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A你好！吃黄瓜粥，取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水置火上，下大
A你好。补肾壮阳药有些贵的，所以建议食疗补肾。西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体
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A您好！！按摩器哪个牌子好?要怎么选择按摩器?想要选择一款好用的按摩器，应该多方位的比对，对按摩器价格，性能，品牌和售后。一般网上购买者一定要
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A你好。补肾壮阳药物很多的，比如鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而带茸毛的幼角。以梅花鹿茸质嫩毛细、顶端丰满、茸体圆大、皮色油润、外
A你好!纽斯康牌倍爱鱼油软胶囊能够改善记忆力吗？能够改善，纽斯康健康产业执行全球统一的生产管理标准，从原料、配方组合、技术应用到成品质量，经过
A你好！forever21按摩器怎么样？按摩器是为小腿和脚部血液循环有问题的人特别设计的。腿部按摩器提供的柔和按摩有助于促进血液循环，缓解腿部
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A你好。补肾壮阳酒，是可以自己做的。下面介绍板栗酒配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。做
A 你好！有两种方法： 1.重复记忆。重复是学习之母，尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。
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A你好！如何训练，才能提高记忆力？训练记忆力的一种记忆素质训练，记忆素质训练包括右脑图像记忆、左右脑记忆和海马记忆。
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A你好!训练记忆，怎样可以训练记忆了？如何在3分钟内记住一副扑克牌（每天训练2小时，训练一个月），还可有多多阅读小说、报纸，尤其是古典文学著作
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嗓子痒、干咳，大部分人都有患过。很多人觉得不是什么严重的事情，然而久治不愈的干咳危害也是极大的。那么，你知道嗓子痒干咳究竟是怎么回事吗？下面来一起了解一下。 1.过敏性病史 对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关，比如说遗传因素，免疫状态，精神状态等等。这些因素都有可能引起干咳的，另外内分泌
Q：宝宝出现和大人一样的一下一下的打嗝，持续好长时间停不下来，是着凉吗？ A：宝宝出现“咯咯咯”的持续打嗝是很常见的现象，这种嗝和成年人的受凉持续打嗝是不一样的。婴儿的膈肌是僵硬平直的，不像成人有类似驼峰状的膈肌，所以当腹压增大，如吃奶多或快，腿抬高或大笑时，特别容易使膈肌发生痉挛而出现
宝宝发热了怎么办？大多数家长都有这样的经历：刚当上爸爸妈妈的父母遇到小宝宝发烧往往心急如焚，不知该如何处理。过早上医院，又怕交叉感染。往往采用出汗的方式来给宝宝退热，于是诸如美林等布洛芬类可发汗退热的药物就在这时粉墨登场。但如果是遇到宝宝积食引起的发热，是不是也可以服用这些退热药呢？所以这里总结一
这几天我开始偶尔有点咳嗽和呼吸不畅，一般情况下，我只要一咳嗽就会持续很长时间，吃药也没办法，上高中大学的时候我一直以为是感冒，按着普通咳嗽去治疗，没有任何效果，后来医生告诉我可能是支气管炎，今年夏天我在郑州中医院做了个肺功能测试，被告知是轻度哮喘。 我就回想是什么时候开始得上支气管炎又进
小儿究竟为什么会咳嗽？这篇文章把咳嗽讲透了！小儿的咳嗽，我们都知道不管怎么样都与肺有关系 中医的思维是不分细菌和病毒的。人体有两个腔，胸腔和腹腔。胸腔主要是指心脏和肺。咳嗽一般是肺脏的问题。腹腔主要是肠胃的问题，包括腹泻、小儿养护、为什么不能吃水果等这些问题，会涉及到腹腔这里。
从中医的角度来看小儿的咳嗽，首先中医说的肺是在所有脏腑的最上面，肺为华盖，主一身之表。人运动后或者气温升高，出汗是为了调节体温，散发热量，毛孔全部打开，一旦这时受凉风侵袭后，毛孔被迫闭合，此时人体内部热量散不出去，扰乱了体温调节，热量被闭在里面，人体体表一层还有风寒夹击。所以就会有发热、恶寒、怕风
01不要孩子一咳嗽马上想着止咳 中医认为，孩子咳嗽是外邪伤到肺的表现。孩子的肺本来就娇嫩，如果处理不好，外邪就会留在里面，可能引发肺部的其他毛病，比如哮喘。孩子得了哮喘会比较麻烦，医院常常会用激素类药，稍不注意就会对孩子的生长造成影响。哮喘还有一个很坏的地方就是如果当时没有治好，可能伴随一生
情人节即来。但除了这个“节日”噱头，一切杏事从旧。玫瑰鲜花，烛光晚餐，送礼戴套似乎已经没有更多的新意。 如果你想过个与众不同的节日，或者想尝试一次刺激的SM游戏。这份情人节SM攻略你一定用得上。 SM小白入门--事前攻略 如果你和你的伴侣都是初次尝试SM。那么你需
sm就是虐待与受虐，尤其在性方面。通常s是施虐方，m是受虐方，s也被叫做主人，m是奴隶。sm通过痛感获得性快感的性活动，其中的疼痛既包括肉体痛苦，又包括精神上的痛苦。那么玩SM需要什么样的工具呢？ 鞭打 注意下手的部位，一般选择用散皮的皮鞭比较好，或竹、木之类比较宽
近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将10个小偏方与大家分享，希望大家最好还是当心身体呀！ 1萝卜葱白风寒咳嗽 材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。 做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。 功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡
咳嗽，是每年秋天大人孩子的主要时令病。但是，今年春夏，天气变化无常，导致许许多多家长和孩子频繁的咳嗽甚至肺炎。若咳嗽，无论干咳，有痰无痰，必须速速痊愈，否则久咳伤肝，伤脾胃，伤肾等导致哮喘，鼻炎…… 咳嗽通常是肺部着寒，或者发烧又使用退烧贴，退烧药，消炎药，或者寒药，抗生素等，将寒气引入肺部而
为什么我们会咳嗽 咳嗽是因为有什么东西影响了我们的喉咙，例如灰尘、深部的痰液等。一般情况下，偶尔的咳嗽可以帮助我们排掉肺和气管内的脏东西，但如果是感冒或受凉后的咳嗽可能就属于疾病范畴了。咳嗽的时候，不能光盯牢咳嗽，需要注意是否存在其它引起咳嗽的原发疾病，应该首先治疗原发疾病。在不影
很多人在掏耳朵时，嗓子却感到发痒，甚至会引起一阵咳嗽。这是怎么回事呢？ 原来， 人的耳道皮肤和咽喉粘膜在神经分布上有一段“亲缘”关系。 人体内的第10对脑神经， 也就是迷走神经。 它包含运动和感觉两种神经纤维， 与其他脑神经相比， 迷走神经行程最长，
咳嗽是一种生理性反射，也是呼吸道疾病中常见的一种症状，对呼吸道具有重要的保护意义。咳嗽可因咽喉、气管、支气管等呼吸道黏膜受到刺激而引起，这些刺激包括呼吸道炎症引起的分泌物增多或吃东西时食物和水被呛入呼吸道内，也包括吸入一些具有较强刺激性的气味和烟气。 咳嗽时，先是一次短促的或较深的吸气，
说到咳嗽，不得不先说下汉字，古人造字时每个字都有独特的含义，只不过后世流传中逐渐混同了，但从根源上还是能分得清的，咳嗽即是一例。中医意义上，无痰有声谓之咳，有痰无声谓之嗽；类似的例子还有哭和泣，有声无泪谓之哭，有泪无声谓之泣。也是，古代书籍是个奢侈品，能一个字解决的问题决不能写两字。 了解了字
为何宝宝咳嗽总不见好？来自上海百汇华鹰门诊部的耳鼻喉科专家费刚医师告诉你：有些宝宝咳嗽不一定是感冒引起的，而可能是过敏惹的祸。 ◆过敏引发咳嗽/声音嘶哑如何治疗？ Q2：宝宝1岁时回老家过年，由于水土不服和冷空气不适应，引起了第一次咳喘。接着几乎是一个月一两次。他喘息不是很厉害，一般喘个
最近气温大幅下降，孩子受寒，最常见的、最怕见的就是咳嗽。咱们一起来看河南中医药大学一附院推拿科副主任医师高山提供的风寒咳嗽的推拿方。 经常会收到宝妈们后台留言：“我有篇……文章找不到了，能再给我发一次吗？”当然可以，但是希望宝妈们把一些小儿常见病的包括小儿推拿、食疗的文章收藏起来，以备
小儿的咳嗽，我们都知道不管怎么样都与肺有关系 中医的思维是不分细菌和病毒的。人体有两个腔，胸腔和腹腔。胸腔主要是指心脏和肺。咳嗽一般是肺脏的问题。腹腔主要是肠胃的问题，包括腹泻、小儿养护、为什么不能吃水果等这些问题，会涉及到腹腔这里。 从中医的角度来看小儿的咳嗽，首先中医说的肺是在所
随着气温渐渐降低，咳嗽的人也越来越多。一般来说，咳嗽很可能是表示你的肺部出现了问题。那么，当我们遇到因肺部不适引起的咳嗽症状时，该吃什么润肺止咳呢？ 下面给大家介绍了，12款具有润肺止咳功效的食物，一起来了解下吧！ 止咳篇 1、南瓜泥 适用风寒引起的感冒咳嗽
入冬了，温度越来越低，空气越来越干燥， 感冒病毒在这种环境下最易滋生传播， 所以秋冬季就特别容易感冒。 而感冒过后，一系列的症状：咽喉发炎，咳嗽多痰嗓子疼痛冒火发痒都来了。什么慢性咽炎、支气管炎，甚至肺炎都有可能出现，而且都是一时半会儿好不了的毛病。
酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，在崇尚绿色健康饮食的今天，酸枣用它丰富的营养物质征服了许多人。酸枣不仅有其他水果所具备的钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，更含有大量的维生素C，含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，是水果中的佼佼者。平常多吃酸枣有益身体
双花，就是金银花，又名忍冬。因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，故称双花；双花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌
古方红糖，将传统红糖熬制工序，与现代技术紧密结合，在完全不使用现代化学助剂的前提下，最大限度完整保留甘蔗体内的营养成分，温暖呵护女性的特殊时期。中医认为红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀之效，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。有中气不足、食欲不振、营养
豇豆，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。出平常吃充饥外，还有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。功能主治脾胃虚弱、呕吐、痢疾、尿频、妇女脾虚带下或湿热
白瓜子，是内蒙古出口的土特产品，其中凉城县的雪白瓜子，片大、仁足、色白，曾荣获1983年外贸部颁发的基地产品优质奖。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。还可以做糕点的辅料，白瓜子所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好，而且无化学药品的副作用。
玉米肽，作为玉米蛋白经过酶降解而获得的多种小肽的混合物，除具有肽类物质的优良特性——优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强(在大范围的pH值下均能完全溶于水，无浑浊和沉淀物产生)、稳定性强(对热稳定，组分不改变，功能不丧失)、安全性高(天然食品蛋白，安全可靠，无毒副作用)等特性以外，还具有自己所独有
维生素C（又称L-抗坏血酸），是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收，会阻止黑色素的合成，一直以来维生素C都是美容
山核桃是一种落叶乔木，属胡桃科山核桃属，山核桃果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。山核桃的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 核桃仁还有防止动脉硬化，降低胆
三七粉；别名：山漆、金不换、人参三七等。三七粉是用三七主根打成的粉，所以三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。由于是药，需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好
白蔻仁，又称白豆蔻，豆蔻。为姜科多年生草本植物白豆蔻的果实，10~12月份果实呈黄绿色，尚未开裂时采取，除去残留的果柄晒干作药用。取净白豆蔻，除去杂质及果壳，取净仁，为白豆蔻仁，性味辛温，有理气宽中，燥寒湿，解酒毒之功效。可治胃痛腹胀、噫气反胃等症。蔻壳、蔻花，与蔻仁功用相同而力较弱。但是凡火郁所致
血糯米，带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并在煮熟后，红色种皮会与胚（米粒）分离。血糯米的功效主要是养肝、养颜、泽肤，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用
韭菜籽，为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，适当食用可调节人体肝肾，有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝之功效。可单味用，或与菟丝子、补骨脂等补肾壮阳之品共同运用，用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀，效果更佳。韭菜籽粉食用方法，每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺（10克左右），放入半小杯温开
亚麻籽，红棕色果实，有极强的坚果风味，许多欧洲国家面包师都经常使用这种谷物辅助制作饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸，N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。亚麻籽有助于肌肤娇柔亮泽、改善女性经前综合症、提升抗压力、减轻过敏反应、改善关节炎、器官组织发炎、降低胆
苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药，有清热解毒、润脾补肾的功效。苦瓜排除体内毒素最好的吃法还是凉拌，能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。常吃苦瓜有美容的作用，能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热
雀斑，是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，与病变的发展与日晒有关。雀斑的产品治疗：避免或减少日晒，美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治
老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉
奇亚籽又名奇雅子、奇亚，学名芡欧鼠尾草，薄荷类植物，人们通常所指的奇亚，其实是该植物的种子——奇亚籽。它是富含n-3脂肪酸最丰富的食物，并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史可追溯到公元前3500年，现在是美国FDA认证的安全食品，也是欧盟立法确认的面包添加成分。奇亚籽中的n-6/n-3多不饱和脂肪
胡萝卜素，是最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒），它含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等，大体上，越是颜色强烈的水果或蔬菜，含
扁桃仁，又称美国大杏仁（在中国俗称巴旦杏、巴旦木）。扁桃仁含糖、脂肪、粗蛋白（其粗蛋白含量高于核桃和葵花籽），无机盐、单宁物质、粗纤维；扁桃仁所含的8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的28.3%，总量高于核桃和鸡蛋。此外，扁桃仁中还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙
柠檬皮，是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。柠檬皮还是一味中药材，主要功效是行气，和胃，止痛。主脾气滞，脘腹胀痛，食欲不振。柠檬皮在日常生活中也有很多妙用：把柠檬皮泡在洗澡水中，所含的油脂及
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