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A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分
A你好！老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等，这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙，或者有其
A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个
A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
新生儿长湿疹如果不是很严重，一般可自行痊愈，但湿疹比较严重的话，就要适当用药治疗了。哪些药物既能有效缓解湿疹症状，又对宝宝的副作用最低呢？平时如何调理宝宝的身体，才能抵御湿疹的侵袭？各位爸爸妈妈一起来学学。 新生儿湿疹用什么药 小儿湿疹它是一种过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物
作为一个敏感肌，其实真的有一把辛酸。 换季的时候会过敏，天气干燥会发痒泛红，还有各种皮肤问题。 也看到了好几次医生，但是我总觉得使用药物来压制季节性过敏或者湿疹简直就是治标不治本 但是无奈也没有更好的办法，后来在别人的安利下入了这个RhinoRepair的犀牛霜。 其主打的功效是：滋润修复敏感皮
很多宝宝湿疹（尿布疹），宝妈会纠结到底是否给宝宝用含激素的药物？到底用几天？今天我们就简明扼要的回答这个问题。 1，到底用不用含激素的湿疹膏？ 这没有固定答案，需要看你家宝宝的湿疹情况。轻微的湿疹，不需要用激素治疗就能好；严重的湿疹就需要，有的严重湿疹还需要联合抗过敏治疗。
相信几乎所有的宝宝妈妈，都多多少少因为宝宝反复发作的湿疹头疼不已过。我家大宝、二宝，都经历了很长的湿疹期，湿疹这个小淘气，犹如野草一般，野火烧不尽，春风吹又生。 今天情报员推荐的这款湿疹膏，可以说是世界上最好的是湿疹膏之一（谦虚一点，加上“之一”两个字吧）也是加拿大湿疹协会推荐的几个牌子
我感觉…湿疹要来了，因为我就是有湿疹的人，这病很烦人，来了，别说小孩，大人都难受的不要不要的.. 三月，也是湿疹的高发期，尤其是有湿疹病史的，这时候最容易复发了！ 如果你或者孩子得了湿疹，特别是你想买些东西擦擦、治治时，爸妈们请一定记住“4要4不要”！ 0
今天最后，是一篇网上看到的强帖，给那些依然在被孩子湿疹困扰的爸妈们吧！ 由于环境和饮食问题，婴幼儿湿疹估计是现在妈妈们很焦虑的一个大问题，虽然说是因为免疫系统不成熟对食物不耐受过敏引起的，年龄大了自然就好了，但是长起难看，痒起宝宝难受，当妈的实在看不下去！ 宝宝从4个多月断断续续
前两天果果突然不停的挠胳膊，还说疼，翻开袖子一看，吓了一跳，从手肘到手腕的胳膊上密密麻麻一溜的包，有的还破了，顿时我整个人都不好了。 一开始还以为是手足口病来了，等了一整天，活蹦乱跳的，也没发烧啊！ 过敏吗？小妞从来都没有过敏史啊，这几天也没吃什么特别的东西。 病毒性疱疹？可是也
最近，天气寒冷，心疼宝贝的父母们又开始紧张了，将孩子“关”在空调房里，24小时不出屋。要知道，这样的行为可能会“害”了孩子，让他们患上干燥性湿疹。昨天从各家医院了解到，1月份以来，门诊接诊的干燥性湿疹患儿人数比之前多了好几倍，大多都是空调或暖气“惹的祸”。 患上干燥性湿疹4岁女童皮肤溃烂
最近，合肥天气寒冷，心疼宝贝的父母们又开始紧张了，将孩子“关”在空调房里，24小时不出屋。要知道，这样的行为可能会“害”了孩子。据了解，一月份以来，合肥各大医院门诊接诊的干燥性湿疹患儿人数比之前多了好几倍，而大多都是空调或暖气“惹的祸”！ 经典案 患上干燥性湿疹4岁女童皮肤溃烂 4
严冷的冬天已悄然来临，由于空气干燥寒冷，一些老人和孩子的四肢深测或小腿深测，往往瘙痒难耐，这就是常说的干燥性湿疹！那么什么是干燥性湿疹呢？ 一、干燥性湿疹的发病原因 表皮角质层含水量降低是干燥性湿疹发病的基础，也与空气干燥寒冷，热水烫洗过勤、年老等表皮水分丢失，皮脂分泌减少有关
新生儿湿疹是一种很常见的皮肤疾病，在生活中这种疾病的病因是比较复杂的，有时很难明确具体的病因。一般新生儿人群患者是居多的，对于这类疾病需要得到合理的治疗，家长在给孩子治疗期间应该注意护理措施的合理，以下就介绍一些出现湿疹后护理措施。 新生儿干燥湿疹的护理措施 很多宝
只要看到激素的字眼，麻麻粑粑首先最想问的就是会不会影响宝贝的生长发育咯。麻麻为什么都会这么联想呢，难道是雌性激素和雄性激素的性激素概念在脑海里太根深蒂固了嘎... 以下内容与上面两个性激素无关，今天是想说明宝宝常用的，含有糖皮质激素成分（简称激素）的外用药膏喔，以便粉碎儿童使用含有糖皮
什么情况下使用激素药膏？ 答案是 在经过保湿霜以及中药药膏治疗 一段时间 瘙痒仍未缓解 红斑仍未减轻 的情况下 可以使用激素药膏 当然 这是一个很难拿捏的答案 怎么衡量 “一段时间” ?? 我的建议是 当皮肤瘙痒严重 影响宝宝
大约有10-20%的宝宝会有湿疹，常见于6个月以内的小婴儿，出生后第二、三个月是高发期。目前医学上湿疹的发生原因还不明确，主流观点认为是过敏，一方面来自遗传，一方面因为宝宝自身免疫系统还不完善。湿疹一般到了一两岁后就会症状减轻，最晚五岁后就会不再复发了。 但这不等于说我们
患上牛皮癣疾病，治疗是需要时间的，是不能随意对待的，可是很多患者，对疾病治疗的进度不满意，就会采取一些偏方治疗，那么牛皮癣的最好治疗偏方是什么呢，这是我们今天要给大家解答的，下面就让大家好好了解一下，希望大家能够认识清楚了。 关于牛皮癣的最好治疗偏方问题，大家要慎重的对待了，看清楚偏方的疗效是
特邀专家：复旦大学附属华山医院副教授张正华 问：儿童银屑病发病率高吗？ 答：目前国内没有一个精准的发病率数据。2008年，六个城市的统计结果显示银屑病发病率约是0.５%，这些患友中大概有1/3的人会在20岁以前发作。从临床上来看，患病人数在不断增加，银屑病发病年龄越来越小。
治疗银屑病的"药"多种多样，患者用药往往存在不当之处。银屑病患者朋友一定要在皮肤专科医生的具体指导下，正确使用，以达到尽量少用药或不用药，既经济、安全又起到治疗疾病的目的，少走或不走弯路。 因此，以下三点要谨记： 切勿随意用药 得了病要吃药，这似乎是常规。随着社会的发展，人们知
由于目前很多人都患有了牛皮癣的疾病，所以患者们就开始咨询牛皮癣疾病传染问题，因为患者们担心牛皮癣疾病传染给自己的家人，那么关于这个问题，今天就请权威牛皮癣专家详细介绍下牛皮癣疾病传染问题。 关于牛皮癣疾病传染的问题，患者们应该了解牛皮癣的常识，牛皮癣疾病是不会传染的，该病是一种常见皮肤病
牛皮癣在皮肤疾病中是一种很常见的疾病，并且牛皮癣的种类有很多种，而点滴型牛皮癣就是其中一种，只有了解症状，对症下药，才能事半功倍。那么，点滴状牛皮癣症状有哪些?方凤生专家为你详细介绍。 点滴状牛皮癣是寻常型牛皮癣症状中比较多见的一个，皮损以直径在0.1-0.5厘米大小的红丘疹为主，散布于
点滴状牛皮癣发病后患者全身遍布小红点或小丘疹，刮之可见少许白屑，患处痒或不痒，易被误诊为过敏性皮肤病等。点滴状牛皮癣常突然发生于春秋季节，尤以感冒咽痛之后，半个月之内易发。点滴状牛皮癣可随咽痛好转而自愈，终身不犯，也可因滥治或体质虚弱而扩大蔓延成地图状牛皮癣，迁延不愈。 点滴状牛皮癣的好
赶黄草，学名扯根菜，属于古蔺道地药材，国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林，苗族人世代习用，是苗族民间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能，减
蛤蟆草，中药名。为紫草科植物斑种草的全草。分布于辽宁、甘肃、陕西、山西、山东、河北、河南、江苏等地。具有利湿消肿，解毒止痒之功效。常用于湿疹，痔疮，肛门肿痛。蛤蟆草的叶子属于长圆形，并且叶子的边缘带有圆齿，两边都有毛。蛤蟆草的服用方法最为常见的一种就是泡水喝，蛤蟆草泡水喝的功效有非常多，不仅能够清热
灯笼草，直立多年生草本，嫩枝暗棕褐色，有短柔毛，枝内中髓致密，干后不中空。叶卵形，先端钝或急尖，基部阔楔形至几圆形，边缘具疏圆齿状牙齿，上面榄绿色下面略淡，两面被糙硬毛，尤其是下面脉上，侧脉约5对，与中脉在上面微下陷下面明显隆起。聚伞花序腋生，短于叶；花萼紫红色；花冠淡红色或白色。果实近球形，熟时深
桑树根皮甘、寒。有泻肺平喘、利水消肿的功用。主治肺热喘咳、面浮肿、高血压、糖尿病、小便不利、跌打损伤。桑树根治赤眼：鲜桑树根一两。洗净，水适量煎服，或煮猪肝于早晨服；桑树根去水肿和咳嗽可以食用桑树根皮汤：15g桑树根皮，用水煎半小时，一天内分为三次服用。桑树根皮粳米粥具有养生保健作用：9g桑树根皮粉
碧根果，又名长寿果，美国山核桃。它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳薄而脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。是无任何公害污染的天然绿色食品。长寿果适宜在干燥处保存，这样才可以使长寿果的营养成分不会流失，吃起来更加美味。营养价值极高，是坚果中不错的选择。核桃仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很
北柴胡，别名：竹叶柴胡、硬苗柴胡、韭叶柴胡、津柴胡等。生于较干燥的山坡、田野及路旁等处。分布于中国东北、华北、华东、中南、西南及陕西、甘肃等地。柴胡属多年生草本药用植物，需要二年完成一个生长发育周期。人工栽培柴胡第一年生长只生基生叶和茎，只有很少植株开少量花，尚不能产种子。北柴胡以根、茎入药，性苦、
东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物。树高4-6米，最高可达12米，树干直径8-10厘米，最粗可达15厘米。成熟期一般为5年以上。东革阿里味苦，性凉，清热，截疟，利湿退黄，壮阳。其根部有多种功效，与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。研究显示，东革阿里根部
干荔枝（荔枝干）肉厚，味香甜，历来为自尝及送礼佳品，远销国内外。制成干果的比率依品种、气候条件和加工技术不同稍有差异。加工干荔枝的品种，多采用怀枝、糯米糍，尤以糯米糍为佳，制成品肉厚核小，蜜甜醇香。加工方法分日晒和热干燥（火焙或热风干燥）。干荔枝味甘、酸，性温。具有益心肾、养肝血等功效，主治颈淋巴结
芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物。蒴果矩圆形，长2-3厘米，有纵棱，直立，被毛，分裂至中部或至基部。种子有黑白之分，黑者称黑芝麻，白者称为白芝麻。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆
艾草，别名香艾、蕲艾、艾蒿、灸草﹑艾叶、蒿枝、艾青、蒿草等。味苦而辛，无毒，洗熏服用皆可。艾草能温中、逐冷、除湿，治多种疾病。艾草服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。后世研究认为，艾草有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效，主治月
天山雪菊，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊，由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，天山雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多
枫斗，又名铁皮石斛，味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能，是石斛中的上品。枫斗中含有的毛兰素有不同程度的抗突变，抗肿瘤活性；其中的滨蒿内酯还有活血化瘀，抗血栓等作用。枫斗的主要活性成份为石斛多糖，具有增强免疫功能的作用；枫斗是益胃生津药，有很好的补益脾胃、滋养肝阴的作用，可用于治疗
黑葡萄干，因新鲜葡萄颗颗圆润、饱满如黑色的珍珠而得名，无核、味甘而正、无一般品种葡萄的微涩而酸的杂味。此款葡萄干纯净无杂，色泽黑亮，肉软清甜，香甜而正；含有丰富天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和铁、锌、磷、钙、镁等营养成份，是一种国内难得一见的天然健美食品。美国营养学家研究表明，如果每天摄食相当于4
龟甲胶，主要原料是龟甲，辅料为黄酒。本品为长方形的扁块，深褐色，质硬而脆，断面光亮，对光照视呈透明状；气微腥，味淡。具有滋阴，养血的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄等症。适宜人群：男女不育者，肾阴亏损、肾阳不足或阴阳两虚人群，老人和儿童身体虚弱、精神不振、腰腿酸软等辨证为肾虚者，阴虚
雪蛤，学名“东北林蛙”，是一种珍贵的蛙科两栖类动物，生长在长白山山脉，小兴安岭大部，张广才岭腹地地区，以野果和昆虫为食，因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久，因此得名“雪蛤”。雪蛤其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质，尤其适合作为日常滋补之品。雪蛤之所以贵，源于雪蛤含
红曲，又称赤曲、红米、福曲，为不规则形的颗粒，状如碎米；外表棕红色，质脆，断面粉红色，微有酸气，味淡，以红透质酥，陈久为佳。具有活血化瘀、健脾消食的功效，主治饮食积滞、脘腹胀满、赤白下痢、产后恶露不尽、跌打损伤。红曲健脾消食的作用使得它食用价值很高，在烹饪中应用较为广泛，可用于烧菜染色，烧腊、酱卤食
青柠檬，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。青柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。其含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质
红姑娘，又称“挂金灯”、“灯笼草”，果实可以食用，属于一种野生的稀有浆果。具有清热解毒、利水消肿、降压、强心、利尿、抑菌的作用。红姑娘含有丰富的维生素C，可以抗衰老、提高免疫力、防止晒伤、防癌等；红姑娘含有丰富的营养物质，并且具有极强的观赏性，可以治疗贫血，下毒杀菌，有时候可以用于给小面积农作物杀虫
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，时至今日已有二千一百多年的历史，已品种齐全，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。豆腐味甘、咸，性寒，无毒，主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。豆腐作为食药兼备的食品，含高蛋白，低脂肪，有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，高脂血症，高胆固醇，肥
莲雾，果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5厘米，顶部凹陷，有宿存的肉质萼片；种子1颗。花期3-4月，果实5-6月成熟。在台湾，莲雾被誉为“水果皇帝”，畅销于水果市场，深受消费者的亲睐。除用作水果外，莲雾优美的树形还应用于园林绿化中，其葱茏的树木、青绿的枝叶，丰硕的果实，已经成为美化环境的亮
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