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青春期少女怎么做能促进胸部发育? 1、把握好胸部发育时机 女孩子9~14岁间是乳房发育的黄金期,发育完成大约需4年的时间。但每个人的体质不一样,有的女性两年内就能发育成熟,但也有一部分女性第1次怀孕后才发育完成。乳房发育跟性腺发育是同时的,所以乳房发育和性腺激素分泌有很大的联系。雌性激素能促进乳
三种好方法帮助孩子提高睡眠质量 1. 不要让孩子睡前过度兴奋 婴儿在睡觉前, 家长不要过多的逗弄宝宝, 同时宝宝也不要看一些刺激性的电视剧, 可以有效的避免宝宝过于兴奋, 紧张而出现难以入睡的情况。 2. 营造舒适的环境 可能很多婴儿都是在夏天经常出现闹觉的问题, 家长朋友们一
通过什么训练可以使自己的宝宝思维力更强,更聪明呢? 1、培养宝宝的好奇心 推动孩子去探讨和钻研问题的所在和原因,让他适量的去尝试一些新东西,之后再好好讲解,相信他会记忆犹新。 所以,小孩问问题的时候,父母一定要耐心讲解,让小孩获得更多的知识。 2、懂得让宝宝找寻规律 良好的教育基础是一点点
怎样提高男性的性能力呢? 1、深蹲 深蹲是人们健身当中非常常见的一个动作,能够锻炼到很多的肌肉群。 很多人把深蹲当做提高性能力的方法,确实也有很好的效果。 深蹲之所以能够提高男性的性能力,是因为身段能够锻炼到男性的肌肉群,包括腰部力量和腿部力量都能够很好的提升。 深蹲还能够刺激睾丸分泌更多
男性包茎有哪些危害 1、易发生感染 尿液中的沉积物和尿垢会在包皮内集聚,正适合细菌生长和繁殖。 或因为受到刺激而导致局部感染发炎,使得包皮粘连,甚至引起男性不育。 2、嵌顿包茎 包茎翻过冠状沟口时,又紧又小的包皮口冠状沟会形成嵌顿环,导致嵌顿包茎,使得包皮充血水肿、感染或发生坏死,从而带来
婚前性行为会有哪些危害? 1、对身体健康带来影响 很多情侣意外怀孕时会通过人工流产的方式终止妊娠。 在小诊所做人流会对生殖器官带来损伤,诱发一系列的并发症,甚至会因为大出血而危及生命。 人流会引起月经量变少、闭经和性冷淡以及不孕, 同时也容易出现子宫内膜异位症、习惯性流产和生殖器官炎症以及
7种职业者须注意保护好生育力 1、从事金融行业的人 从事金融行业的人需随时关注金融市场和经济风云,甚至逗害怕吃饭睡觉或上厕所时错失良机, 若男性长期保持高度紧张状态,势必会抑制性激素正常分泌,从而影响睾丸生精功能,降低性欲望。 此类男性需保持规律作息,学会调节压力,多参加体育锻炼来减轻大
避孕套的使用细节: 1、每次过性生活时使用一只新的避孕套。 2、小心地打开包装,不要撕破避孕套,不要使用已损伤的避孕套。 3、在往阴茎上戴之前,不要事先展开它。 过去所讲的用前先吹口气检查,如今已不再适用, 因为只要是合格的产品,一般并无破损问题,且包装时已卷好,使用方便, 如果用前打开
生育期妇女应学会掌握排卵的几个要点 认真记录月经卡片以测知排卵期: 在月经来潮的第1天就开始记录,连续记录3个月,这样便可知道自己的月经周期是多少天, 也就是两次月经间隔多长时间,每次月经持续几天,从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。 在排卵期前后的受孕危险期内避免性交,便可达到避孕的目
女人性冷淡有以下几类: 1.性欲减退或缺失: 性欲缺失是本障碍的首要问题,性欲缺失并不排斥性的快感的唤起,只是性活动不易启动。 包括阴冷和性欲低下,成年配偶共同生活,由于缺乏性欲,每月性交不到一次,持续3个月以上,自感痛苦者诊断为性欲减退。 临床表现为缺乏性的幻想,没有性的欲望与兴趣,在女性
延迟射精有什么危害? 1、接近性兴奋时欲射精而又强忍不射, 就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担,并影响性感受, 使男性不能全身心地投入到性的享受中,久而久之,会使性欲降低, 不利于男性性能力的充分发挥,并容易诱发勃起功能障碍。 2、夫妻生活时射精是正常的生理现象, 如果强
女性性高潮障碍食疗 1、枸杞牛鞭: 枸杞子30克,牛鞭100克,葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。 将枸杞、牛鞭洗净,切片,一起放人砂锅内放入葱、姜,加水500毫升, 用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟烂, 拣去葱、姜,加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味,再煮5分钟即可。 食牛鞭,喝汤,2天吃完,可
女性性高潮障碍调理 1、学会和你的身体对话: 性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知。 了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融于性爱中时,你会得到意想不到的成效。 2、用想象作为性生活的养料: 有人说:“心灵是人体最销魂的性器官”,最浪漫
关于性生活的冷常识有哪些? 1、想通过性生活减肥是不可能的 网上流传一次性生活会消耗大量热量,相当于慢跑3000米。其实经过研究发现,性生活时所消耗的能量并不多,最多能消耗550卡热量,因此想要通过性生活减肥是不可能的。另外性生活过于频繁反而会引起一系列问题,如性欲望减退、阳痿或早泄等。 2、
真正壮阳的方法有哪些? 1、冷热水交替洗浴 冷热水交替洗脸男人性功能因为在采取这个方式时会使阴囊反复收缩充血,起到锻炼阴茎的效果,每日坚持男人性功能增强,而且可以减轻疲劳感,特别是步入中年的男性,此方法可以缓解身体不适,也能提高精力。 2、刺激阴茎根部腹沟管 经常按摩刺激阴茎根部两侧的腹股沟
迎风流泪怎么治疗好? 1、首先要找出导致迎风流泪的病因,积极地治疗可能造成迎风流泪的眼部疾病,只有从根源上拜托疾病,才能缓解迎风流泪的症状。 2、注意眼部休息,不可过于劳累,过度的劳累也会造成迎风流泪的情况,注意在工作和学习的时候都应该要注意眼睛的休息,可适当的远望也可按摩眼部。 3、经常的按
迎风流泪吃什么能缓解? 1、菊花、枸杞、决明子等,用它们来泡荼喝有明目作用的。 2、含核黄素多的食物,能促进眼部循环,保证眼部的正常代谢功能,如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。 3、红萝卜可有效的补充身体所需的维生素A,缓解夜盲症,有效的保护视力。 4、菠菜含有丰富的营养,能菠菜降低老年失明的危险。
孕期补什么营养? 叶酸:孕前和孕早期的必备品 叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,最早是从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。 叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的左右,经全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证,准妈在备孕期间服用叶酸可以降低胎儿神经管畸形率85%。 虽然孕早期的胎儿还处于细
一、山药鱼片汤 做法: 1、山药1段削皮,切小块备用。 2、桑椹子10克放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。 3、放入石斑鱼片200克续煮2分钟即可食用。 适用症状: 妊娠晕眩,补充孕妇营养,具养胎作用 功效: 1、山药可补虚羸、长肌肉、增气力、益颜色、润皮
怎么调理肠胃? 饮食清淡 首先在饮食上,一定要多多注意, 一些辛辣的刺激性食物就不要吃了, 吃东西要清淡些,吃点比较容易消化的食物, 特别是晚饭,也不要吃晚饭就躺下睡觉, 过冷的食物还有冰的饮料也不要喝, 多吃点新鲜的水果,蔬菜什么的 早起锻炼饭后散步 吃完饭最好散个步什么的,不要
洗护用品是家庭日常护理必备用品,包括洗发露、沐浴露、洗手液、手工皂等。洗护用品主要分为:头部护理用品,浴室洗护用品,清洁洗护用品。按照人群又可分为:婴儿洗护用品,孕妇洗护用品。最近市场上又出现了宠物洗护用品。洗澡的时候避免沐浴露进入眼睛,如果不小心蘸上,立即用清水冲洗,如果疼痛,必须前往医院就诊。洗
面膜是美容保养品的一种载体,敷贴在脸上15~30分钟。当保养品的养分缓缓被皮肤吸收后,即卸下来的膜,目前粉末调和、高岭土、无纺布、及蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜材质的面膜使用十分广泛。是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作,在此基础上配合其它精华成分实现
“彩妆”是指人们通过粉底、蜜粉、口红、眼影和胭脂等有色泽的化妆材料和工具以美化和保护脸部容貌的妆扮方法的总称,其主要作用是让女性形象更美丽,更令人关注或者更加突出,即用具有保养之类的爽肤水、润肤霜、隔离霜和防护霜等护肤化妆品,以及用粉底霜、粉底液、粉底膏、腮红(胭脂)、蜜粉(散粉)、眼影、眼线笔、眼
日化线一般是你在超市,商场的柜台上能买到的东西,一般多见于中国化妆品市场;由于中国化妆品市场非常复杂,所以,以进入的渠道差别在行业内划分了日化线和专业线,日化线就是在超市、商场可以买到的东西,所以,只要打电视广告的,基本都是日化线化妆品,如雅芳、大宝等等;而专业线则主要通过美容院这个渠道进入市场,所
专业线化妆品,是属于美容院里的专业产品,技术门槛相对较高,美容院在产品销售后为消费者提供专业服务的,购买后有专业的美容师为消费者提供服务的化妆品。专业线化妆品通常除了美容师的技术之外,还通常依靠美容仪器来进行操作,让产品效果达到最大化。专业线化妆品与日化的区别:专业线要求专门人员的知识和经验搭配使用
药妆:又称医学护肤品,是指从医学的角度来解决皮肤美容问题,由医生配伍应用的化妆品。起源于夏商时期,后在国外流行,在国外称COSMECEUTICAL,即介于药品与化妆品之间的产品,相当于中国的功效性化妆品。在中国,并没有药妆的界定,只在行业中运用此概念,对于药妆概念的认同分为3派:药物化妆品;医学护肤
脱毛是指体毛过长或过于浓密,特别是一些女性唇部汗毛浓密,看上去像长了胡子一般,严重地影响女性的外观形象。通过脱毛技术及产品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛发,达到干净美观的效果。目前由于对时尚的追求,个别男士也会对过旺的络腮胡子进行脱毛。目前常用的脱毛方式有两种:永久性脱毛和暂时性脱毛。永久性脱毛是利
女人一生的事业便是护肤,女孩们宁愿少吃一顿饭,也要狠下心来买护肤品,爱美的女孩也绝对不容许斑点停留在自己的脸上,但是花了许多钱斑点却还在,其实姑娘们不是买了假的护肤品,而是陷入了祛斑的误区啊。祛疤是通过物理、药物、激光或者手术的方式去掉物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织,导致皮肤软组织
瘊子专业上叫做“寻常疣”(是民间对丝状疣、跖疣、指状疣、扁平疣、尖锐湿疣的统称)中医称“千日疮”俗称“刺瘊”、“瘊子”等,是由病毒感染引起的皮肤病。好发于面部及手背。初期在正常的皮肤上,出现针头大小的丘疹,逐渐发展成黄豆大小,甚至更大的刺状突起;边界清楚,表面粗糙干燥,呈乳头样增生,高低不平,强行剥
痣,在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。祛痣是通过医疗设备及技术祛除痣的方法,从而获得皮肤美观的目的。皮肤色素痣在病理上常依痣细胞在皮肤的层次分为交界痣、皮内痣、混合痣三类。此外,尚有以其临床特点分为巨痣、蓝痣等。痣的确切性质和类别最终靠组织切片检查诊断。对于长
甲癣,俗称“灰指甲”,是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型:①真菌性白甲(浅表性白色甲真菌病)此型病损局限于甲面一片或其尖端;②甲下真菌病又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型,此型病变从甲的两侧或远端开始,继而甲板下发生感染。
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18~50岁的中青年人。大约经过半个月至8个月,平均为3个月的潜伏期后发病。此病较为常见,主要通过性接触传播。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期
皮肤癣属于比较顽固的皮肤病,难治易反复,由于皮肤癣的种类有很多,因此皮肤癣的治疗也需要详细的对症治疗。但在祖国医学中“癣”这一字是泛指多种皮肤病,并非浅部真菌病。皮肤癣属于传染性的皮肤疾病,它跟皮肤炎类似,却不尽相同,后者不会传染。这两种皮肤病的症状是皮肤非常痕痒,出现红疹或小红斑块,越搔皮肤越发红
鸡皮肤,学名叫毛周角化症。鸡皮肤是一种基因导致的体质,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚,“鸡皮肤”也就显得更严重,有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕,其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤
婴儿湿疹(infantileeczema),中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”,是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症,为婴儿时期最常见的皮肤病之一。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害,有渗出倾向,反复发作,急、慢性期重叠交替,伴剧烈瘙痒,病因常难以确定。本病发病无明显季节性,但冬季常易复发,可泛发或局限,由
高胆固醇血症可增加心脏病和心脏事件发生的风险。改变生活方式有助于降低胆固醇,有助于增加药物疗效或者避免用药。可以尝试以下五种有助于降低胆固醇的生活方式:1、减轻体重,减轻5-10%的体重可有效的降低血胆固醇水平。2、吃健康的食物,选择健康的脂肪;避免反式脂肪;限制饮食中的胆固醇;选择全麦食品;多吃水
糖尿病是当前威胁全球人类健康的最重要的非传染性疾病之一,因此在日常生活中应该怎样预防糖尿病?哈佛公卫学院最近的研究发现,吃自制餐较多的人比常年下馆子的人患糖尿病概率低13%。如今外卖盛行,但是否健康真的没有保证,所以,有条件的话还是自己下厨比较好。据了解核桃可以改善血管功能、降低低密度脂蛋白胆固醇的
肿瘤是机体在各种致癌因素作用下,局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控,导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。怎样预防肿瘤?预防肿瘤首先改进生活习惯,改善周围环境,努力消除或避免致癌因素。在我们每个人日常生活中常常会有意无意地接触到一些可能引起肿瘤的危险因素,所以注意培养良好的饮食习
每个上了岁数的人都会异常的爱护自己的身体,都希望自己能保持一个健康的身体。不仅如此,我们做子女的更是希望我们的长辈能够延年益寿。让长辈活得更久一些,而从科学的角度来说,想要长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力。如果你想要让自己变得长寿,那么在日常的生活中有一件事情是你们一定要做的,那
心脑血管疾病主要原因就是血管壁平滑肌细胞非正常代谢造成的,血管组织和人体的其他组织在一定周期内完成新陈代谢的过程,但是由于新的细胞组织不能正常的形成,使血管壁本身存在“缺陷”因此就容易产生炎症血管收缩不畅,就像是一条破烂不堪的旧管道,随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道,同时它也受神经