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其实做爱不用很久，高兴就好，在下只是在这提供延长做爱时间的方法心得，给各位有需要的先进参考。现在就是要把我的心得依攻器、攻技、攻心，我分成三部份分享如下。 一、攻器篇 1、其实我在这篇里所想分享的并不是什么羊眼圈什么锁精环之类的东西，而是很基本的东西-保险套 （1）、或许各位会觉得很奇怪，保
自慰是成年女性正常的性行为活动，适当的自慰能让身体更加的健康。但是自慰毕竟是一个人的私生活，需要有极大的保密性。 自慰还是生殖系统的活动，也需要注意其安全性，那么女性如何自慰更健康呢？ 一、找个私密性好的场所 （1）、女性自慰，是一件很私密的事情 所以一定要找个私密的场所，保证隐蔽性够好
性生活是夫妻日常生活中不可或缺的一部分，和谐的性生活可以帮助夫妻之间增加感情，在生理和心理健康上起着十分重要的作用。为了让夫妻或情侣间获得更好的性生活体验，人们常发明很多助性的产品，而成人用品中的润滑剂，则是其中一种，可以帮助男女双方获得更好的性体验。 为了帮互助夫妻顺利完成性生活，人们发明
中国“情趣内衣之都” 从连接灌云县伊山镇和东王集镇的G204国道拐到盐东村路口，两边最显眼的招牌是一家狗肉店和一家花圈店，这非常的苏北：以沛县为代表的苏北是吃狗肉的圣地，而虽然在全国繁缛的葬礼礼仪已经消亡得差不多，但至今在苏北一些城镇有仍然有很大的影响力。 苏北一带的狗肉店 再往前走
日本XYZ劲能延时喷剂使用图解： 1、房事前，请先清洗丁丁，特别是冠状沟处 2、将适量溶液喷洒与龟头冠状沟处，按摩1-2分钟 3、静静等待5-10分钟，让产品充分吸收 日本XYZ劲能延时喷剂使用注意事项 每个人体质不同，使用者可以根据实际使用效果，来调整用量以及等待时间，多次尝试，
延时喷剂的原理很简单，主要是降低敏感度。有人说，谁的小兄弟不敏感？都敏感！你说的没错。但是即便都敏感，也有敏感和更敏感之分吧。比如有些人的小兄弟常年裸露在外，和衣物摩擦，那它在受到关键刺激的时候，就比那些平时躲在包衣里不露头的小兄弟抗造的多。而且，就算如你说说，所有人的敏感度都一样，那降低一点敏感度
下面为你盘点介绍六种常见男女性误区引发的恶果。 误区一：通过了妇科常规检查就万事OK 最近，美国一家卫生机构调查：大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染（一种最常见的性传播疾病），能够导致不育;近一半妇女认为，无论身体出现什么问题，每年一次的常规体检都能查出来—遗憾的
最近，听一位朋友说，通过冷、热水刺激的方法，可以增强性功能。请问这种方法是否可信？ 从生理和性科学角度分析 男性在30多岁时性功能可出现一些下降。男性的性功能主要包括勃起功能和射精功能。与之对应，男性最担心的两种性功能障碍是勃起功能障碍（俗称“阳痿”）和早泄。改善阴茎的勃起硬度和持续时间，成为提高
至今尚有一些问题如性高潮，女性是否也“射精”等还在争议之中，令人困惑不解，一起来看看阴蒂性高潮与阴道性高潮的区别吧！ 阴蒂性高潮说 马斯特斯夫妇通过在实验室里研究人类的性行为，从生理上证实无论男子还是女子，一旦性爱到刺激，身体相应地会作出种种反应，大体上经历性兴奋期、平台期、性高潮期和消退期四个
性高潮的快感到底有多高？ 一女性说，每次与丈夫做爱，她都非常希望能充分领略一下书中所描述的那种性高潮的滋味，遗憾的是，尽管她百般努力，她所企望的性高潮却始终没有到来。到后来，她连过去那种惬意的快感也荡然无存了，令人好不苦恼和困惑。 她期望知道性高潮到底有多高？到底是怎么回事？ 性高潮的“
第一，鸡蛋： 很多性学专家指出，鸡蛋是人体性功养分最强的载体，是性喜欢后恢复元气最好的“复原剂”。千百年来，阿拉伯人不断传播着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的风俗，其目标在于包管新婚之夜性喜欢的美好圆满，鸡蛋是一种高卵白食物，其所含14.7%的卵白质中，首要为卵卵白和卵球卵白，包罗人体必需的八种氨
看看女人对与性高潮的描述：“身体悬浮、奔腾喷涌的烈焰吞噬一切；如同暂时的死亡，我像是在一个梦幻的世界。” 是不是每个女人都应该有阴道高潮？ 许多年前，弗洛伊德提出了一个“坑娘”的理论：女人的阴蒂高潮是幼年时期出于探索性的自慰带来的快感体验，是幼稚的、不成熟的高潮；而成年女人的阴道高潮则与性器官有关
两人在爱爱过后为什么私处会发痒？这是什么原因造成的呢？可能是以下几个方面因素引起的。 1、精液过敏 精液过敏是女性性生活后阴部发痒的重要原因之一。产生精液过敏的原因是，男子精液中除含有精子外还含有多种抗原物质，如果女性是过敏体质，性生活后就会发生一系列过敏反应。症状较轻的会出现外阴部骚痒，阴唇
No.1：压迫伤害 抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促，所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。 神经内科专家指出：最严重的卧室伤害称作“房事性晕厥”。若是谁出现呼吸急促，双脸泛红，短时间不省人事，先别惊慌，将其扶
据性专家的调查，女性要想达到性高潮，必须遵守以下三点准则： 第一，正确对待自己的性器官。 容易达到两性高潮的女性都谈到，她们对自己的性器官都有一个正确认识，懂得怎样很好地爱护它，并能够欣喜地发挥它的特殊作用。而那些不容易达到性高潮的女子却与之相反，她们很厌恶自己的性器官，或者为它感到羞耻，因而当
1、睡前：按摩。 每日睡前按摩5分钟，可到行气活血、让睾丸的效果，并改善其循环，使男人的性能力“更上一层楼”。 教你怎么做： 按肚脐。中医专家称肚脐为神阙穴，经常按摩可以帮助促进肝脏、肾脏的新陈代谢，为男人的性能力加分。按摩方法是：双手掌摩擦，直至生热，用手掌心以顺时针方向按
与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒，而怎样才能保持雄风而屹立不倒呢。下面就来为各位男性同胞们介绍壮阳的方法。 第一：冷热水交替浴，提高男性性机能 使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆
为了保证自己能一直享受性带来的感受，防止性衰老则是必须的。性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？ 1、自信 要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 2、注意外表
女人不细心呵护自己的身体，容易埋下祸根。下面，我们就来看看女人“私处”致癌几率排行榜。 目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大等不健康的生活方式，将成为城市女性的“红颜杀手”，在诱发多种妇科疾病的同时，导致了乳腺癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。
预防性病，积极的作法包括固定的性性侣、避免嫖妓、不要和来路不明的人或明显有性病的人有性关系、使用公共的浴厕时注意清洁卫生等;消极的作法则包括使用保险套，高危险群的人如同性恋者，癖好嫖妓者需定期的作性病的筛检、不幸患病时勇敢的接受治疗等。性伴侣需同时接受治疗是非常重要的原则。 性病的十五个致命错误观
增高产品一般分为药品类增高和借助物体类增高两类。药品类增高一般借助药物对身体进行高度的增长，这类方法能直接对身高产生效果；物体类增高是借助一些增高鞋或增高鞋垫之类增加高度。人体长高是软骨细胞不断分裂增殖的过程，而促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素。 生长激素作用于人体长骨、骺板软骨，促进骨细
内增高鞋垫，亦增高鞋垫；属于功能鞋垫的一种，是增加使用者身高视觉效果为目的，主要用于提升使用者身高的形象和某些因疾病引起的长短腿。增高鞋垫没有促进身体发育增高身高的作用以及治疗疾病的作用。内增高鞋垫，主要采取立体斜坡设计：脚跟比较高，像脚前掌方向逐渐变低。在穿着时抬升脚后跟与地面的高度，使人产生使用
意念增高就是靠自己的意念增高的，意念增高的方法是首先先下载一首意念增高音乐，百度音乐就有。按照音乐上面说的做，之前我一直在听，但是听到一半睡着了，不过这是好事，如果在潜意思上没有效果的话，那么作为一首催眠歌曲，对增高亦有帮助。然后就是每天作息，如果意念音乐能够催眠你请晚上使用，如果听了之后还醒那么建
内增高鞋，又称增高鞋、隐形增高鞋、隐形内增高鞋，是鞋子的一种，这种鞋子外观与普通鞋子相同，只是在鞋子内部增加了增高层，穿了可以达到增高效果。目前我国鞋类市场良莠不齐，要买到一双好鞋子，真的是需要一双火眼金睛啊。最近在贴吧看到很多人问，男士内增高鞋什么牌子好？看来，内增高鞋作为一种具有增高效果的功能鞋
高哥增高鞋是一个制作增高皮鞋的股份制企业，创立于1999年。高哥是国内最早研制,生产,销售男士隐形增高皮鞋的股份制企业。1999年创立的高哥牌是行业的龙头品牌，高哥鞋已成为内增高皮鞋的代名词。穿增高鞋的男士和女士越来越多了，增高鞋行业也由此蓬勃发展起来了。领导、稳定和繁荣市场，给更多的消费者提供更好
增高的方法有这么几种；一很多人会觉得跳绳长高是骗人的，根本没法长高。其实，这跟我们的骨骺有关，骨骺已经合闭的人很难再通过跳绳来长高，而骨骺没有合闭的人若能坚持每天跳绳，长个2~3厘米也是有可能的。跳绳的时间最好是早上太阳出来以后，时间在半小时到一小时为宜。二打篮球需要经常抬头和踮脚，运动也比较激烈，
增高鞋垫是平跟的结构，在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的形式，因此穿着安全舒适，没有了普通高跟鞋累赘不适的感觉，而身高则立刻增加5-14厘米，令人顿觉挺拔而威严，风度和神彩一新。而外观却与普通的高档皮鞋一样，既让人看不出增高的秘密，又让人感到十二分的舒适。由于增高层部分是经过科学“人体力学”的曲线设
很多人渴望增高，个子小在现代社会中确实有一定的局限，可是，为了长高，很多人费尽心血找偏方，跑医院，到头来往往白花钱无任何效果，作为可以保健品的增高药，明眼人一看就知道两个特性：一是安全性，保健品相对来说副作用小，可长期使用，安全性比真正的药物要可靠得多;二是效果，保健品的效果可想而知，因人而异，有些
男士增高鞋是外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。男士增高鞋饱受众多明星的喜爱。男士增高鞋是由：普通鞋的（皮鞋、运行鞋）+加高的鞋垫（增高垫）组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的。是一种在普通鞋子基础上通过巧
增高鞋是一种外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。增高鞋是由普通鞋（皮鞋、运动鞋）+加高的鞋垫（增高垫）组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的，一般市场上买到的鞋子也不合适放高型鞋垫，需要厂商特别制作鞋模。增高
内增高鞋，又称增高鞋、隐形增高鞋、隐形内增高鞋，是鞋子的一种，这种鞋子外观与普通鞋子相同，只是在鞋子内部增加了增高层，穿了可以达到增高效果。内增高鞋由普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，鞋模需要厂商特别制作。在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐跟设计和外观平
人至老年，神经系统的退化也是必然的，所以要想让骨骼代谢趋向正常，说到底，就不能不提骨髓。中医有这样一个理论“髓生骨内，滋养骨骼，髓足则骨强”，可见，补充骨髓营养对骨骼健康也有好处。因为骨髓有一个很重要的功能就是造血，而骨膜内直接负责骨骼代谢的成骨细胞和破骨细胞就需要血液的滋养。老年人的骨髓和骨膜都会
老年人新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。人过中年，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后女性可能丢失骨钙的35—50%，男性丢失30—36%。这种长期持久的负钙平衡、入不敷出的状况，将伴随
据介绍，很多中老年人可能都有走路缓慢、关节咔咔响、蹲下站不起、晨僵、身高变矮、驼背等症状发生，这些都是中老年人骨骼系统病变、衰老的征兆，主要是由于骨骼系统中的结缔组织营养缺乏所致。胶原蛋白是结缔组织中的重要成分，以不溶纤维的形式存在，具有高度抗张能力，是决定骨骼、软骨、肌腱、韧带以及皮肤角质、血管等
宝宝缺不缺钙，你首先要分析宝宝的膳食，看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足，其次要了解宝宝的表现。宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状，如烦躁、好哭睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等。缺钙严重者可引起佝偻病、甚至引起各种骨骼畸形，如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、
在宝宝的生长发育中，钙占据了重要的位置。钙可以强健宝宝的骨骼，促进其身体正常地生长发育。预防缺钙要从孕期做起，孕妇要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷，所以尽量鼓励母乳喂养，帮助宝宝补钙。那么如何补钙呢？糊塌子是北方的一
现在由于生活方式的影响，女性缺钙的现象日益增多，孕妈妈钙质充足与否对宝宝的一生都会产生重大影响，因此孕妇补钙是每个准妈妈都关心的话题。很多准妈咪也许都不知道补钙的食物有哪些吧，下面就给各位准妈妈们介绍一些补钙的食物和做法。常见补钙的食物.乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品
老年人缺钙主要有两个原因：一是消化吸收不好，饮食中的钙吸收不充分；二是吸收入血液中的钙转化到骨骼上的不够多。因此预防骨质疏松不要一味补钙，要从钙的吸收和转化上动脑筋。要想吸收好，首先要养好胃。生、冷、硬以及辛辣刺激的食物要少吃，以免伤胃。《本草纲目》上说，地域不同，面粉的性味也有差别：西部的面粉性偏
染发剂是给头发染色的一种化妆品。分为暂时性、半永久性、永久性染发剂。染发剂普遍含有对苯二胺这种致癌物质，专家称，对苯二胺是染发剂中必须用到的一种着色剂，是国际公认的一种致癌物质。染发化妆品具有改变头发颜色的作用，中国人属于黄色人种，多以白发染黑为美，因此染发剂也比较单调。欧美人习惯先将头发漂浅或漂白
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