2015-11-03 16:52:01
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2015-11-03 16:52:58
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2015-11-03 16:54:15
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建议你:1、不要吃主食(米饭、面点)。多喝粥,喝汤,多吃水果蔬菜!2、晚饭戒掉。吃个水果,或者喝一小碗汤。喝汤不长肉,又美容。3、运动。我建议去练瑜伽,跳拉丁舞!每天坚持练瑜伽和跳舞!很有效果!
2015-11-03 16:55:03
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品牌: 绿瘦
规格(粒/袋/ml/g):30g*6袋
系列:左旋肉碱代餐奶昔抹茶味
配料:奶昔粉(植物末(葡萄糖浆、氢化植物油、单甘油脂肪酪、磷酸氢二钾、酪蛋白酸钠、二氧化硅)全脂奶粉、麦芽糊精、谷物粉(大豆分、玉米分)绿抹茶粉,甲基干维素钠、卡拉胶、食品添加剂:L-肉碱酒石酸盐等。
适用人群:成人
适用性别:通用
储藏方法:用后即密封,置于阴凉干燥处
注意事项:本产品不能代替药品,儿童,孕妇慎用。
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质:蛋白质,脂肪,碳水化合物,热量消耗主要由三方面:基础代谢,身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡(热量摄入量小于热量消耗量)。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关,因此过午不食实质上是一 种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念,科学研究表 明,大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时,这是很多的减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。
平淡的生活增添了很多色彩,玩起来特别舒服,知道自己的点在哪里,再配合着他的频...
感觉这款面膜质量不稳定,上一次购的比较好用,这一批面膜纸偏厚了,敷脸贴合度差...
首先要加强自身的体质锻炼,注意饮食,调节好心态,完了可用些中草药像爱力玖,好...