生理期可以泡脚吗?生理期泡脚好不好?

月经不调泡脚调理月经 2018-01-23 16:51:24
详细描述:

昨天我来了月经了正泡脚的时候婆婆说月经期不能泡脚,不然月经会延长的。

精选回答(3)

  • 陈老师

    | 热心网友

    2018-01-23 16:51:39

    没有这种说法,中医理论脚是根,热水泡脚增加血液循环,提高晚上睡眠质量,月经期泡脚还有缓解痛经的好处,不会造成月经期延长,不必担心。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。

  • 陆老师

    | 热心网友

    2018-01-23 16:51:49

    当然可以,而且有好处。经期不易受凉,热水泡脚保暖,有利于血液循环。用热水可以的,只是温度别太高,毕竟促进血液循环后,分泌物能增多。脚底热,全身都会热,对身体没害处,只是别用足浴盆泡脚啊,就普通的泡泡就行。 注意因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

  • 陈老师

    | 热心网友

    2018-01-23 16:51:57

    你好,如果你是由于经期痛经反应导致的腹泻可以尝试用热水泡脚,水温45—47摄氏度,每天泡2—3次,每次10分钟左右。脚部受热后,全身血液循环会加快,体内热量会随之增加。在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用。除此之外,不建议经期内用热水泡脚,因为正常的经期内用热水泡脚只会导致月经量增多,其他并没有什么好处。

  • 本页面内容来源互联网,内容真实性无法考量,请仔细甄别,如有违规内容请联系站务删除

 健康百科•生理期

更多>>
生理期 生理期

生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经,也就是月经期。女性的月经周期一般在28天到30天左右,女性月经早来晚来7天一般都可以考虑为正常生理表现。生理期吃什么好?月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。月经来潮时,不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。生理期可以泡脚吗?生理期间是可以泡脚,特别是用热水泡脚都会比较有好处,首先因为人的很多经脉最终是到了脚底,所以泡脚可以舒缓经脉。泡脚首先有解乏的功效,促进睡眠,其次泡脚也可以消除浮肿,而且泡了脚整个人都是暖洋洋的,对于因为着凉引起的痛经也会很有好处的。

相关推荐

  • 莱薇尔祛斑霜
    参考价格:¥258

    莱薇尔祛斑霜具有活血化於,疏通微循环,可......

  • 明荃狐臭净香体露
    参考价格:¥258

    4步见证明荃去狐臭效果,明荃功效去臭狐臭......

最新问答

更多>>

排行榜

更多>>
  • 男性增大产品

    男性增大产品,真的可以增大增粗吗?答案是...

  • 滴滴响的震动棒

    震动棒不同款式结合了外阴刺激跳蛋、转珠、...

  • 鳄鱼软膏

    当一个女人爱上男人,而如果这个男人有一定...

  • 小型震动棒

    震动棒又名伸缩多功能棒,震动棒仿照抽插动...

  • 伸缩转珠棒

    伸缩转珠棒是什么?用什么功能?伸缩转珠棒...