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喝百瑞源枸居宁夏枸杞水会上火吗？

百瑞源宁夏枸杞上火 2016-03-21 11:15:34

详细描述：

枸杞是大补的东西，不知道喝百瑞源枸居宁夏枸杞水会上火吗？有没有什么副作用？

问

精选回答(4)

陆老师
| 热心网友

2016-03-21 11:15:57

喝枸杞水可能会导致身体上火，因为枸杞是属于热性的食物，如果一次性吃的太多的话很有可能会导致身体承受不了而引起反作用，严重的还会导致发烧，所以建议平时喝枸杞水的时候最好不要天天喝，一个星期喝两次就足够了。枸杞子中含有丰富的维生素和大量的微量元素，适当的吃一些能够帮助很好的补充身体中的营养。

李教授
| 热心网友

2016-03-21 11:16:07

枸杞的热性是很强的，如果放的太多喝了可能会导致身体上火，如果身体本身就是热性的话喝多了还会导致发烧，另外要注意喝枸杞水的频率不能太高，最好能够每三天喝一次，枸杞还能够很好的帮助调理女性宫寒和月经不调等问题，所以女性很适合喝枸杞水，但是喝的时候要注意适量，需要循序渐进，不然会有反作用。

张老师
| 热心网友

2016-03-21 11:16:17

枸杞子吃多了会导致身体上火，而且还会让胃部产生胃气，所以最好不要多吃。另外就是枸杞子最好能够不要干吃，这样药性太强了，最好能够泡水喝或者是熬汤喝，这样能够更好地释放出枸杞子中的营养，对调理身体的作用会更好，但是在用枸杞熬汤的时候最好能够避免和鸡汤等一起，因为这样会导致营养过强，身体吸收不了。

吕老师
| 热心网友

2016-03-21 11:16:22

喝百瑞源枸居宁夏枸杞水会上火吗？吃多了会上火！因此，枸杞最好能够在早晨和中午的时候吃，因为枸杞是属于很营养的食物，如果晚上吃的话可能会让身体不能够很好的消化枸杞中的营养，反而会引起反作用。另外就是建议女性的话最好能够在月经来之前的一个星期喝一些枸杞水或者是吃一些枸杞熬的汤，这样能够帮助很好的调理月经，而且还能够帮助调理女性痛经等现象，但是吃的时候要注意适量。

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枸杞

枸杞子是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。枸杞子味甘、性平，枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。果实称枸杞子，富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能够养肝明目安神，能补虚生精，中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞，主要的药用种类为宁夏枸杞。枸杞果皮中富含的有效成分之一—枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳。此外，枸杞还可用园林作绿篱栽植、树桩盆栽以及用作水土保持的灌木等。