【主要功效】：本品添加了目前流行的祛斑成分，使用本品能渗入肌肤，抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的形成，淡化已产生的色斑，加速黑色素的分解与排泄，达到抑制黑色素的产生与紫外线所引起的色素沉着。均衡肤色，嫩白健康，令肌肤变得洁白、柔滑、细嫩。
【使用方法】：用洁面乳彻底清洁面部后，取本品适量均匀涂于面部，在斑印处轻轻按摩3-5分钟，让肌肤迅速吸收；轻者每日一次，重者每日两次。本品安全可靠，一般十五天内即可见效。
【适合肌肤】：适合黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑、雀斑、老年斑。
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，
A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，水的刺激消失后，这些血管会迅速产生反射性的
A你好！风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症，具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的
A你好！西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿，而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹，面对痹症
A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛
性生活过频容易让人无精打采，但长期没有性生活对身体也是没有丝毫的好处，尤其是女性，会提前迎来更年期，并伴有性功能萎缩的现象，所以，日常性生活是不可或缺的，但一定注意其频率。 性生活过少容易提前进入更年期 现在职场上不少的女强人，有着优越的工作、让人羡慕的收入和生活，但是花费了太多的时间在工作上，
痛经是一种常见的现象，主要发生在女性月经前后，是一种需要我们重视的现象，而且也要积极的查明病因，在日常的生活当中要做到合理的预防，下面一起来进行一下了解。 痛经的种类 1、痛经分分原发性和继发性两种。 继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。 2、中
经常锻炼身体的夫妻比不锻炼的夫妻性生活质量要高很多，尤其是女性，经常锻炼会提升日常的性欲，否则，性生活会越来越不和谐，下面就跟着小编一起来了解下吧。 提升夫妻性欲的运动有哪些 1、跑步：66%热爱跑步的人表示，跑步让她（他）们的性爱更美满。跑步不仅有利于促进心脏和血液循环，而且对提升女性的性欲望
有研究表示，房事对于人体有许多意想不到的好处，具体有哪些呢？一起来了解下！ 房事有这十个意想不到的好处！ 1、舒缓压力、紧张 在进行房事的过程中，人体所释放的荷尔蒙使我们感受不到压力。这个反应最多可持续数个小时，直到人体的荷尔蒙水平恢复正常。 2、助眠 进行房事时，身体上的努力和情绪上的高
排卵期一般发生在女性“大姨妈”来临前的14天，有哪些症状表示自己到了排卵期呢？具体的一起往下看。 女性排卵期有什么症状？ 1、人体的基础体温会有所下降。 女性在排卵期到来的时候，会出现提问上升的情况，但是在排卵期日的时候，提问会出现突然的下降，但是在第二天的时候，提问就会逐渐上升。女性可以通过
近年来，大家对于性功能障碍越来越重视。随之而来女性也会患上性功能障碍也被大家所数值，大家也越来越重视自己的健康。除了去看医生以外，女性也可以尝试在日常生活中试试这几款食疗方来调理哦！ 调理女性性功能障碍的3大食疗方 1、参苗羊肉 材料：取党参黄芪各20克，羊肉取一斤，调料葱姜盐糖等各少许。
如果一个男人出现性冷淡，那么一定是有原因的。在日常的环境和心理都会造成一定的影响的。 男性出现了性冷淡怎么办？ 1、按摩腰部 坐在椅子上，同时两只手的手指都并拢，双掌适当的用力。按揉两侧的腰骶部，这个动作大约持续五分钟左右即可。再然后就用两个拇指来按揉肾俞以及命门穴，各自按个一到两分钟。最后再
我们都知道运动对于身体非常有好处，夫妻间进行房事也是运动的一个方式。在房事之后如果可以好好的保养，肯定是效果会更好。 女性在房事后要做这几件事 1、享受阳光浴 如果你们进行房事的时间是在白天的话，相比较你倒头就呼呼大睡的话，穿上睡衣出去享受一场阳光浴是更推荐的哦。在进行完房事之后，享受一场来自
大家都知道在女性的月经期间进行房事对于女性的身体是很不好的，但是就是有很多人按耐不住内心的小欲望。在经期来进行房事了，所以就有了一个疑问了，经期进行房事会怀孕吗？经期房事有哪些危害呢？ 在经期进行房事会怀孕的几率是很小的，但是这就不代表一定不会怀孕。因为有些女性的排卵时间非常不规律，可能在经期内就
适当的房事对于人体的身体是很有好处的，对于女性的乳房的好处自然是不言而喻的了。具体有什么好处呢？我们一起了解下。 爱爱对女性乳房竟有这3个好处 1、加快乳房的血液循环速度 在一般情况下，在房事的过程中，女性乳房的大小会一直变化。在女性的欲望被挑起来之后，乳房就会变得坚挺。在女性得到满足的时候，
每到秋季就有一群朋友会出现闹肚子的情况，尤其是婴幼儿最为常见。那你知道秋季腹泻是怎么回事吗?为何一到秋季就会出现闹肚子呢?其实导致的原因有不少哦。下面就简单的瞧瞧关于腹泻的原因以及预防的小技巧吧。 第一：消化问题 其实秋季出现腹泻有可能是消化出现了问题，当你消化系统异常时，那么肠胃的负担就会加重
早泄是一种男性性功能疾病，让男性在性交时还没有插入或者插入阴道抽插几下不能满足女性伴侣的需求即发生了射精的情况，让男性抬不起头来，哪早泄如果长期没有得到有效的治疗导致了非常严重的程度会发生什么严重的危害呢？ 早泄可能使男性患上不育症，假如早泄症状严峻的话，患者很可能会不育。早泄患者对射精反射
闭经是特殊的一种妇科疾病，来之汹涌，却是女性的烦恼，令很多女性感到奇怪不解，也比较担心自己的身体，月经延迟是女性的通病，但有些特殊的就是推迟好几个月不来，就让人胡思乱想，从医学的角度上讲，一般月经达到很长时间没来就定义为闭经，那这个时候女性就需要去找病因，并采取有效的方法治疗和预防。 以下有几种方
三角区是女人特别注重保养的地方，因为它是女人最脆弱的部位之一，女人不好好保养的话，那么就容易出现让三角区受伤。小编提醒，女人们希望三角区时刻安全的话，那么女人在使用和三角区直接接触的物品时要特别小心。不然的话，很容易就导致三角区受伤的。那么哪些用品不宜和三角区接触呢？女人们来来看看吧。 两种用品不
学会腹式呼吸 腹式呼吸的练习：仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，也可说是进入气功态。由鼻慢慢吸气，鼓起肚皮，每口气坚持10～15秒钟，再徐徐呼出，每分钟呼吸4次。做腹式深呼吸时间长短由个人掌握，也可与胸式呼吸相结合，这便是呼吸系统的交替运动。 腹肌运动 抬起肩膀时呼气可降低体
首先你必须要让她润滑。有许多的润滑油可以让你运用，有些润滑油特别黏稠。像凡士林油或Abolene这些石油制品就很适用，它可以让涂沫表面持久不干涩，也不必再度涂抹。可是这类的油会弄脏床单，也有些人不喜欢涂抹它的感觉。这类润滑油也不能与保险套等乳胶制品合用，因为会破坏乳胶材质。许多水溶性的润滑剂也有不同
你知道我国每天都有多少新增的癌症患者吗?据数据显示，每天大约有1万的新癌症患者，也就是60秒就有7.5人患癌。可见癌症的发病例有多高，那你知道应该如何预防癌症吗?其实想要防癌可以做好这些事情哦，下面就简单的去瞧瞧。 第一：睡好觉 不少癌症的出现就是因为睡觉，当你睡眠不足时，女性的内分泌等器官都会
更年期可是特殊的阶段，任何女人都会进入到这个阶段，只不过每个人进入的时间是不同的。当女人们进入更年期之后，女人们会感到力不从心，因为这个时候身体各大器官已经走向衰退了，身体素质下降，疾病高发。若是不做保健的话，更年期的女人，会老得更快，更容易得病。那么更年期女性如何保证身体健康呢?想知道的话，建议跟
子宫是女性不可或缺的重要部位，女人的经期，女人的生育等等都离不开子宫，甚至女人的肌肤也是需要子宫的支持。因此日常就应该好好的保养子宫，那你知道平时应该怎么做呢?想要子宫健康的朋友不妨都来瞧瞧吧。 女人保养子宫的方法 第一：运动保养 你喜欢运动吗?如果说你经常久坐缺乏运动，那子宫是极为脆弱的，很
壮阳补肾对男性来说是一个提及频率比较高的话题,如果阳气虚弱的话,就会直接影响到性能力的强弱程度,而做运动对壮阳很有效。那么,你知道什么运动对壮阳最有效吗? 什么运动对壮阳最有效?以下这些运动了解一下吧 1、仰卧起坐 不用说大家也知道,男人做爱时最重要的肌肉就是腹部肌肉。仰卧起坐这种运动能让腹部
月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。月经不调怎么办？调整周期可采用雌激素、孕激素，单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。另外，还要消除恐惧及紧张心理。经期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动
月经是生理上的循环周期，是育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。都说女性在月经期间饮食调理很重要，是影响身体健康一辈子的事情。那么来月经吃什么好？女性月经期间，要丢失一部分血液，易气虚、血虚，血液的主要成
身体丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要
鼻炎，即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。临床表现为间歇性鼻塞、 多涕、嗅觉下降、头痛、头昏等。鼻炎症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同：慢性鼻炎，长期间歇性或交替
手足癣是指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染。在游泳池及公共浴室中穿公用拖鞋易感染足癣，手癣常由足癣感染而来。病原菌主要为红色毛癣菌、须癣毛癣菌及表皮癣菌等，近年来白念珠菌感染也不少见。手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌手足癣主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。
足部按摩是我国众多按摩术里面的一个分支，由于足部神经分布密集，又分别有身体各个部位有着密切的关系，所以足部按摩逐渐得被得到重视，所以，足部按摩是众多按摩技巧里面最为重要的一种按摩术。足部按摩，又称足部推拿，古代又称为足部按硗、案杌、爪幕等，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐认识和发展起来的。从商代
脚底按摩的方法有推法、压揉法、刮法3种。足疗与足底按摩可以促进血液循环和新陈代谢，提高人体抵抗力和免疫力，美容护脑、改善睡眠等好处。足疗与足底按摩的好处足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低,足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷
足底筋膜炎，是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎，表现为局部疼痛，走路最重。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引
脚底按摩属于中国古代传统医学的一部分，和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。脚底按摩就是依照刺激穴位的原理来做治疗的。脚底按摩能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。中医认为：人体五脏六腑在脚下都有相应投影，脚
很多人渴望增高，个子小在现代社会中确实有一定的局限，可是，为了长高，很多人费尽心血找偏方，跑医院，到头来往往白花钱无任何效果，增高药真的有用吗？这个问题很难回答，但最根本的一条是：增高药只不过是辅助，长高是系统工程，营养、睡眠、运动、辅助药物等等多管齐下，科学增高，才可能让身体发育达到最好的状态，盲
手术增高也叫种植式微创增高手术，这种手术是目前比较主流的，更为安全的增高手术。但是缺点是：见效不明显。其原理是采用微球囊组织撑开技术，将足跟致密的软组织撑开腔隙，把纳米磷酸钙胶原基人工骨材料注入跟骨骨膜下，这种材料表面可提供适宜的环境促进胶原和矿物的沉积以及自身成骨细胞的粘附,成骨细胞粘附于种植体表
何金昌增高鞋是广州畅丰鞋业有限公司旗下品牌，畅丰鞋业是一家集设计、生产、销售于一体的内增高鞋企业，已具有18年内增高鞋的专业制造和销售经验。主导产品内增高鞋，在国内授权销售网点400多个，出口业务遍及中东、东南亚、北美、南美、欧洲、澳洲等地区。何金昌”是广州市畅丰鞋业有限公司旗下的内增高鞋品牌，创立
在目前生活中，对于身高是每个家长非常在意的，一个人的身高对以后的生活有很大影响，所以对于身高我们一定要注意，避免因为身高影响了我们的生活，那么生活中对快速增高的方法有哪些呢?我们来进行了解一下。1、注意饮食营养，生活中，注意饮食平衡，不挑食，不偏食，食物要多样化。多吃五谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于
怎样增高？增高的方法有1营养增高，合理的营养是身体长高的物质基础，身体长期处于营养不足的状态下，势必是要影响身体的正常生长速度。增高第一步就是要保证身体必须的营养摄入。所以想要增高，就一定要保证身体有优质的蛋白质、赖氨酸、维生素以及其他的营养素的充分供应。2药物增高，药物增高是指在诊断出出现了增高障
科学增高的方法1首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；2是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；3是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出
增高瑜伽是公认最有效的成人增高方法，完全是依靠身体力量自发进行精确的作用，避免了增高药物和增高仪器巨大的风险。瑜伽是唯一可以调节腺体分泌平衡的静态有氧运动，这对于促进发育长高是非常有利的。瑜伽增高主要通过针对性的瑜伽呼吸、冥想和静态姿势，对骨骼、关节、软骨产生精确的力学作用，纠正骨骺线、扩大骨间距、
断骨增高是肢体延长术，也叫骨延长术。以前主要是为肢体畸形患者所做的矫正手术，主要适用于小儿麻痹后遗症、天生或是因车祸等事故造成两腿长短不一的患者。据刘瑞波主任介绍，断骨增高术其实并不是最近几年才出现的新技术，其实就是原来的肢体延长术，也叫骨延长术。以前主要是为肢体畸形患者所做的矫正手术，主要适用于小
增高垫也叫增高鞋垫，是平跟的结构，在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的形式，因此穿着安全舒适，没有了普通高跟鞋累赘不适的感觉，而身高则立刻增加5-14厘米，令人顿觉挺拔而威严，风度和神彩一新。在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐跟设计和外观适合用高尼增高鞋垫的鞋子，一般要是高
相信大家都很想知道成年人如何增高，什么时候能长高？什么样的的增高办法才是最好的吧！我们都知道营养不良会严重影响身高发育，因为在骨骼生长时，所需营养元素不足，那么骨骼生长的高度、密度、速度都不能最大化，从而导致身材矮小，所以成人要增高必须抓住时机，对症下药，那样增高才会成功。影响身高的因素很多，大致可
上海增高医院是一所集医疗、科研、预防、保健、康复为一体的现代化医院。医院学科设置齐全、专家技术力量雄厚、医疗设备先进，具有很强的临床救治能力和国际交流能力及较高医学科研水平。是全国百姓放心医院。坚持社会效益第一、病人第一、服务第一的原则，为把医院建设成为大型、现代化、临床研究型医院而不懈努力。增高医
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