍加热服每茶杯10钟三解酒气 。都是健康的解酒方法。

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  张老师

  | 热心网友

  2015-08-10 13:50:11

  每个人过度饮酒都会刺激胃黏膜，还会对肝肾形成严重的担负，长时间下去，还会导致酒精性肝病。 建议保护肝脏以预防为主，喝酒之前能够先吃点食物，以高蛋白低脂肪为好，或许先喝点汤，酒后应弥补水分，喝清水或喝茶水，弥补B族维生素，以减轻肝脏的担负 。

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  翟老师

  | 热心网友

  2015-08-10 13:56:23

  护肝的食物品种许多 如：1、大豆及豆制品富含丰厚的蛋白质、钙、铁、磷、 及少数碳水化合物对肝脏修正十分有利。 2、海鲜类例如白带鱼、黄鱼、 及甲壳类如牡蛎、蟹等秋季养肝护肝食物，能增强免疫功用，修正损坏的组织细胞、不受病毒侵略。 3、西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用护肝食物， 维生素及蛋白酶等。 4、含钾丰厚的食物海带、 杏仁果、澄、葡萄干 、李子、瓜子。 5、新鲜的蔬菜、生果及金针菜、 芝麻、山楂等7。绿茶对肝脏有优点。 建议：没有什么食物能真实解酒一定要少喝酒才能削减对身体的损伤。

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