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怎样预防近视，小孩预防近视方法有哪些？

儿童近视护眼 2015-09-16 13:56:21

详细描述：

小孩子要怎样预防近视呢？预防近视常识有哪些？近视了又要怎样纠正呢？

问

精选回答(4)

翟老师
| 热心网友

2015-09-16 14:04:30

你好！小孩预防近视办法有：要养成杰出的清洁习惯，合理饮食，锻炼身体，保证身心健康；要纠正不良习惯，养成杰出的用眼清洁，做到科学用眼；要定时到眼科医院查看双眼，家长在饮食方面应尽量让孩童少吃甜食，多吃富含维生素A 、B1、B2、C及E 的食物。

王老师
| 热心网友

2015-09-16 14:09:05

预防近视家长要监督孩子做到以下几点：1.养成杰出的卫生习惯，避免双眼感染。勤洗手，不要用脏手揉双眼;避免沙尘等物落入双眼。2.留意养分，养成杰出的饮食习惯。3.孩子写作业时使用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的纸。4.要根据孩童的高矮购置桌椅，这么才能确保实现准确的书写姿态，使双眼与书本间隔达到准确请求。5.看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的间隔，每看半个小时电视应让双眼歇息15分钟。此外也要让孩子少玩电子游戏机。

李教授
| 热心网友

2015-09-16 14:13:16

你好！小孩子预防近要从小做起，做家长的应该要时常做调查，为孩子供给好的室内的环境，培育孩子杰出的看书写字的习气，定时为孩子查看视力，发现问题及时就诊，现在没有近视，不代表没有近视的倾向，应定时进行行动辅导、筛查，福州东南眼科医院介绍说通常孩子在3-4岁时就应该做一次视觉全部查看，这以后每半年左右做一次视力查看，一年做一次视光查看。

李教授
| 热心网友

2015-09-16 14:17:12

预防近视从小就要开始做，下面有八个点对近视会有帮助的护眼方法，家长们一定要监督孩子做好！
1、读书姿势要端正，读必坐来写必正； 2、照明条件要妥当，过明过暗伤双眼； 3、学习进程要注意，二十分钟要远视； 4、锻炼身体要注重，茸毛网球防近视； 5、饮食养分要均衡，偏食容易生疾病； 6、眼保健操要坚持，消除疲惫护双眼； 7、观看电视要控制，每周不益超三次； 8、沉迷网络要禁止，把握将来益身心。新华书店里看到有卖"益视宝”智能护眼架,纠正不良习惯，科学使用双眼，内置电子测光仪及时精确的测试看书、写字时的光线强度。

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近视

近视是屈光不正的一种，是一个视力概念，指目光所及的范围内看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。