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【功效】：抑制黑色素产生，加速色素分解，阻断黑色素的生成，滋润营养皮肤，使皮肤更加美白、娇嫩、细腻、富有弹性。
【成分】：熊果苷、胶原质、曲酸衍生物、胎盘素等。
【用法】：早晚洁肤后取适量本品均匀涂于面部。有色斑部位重点涂抹。
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我们大家都知道风湿是一种非常折磨人的疾病，风湿一旦发作就会给患者造成极其严重的折磨和煎熬。在现实生活中，有许多风湿患者在治疗的过程中误入歧途，给自己的顺利康复造成了极大的阻碍。下面让我们来一起纠正这些风湿患者的治疗误区。 误区一：自服“纯中药秘方” 有的患者在患病之后不去正规的医院进行诊
类风湿性关节痛是一种常见的风湿性关节疾病，会导致关节变形、关节致残，严重危害了患者的身心健康。因此，很多饱受类风湿性关节痛的朋友们容易“失去理智”，疯狂地求医问诊。这样焦急的状态很容易让朋友们陷入一些治疗误区当中。今天，小鲨就来告诉您类风湿性关节痛的治疗误区，希望可以给大家带来帮助。 误区
类风湿关节炎病因病情复杂、病程较长、不易治疗，加上易复发的特征曾被称为“不死的癌症”。然而随着医学的发展，类风湿虽不能断根治疗，但通过分期分期、科学规范的标准治疗，是可以达到临床康复的且长时间不复发。但由于很多患者对类风湿的认知不足，所以出现误诊误治，导致类风湿病情反复复发或者久治不愈的情况经常出
核心提示：严重类风湿性关节炎，如何治疗和护理？类风湿性关节炎时刻影响着患者的正常活动能力，其主要作用于关节部位，所以会影响关节的灵活性，导致关节疼痛、关节肿胀甚至是关节畸形等情况发生 严重类风湿性关节炎，如何治疗和护理?这种病症的出现和患者身体的免疫系统健康有关系，如果免疫系统遭到破坏的话，就
退行性骨关节炎的总体治疗原则是非药物与药物治疗相结合，必要时手术治疗，治疗应个体化。结合病人自身情况，如年龄、性别、体重、自身危险因素、病变部位及程度等选择合适的治疗方案。 退行性关节炎的4个治疗方法 1、非药物治疗：是药物治疗及手术治疗等的基础。对于初次就诊且症状不重的退行性骨关
运动疗法又称为体育疗法，是用运动或体育锻炼治疗疾病的一种方法。它是病人的自我治疗，须由病人自我锻炼；它既是局部治疗也是全身治疗，肌肉活动不但能对局部组织起到锻炼作用，而且对全身脏器也能产生积极的影响，从而加快疾病的康复。 （1）治疗目的： ①保持或改善病变关节的功能和
对类风湿关节炎患者在饮食方面的建议 一对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用 类风湿性关节炎是一种慢性疾病，病人处于长时间的慢性消耗中，常伴有低蛋白血症或贫血，因此，饮食上要注意营养摄入，除了对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用外，其他食物都可以吃
在时尚界，私密脱毛是人们的一个共识，事实上私密脱毛的健康价值更高哦！！减少多余毛毛之后，私密区域干爽清洁，各种致病菌就没有了生长的环境咯！患妇科疾病的概率也会大大降低呢！ 据资料显示： 西方国家女性生殖道感染人群发病率在10%以下 印度、孟加拉、埃及女性的生殖道感染
自从有了内裤，阴毛就没有以往那么大的存在价值，反而会让外阴闷热潮湿，助长病菌。于是，为了清爽、性感和比基尼，私处脱毛已成潮流。私处脱毛还能降低阴虱的发病率，但同时也带来了皮肤感染等卫生问题。 私处毛发的作用 长期以来人们一直认为，阴毛可能是人类进化史上长着毛皮时期的残留物，然
女人私处体毛又是最性感的生理组织，但与男人的胡须一样都是人体生理现象之一，没有避违的必要，在文明开放的今天，谈论私处体毛的作用和健康，是完全正常健康的话题，并不意味着任何不良倾向 私处体毛是女性外生殖器的表面部分，位于耻骨联合前面，青春期后，皮下脂肪日益丰满，呈肉垫状，并长
私处毛发的作用 长期以来人们一直认为，阴毛可能是人类进化史上长着毛皮时期的残留物，然而问题是，为什么人类身体其他部位的毛发都消失不见了呢？ 一种说法是，这些更加浓密的毛发聚集在拥有顶泌汗腺(apocrinesweatgland)和外分泌腺的人体部位周围，它可能是用来传播特殊气味(被细菌分解
人类为什么需要脱毛？ 有效减少细菌滋生，别让没有的毛毛把小内内逼上绝路 在生理期的时候，是不是总会觉得“那里”湿湿的，闷闷的？ 这是因为我们私处的毛发，姨妈巾和裤子的多重“防护”，使得私处部位十分的不透气。 如果私处长期处于潮湿闷热的环境当中，会助长
类风湿关节炎是一种影响关节和结缔组织的慢性炎症性疾病。长久以来，类风湿关节炎患者不断地尝试，希望能够通过食物疗法来减轻症状。令人兴奋的是，某些研究显示，某些食物与引起自身免疫疾病的炎症状态确实存在一定关系。因此，当患者想尝试某一特定饮食配方时，请事先咨询医生，防止与治疗药物产生某些反应。 类风
眼下早已入秋，类风湿性关节炎患者也将面临严峻的挑战，这里就向读者朋友介绍几个治疗类风湿性关节炎的食疗方。 治疗类风湿性关节炎的食疗方 一、蜜饯黄精 干黄精、蜂蜜各200克。将黄精洗净，放锅内，加水适量浸泡发透，用文火煮至熟烂，晾干，加入蜂蜜，煮沸，调匀即成，每次20～50克，宜常食。
类风湿关节炎是一种常见的，难以根治的疾病，给患者的生活及健康都带来了极大的困扰。在昆明骨科医院门诊，每日来求诊的类风湿关节炎患者较为多见。专家表示，大部分患者无论在生活上还是治疗上，都存在很多误区。 通常，类风湿性关节炎开始于手、手指和脚趾等小关节，然后逐渐发展到更大的关节，如手腕、脚踝、膝盖
编者按：治疗类风湿性关节炎，除了谨遵医嘱正确吃药，我们日常生活中的饮食习惯也对病情有重要影响。所以，无论是预防还是治疗类风湿病，我们都应该了解合理膳食的科学基础，正视科学膳食，下面为大家梳理一下那些年我们听说过的类风湿患者食谱里的迷思和真相。 壹——迷思 1、勿食茄科食物？ 经常听到有
有朋友问有没有痛风的资料，我搜了几篇外文，讲陆续分享给大家，由于水平有限，错误定是百出，请各位老师拍砖！ 痛风通常涉及下肢，特别是第一跖趾关节和膝盖.发生在髋关节的痛风是不常见的。痛风诊断的参考标准是在滑液中存在尿酸单钠晶体（MSU）.然而，在一些患者中，诊断更困难，超声检查可以帮助临床
痛风性关节炎的错误认识有哪些?近年来由于生活水平的提高，高嘌呤、高蛋白饮食大量摄入,普通老百姓患痛风的人数也日益增多。随着痛风性关节炎的疾病越来越普遍，以前大众对痛风性关节炎的认识存在这许多错误，今天我们就来为大家修正一下，希望大家以后正确认识痛风性关节炎。 1、痛风发作时血尿酸一定会高
中国的酒文化由来已久，在很多场合都缺不了“酒”这个调味剂： 游乐 落花踏尽游何处， 笑入胡姬酒肆中。 送别 劝君更尽一杯酒， 西出阳关无故人。 解忧 对酒当歌，人生几何？ 譬如朝露，去日苦多。 何以解忧，唯有杜康。 宴客 莫笑农家腊酒浑， 丰年留
类风湿关节炎是以关节病变为主的风湿性疾病，我们知道类风湿关节炎最常累及的关节是双手、双腕、双肘、双肩及双膝关节等为主，但在部分患者会累及寰枢椎关节，使关节软骨或椎体骨质破坏,导致寰枢关节脱位，甚至压迫延髓、颈髓。 类风湿关节炎患者累及寰枢椎关节后，主要表现为颅颈交界区弥漫性疼痛,疼
睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的
睡眠问题，即因为各种原因无法正常睡眠。目前，睡眠障碍已经成为全球性问题，很多人不同程度地受到失眠、打鼾等困扰。睡眠问题一、夜醒型：晚上10点半能正常入睡，但3~4个小时后却异常清醒，每晚深睡眠时间不足4小时，早上起床后头昏眼花。洗热水澡、睡前喝热牛奶，甚至吃安眠药都毫无效果。睡眠问题二、晨鸟型：白天
失眠又称不寐，是指人入睡困难或睡而易醒、时睡时醒，以致不能获得正常睡眠，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。睡眠不好如何调理？注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等），不吸烟、刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠
失眠怎么办，有二个层面，最主要的对因治疗，积极寻找失眠的原因，因为对大多数失眠来说，失眠仅仅是一种表现，失眠的背后可能是更多的精神或心理障碍，所以失眠治疗最重要的寻找失眠的原因，积极的对因治疗，才能真正从根本上治理好失眠。第二个层面是对症治疗，在积极对因治疗的同时，要改善失眠的症状，对症治疗又分药物
都说“千金难买好睡眠”，这世上所有的难题都可以在好好睡一觉之后得到有效的解决，但是总有人因睡眠不足而苦恼不堪。那么，我们该如何提高睡眠质量呢？据了解，人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正
睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。那么，怎样帮助睡眠？1、平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。2、
治疗失眠，基本原则：处理失眠症时应注意确定失眠原因的重要性，同一病人可能有多种原因。对慢性失眠采取长期治疗的方法，通过支持性的疏导、鼓励、安慰有助于获得疗效，特别是对长期失眠、多次复发者，还需结合更多的有关预防措施和行为治疗。心理治疗和心理教育的主要目的是根除或减轻失眠问题，阻止短暂失眠发展为慢性失
有助于睡眠的食物：1、莲子。莲子能补中养神，治夜寐，晚餐以黄花菜佐膳，能使人熟睡。2、龙眼。龙眼有养血安神作用，每晚取10枚煎汤，睡前服，具有利眠功效。3、小米。小米含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。小米熬成粥，临睡前食用，对身体不佳而引起的夜寐不安者特别适用。4、葵花子。葵花子含多种氨
有很多的人过于疲劳平时压力大，这样会造成睡眠障碍，直接严重的影响到了身体健康，所以大家需要注意合理的进行保健，并且在日常生活中，也要注意一些饮食，这样才能有助于提高睡眠，那么，日常生活中吃什么有助于睡眠？可以多吃些新鲜蔬菜，水果类的可也以，猕猴桃、香蕉、蜂蜜、醋和全麦面包有助于睡眠的食物，大枣中含有
现代社会，生活节奏快，压力大，很多朋友为了能够不断提高生活质量，努力的拼搏着，这使得很多朋友都处于“亚健康”状态，其中最让人头疼也是最为困扰的就是失眠或者睡眠质量低下的问题，本来工作就很劳累，加上睡不好觉，“黑眼圈”就像噩梦一样缠绕着，严重影响身心健康，也影响到自己的事业和生活。中医上有句话说养肝重
睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险:心脏疾病,心脏病发作,心脏衰竭,心律不齐,高血压,中风,糖尿病。据估计,有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。
良好的睡眠质量将给整个机体带来动力，据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题，而80%的患者并不把问题当作问题。对于睡眠不好的人来说，要如何提高睡眠质量呢?一起来了解一下改善睡眠不足的方法。脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加速新陈代谢多有好处。
中国养身学提倡“先睡心，后睡眼”，就是要求睡前必须保持心平气和、心情愉快，然后宁静入眠；切记不要在心情恼怒之余、忧烦之际入睡。中医认为“心”者，君主之官，主神明，主血脉，心定则五脏安，这是十分有效的自我宽慰法。据《赫芬顿邮报》报导，美国国家生物技术信息中心的研究报告显示，每天有合适的睡眠时长、睡眠质
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。现在的人生活压力越来越大，如果留心观察周围的人群，可以发现大多数人的脸上笼罩的是疲惫，焦虑和不安。其实这跟睡眠时间息息相关，睡眠时间长短是一个方面，其实更重要的是睡眠
睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。而失眠不仅仅是老年人才会有的，很多年轻人每天也会被失眠所折磨，那经常失眠该怎么办呢？促进睡眠的方法有哪些？为了提高睡眠的质量，我们就必须掌握正确睡眠的要领。促进睡眠的方法：1.养成定时睡眠的习惯，
很多人因为工作压力大，导致失眠多梦等症状，长期下去会引发精神衰弱，记忆力减退。严重影响人们的身心健康。怎样改善我们的睡眠质量呢？第一，睡前散步：在睡觉前一个小时，跟家人一起到外面散散步，不仅有利于增进感情，还能够帮助消化，改善睡眠质量。第二，睡前梳理头发：在睡觉前要梳头发，人体的头部有很多的穴位，通
治风湿最好的办法，西药有一定的副作用给患者的身体带来负面影响，对类风湿病的恢复更加不利。目前中医治疗在临床上得到了很好的验证，疗效比较确切，副作用小，治病治本，能够彻底为患者解除病痛，中药治疗相对好。平常注意保暖，免受风寒着凉、避免劳累。风湿预防食品主要有以下几种：辛热食品，具有抗风湿祛寒邪的作用，
治风湿的药，风湿性疾病多为慢性病，药物治疗的原则是早期诊断和尽早合理联合用药。常用的抗风湿病药物如下：非淄体抗炎药，可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程；慢作用抗风湿药，多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病，对病情有一定控制作用，但起效较慢；细胞毒
风湿性关节炎能治好吗，治疗最终的目的是维持病人的功能，减少关节疼痛，肿胀和相邻关节损伤。药物治疗，物理疗法，职业疗法以及外科手术矫正，在风湿性关节炎治疗中都占有很重要的地位。除了上述治疗外，对於一个慢性风湿性关节炎患者，还必须考虑其心理和社会需求。在风湿性关节炎的早期比较好治，长期不治发展严重不容易
类风湿治疗，类风湿性关节炎的临床症状表现中，常见的最直接的就是关节的疼痛；类风湿性关节炎给患者带来的身体痛苦，也是关节的疼痛。在类风湿治疗中，起到“立竿见影”止痛效果的首推激素类药物，专科医生的合理治疗，包括正确使用激素，不要盲目排斥；非甾体抗炎镇痛药物，也有比较好的消炎和止痛效果，能够很好的改善类
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